سلوكيات يمارسها البعض خلال النهار أو في الساعات التي تسبق النوم تسبب لهم الأرق و #صعوبة_النوم.

#الأرق #ضغط_الدم #الجهاز_المناعي #النوم #صحة #جسم_الإنسان #العقل #الدماغ #قلة_النوم #ماذا_بعد

الحرقة في المعدة.. تجنبوا هذه الأطعمة.



#المعدة #جسم_الإنسان #الغذاء #الفيتامينات #العلاج #ماذا_بعد؟

الصيام المتقطع ينقص الوزن ويطيل العمر



#الصيام #نقصان_الوزن #الشيخوخة #جسم_الإنسان #السمنة #ماذا_بعد

اختبار يكشف عن العمر التقديري لعضلة القلب لدى الإنسان بالإجابة على بعض الأسئلة.



#قلب_الإنسان #القلب #الصحة #جسم_الإنسان #نمط_الحياة عضلة_القلب #زيادة_الوزن #ماذا_بعد

تعرف على أسباب إقبال الحوامل على الأكل بشراهة ومدى الضرر من ذلك.



#الحوامل #الغذاء #الجنين #الحامل #الكربوهيدرات #جسم_الإنسان #ماذا_بعد

ممارسات "صحية" ووصفات قد تؤذي أسنانك.



#الأسنان #الصحة #جسم_الإنسان #وصفة #ماذا_بعد

النوم لـ 6 ساعات لليلة واحدة لن يفعل شيئا سوى أن يجعلك تشعر بالتعب والإرهاق قليلا، لكن قلة النوم المستمرة تؤدي إلى مضاعفات خطيرة.. تعرف عليها.



#قلة_النوم #الإرهاق #جسم_الإنسان #الليل #الدماغ #ماذا_بعد

تعرف على بعض الأخطاء التي تنسف جهود الراغبين في إنقاص الوزن الزائد.




##الوزن_الزائد #الدهون #التمثيل_الغذائي #جسم_الإنسان #ماذا_بعد

دراسة تكشف تأثير ترك وجبة #الإفطار على #جسم_الإنسان.

#صحة #الدماغ #جهاز_المناعة #الخلايا_المناعية #نخاع_العظام #أمراض_القلب #السرطان #السكري #ماذا_بعد

علامة بيولوجية في الجسم تساعد في تشخيص سبب الخرف.. هل تعتقد أن الدراسة ستساهم في تطور أساليب الكشف المبكر عن المرض وعلاجه؟




#البولوجيا #الخرف #المرض #جسم_الإنسان #العلاج #الأعصاب #ماذا_بعد؟

"ألم مزدوج".. مصابو الربو والأكزيما أكثر عرضة لمرض التهاب المفاصل. وأنت هل في محيطك أشخاص يعانون من الربو أو الأكزيما؟




#الربو #الأكزيما #التهاب_المفاصل #أمراض #الصحة #جسم_الإنسان

تعرف على مخاطر تناول الفواكه والخضار في غير موسمها. هل تتناول الفواكه والخضار في غير موسمها؟

#خبير_التغذية #الفواكه #التخزين #جسم_الإنسان #الجهاز_التنفسي #موسم #ماذا_بعد؟

تعرف على الإرشادات التي يجب على الصائم وتحديدا الأشخاص الذين يعانون سابقا من التهابات المسالك البولية اتباعها للحفاظ على صحتهم.
هل تلتزم بهذه الإرشادات؟




#الصيام #رمضان #السحور #شهر_رمضان #جسم_الإنسان #ماذا_بعد

دراسة تكشف علاقة تناول الخضار المخللة بارتفاع نسبة الخطر الذي يهدد صحة الإنسان. هل أنت من محبي المخللات؟ وما رأيك بنتائج هذه الدراسة؟



#الخضار #المخللات #الصحة #جسم_الإنسان #ماذا_بعد

دراسة تكشف عن تمارين رياضية تساعد على التخفيف من أعراض التهاب القولون التقرحي...
وأنت أي أنواع الرياضات تفضل ممارستها؟



#الرياضة #التهاب_القولون #جسم_الإنسان #القولون #الجهاز_التنفسي #ماذا_بعد

دراسة تكشف عن تمارين رياضية تساعد على التخفيف من أعراض التهاب القولون التقرحي...
وأنت أي أنواع الرياضات تفضل ممارستها؟



#الرياضة #التهاب_القولون #جسم_الإنسان #القولون #الجهاز_التنفسي #ماذا_بعد

أطعمة غذائية يجب تجنبها لتأثيرها الضار على صحة الإنسان... هل ستخفف من تناول هذه الأطعمة الضارة؟



#النظام_الغذائي #صحة #جسم_الإنسان #فيتامينات #ماذا_بعد

الإرهاق والتعب المستمر قد يكون نقصا في عنصر "البوتاسيوم" في جسم الإنسان... هل تعرف مصدرا طبيعيا آخر لـ"البوتاسيوم"؟



#البوتاسيوم #جسم_الإنسان #الكسل #العضلات #ماذا_بعد

تعرف على أهم قواعد النظافة الشخصية للطفل.
وأنت، كيف تعتني بنظافة طفلك؟

#النظافة #الصحة #بكتيريا #جسم_الإنسان #ماذا_بعد؟

تبرعت برحمها لتحقيق حلم شقيقتها..تعرف على تفاصيل القصة المؤثرة
هل سمعت بحالة تبرع بالأعضاء بين الأشقاء؟



#الأعضاء #جسم_الإنسان #التبرع_بالأعضاء #تلقيح_صناعي #ماذا_بعد؟