❄️☕️ВОСКРЕСНОЕ ЧАЕПИТИЕ: ЧАЙ ДЛЯ ЗИМНЕЙ ПРОГУЛКИ

❗Вот и пришли серьезные морозы, а значит, собираясь на прогулку и даже в магазин, лучше захватить с собой термос с чем-нибудь согревающим и вкусным.

✨ОТЛИЧНЫЙ ВАРИАНТ
-- ИМБИРНЫЙ ЧАЙ С ЛИМОНОМ , ЯБЛОКОМ И МЁДОМ 🍏+🍋+☕️🔜❄️💚❄️

✨Ингредиенты:
На 1 литр воды: корень свежего имбиря (длиной 3 см), лимон (1/2), яблоко, 1 десертная ложка мёда, 2—3 чайные ложки чёрного чая.

✨Приготовление:
Имбирь очистить и натереть на тёрке. Яблоко и дольки лимона порезать на мелкие кусочки. Положить в термос две ложки чёрного чая, залить кипятком наполовину и оставить на 5—7 минут. Потом добавить яблоко, лимон, имбирь и мёд, затем долить воды.

✨Польза:
Имбирь -- универсальньое средство для укрепления иммунитета с уникальным составом, содержит группу ценных витаминов В, С, А.

❗️Хорошей прогулки!
Будьте осторожны -- на улице мороз!❄️💥
#берегитездоровье
#наш_ЗОЖ
#полезныйрецепт

☕️ ВОСКРЕСНОЕ ЧАЕПИТИЕ: СМОРОДИНОВЫЙ ЧАЙ

✨Чай из черной смородины пьют для повышения иммунитета, лечения и профилактики гриппа и простуды. В 20 ягодах черной смородины содержится суточная норма витамина С✨

☕️❄️ Зимний рецепт витаминного смородинового чая

✨Лучше всего делать смородиновый чай из ягод, заготовленных с лета - перетертых с сахаром или замороженных✨

🥣 Протрите через сито ½ стакана смородины и отожмите сок. Оставшуюся смесь ягод растолките, добавив 2-3 листочка мяты▫️

💧Заварите в литре кипятка 2 ложки зеленого или белого чая и 1-2 чайные ложки ягодной массы▫️

🍵 Настаивайте 15 минут, процедите, разлейте по чашкам, добавив в каждую по одной чайной ложке смородинового сока. В чашки положите несколько ягод смородины▫️

☕️ Красиво, полезно и вкусно!

❗️Осторожно стоит принимать людям, имеющим склонность к тромбообразованию, проблемы с повышенной кислотностью!

❄️💚☕️ Все о смородиновом чае читайте здесь и будьте здоровы!
#полезныйрецепт
#наш_ЗОЖ #берегитездоровье
#добрыхвыходных

🔆🍃Думаем, что этот пост придется по вкусу женщинам столицы. Что может быть вкуснее и роднее национальной белорусской кухни?
🥞🔝Топ - 10 колоритных белорусских блюд здесь

🔆🍃Белорусы всегда отличались и отличаются гостеприимством и умением вести душевный разговор за хлебосольным домашним столом.
#люблю_Беларусь
#люблюжизнь
#полезныйрецепт
#народные_традиции