إعادة تسخين أو حفظ بعض الأطعمة يجعلها مضرة.. تعرف عليها! هل اعتدت على إعادة تسخين أحد هذه الأطعمة؟




#بكتيريا #الصحة #الحرارة #التسمم #الخضراوات #ماذا_بعد؟

تناول خمس قطع من الفواكه والخضروات يعادل المشي 4000 خطوة يوميا!
هل تتناول الخضروات والفواكه بانتظام؟




#الفواكه #الخضراوات #المشي #الصحة #الرياضة #ماذا_بعد؟

أطعمة ومشروبات تَجَنب إضافة عصير الليمون إليها!

هل كنت تعرف هذه المعلومات عن الليمون؟
.
.
.
.
.
#ماذا_بعد #الصحة #الليمون #النظام_الغذائي #الحليب #منتجات_الالبان #التوابل #الخضراوات_الورقية #الخل