تمارين بسيطة في المنزل ممكن أن تساعدك في الحفاظ على لياقتك البدنية من دون الحاجة إلى ممارسة التمارين الرياضية المكثفة في صالة #الألعاب_الرياضية.

تابعونا على تلغرام : https://t.iss.one/mathaba3d

#اللياقة_البدنية #رياضة #التمارين_الرياضية #صحة_القلب #الأوعية_الدموية #جسم_الإنسان #السعرات_الحرارية #إنقاص_الوزن #الرقص #ماذا_بعد

مشاهد متداولة لولي عهد دبي #الشيخ_حمدان_بن_محمد_بن_راشد_آل_مكتوم، يستعرض من خلالها قوته البدنية ولياقته العالية، أثناء التمارين في صالة الألعاب الرياضية.



#ماذا_بعد #الإمارات #منوعات #التمارين_الرياضية #اللياقة_البدنية #الألعاب_الرياضية #دبي #dubai

ظهرت #عارضة_الأزياء الأرجنتينية #جورجينا_رودريغيز أم أطفال اللاعب البرتغالي #كريستيانو_رونالدو وهي تجري تدريبات قاسية في صالة الألعاب الرياضية، مظهرة لياقة بدنية رائعة وقوة تحمل عالية.

#نجوم #كريستيانو #جورجينا #الألعاب_الرياضية #ماذا_بعد

لقطات متداولة للفنانة الكويتية #شمس تظهر فيها وهي تمارس تمارين لليدين في صالة #الألعاب_الرياضية التي تواظب على ارتيادها للمحافظ على لياقتها ورشاقتها.

#الكويت #شمس_الكويتية #الرشاقة #اللياقة #مشاهير #ماذا_بعد