نصائح مفيدة للحفاظ على صحة وأداء #الأمعاء.

تابعونا على تلغرام : https://t.iss.one/mathaba3d

#صحة #الجهاز_الهضمي #فوائد_الطعام #صحة_الأمعاء #القهوة #القرفة #الزنجبيل #الالتهاب #الزبادي #البكتيريا #هضم_الطعام #الخضروات #الفواكه #التمثيل_الغذائي #ماذا_بعد

تعرف على فوائد تناول كوب من الزبادي في وجبة السحور خلال شهر رمضان....ما هي أكثر مشتقات الألبان التي تفضل تناولها؟




#الزبادي #رمضان #الصيام #السحور #الألبان #ماذا_بعد

أنواع من الأطعمة غير متوقعة ستفاجئك بقدرتها على #إنقاص_الوزن.

#الدهون #المعكرونة #النظام_الغذائي #الشوكولا #حرق_الدهون #الغلوكوز #الزبادي #السعرات_الحرارية #التوت #ماذا_بعد

نصائح صباحية مهمة يقدمها خبراء تغذية وأطباء لتنظيم عملية #الهضم خلال اليوم..
.
.
.
.
.
#ماذا_بعد؟ #صحة #معلومة #طب #غذاء #عملية_الهضم #الماء #الجهاز_الهضمي #التمثيل_الغذائي #الزبادي #الألياف #الحبوب_الكاملة #نصائح