هل سمعت عن "#لغات_النوم"؟.. تعرف كيف تحصل على الراحة أثناء نومك!

في أية "لغة" تصنف نوعية نومك؟

#صحة #النوم #الدماغ #الاسترخاء #النوم_المضطرب #النوم_المنفعل #النوم_الروتيني #ماذا_بعد