Madaniyat.uz I Rasmiy kanal

Маҳоратли актёр Бобур Юлдошев.

#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
#uydahayotbor
#uydaqoling

Иммунитетни кучайтириш учун қандай маҳсулотлар истеъмол қилиш керак ва профилактиканинг оддий чоралари нима?

«Илик узилди» пайтида юқори витаминга бой турли салатлар, кўкатлар, калорияли таомлар истеъмол қилиш керак. Ҳар куни тухум, дуккакли маҳсулотлар еб туриш даркор. Ҳафталик меню тузиб, унинг ҳар хил бўлишига эътибор қаратиш тавсия этилади. Хом гўшт, хом балиқ, пиширилмаган тухум, қайнатилмаган сут каби маҳсулотларни еманг.

Касаллик профилактикасида шамоллаш аломатлари бўлган одамлар билан камида 2 метр масофа сақланг. Қўл бериб кўришиш, эшик тутқичларини ушлашдан тийилинг.
Кўзларингиз, юзингизга тегмасликка ҳаракат қилинг.
Антисептик воситалардан фойдаланинг. Қўлларни совун билан камида 15-20 секунд давомида ишқалаб ювинг.

Азиз юртдошлар, ўзингиз ва яқинларингизни эҳтиёт қилинг! Карантин қоидаларига риоя этинг!
#сиз_оилангизга_кераксиз

@madaniyatvazirligi

4.2K viewsedited 15:37

0:46

Мирза Азизовдан маслаҳат, кўринг!

#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
#uydahayotbor
#uydaqoling

Азиз юртдошлар, ўзингиз ва яқинларингизни эҳтиёт қилинг! Карантин қоидаларига риоя этинг!

@madaniyatvazirligi

4.8K views15:45

2:23

Хитойнинг Ухан шаҳри коронавирусни енгди, у ерда анчадан бери вирусга янги чалинганлар аниқлангани йўқ. Врачлар шаҳарни тарк этишмоқда. Халқ эса улардан чексиз миннатдор.

Врачларимизни ардоқлайлик, Ўзбекистонда ҳам улар тиним билмай биз учун ишлашмоқда. Барчангизга таъзимдамиз.

Биз ҳам коронавирусни албатта енгамиз!

#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
#uydahayotbor
#uydaqoling

Каналга уланиш @madaniyatvazirligi

8.0K viewsedited 17:41

2:29

Дунёга машҳур АҚШ нинг Стэнфорд университетининг тиббиёт факультети томонидан коронавирус хақида ишланган ажойиб ролик.

Энг қизиғи унда битта ҳам сўз ишлатилмаган, лекин сиз буни 100 фоиз тушунасиз!

#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
#uydahayotbor
#uydaqoling

Каналга уланиш @madaniyatvazirligi

6.6K viewsedited 17:55

1:34

#gozalhayot

Шаҳрисабз шаҳар 20-сон болалар мусиқа ва санъат мактаби анъанавий хонандалик бўлими ўқитувчиси Мухриддин Холиқов ижросида "Гўзал ҳаёт" қўшиғи.

#uydahayotbor
#Biz_koronavirusni_yengamiz
#vahimasizkarantin
#карантинбезпаники
#sinovdavri #bizbirgamiz #bizyengamiz

https://t.iss.one/madaniyatvazirligi

3.8K viewsedited 09:32