#الكستناء تعتبر أحد أهم أنواع #المكسرات التي يتم تناولها خلال فصل #الشتاء لما لها من قيمة كبيرة وفوائد غذائية.. تعرف عليها.

#السعرات_الحرارية #إنقاص_الوزن #البروتين #المناعة #مضادات_الأكسدة #أمراض_القلب #السكري #ضغط_الدم #الألياف #الهضم #صحة #ماذا_بعد

بعد دراسة استمرت 40 عاما.. باحثون يكشفون أسرارا مرتبطة بجراحة #إنقاص_الوزن.

#السمنة #البدانة #تخفيف_الوزن #ولاية_يوتا #دراسات_علمية #السمنة_المزمنة #الولايات_المتحدة #أمراض_القلب #السرطان #السكري #ماذا_بعد

تعرف على طرق "خداع الدماغ" لتناول كميات أقل من الطعام وإنقاص الوزن!
هل جربت إحدى هذه الطرق؟



#خداع_الدماغ #إنقاص_الوزن #الغذاء #الهرمونات #الصحة #ماذا_بعد؟

فواكه قليلة السكر يفضل تناولها أثناء حمية #إنقاص_الوزن.

#الفيتامينات #الألياف #الفركتوز #الكربوهيدرات #مضادات_الأكسدة #البطيخ #الشمام #الخوخ #الليمون #الكيوي #الفراولة #التوت #البرقوق #ماذا_بعد

تعرف على مشروب أساسي في رمضان اكتشف العلماء أنه يساعد في إنقاص الوزن بدون آثار جانبية. هل تستهلك هذا المشروب عادة؟




#السحور #رمضان #إنقاص_الوزن #الدهون #الهضم #ماذا_بعد؟

دراسة جديدة تشير إلى علاقة #قلة_النوم بالكرش.

#الشهية #الدهون_الحشوية #صحة #إنقاص_الوزن #الدهون #الدماغ #هرمون_اللبتين #هرمون_الجريلين #ماذا_بعد

تعرف على الفوائد الصحية لعصير #الرمان!

#عصير_الرمان #مضادات_الأكسدة #الفيتامينات #إنقاص_الوزن #حرق_الدهون #الهضم #الجهاز_الهضمي #السرطان #علاج_السرطان #ماذا_بعد

دراسة علمية تكشف الفوائد الصحية للتفاح على جسم الإنسان.

#فوائد_التفاح #إنقاص_الوزن #أمراض_القلب #صحة_الدماغ #السكري #مادة_الكيرستين #خفض_الكوليسترول #الأوعية_الدموية #ضغط_الدم #ماذا_بعد

تعرف على بعض المشروبات الصحية التي تساعد على التخلص من #دهون_البطن!

#إنقاص_الوزن #الدهون_الحشوية #أمراض_القلب #الأوعية_الدموية #السكري #الشاي_الأخضر #شاي_القرفة #الكورتيزول #القهوة #دهون_البطن #العسل #ماذا_بعد

أنواع من الأطعمة غير متوقعة ستفاجئك بقدرتها على #إنقاص_الوزن.

#الدهون #المعكرونة #النظام_الغذائي #الشوكولا #حرق_الدهون #الغلوكوز #الزبادي #السعرات_الحرارية #التوت #ماذا_بعد

خبراء صحة يكشفون سرا يساعد في #إنقاص_الوزن دون الحاجة إلى #تمارين_رياضية وإجهاد أو اتباع حمية غذائية..
.
.
.
.
.
.
#صحة #الوزن_الزائد #حمية_غذائية #رياضة_تحفيز #النوم #الكورتيزون_وأضراره #الحلويات_الجزائرية #تمارين_الإطالة #الإسترخاء #الراحة #explore #like #follow #trend #trending #explorepage #لايك #اكسبلور #ترند #ترندينغ #فولو

دراسة تكشف حمية غذائية لعلاج السكري دون أدوية.. تعرف عليها!

هل سمعت عن دراسة مشابهة؟



#حمية_غذائية #السكري #الصحة #العلاج #إنقاص_الوزن #الدهون #ماذا_بعد؟

#الزعفران.. فوائد كثيرة وخطر واحد يجب تجنبه.

وأنت، هل تحب نكهة الزعفران؟

#منوعات #الذهب_الأحمر #الطبخ #تغذية #مضادات_الأكسدة #السرطان #إنقاص_الوزن #الدورة_الشهرية #مضاد_الاكتئاب #ماذا_بعد

حمية " #صيام_الماء" الخارقة.. تعرف على شروطها!
.
.
.
.
.
.
#ماذا_بعد؟ #صحة #غذاء #حمية #مرض_السكري #الأمراض_المزمنة #السرطان #إنقاص_الوزن #الشيخوخة #الماء

الفنانة المصرية #شيماء_سيف تتحدث عن تجربتها في عملية #تكميم_المعدة لـ"خسارة وزنها".. مشيرة إلى دعم إحدى #الفنانات لها.. إليك التفاصيل..

كيف تتوقعون تأثير هذه التجربة على حياة شيماء سيف الفنية والشخصية؟

#ماذا_بعد #مصر #القاهرة #ترند_مصر #فنانين #فنانين_مصر #أخبار_النجوم #مشاهير #مشاهير_العرب #إنقاص_الوزن #خسارة_الوزن #مي_كساب

لأول مرة.. المنتج المصري #محمد_كارتر زوج الفنانة المصرية #شيماء_سيف يكشف عن "مفاجأة صادمة" بشأن تأخر إنجابهما.. إليك التفاصيل!
وأنت، ما تعليقك على تصريح محمد كارتر؟

#ماذا_بعد #أخبار_النجوم #مشاهير #مشاهير_العرب #الزواج #الإنجاب #خسارة_الوزن #إنقاص_الوزن #تكميم_المعدة #فنانين #مشاهير #مشاهير_مصر #أخبار_المشاهير