#سلامت_کودک 👶👦👧

سلام خدمت شما همراهان عزیز قندِعسل ☺️

اگر قصد بچه دار شدن دارید 👼 باید بیاموزید برای خانواده جدیدتان از الان برنامه‌ریزی کنید🤔

ما، در این هشتگ سعی می‌کنیم هر آنچه برای حفظ سلامت و رفع مشکلات جسمی کودکتان نیاز است را برای شما آماده کنیم 👶👧🧒

ما قصد داریم، از پیش شرط‌های لازم برای بچه دار شدن تا هفت سالگی کودک دلبندتان با شما همراه باشیم.

عزیزان، این نکته رو فراموش نکنید شما از زمانی والد یک کودک محسوب می‌شوید که ایشون هنوز به دنیا نیامده 😊

منتظر کلیییی مطالب مفید و جذاب برای سلامتی کودکتان در این هشتگ باشید 😎

قرار ما، روزهای زوج تقریبا همین ساعت ⏰


👼 کانال واحد کودک مؤسسه مصاف (قندِعسل)

👼 @ghandeassall

#سلامت_کودک

#قبل_بارداری🤰


1) آزمایش خون:
کم خونی، میزان قند و چربی خون از این طریق مشخص می‌شود.( برای مثال، کم خونی در طول بارداری میتواند باعث خستگی و ضعف شود.)

2) آزمایش تیروئید:
به منظور تشخیص میزان هورمون‌های تیروئید که برای رشد مغز وسیستم عصبی جنین ضروری است.

3) آزمایش‌های ویروسی هپاتیت و HIV جهت تشخیص هپاتیت‌های مزمن و افراد HIV مثبت.

4) آزمایش ژنتیک:
در موارد خاص جهت تشخیص احتمال بروز ناهنجاری‌های کروموزومی و ژنتیکی انجام می‌شود.


👼(قندِعسل)کانال واحد کودک مؤسسه مصاف

👼 @ghandeassall

#سلامت_کودک👶👦👧

#کودکی👧🧒
#دوسالگی

در این سن باید مصرف چربی کودک خود را به 30 درصد از کالری روزانه برسانید.

برای این مسئله کافی است از شیر، پنیر، ماست و بستنی کم چرب استفاده کنید.

نکته✳️: چربی را به طور کامل از رژیم غذایی کودکتان حذف نکنید. بدن و ذهن او برای رشد مناسب به آنها احتیاج دارد.


👼(قندِعسل)کانال واحد کودک مؤسسه مصاف

👼 @ghandeassall

#سلامت_کودک👶👦👧

#کودکی👧🧒
#طب_ایرانی_اسلامی

خیلی از کودکان از بی اشتهایی و عدم رشد کافی رنج میبرن و مادرایِ نگران انواع و اقسام شربت‌های اشتهاآور و مکمل رو امتحان میکنن.

چندتا توصیه ساده برای مادرای عزیز:

📌اول صبح کمی آبجوش و خاکشیر به کودک بدین، اگر که خیلی گرما و عطش داره کمی لیموترش هم اضافه کنید.

📌چاشنی‌هایی مثل رب انار و سماق رو بیشتر در غذای این کودکان مصرف کنید.

📌از جوانه‌های گندم و جو و سویق جو استفاده کنید.

📌جو پوست کنده و شسته و خشک شده را در تابه چدنی انقدر با حرارت ملایم تفت بدین که کاملا بو داده بشه، مراقب باشین نسوزه. آسیاب کنین و با شیر یا آبمیوه روزانه به کودک بدین.

📌خواب کودکان تو رشد اونها خیلی موثره، حتما قبل از ۱۱ شب کودک رو بخوابونین و برای داشتن خوابی عمیق‌تر، پره‌های بینی را با روغن گل بنفشه یا بادام شیرین چرب کنید.

مراقب خودتون و بچه‌های عزیزتون باشین☺️



👼(قندِعسل)کانال واحد کودک مؤسسه مصاف

👼 @ghandeassall

#سلامت_کودک👶👦👧
#نوزادی👶

🔴 بهداشت دهان و دندان

✴ بهداشت دهان و دندان کودک را از چه سنی شروع کنیم؟

📌بهداشت دهان کودک حتی از قبل از رویش دندانها آغاز می‌شود. بسیاری از والدین نوزادانشان را عادت می‌دهند که با خوردن شیر بخوابند.

بعد از رویش دندان‌ها، این عادت باعث پوسیده شدن دندان‌های کودک شما می‌شود. چون شیر مدت زیادی در دهان او باقی مانده و دندان‌ها را پوسیده می‌کند.

📌تمیز کردن دهان نوزاد با گاز مرطوب بعد از خوردن شیر و بعدها با مسواک نرم ( ترجیحا چوب مسواک) بدون خمیردندان اولین اقدامات بهداشتی دهان و دندان برای نوزاد شماست.

📌همچنین میتوانید بعد از خوردن شیر، مقداری آب ولرم را به شیشه شیر کودک اضافه کنید و به او بدهید. با اینکار دهان و دندان نوزاد شما تمیز خواهد شد.

👼 کانال واحد کودک مؤسسه مصاف (قندِعسل)

👼 @ghandeassall

#سلامت_کودک👶👦👧
#کودکی👧👦

🔴گرسنگی و شکلات

✴به کودک گرسنه، شکلات و شیرینی ندهید.

📌هنگامی که معده کودک خالی است، اگر به جای غذای سالم و کافی (پروتئین دار)، شکلات و شیرینی به کودک بدهید، سبب بالا رفتن سریع و ناگهانی قند خون او می‌گردد. در این هنگام انسولین ترشح می‌شود تا قند خون بالا را پایین بیاورد.

📌بنابراین پس از سی دقیقه قندخون کودک پائین می‌افتد و مقدار قند خون او کمتر از زمانی می‌شود که هنوز شکلات و شیرینی نخورده بود. این کم شدن قند خون، موجب آشفتگی و عصبانیت کودک می‌گردد.

پس در مواقعی که کودک گرسنه است و غذای اصلی کودک آماده نیست، به کودک تکه‌ای نان یا قطعه‌ای میوه مثل موز بدهید.



👼 کانال واحد کودک مؤسسه مصاف (قندِعسل)

👼 @ghandeassall

🔆جهت سهولت شما عزیزان و دسترسی آسان به #آرشیو پست های #سلامت_کودک که در کانال قندِعسل منتشر شده است، فهرست زیر تقدیم می‌شود.

🔅جهت مشاهده پست مورد نظر روی آن کلیک کنید😊:

🖌 معرفی سلامت کودک

قبل از بارداری:
🖌 معاینه اولیه
🖌 زمان تخمک گذاری
🖌 آزمایش‌های قبل بارداری
🖌 توصیه‌هایی در خصوص نازایی 1⃣
🖌 توصیه‌هایی در خصوص نازایی 2⃣
🖌 توصیه‌هایی در خصوص نازایی 3⃣

دوران بارداری:
🖌 مراقبت‌های دارویی
🖌 مواد غذایی مهم در دوران بارداری
🖌 توصیه‌‌های بارداری 1⃣
🖌 توصیه‌های بارداری 2⃣

دوران نوزادی:
🖌 عوارض پستانک
🖌 غذای کمکی 1⃣
🖌 غذای کمکی 2⃣
🖌 علائم عفونت بند ناف
🖌 پوسیدگی دندان نوزاد
🖌 زردی نوزاد
🖌 یبوست نوزاد
🖌 حمام نوزاد
🖌 خواب نوزاد

دوران کودکی:
🖌 میزان مصرف شکر
🖌 میزان مصرف چربی
🖌 راه‌های پیشگیری از عدم رشد کافی 1⃣
🖌 راه‌های پیشگیری از عدم رشد کافی 2⃣
🖌 راه‌های پیشگیری از عدم رشد کافی 3⃣
🖌 بیماری نرمی استخوان کودک و راه‌های پیشگیری
🖌 کرونا در کودکان
🖌 راه‌های درمان بی‌اشتهایی
🖌 تدابیر درمانی و تغذیه‌ای برای افزایش قد کودکان
🖌 بهداشت دهان و دندان
🖌 گرسنگی و شکلات

👼 کانال واحد کودک مؤسسه مصاف (قندِعسل)

👼 @ghandeassall

#سلامت_کودک👶👦👧
#کودکی👧👦
🔴تدابیر مراقبتی فصل بهار

✴ از آنجایی که کودکان بدن ضعیف‌تری دارند و سیستم ایمنی آن‌ها هنوز تکامل نیافته است، رعایت تدابیر بهار می‌تواند کمک کند در این فصل کمتر دچار بیماری شوند.

📌پرهیز کودکان از پرخوری و درهم خوری

📌تشویق کودکان به انجام فعالیت بدنی در حد متعادل

📌کاهش مصرف شیرینی جات (مخصوصا شیرینی‌های خامه‌ای)، مواد شور و تلخ

📌پیشگیری از یبوست با مصرف ملینات

📌استفاده کمتر از ادویه‌ها، غذاهای سرخ کردنی و چرب
📌پوشیدن لباس‌هایی با پارچه کتان یا پنبه‌ای


👼 کانال واحد کودک مؤسسه مصاف (قندِعسل)

👼 @ghandeassall

#سلامت_کودک👶👦👧
#کودکی👧👦🧑
🔴مصرف بی‌رویه مکمل‌ها برای کودکان1️⃣:

📌مصرف مکمل‌ها به امید افزایش قد:
یکی از عادت‌های غلط اکثر والدین مقایسه قد فرزندشان با کودکان هم سن و سال است و با هدف افزایش قد، متاسفانه سرخود از مکمل‌هایی مثل: روی(زینک)، کلسیم، مس و ویتامین‌ها (بدون مشورت یا تجویز پزشک) استفاده می‌کنند.
دانستن این نکته حائز اهمیت است که اگر کودک شما:
📌گوشت می‌خورد
📌آجیل در برنامه غذایی دارد
📌و یا حبوبات دریافت می‌کند نیازی به دریافت مکمل ندارد.



👼 کانال واحد کودک مؤسسه مصاف (قندِعسل)

👼 @ghandeassall

🦠🤒علائم شایع کرونا دلتا در کودکان🤒🦠


👶🏻 #سلامت_کودک


👼🏻 کانال واحد کودک مؤسسه مصاف (قندِعسل)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش

👼🏻 https://t.iss.one/joinchat/QdTqt4_2jozlEqia