Forwarded from ВсемСанПросвет
Первый чек и Роспотребнадзор🧾
С1️⃣ марта2️⃣ 🔤 2️⃣ 5️⃣ года вступил в силу Федеральный закон от 08.08.2024 № 274-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон «О применении контрольно-кассовой техники при осуществлении расчётов в Российской Федерации»» в части наделения налоговых органов правом передавать в Роспотребнадзор сведения:
📌об адресе и месте установки контрольно-кассовой техники;
📌о дате сформированного с её применением первого кассового чека или бланка строгой отчетности за реализуемые товары или результаты работ и услуг.
🤝Между Роспотребнадзором и ФНС России заключено соглашение об информационном взаимодействии.
✔️В отношении лиц, информация о первых кассовых чеках которых поступила в Роспотребнадзор, в целях подтверждения факта начала работы объекта контроля, который попадает под сферу надзора в области санитарно-эпидемиологического законодательства и законодательства в сфере защиты прав потребителей, будет проводиться контрольное (надзорное) мероприятиебез взаимодействия.
❗️ За непредоставление уведомлений или за недостоверные данные предусмотрена административная ответственность.
⚠️ При выявлении нарушений будет проводиться внеплановая проверка с уведомлением прокуратуры.
📣 Если уведомление о начале деятельности подано верно, в течение 6 месяцев Роспотребнадзор проведет профилактический визит для информирования о требованиях и рисках, связанных с деятельностью контролируемого лица.
💥 ВНИМАНИЮ ЮРИДИЧЕСКИХ ЛИЦ И ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ!
С 1 апреля 2024 года уведомлять Роспотребнадзор о начале деятельности можно только через Госуслуги в форме электронного документа.
✔️ Подача уведомления о начале осуществления предпринимательской деятельности является обязанностью юридического лица и индивидуального предпринимателя.
Более подробно – в статье на нашем сайте.
Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #бизнес #уведомление #цгон
С
📌об адресе и месте установки контрольно-кассовой техники;
📌о дате сформированного с её применением первого кассового чека или бланка строгой отчетности за реализуемые товары или результаты работ и услуг.
🤝Между Роспотребнадзором и ФНС России заключено соглашение об информационном взаимодействии.
✔️В отношении лиц, информация о первых кассовых чеках которых поступила в Роспотребнадзор, в целях подтверждения факта начала работы объекта контроля, который попадает под сферу надзора в области санитарно-эпидемиологического законодательства и законодательства в сфере защиты прав потребителей, будет проводиться контрольное (надзорное) мероприятие
С 1 апреля 2024 года уведомлять Роспотребнадзор о начале деятельности можно только через Госуслуги в форме электронного документа.
Более подробно – в статье на нашем сайте.
Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #бизнес #уведомление #цгон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ВсемСанПросвет
💨Кальян – модно, но опасно ли? Разбираем мифы!
🗓️ В настоящее время курение кальяна перестало быть экзотической восточной традицией и превратилось в популярный атрибут отдыха🧘🏻♀️
⚠️ Однако за приятным ароматом и расслабляющим ритуалом скрывается серьезная угроза здоровью🩺
⛔️Воздействие токсичных веществ:
🚩Никотин – вызывает зависимость, повышает артериальное давление и нагрузку на сердце!🫀
🚩Угарный газ – образуется при тлении угля, при вдыхании может привести к кислородному голоданию, головокружению и даже отравлению!🧠
🚩Канцерогены – повышают риск рака ротовой полости, гортани, легких!🫁
🚩Фруктовые смеси и сладкие ароматы маскируют вред, но не уменьшают его!🍍
🚩Длительность сеанса (40-60 минут) приводит к вдыханию большего количества дыма в отличие от сигарет! 🚬
‼️ Кроме того:
📌Увеличивается число человек с никотиновой зависимостью;
📌Рост неинфекционных заболеваний среди населения – патологии легких, сердца и репродуктивной системы;
📌Пассивное курение – при курении кальяна в барах, кафе и ресторанах посетители вдыхают токсины без своего желания!
🔍 Что делать?
📣 Знать правду! Кальян не является безопасной альтернативой сигаретам
🚭Лучший выбор -полный отказ от любой формы курения
Будьте осознанными в своих привычках!💡
🔗 Еще больше информации о вреде курения кальяна рассказываем в карточках 👆🏼
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #здоровье #цгон
⛔️Воздействие токсичных веществ:
🚩Никотин – вызывает зависимость, повышает артериальное давление и нагрузку на сердце!🫀
🚩Угарный газ – образуется при тлении угля, при вдыхании может привести к кислородному голоданию, головокружению и даже отравлению!🧠
🚩Канцерогены – повышают риск рака ротовой полости, гортани, легких!🫁
🚩Фруктовые смеси и сладкие ароматы маскируют вред, но не уменьшают его!🍍
🚩Длительность сеанса (40-60 минут) приводит к вдыханию большего количества дыма в отличие от сигарет! 🚬
‼️ Кроме того:
📌Увеличивается число человек с никотиновой зависимостью;
📌Рост неинфекционных заболеваний среди населения – патологии легких, сердца и репродуктивной системы;
📌Пассивное курение – при курении кальяна в барах, кафе и ресторанах посетители вдыхают токсины без своего желания!
🚭Лучший выбор -
Будьте осознанными в своих привычках!💡
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #здоровье #цгон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ВсемСанПросвет
Попробуй космос на вкус 🌍
👨🚀Первый полет человека в космос длился 108 минут. За это время Юрий Гагарин успел дажепоесть мясо и шоколад в тюбиках. Это входило в программу полета, важно было понять, удастся ли принять пищу в условиях невесомости и какая реакция будет на это у человеческого организма.
🍽Сегодня ассортимент "космических" продуктов состоит из более 250 наименований: супы, закуски, вторые обеденные блюда, творожные и фруктовые десерты, мучные кондитерские изделия, соки, напитки.
🌀"Космические" продукты сублимируют (обезвоживают), что позволяет:
✔️сохранить полезные свойства,
✔️уменьшить продукт в объеме (на 90%),
✔️удобно разогреть, добавив подогретую воду в пакетик с едой перед ее употреблением,
✔️долго хранить продукт свежим.
❗️Основная часть продуктов питания для космонавтов пакуется в пластиковую вакуумную тару и в алюминиевые консервные банки.
⚡️А где же тюбики?
Советские тюбики давно ушли в прошлое. Сейчас в них расфасовывают только приправы, соусы и пюре.
✅Сколько раз в день едят космонавты?
✅Какая калорийность "космических" блюд?
✅Что запрещено есть в космосе?
✅Как использовать пакеты-непроливайки, космические ложки, «крошкоулавливатели»?
Утолить любопытство и найти ответы на вопросы о питании в космосе вы можете 👉здесь
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет
#здоровоепитание #ЦГОН
👨🚀Первый полет человека в космос длился 108 минут. За это время Юрий Гагарин успел даже
🍽Сегодня ассортимент "космических" продуктов состоит из более 250 наименований: супы, закуски, вторые обеденные блюда, творожные и фруктовые десерты, мучные кондитерские изделия, соки, напитки.
🌀"Космические" продукты сублимируют (обезвоживают), что позволяет:
✔️сохранить полезные свойства,
✔️уменьшить продукт в объеме (на 90%),
✔️удобно разогреть, добавив подогретую воду в пакетик с едой перед ее употреблением,
✔️долго хранить продукт свежим.
❗️Основная часть продуктов питания для космонавтов пакуется в пластиковую вакуумную тару и в алюминиевые консервные банки.
⚡️А где же тюбики?
Советские тюбики давно ушли в прошлое. Сейчас в них расфасовывают только приправы, соусы и пюре.
✅Сколько раз в день едят космонавты?
✅Какая калорийность "космических" блюд?
✅Что запрещено есть в космосе?
✅Как использовать пакеты-непроливайки, космические ложки, «крошкоулавливатели»?
Утолить любопытство и найти ответы на вопросы о питании в космосе вы можете 👉здесь
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет
#здоровоепитание #ЦГОН
Forwarded from ВсемСанПросвет
Полезная ли сладость мед?
🍯Натуральный пчелиный мед представляет собой частично переработанный в зобе медоносной пчелы (Apis mellifera) нектар растений.
🐝Под влиянием ферментов, содержащихся в слюне пчелы, сахароза расщепляется на фруктозу и глюкозу.
✨ Так сахар превращается в мед.
❤️Преимущества меда перед сахаром определяются преобладанием легкоусвояемых углеводов (глюкозы и фруктозы) при низком содержании сахарозы, разнообразием питательных веществ, несколько сниженной энергетической ценностью.
🚨 Вопреки распространенному мнению, мед не является лекарственным средством, определить его "лечебную" дозировку невозможно.
🤔Можно ли давать мед детям?
👆Мед не имеет специальных противопоказаний для употребления его детьми, однако он обладает высокой потенциальной аллергенностью, поэтому не рекомендуется давать его детям с пищевой аллергией, а также малышам до трех лет.
👉Мед – калорийный продукт, это следует учитывать при включении данного продукта в меню питания детей с избыточным весом.
✍️Предлагать мед детям лучше промышленного производства, выпущенный в соответствии с действующими нормативными документами.
👉Натуральный мед подразделяют по ботаническому происхождению:
✔️ Цветочный, выработанный медоносными пчелами из нектара цветков растений.
✔️ Падевый, собранный с пади животного происхождения и медвяной росы.
Падь – сладкие выделения кишечника очень мелких насекомых (тли, червецов и др.), откладываемых на поверхность листьев растений и затем собираемых пчелами.
✔️ Смешанный – естественная смесь цветочного и падевого меда.
🌏Часто мед называют и по географической местности, связанной с его происхождением⤵️
✔️Например, башкирский и дальневосточный липовый мед, сибирский кипрейный.
👉Виды меда и его название могут быть обусловлены тем угодьем, с которого мед собран пчелами: луговой, полевой, степной, лесной, горный, таежный и другие.
🧚♀️По способу получения мед подразделяют на:
✔️центрифугированный – полученный из сот путем центрифугирования;
✔️сотовый – не извлеченный из восковых сот;
✔️прессовый – полученный прессованием сот при умеренном нагревании или без него.
💧По консистенции мед может быть жидким или закристаллизовавшимся.
👉Жидкий мед – нормальное состояние свежего меда после откачки из сот.
👀 Вязкость меда зависит от количества содержащейся в нем воды и от температуры окружающего воздуха.
🔺Если мед со временем закристаллизовался, для разжижения рекомендуется выдержать его на водяной бане при температуре 40°С.
✨ По цвету мед делят на светлый и темный с разными оттенками, от белого до красновато-коричневого.
👉Цвет меда зависит от растений, из нектара которых он получен. Относительно светлые виды меда получаются из соцветий липы, подсолнечника, акации, относительно темные – из гречихи и молочая.
🐝Натуральный мед имеет сладкий, приятный вкус, без постороннего привкуса (для медов с каштана и табака допускается горьковатый привкус).
🐝Аромат – приятный, от слабого до сильного, без постороннего запаха.
🐝Для получения желаемого цвета и аромата можно смешивать разные виды меда.
🚨 Фальсифицированный мед на несанкционированных рынках – не редкость.
📣 Недобросовестные продавцы могут добавлять к натуральному меду:
❌крахмал;
❌желатин;
❌сахар или сахарный сироп.
❗️Есть и другие способы обмана:
⚠️ Иногда продавцы предлагают вместо настоящего меда искусственный, в создании которого пчелы вообще не принимали участия.
⚠️ Очень сложно отличить поддельный мед от натурального, когда пчел, приносящих нектар, подкармливают сахарным сиропом и они перерабатывают сахар так же, как и нектар.
📌 Чтобы обезопасить себя, покупайте мед на государственных рынках, ярмарках и в магазинах!
📌Как хранить мед?
✔️ в чистой таре из стекла или алюминия,
✔️ в темных помещениях, так как свет способствует ухудшению качества меда,
✔️отдельно от продуктов с резким запахом, так как мед быстро впитывает запахи.
Подробнее – в статье.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #ЦГОН #здоровоепитание
🍯Натуральный пчелиный мед представляет собой частично переработанный в зобе медоносной пчелы (Apis mellifera) нектар растений.
🐝Под влиянием ферментов, содержащихся в слюне пчелы, сахароза расщепляется на фруктозу и глюкозу.
❤️Преимущества меда перед сахаром определяются преобладанием легкоусвояемых углеводов (глюкозы и фруктозы) при низком содержании сахарозы, разнообразием питательных веществ, несколько сниженной энергетической ценностью.
🤔Можно ли давать мед детям?
👆Мед не имеет специальных противопоказаний для употребления его детьми, однако он обладает высокой потенциальной аллергенностью, поэтому не рекомендуется давать его детям с пищевой аллергией, а также малышам до трех лет.
👉Мед – калорийный продукт, это следует учитывать при включении данного продукта в меню питания детей с избыточным весом.
✍️Предлагать мед детям лучше промышленного производства, выпущенный в соответствии с действующими нормативными документами.
👉Натуральный мед подразделяют по ботаническому происхождению:
Падь – сладкие выделения кишечника очень мелких насекомых (тли, червецов и др.), откладываемых на поверхность листьев растений и затем собираемых пчелами.
🌏Часто мед называют и по географической местности, связанной с его происхождением
✔️Например, башкирский и дальневосточный липовый мед, сибирский кипрейный.
👉Виды меда и его название могут быть обусловлены тем угодьем, с которого мед собран пчелами: луговой, полевой, степной, лесной, горный, таежный и другие.
🧚♀️По способу получения мед подразделяют на:
✔️центрифугированный – полученный из сот путем центрифугирования;
✔️сотовый – не извлеченный из восковых сот;
✔️прессовый – полученный прессованием сот при умеренном нагревании или без него.
💧По консистенции мед может быть жидким или закристаллизовавшимся.
👉Жидкий мед – нормальное состояние свежего меда после откачки из сот.
🔺Если мед со временем закристаллизовался, для разжижения рекомендуется выдержать его на водяной бане при температуре 40°С.
👉Цвет меда зависит от растений, из нектара которых он получен. Относительно светлые виды меда получаются из соцветий липы, подсолнечника, акации, относительно темные – из гречихи и молочая.
🐝Натуральный мед имеет сладкий, приятный вкус, без постороннего привкуса (для медов с каштана и табака допускается горьковатый привкус).
🐝Аромат – приятный, от слабого до сильного, без постороннего запаха.
🐝Для получения желаемого цвета и аромата можно смешивать разные виды меда.
❌крахмал;
❌желатин;
❌сахар или сахарный сироп.
❗️Есть и другие способы обмана:
📌Как хранить мед?
✔️ в чистой таре из стекла или алюминия,
✔️ в темных помещениях, так как свет способствует ухудшению качества меда,
✔️отдельно от продуктов с резким запахом, так как мед быстро впитывает запахи.
Подробнее – в статье.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #ЦГОН #здоровоепитание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1
Forwarded from ВсемСанПросвет
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Санитарная разведка
🔺В СССР противоэпидемическому обеспечению Красной Армии на войне уделялось большое внимание, основные принципы такой работы были изложены в «Руководстве по санитарно-профилактическому и противоэпидемическому обслуживанию войск» (1941 г.), где санитарная разведка выделена как обязательный компонент работы санитарной службы.
✅В предвоенный период на территории СССР было достигнуто устойчивое санитарно-эпидемиологическое благополучие. Благодаря этому обстоятельству в первое полугодие войны уровень заболеваемости военнослужащих традиционными «военными» инфекциями (сыпной тиф, брюшной тиф, дизентерия) был невысоким.
🔺Резкий рост заболеваемости инфекционными болезнями в Красной Армии произошел в ноябре-декабре 1941 года, когда начались широкие наступательные действия наших войск в битве под Москвой.
🦠Наибольшую опасность для действующей армии представлял сыпной тиф, “беспощадный спутник всех войн” – тяжелейшее, длительно протекающее инфекционное заболевание с частыми летальными исходами, переносимое вшами.
🔺Источником инфекции были войска противника. Так, по воспоминаниям главного эпидемиолога Красной Армии Тихона Ефимовича Болдырева, в фашистских войсках
🔺Имели место и эпидемиологические диверсии, когда фашистами умышленно переправлялись через линию фронта на территорию советских войск завшивленные и больные сыпным тифом советские военнопленные.
🔺Кроме того, опасность для Красной армии исходила и от измученного фашистами местного населения, которое, оставшись в результате оккупации без крова, пищи и одежды, становилось жертвой эпидемий.
✅Санитарные разведчики имели специальную подготовку и были соответствующим образом экипированы: обеспечены набором реактивов и инструментов, которые входили в комплект Сумки санитарного разведчика. Ее содержимое позволяло в полевых условиях выполнить большой объем работы:
✔️ обнаружить отравляющие вещества в воде, в воздухе и на окружающих предметах;
✔️ провести санитарное обследование воды;
✔️ выполнить забор подозрительных на инфекцию клинических материалов.
💧Объектом повышенного внимания были водоисточники. Учитывалась возможность их сознательного загрязнения фашистами.
🔺На основании проведенных в полевых условиях экспресс-анализов санитарные разведчики давали заключение об отсутствии или наличии в воде ядовитых примесей и о возможности ее использования после обеззараживания.
✅Санитарная разведка выполняла большой объем работы, была важнейшим звеном профилактики инфекционных заболеваний.
⚡️Важно было не допустить, чтобы инфекционные заболевания снизили боеспособность Красной Армии.
🎗 Столкнувшись с неизбежными в военных условиях инфекционными заболеваниями, Красная Армия не избежала их проникновения в свои ряды. Однако благодаря грамотной противоэпидемической работе, в том числе санитарной разведке, эти заболевания не приобрели характера эпидемий и не отразились на боеспособности наших войск.
👉Подробнее – в нашей статье.
Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#Победа80
#ГОД_ЗАЩИТНИКА_ОТЕЧЕСТВА_2025
#ВсемСанПросвет
🔺В СССР противоэпидемическому обеспечению Красной Армии на войне уделялось большое внимание, основные принципы такой работы были изложены в «Руководстве по санитарно-профилактическому и противоэпидемическому обслуживанию войск» (1941 г.), где санитарная разведка выделена как обязательный компонент работы санитарной службы.
Санитарная разведка – заблаговременное изучение санитарного состояния районов расположения и действия войск.
✅В предвоенный период на территории СССР было достигнуто устойчивое санитарно-эпидемиологическое благополучие. Благодаря этому обстоятельству в первое полугодие войны уровень заболеваемости военнослужащих традиционными «военными» инфекциями (сыпной тиф, брюшной тиф, дизентерия) был невысоким.
🔺Резкий рост заболеваемости инфекционными болезнями в Красной Армии произошел в ноябре-декабре 1941 года, когда начались широкие наступательные действия наших войск в битве под Москвой.
🦠Наибольшую опасность для действующей армии представлял сыпной тиф, “беспощадный спутник всех войн” – тяжелейшее, длительно протекающее инфекционное заболевание с частыми летальными исходами, переносимое вшами.
🔺Источником инфекции были войска противника. Так, по воспоминаниям главного эпидемиолога Красной Армии Тихона Ефимовича Болдырева, в фашистских войсках
"число больных определялось тысячами при летальности в 6,5-10%... В связи с этим полевые сооружения, жилища и т.п., оставлявшиеся немецкими войсками, как правило, оказывались завшивленными до невероятной степени. Занимая эти сооружения в процессе боев, наши солдаты подвергались опасности заражения"
🔺Имели место и эпидемиологические диверсии, когда фашистами умышленно переправлялись через линию фронта на территорию советских войск завшивленные и больные сыпным тифом советские военнопленные.
🔺Кроме того, опасность для Красной армии исходила и от измученного фашистами местного населения, которое, оставшись в результате оккупации без крова, пищи и одежды, становилось жертвой эпидемий.
Фашисты безжалостно относились к оккупированным землям и их жителям. Например, в Белоруссии, пережившей беспощадные бомбежки и разрушения, более 3 млн человек ютились в шалашах, землянках и развалинах домов. В районах партизанского движения карательные экспедиции оккупантов стерли с лица земли целые города и села. Так, в Лельчицком районе Полесья из 7000 домов остались лишь 34, а в Калинковичском и Мозырском районах было уничтожено 68% жилого фонда.
✅Санитарные разведчики имели специальную подготовку и были соответствующим образом экипированы: обеспечены набором реактивов и инструментов, которые входили в комплект Сумки санитарного разведчика. Ее содержимое позволяло в полевых условиях выполнить большой объем работы:
✔️ обнаружить отравляющие вещества в воде, в воздухе и на окружающих предметах;
✔️ провести санитарное обследование воды;
✔️ выполнить забор подозрительных на инфекцию клинических материалов.
💧Объектом повышенного внимания были водоисточники. Учитывалась возможность их сознательного загрязнения фашистами.
🔺На основании проведенных в полевых условиях экспресс-анализов санитарные разведчики давали заключение об отсутствии или наличии в воде ядовитых примесей и о возможности ее использования после обеззараживания.
✅Санитарная разведка выполняла большой объем работы, была важнейшим звеном профилактики инфекционных заболеваний.
⚡️Важно было не допустить, чтобы инфекционные заболевания снизили боеспособность Красной Армии.
👉Подробнее – в нашей статье.
Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#Победа80
#ГОД_ЗАЩИТНИКА_ОТЕЧЕСТВА_2025
#ВсемСанПросвет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Forwarded from ВсемСанПросвет
Осторожно, клещи!
Прогулка с детьми в парке и лесу 👶🏼🌲
Что нужно знать, отправляясь на прогулку с ребенком?
Рассказываем📣
1️⃣ Клещи обитают в траве, невысоких кустарниках и никогда – на деревьях🚨
Клещ прикрепляется к одежде в тот момент, когда человек оказывается рядом, после чего двигается по одежде вверх в поисках «укромного местечка» на коже под одеждой, где и присасывается.
2️⃣ Дети особенно уязвимы для клещей:
✔️они маленького роста,
✔️не всегда могут рассказать нам о своем дискомфорте,
✔️они крайне любознательны: всегда стремятся на встречу с новым и неизвестным – даже если это опасно.
3️⃣ За безопасность детей младшего возраста, находящихся на опасной в отношении клещей территории, отвечают сопровождающие их взрослые.
4️⃣ При прогулке необходимо двигаться по центру дорожек, стараясь не задевать траву и кусты, растущие по краям.
Если во время прогулки приходится передвигаться с коляской, задевая траву и кустарники, растущие по краям дорожки, нужно заранее обработать нижние детали коляски специальным акарицидным аэрозольным средством для защиты от клещей, чтобы клещи не смогли заползти по колесам и другим деталям коляски к ребенку.
5️⃣ Детям старшего возраста необходимо объяснять принципы поведения на опасной в отношении клещей территории.
6️⃣ Одежду детей акарицидными аэрозольными средствами обрабатывают только взрослые в соответствии с правилами, изложенными на этикетке к средству.
Избегайте крайностей: с одной стороны – не нужно обрабатывать одежду «символически», с другой – поливать ее средством «в четыре слоя» тоже не нужно. Общее время обработки брюк и рубашки детей из аэрозольной упаковки составляет от 30 секунд до 1 минуты, в зависимости от размера одежды.
Еще больше информации:
🔥Всероссийская горячая линия по профилактике клещевого энцефалита и других инфекций, передающихся клещами
❗️Алгоритм самостоятельного удаления клеща
🔗Где искать клеща на теле?
🔗Что делать, если обнаружили на себе клеща?
🔗Клещи – как предотвратить нападение?
🔗Средства от клещей. Какими они бывают?
🔗Где исследуют клещей?
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет
#инфекции #клещи #здоровье #цгон
Прогулка с детьми в парке и лесу 👶🏼🌲
Что нужно знать, отправляясь на прогулку с ребенком?
Рассказываем
Клещ прикрепляется к одежде в тот момент, когда человек оказывается рядом, после чего двигается по одежде вверх в поисках «укромного местечка» на коже под одеждой, где и присасывается.
✔️они маленького роста,
✔️не всегда могут рассказать нам о своем дискомфорте,
✔️они крайне любознательны: всегда стремятся на встречу с новым и неизвестным
Если вы решили погулять в лесу или в парке с малышом, который еще не может уверенно самостоятельно ходить или стоять, необходимо переносить его на руках или перевозить в колясках.
В этом случае мы можем быть уверены, что ребенок не упадет и не сядет на траву – место обитания клещей.
Если во время прогулки приходится передвигаться с коляской, задевая траву и кустарники, растущие по краям дорожки, нужно заранее обработать нижние детали коляски специальным акарицидным аэрозольным средством для защиты от клещей, чтобы клещи не смогли заползти по колесам и другим деталям коляски к ребенку.
Избегайте крайностей: с одной стороны – не нужно обрабатывать одежду «символически», с другой – поливать ее средством «в четыре слоя» тоже не нужно. Общее время обработки брюк и рубашки детей из аэрозольной упаковки составляет от 30 секунд до 1 минуты, в зависимости от размера одежды.
Еще больше информации:
🔥Всероссийская горячая линия по профилактике клещевого энцефалита и других инфекций, передающихся клещами
❗️Алгоритм самостоятельного удаления клеща
🔗Где искать клеща на теле?
🔗Что делать, если обнаружили на себе клеща?
🔗Клещи – как предотвратить нападение?
🔗Средства от клещей. Какими они бывают?
🔗Где исследуют клещей?
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет
#инфекции #клещи #здоровье #цгон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Forwarded from ВсемСанПросвет
5 мая – Всемирный день гигиены рук 🧴🖐
Этот день отмечается с 2009 года, когда ВОЗ начала глобальную кампанию «Спасите жизни: вымойте свои руки».
Несмотря на очевидную пользу и важность соблюдения правил гигиены рук, многие пренебрегают ими.
А зря!
⚡️ Чистые руки — это просто!
⏱️Мытье рук занимает всего 20 секунд:
✔️Смочите руки теплой водой.
✔️Нанесите мыло, потрите ладони друг о друга, пока мыло не образует пену.
✔️Распределите мыло по всей поверхности рук, между пальцами, а также по области вокруг и под ногтями.
✔️Тщательно ополосните руки под проточной водой и высушите бумажным полотенцем.
✔️Это же бумажное полотенце используйте, чтобы закрыть кран и при необходимости открыть дверь.
💧Если мыло недоступно, используйте кожный антисептик с содержанием спирта не менее 60%.
⚡️ Чистые руки — это эффективно!
Доказано, что мытье рук снижает риск респираторных инфекций до 44%, а кишечных — до 47 %!
Когда мыть руки?
🔺Перед приготовлением и употреблением пищи.
🔺После посещения туалета.
🔺После сморкания, кашля или чихания.
🔺После контакта с животными.
🔺После возвращения домой с улицы.
🚸Позаботьтесь о детях: помогайте им регулярно мыть руки водой с мылом, контролируйте процесс мытья, расскажите им о пользе мытья рук с помощью наших карточек☝️
Подробнее о гигиене рук 👉в наших материалах.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #всемирныедни #дети #ЦГОН
Этот день отмечается с 2009 года, когда ВОЗ начала глобальную кампанию «Спасите жизни: вымойте свои руки».
Несмотря на очевидную пользу и важность соблюдения правил гигиены рук, многие пренебрегают ими.
А зря!
⏱️Мытье рук занимает всего 20 секунд:
✔️Смочите руки теплой водой.
✔️Нанесите мыло, потрите ладони друг о друга, пока мыло не образует пену.
✔️Распределите мыло по всей поверхности рук, между пальцами, а также по области вокруг и под ногтями.
✔️Тщательно ополосните руки под проточной водой и высушите бумажным полотенцем.
✔️Это же бумажное полотенце используйте, чтобы закрыть кран и при необходимости открыть дверь.
💧Если мыло недоступно, используйте кожный антисептик с содержанием спирта не менее 60%.
Доказано, что мытье рук снижает риск респираторных инфекций до 44%, а кишечных — до 47 %!
Когда мыть руки?
🔺Перед приготовлением и употреблением пищи.
🔺После посещения туалета.
🔺После сморкания, кашля или чихания.
🔺После контакта с животными.
🔺После возвращения домой с улицы.
🚸Позаботьтесь о детях: помогайте им регулярно мыть руки водой с мылом, контролируйте процесс мытья, расскажите им о пользе мытья рук с помощью наших карточек☝️
Подробнее о гигиене рук 👉в наших материалах.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #всемирныедни #дети #ЦГОН
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1🔥1👏1🤩1
Forwarded from ВсемСанПросвет
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Илья Ильич Мечников: иммунитет, йогурт и активное долголетие! 😊
❤️15 мая — день рождения великого ученого Ильи Ильича Мечникова, одного из крупнейших представителей отечественной науки, создателя российской школы иммунологов и микробиологов.
Его вклад в науку невозможно уместить в несколько предложений, поэтому сегодня коснемся только основных вех его научной деятельности.
И.И. Мечников не был первым, кто обнаружил, что в крови есть особые клетки, способные поглощать инородные тела. Но он первым доказал, что эти клетки выполняют не транспортную, а защитную функцию в организме.
🔺Он назвал их фагоцитами и занялся детальным изучением их поведения.
И.И. Мечников утверждал, что фагоциты способны поглощать чужеродные агенты, выполняя санитарную функцию не только в отношении микроорганизмов, но и других веществ, поступающих извне, а также отмерших клеток самого организма.
Кроме того, И.И. Мечников обнаружил, что даже погибшие фагоциты сохраняют способность защищать организм. Он назвал «цитазами» особые вещества, выделяемые при гибели фагоцитов и разрушающие чужеродные белки. В дальнейшем это открытие послужило основой для нового учения об аутоаллергии.
🔺Помимо иммунологии, научные интересы И.И. Мечникова распространялись на методы борьбы с возбудителями инфекционных болезней.
Так, Илья Ильич изучал азиатскую холеру, вызываемую холерным вибрионом. Вместе с другими учёными он желал доказать, что именно эта бактерия в форме запятой и есть виновник страшной болезни, а также установить условия, при которых она способна заразить человека.
🔺«За труды по иммунитету» в 1908 году И.И. Мечникову была присуждена Нобелевская премия по физиологии и медицине.
А еще И.И. Мечников сформулировал одну из первых концепций старения и разработал пробиотическую диету для обретения долгой и здоровой жизни.
Он предложил использовать болгарскую молочнокислую палочку, содержащуюся в йогурте, для поддержания здоровой микрофлоры кишечника и вытеснения патогенной. Этому исследованию он посвятил небольшую книгу «Несколько слов о кислом молоке».
🔺Без тени сомнения можно сказать, что Илья Ильич предвосхитил свое время. Уже в XIX веке он знал то, что мы смогли осознать лишь в XXI веке.
Подробнее о жизни великого ученого — в нашей статье.🔬
Искренне ваш, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ЦГОН #ВсемСанПросвет #история #
❤️15 мая — день рождения великого ученого Ильи Ильича Мечникова, одного из крупнейших представителей отечественной науки, создателя российской школы иммунологов и микробиологов.
Его вклад в науку невозможно уместить в несколько предложений, поэтому сегодня коснемся только основных вех его научной деятельности.
И.И. Мечников не был первым, кто обнаружил, что в крови есть особые клетки, способные поглощать инородные тела. Но он первым доказал, что эти клетки выполняют не транспортную, а защитную функцию в организме.
🔺Он назвал их фагоцитами и занялся детальным изучением их поведения.
И.И. Мечников утверждал, что фагоциты способны поглощать чужеродные агенты, выполняя санитарную функцию не только в отношении микроорганизмов, но и других веществ, поступающих извне, а также отмерших клеток самого организма.
«Болезнь должна рассматриваться как борьба между патогенными агентами – поступившими извне микробами, и фагоцитами самого организма. Излечение будет обозначать победу фагоцитов, а воспалительная реакция – их действия, достаточного для предотвращения атаки микробов».
Кроме того, И.И. Мечников обнаружил, что даже погибшие фагоциты сохраняют способность защищать организм. Он назвал «цитазами» особые вещества, выделяемые при гибели фагоцитов и разрушающие чужеродные белки. В дальнейшем это открытие послужило основой для нового учения об аутоаллергии.
🔺Помимо иммунологии, научные интересы И.И. Мечникова распространялись на методы борьбы с возбудителями инфекционных болезней.
Так, Илья Ильич изучал азиатскую холеру, вызываемую холерным вибрионом. Вместе с другими учёными он желал доказать, что именно эта бактерия в форме запятой и есть виновник страшной болезни, а также установить условия, при которых она способна заразить человека.
«От холеры легче уберечься, чем от насморка. Строгое соблюдение правил об употреблении только кипяченой воды и всех кушаний в прокипяченном и подогретом виде гарантирует от заболевания холерой»
🔺«За труды по иммунитету» в 1908 году И.И. Мечникову была присуждена Нобелевская премия по физиологии и медицине.
А еще И.И. Мечников сформулировал одну из первых концепций старения и разработал пробиотическую диету для обретения долгой и здоровой жизни.
Он предложил использовать болгарскую молочнокислую палочку, содержащуюся в йогурте, для поддержания здоровой микрофлоры кишечника и вытеснения патогенной. Этому исследованию он посвятил небольшую книгу «Несколько слов о кислом молоке».
🔺Без тени сомнения можно сказать, что Илья Ильич предвосхитил свое время. Уже в XIX веке он знал то, что мы смогли осознать лишь в XXI веке.
Подробнее о жизни великого ученого — в нашей статье.🔬
Искренне ваш, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ЦГОН #ВсемСанПросвет #история #
👍2🔥1
Forwarded from ВсемСанПросвет
🚭Всемирный день без табака – 31 мая 2025
В этом году он направлен на изучение маркетинговых приемов, специфичности дизайна упаковки, особенностей создания новых ароматизаторов и добавок, которые маскируют вред табачных изделий и делают продукцию более привлекательной для покупки и употребления молодыми людьми.😶🌫️
Девиз этого года:
📣Разоблачим тактику производителей табачной и никотинсодержащей продукции ❗️
Этот день дает широкую возможность для обсуждения вопросов и решения проблем, связанных с ограждением молодежи от манипуляций табачной индустрии.
💪Только совместные усилия и пропаганда знаний о вреде употребления табачной продукции могут значительно сократить ее использование среди людей всех возрастов!
✍️О том, почему так важно отказаться от табака, читайте в
нашей статье.
Используйте наши наглядные материалы для просвещения по вопросам отказа от курения:
👉Готовая презентация в помощь лектору “О вреде курения и вейпинга”
👉Инфографика «31 мая – Всемирный день без табака! Пора отказаться!»
👉Брошюра «Разоблачение мифов о курении кальяна»
👉Брошюра «Откажись от табака!»
Еще больше материалов о вреде курения в специальной тематической подборке.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ЦГОН #всемирныедни #ВсемСанПросвет
В этом году он направлен на изучение маркетинговых приемов, специфичности дизайна упаковки, особенностей создания новых ароматизаторов и добавок, которые маскируют вред табачных изделий и делают продукцию более привлекательной для покупки и употребления молодыми людьми.😶🌫️
Девиз этого года:
📣Разоблачим тактику производителей табачной и никотинсодержащей продукции ❗️
Этот день дает широкую возможность для обсуждения вопросов и решения проблем, связанных с ограждением молодежи от манипуляций табачной индустрии.
По данным за 2022 г., во всем мире табак в той или иной форме употребляют по меньшей мере 37 миллионов молодых людей в возрасте 13-15 лет. В некоторых странах распространенность использования электронных сигарет среди школьников в 2-3 раза превышает распространенность курения обычных сигарет.
💪Только совместные усилия и пропаганда знаний о вреде употребления табачной продукции могут значительно сократить ее использование среди людей всех возрастов!
✍️О том, почему так важно отказаться от табака, читайте в
нашей статье.
Используйте наши наглядные материалы для просвещения по вопросам отказа от курения:
👉Готовая презентация в помощь лектору “О вреде курения и вейпинга”
👉Инфографика «31 мая – Всемирный день без табака! Пора отказаться!»
👉Брошюра «Разоблачение мифов о курении кальяна»
👉Брошюра «Откажись от табака!»
Еще больше материалов о вреде курения в специальной тематической подборке.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ЦГОН #всемирныедни #ВсемСанПросвет
❤1
Forwarded from ВсемСанПросвет
1 июня — Международный день защиты детей 🎈
📣 Историю Международного дня защиты детей можно проследить до Всемирной конференции по благополучию детей, которая проводилась в 1925 года в Женеве.
Здесь впервые обсуждалась идея учреждения специального дня для содействия благополучию детей.
🚩 К 1950-м годам многие страны праздновали свою собственную версию Дня детей. А в 1954 году Международный союз защиты детей предложил 1 июня как дату для ежегодного проведения дня защиты детей в мире.
Сегодня Международный день защиты детей отмечается ежегодно в более чем 30 странах мира!
🤗 Международный день защиты детей еще раз напоминает взрослым о том, как важно заботиться о самых маленьких и уязвимых гражданах.
Что может сделать каждый родитель для своего ребёнка?
☀️Защитить здоровье ребенка.
🏡Обеспечить безопасность дома и на улице.
🥦Привить навыки здорового образа жизни.
📱Обеспечить информационную безопасность ребёнка.
В помощь родителям мы подготовили подборку материалов о здоровье и безопасности детей!
Безопасность детей
👉в летнем лагере
👉в доме
👉на балконе
👉на море
Здоровый образ жизни
🏃🏻Подвижные игры
👯♀️Утренняя гимнастика для детей
⚖️Лишний вес у детей
🍎Здоровое питание школьника
🌤Здоровые каникулы
💪🏻Здоровый образ жизни школьника
Здоровье
🕷Как защитить детей от клещей
💉Вакцинация детей
🦠О прививках для детей
👧🏻Здоровье ребенка
🧼Личная гигиена детей
👀Гигиена зрения
Еще больше материалов о здоровье и безопасности детей в наших тематических подборках:
👉🏻Безопасность ребенка
👉🏻Здоровье ребенка
👉🏻Летняя оздоровительная кампания
Каждый ребенок имеет законное право на счастливое детство и право это едино для всех детей.
Поможем детям быть счастливыми и любимыми!
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет
#дети #здоровье #цгон
Здесь впервые обсуждалась идея учреждения специального дня для содействия благополучию детей.
Сегодня Международный день защиты детей отмечается ежегодно в более чем 30 странах мира!
Что может сделать каждый родитель для своего ребёнка?
☀️Защитить здоровье ребенка.
🏡Обеспечить безопасность дома и на улице.
🥦Привить навыки здорового образа жизни.
📱Обеспечить информационную безопасность ребёнка.
В помощь родителям мы подготовили подборку материалов о здоровье и безопасности детей!
Безопасность детей
👉в летнем лагере
👉в доме
👉на балконе
👉на море
Здоровый образ жизни
🏃🏻Подвижные игры
👯♀️Утренняя гимнастика для детей
⚖️Лишний вес у детей
🍎Здоровое питание школьника
🌤Здоровые каникулы
💪🏻Здоровый образ жизни школьника
Здоровье
🕷Как защитить детей от клещей
💉Вакцинация детей
🦠О прививках для детей
👧🏻Здоровье ребенка
🧼Личная гигиена детей
👀Гигиена зрения
Еще больше материалов о здоровье и безопасности детей в наших тематических подборках:
👉🏻Безопасность ребенка
👉🏻Здоровье ребенка
👉🏻Летняя оздоровительная кампания
Каждый ребенок имеет законное право на счастливое детство и право это едино для всех детей.
Поможем детям быть счастливыми и любимыми!
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет
#дети #здоровье #цгон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ВсемСанПросвет
Пять правил профилактики кишечных инфекций
Кишечные инфекции из года в год занимают лидирующие места в рейтинге ущерба от инфекционных болезней, но большинство из них предотвратимо.
Как защититься от кишечных инфекций?
Рассказываем✨
1️⃣ Всегда поддерживайте чистоту🫧
🦠Многие микроорганизмы передаются через загрязненные кухонные принадлежности. При контакте с грязными руками и инфицированными поверхностями эти микроорганизмы легко попадают на продукты и несут угрозу для здоровья.
🙌Мойте руки не только после туалета и возвращения домой, но и дома – перед приготовлением пищи, во время и перед подачей еды.
🍽Обязательно мойте и все поверхности и кухонные принадлежности, которые используете для приготовления.
2️⃣ Отделяйте сырое мясо, птицу и морепродукты от готовых к употреблению продуктов🥗
🥩В сырой еде могут содержаться патогенные микроорганизмы, которые могут быть перенесены во время приготовления и хранения на другие продукты.
🔪Для обработки сырых продуктов пользуйтесь отдельными ножом и разделочной доской. Храните еду в закрытой посуде для предотвращения контакта между сырыми и готовыми продуктами.
3️⃣ Тщательно прожаривайте или проваривайте продукты🔥
🌡При полноценной тепловой обработке погибают практически все опасные микроорганизмы.
🔎Чтобы быть уверенным, что блюдо готово, проверьте сок – у мяса или птицы он должен быть прозрачным, а не розовым.
4️⃣ Храните продукты при правильной температуре🧊
✔️При комнатной температуре микробы размножаются очень быстро.
✔️При температуре ниже 5°С или выше 60°С процесс их размножения замедляется или прекращается.
✔️Если блюда готовятся на мероприятие – держите приготовленные блюда горячими (до 60°С) вплоть до сервировки.
✔️Не оставляйте приготовленную пищу при комнатной температуре более чем на 2 часа.
5️⃣ Выбирайте свежие, неиспорченные продукты🫶
🥛При возможности выбирайте продукты, прошедшие обеззараживание, например, пастеризованное или стерилизованное молоко.
💦Пейте гарантированно чистую питьевую воду – или кипятите ее, или купите бутилированную.
🍎Мойте сырые фрукты и овощи.
👎Не употребляйте продукты с истекшим сроком годности.
Еще по теме:
🔗Летние инфекции. Наглядные материалы
🔗Инфографика Острые кишечные инфекции
🔗Презентация Профилактика кишечных инфекций
🔗Буклет Профилактика кишечных инфекций
🔗Брошюра 5 шагов к пищевой безопасности
🔗Брошюра Когда нужно мыть руки
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #инфекции #ЦГОН
Кишечные инфекции из года в год занимают лидирующие места в рейтинге ущерба от инфекционных болезней, но большинство из них предотвратимо.
Как защититься от кишечных инфекций?
Рассказываем
🦠Многие микроорганизмы передаются через загрязненные кухонные принадлежности. При контакте с грязными руками и инфицированными поверхностями эти микроорганизмы легко попадают на продукты и несут угрозу для здоровья.
🙌Мойте руки не только после туалета и возвращения домой, но и дома – перед приготовлением пищи, во время и перед подачей еды.
🍽Обязательно мойте и все поверхности и кухонные принадлежности, которые используете для приготовления.
🥩В сырой еде могут содержаться патогенные микроорганизмы, которые могут быть перенесены во время приготовления и хранения на другие продукты.
🔪Для обработки сырых продуктов пользуйтесь отдельными ножом и разделочной доской. Храните еду в закрытой посуде для предотвращения контакта между сырыми и готовыми продуктами.
🌡При полноценной тепловой обработке погибают практически все опасные микроорганизмы.
🔎Чтобы быть уверенным, что блюдо готово, проверьте сок – у мяса или птицы он должен быть прозрачным, а не розовым.
✔️При комнатной температуре микробы размножаются очень быстро.
✔️При температуре ниже 5°С или выше 60°С процесс их размножения замедляется или прекращается.
✔️Если блюда готовятся на мероприятие – держите приготовленные блюда горячими (до 60°С) вплоть до сервировки.
✔️Не оставляйте приготовленную пищу при комнатной температуре более чем на 2 часа.
🥛При возможности выбирайте продукты, прошедшие обеззараживание, например, пастеризованное или стерилизованное молоко.
💦Пейте гарантированно чистую питьевую воду – или кипятите ее, или купите бутилированную.
🍎Мойте сырые фрукты и овощи.
👎Не употребляйте продукты с истекшим сроком годности.
Еще по теме:
🔗Летние инфекции. Наглядные материалы
🔗Инфографика Острые кишечные инфекции
🔗Презентация Профилактика кишечных инфекций
🔗Буклет Профилактика кишечных инфекций
🔗Брошюра 5 шагов к пищевой безопасности
🔗Брошюра Когда нужно мыть руки
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #инфекции #ЦГОН
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ВсемСанПросвет
Экзамены без вреда для здоровья.
📚Экзамены — серьезное испытание даже для тех студентов, которые уверены в своих знаниях. Сохранить здоровье и работоспособность в этот период помогут наши рекомендации👇
Режим дня
🥱засыпать и просыпаться в одно время, не засиживаться над учебниками допоздна.
Питание
🥣5 - 6 раз в день, каждый день – мясо или рыба, овощи, фрукты и цельнозерновые продукты🍗🥬🍎
Активность
✨ свежий воздух и двигательная активность – регулярно.
Перерывы в занятиях обязательны!
⏰продолжительностью 10 - 15 минут через каждые 45 минут учебы,
👀 во время перерыва не забудьте проветрить и сделать простые упражнения для снятия статического и зрительного напряжения,
Спокойствие, только спокойствие...
🔤 Небольшой стресс и адреналин — это нормально, особенно если это помогает сосредоточиться на учебе. Однако накопившееся напряжение может затруднить освоение материала.
🧘♀️заранее распределите материал для изучения и спокойной подготовки.
Более подробно – в материалах на нашем сайте:
🔗Гигиена экзаменов
🔗Питание во время подготовки к экзаменам
🔗Как подготовиться к экзаменам без ущерба здоровью
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #дети #здоровье #цгон
📚Экзамены — серьезное испытание даже для тех студентов, которые уверены в своих знаниях. Сохранить здоровье и работоспособность в этот период помогут наши рекомендации👇
Режим дня
🥱засыпать и просыпаться в одно время, не засиживаться над учебниками допоздна.
💤Рекомендуемая продолжительность сна 7-9 часов
Питание
🥣5 - 6 раз в день, каждый день – мясо или рыба, овощи, фрукты и цельнозерновые продукты🍗🥬🍎
Активность
Перерывы в занятиях обязательны!
⏰продолжительностью 10 - 15 минут через каждые 45 минут учебы,
Спокойствие, только спокойствие...
🧘♀️заранее распределите материал для изучения и спокойной подготовки.
Более подробно – в материалах на нашем сайте:
🔗Гигиена экзаменов
🔗Питание во время подготовки к экзаменам
🔗Как подготовиться к экзаменам без ущерба здоровью
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #дети #здоровье #цгон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Forwarded from ВсемСанПросвет
10 июня — Всемирный день мороженого🍨
Хоть этот праздник и не имеет официального статуса, отмечать его порцией холодного лакомства — одно удовольствие!
Помните, как называл Арбенин, герой герой драмы «Маскарад» М.Ю. Лермонтова, мороженое?Лекарство от скуки!
Как и к выбору лекарства, к выбору мороженого нужно подходить ответственно!🧐
Рассказываем, на что обратить внимание в первую очередь!
1️⃣ Внешний вид
✔️Цвет
🔸Мороженое без включений должно быть равномерного цвета.
🔸«Оттенки белого» зависят от процента жирности: чем он выше, тем «желтее» цвет.
✔️Глазурь
🔸Состав глазури обязательно должен расшифровываться в маркировке (в общем составе мороженого или отдельно).
🔸Качественная глазурь не крошится и не липнет.
🔸Глазурь распределена равномерно по поверхности продукта и не отслаиваться от мороженого.
🔸На шоколадной глазури не должно быть белого налета и белых крупинок, точек. Такие недостатки говорят о нарушении технологии производства или о неправильном хранении продукта.
✔️Форма
🔸Мороженое целое, без деформаций и вмятин.
🔸Если мороженое деформировано, есть вероятность, что был нарушен режим хранения.
🫠 Хорошее мороженое тает медленно и одновременно с глазурью.
2️⃣ Состав
Основа мороженого – это
🔹молоко или сливки,
🔹сливочное масло,
🔹сухое молоко,
🔹сахар,
🔹вкусовые ингредиенты,
🔹стабилизаторы.
🍫Обратите внимание на состав глазури!
Идеально – натуральная шоколадная глазурь, которая по составу идентична шоколаду.
3️⃣ Жирность
Жирность всегда указывается в процентах и влияет на наименование мороженого:
✔️Молочное (не более 7,5 %)
✔️Сливочное (от 8,0 до 11,5 %)
✔️Пломбир (от 12,0 до 20,0 %)
«Десерт замороженный» — это тоже мороженое?
ℹ️ Нет, это не модное и красивое название мороженого! Так называют десерт, в котором весь животный жир заменили на растительный, поэтому он не имеет права носить гордое звание «мороженое»!
❗️ В классическом мороженом (молочном, сливочном и пломбире) категорически запрещено использовать растительные жиры.
Внимательно читайте этикетку перед покупкой мороженого!
Подробнее о выборе мороженого – в 👉 статье и инфографике.
А чтобы приготовить мороженое своими руками, воспользуйтесь нашей видеоинструкцией 👉 тык.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет
#грамотный_потребитель
#цгон
Хоть этот праздник и не имеет официального статуса, отмечать его порцией холодного лакомства — одно удовольствие!
Помните, как называл Арбенин, герой герой драмы «Маскарад» М.Ю. Лермонтова, мороженое?
Как и к выбору лекарства, к выбору мороженого нужно подходить ответственно!
Рассказываем, на что обратить внимание в первую очередь!
✔️Цвет
🔸Мороженое без включений должно быть равномерного цвета.
🔸«Оттенки белого» зависят от процента жирности: чем он выше, тем «желтее» цвет.
✔️Глазурь
🔸Состав глазури обязательно должен расшифровываться в маркировке (в общем составе мороженого или отдельно).
🔸Качественная глазурь не крошится и не липнет.
🔸Глазурь распределена равномерно по поверхности продукта и не отслаиваться от мороженого.
🔸На шоколадной глазури не должно быть белого налета и белых крупинок, точек. Такие недостатки говорят о нарушении технологии производства или о неправильном хранении продукта.
✔️Форма
🔸Мороженое целое, без деформаций и вмятин.
🔸Если мороженое деформировано, есть вероятность, что был нарушен режим хранения.
Основа мороженого – это
🔹молоко или сливки,
🔹сливочное масло,
🔹сухое молоко,
🔹сахар,
🔹вкусовые ингредиенты,
🔹стабилизаторы.
🍫Обратите внимание на состав глазури!
Идеально – натуральная шоколадная глазурь, которая по составу идентична шоколаду.
Жирность всегда указывается в процентах и влияет на наименование мороженого:
✔️Молочное (не более 7,5 %)
✔️Сливочное (от 8,0 до 11,5 %)
✔️Пломбир (от 12,0 до 20,0 %)
«Десерт замороженный» — это тоже мороженое?
Внимательно читайте этикетку перед покупкой мороженого!
Подробнее о выборе мороженого – в 👉 статье и инфографике.
А чтобы приготовить мороженое своими руками, воспользуйтесь нашей видеоинструкцией 👉 тык.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет
#грамотный_потребитель
#цгон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ВсемСанПросвет
Лето – не время для болезни, но вирусы и бактерии не дремлют!
☀️ Несмотря на то, что в летний период риск ниже, заболеть респираторными инфекциями можно в любое время года!
🦠 Возбудители ОРВИ, гриппа, COVID-19 и других респираторных инфекций могут передаваться воздушно-капельным путем (при чихании, кашле, разговоре) и контактно-бытовым (при попадании микроорганизмов на руки и контакте с окружающими поверхностями).
✅Что делать, если появились первые симптомы заболевания?
✅Как защитить себя и окружающих от заражения?
💡О простых правилах гигиены рассказываем в наших карточках👆
🔗 Скачать их можно здесь.
🔗 Еще больше информации о защите от ОРВИ – в тематической подборке.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #профилактика #дети #ЦГОН
✅Что делать, если появились первые симптомы заболевания?
✅Как защитить себя и окружающих от заражения?
💡О простых правилах гигиены рассказываем в наших карточках👆
🔗 Скачать их можно здесь.
🔗 Еще больше информации о защите от ОРВИ – в тематической подборке.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #профилактика #дети #ЦГОН
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ВсемСанПросвет
Здоровое питание летом☀️
✅В жаркое время аппетит обычно снижается, но это не повод «обеднять» рацион – он всегда должен быть разнообразным и сбалансированным.
☝️Летом допустимооблегчать меню , сделать это лучше всего за счет исключения выпечки, жирного мяса, майонеза, соли и добавленного сахара.
💫Здоровое питание играет ключевую роль в поддержании здоровья в любое время года, однако в жаркий период лучше придерживаться нескольких простых правил.↙️
Правила питания в жару
1️⃣Не забывайте о режиме питания, ешьте небольшими порциями, но регулярно. Максимум калорийности должен приходиться на утренний прием пищи, а ужин должен содержать в себе меньше калорий.⏰
2️⃣Соблюдайте баланс пищевых веществ, отдавайте предпочтение легким блюдам, богатым белками, моно- и полиненасыщенными жирными кислотами и сложными углеводами.🍽
3️⃣Увеличьте потребление свежих овощей, фруктов, ягод, зелени. Готовьте овощные супы, окрошки, рагу, салаты. Добавляйте в рацион пряные травы и листовые овощи.🌱🥬🥦
4️⃣Пейте достаточное количество воды. Вода — один из лучших низкокалорийных напитков, носите с собой бутылку чистой питьевой воды и пейте сразу, как только почувствуете жажду или раз в 30 минут по несколько глотков.Вода не должна быть ледяной! 💦
5️⃣Ограничьте потребление соли и добавленного сахара. Вместо соли используйте пряности и специи, а сладкие десерты заменяйте на свежие фрукты.🍒🍑🍐
6️⃣Помните о пищевой безопасности: храните готовые блюда в холодильнике, тщательно мойте овощи и фрукты, употребляйте термически обработанные мясо, рыбу и морепродукты, не забывайте о личной гигиене.🤲💧
Еще больше о здоровом питании в летний период на нашем сайте 👇
✔️здоровое питание летом
✔️безопасное питание во время отдыха
✔️детская вода, какая она?
✔️как похудеть к лету без вреда для здоровья?
✔️в чем польза овощей?
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора
#ВсемСанПросвет #здоровоепитание #ЦГОН
✅В жаркое время аппетит обычно снижается, но это не повод «обеднять» рацион – он всегда должен быть разнообразным и сбалансированным.
☝️Летом допустимо
💫Здоровое питание играет ключевую роль в поддержании здоровья в любое время года, однако в жаркий период лучше придерживаться нескольких простых правил.↙️
Правила питания в жару
1️⃣Не забывайте о режиме питания, ешьте небольшими порциями, но регулярно. Максимум калорийности должен приходиться на утренний прием пищи, а ужин должен содержать в себе меньше калорий.⏰
2️⃣Соблюдайте баланс пищевых веществ, отдавайте предпочтение легким блюдам, богатым белками, моно- и полиненасыщенными жирными кислотами и сложными углеводами.🍽
3️⃣Увеличьте потребление свежих овощей, фруктов, ягод, зелени. Готовьте овощные супы, окрошки, рагу, салаты. Добавляйте в рацион пряные травы и листовые овощи.🌱🥬🥦
4️⃣Пейте достаточное количество воды. Вода — один из лучших низкокалорийных напитков, носите с собой бутылку чистой питьевой воды и пейте сразу, как только почувствуете жажду или раз в 30 минут по несколько глотков.
5️⃣Ограничьте потребление соли и добавленного сахара. Вместо соли используйте пряности и специи, а сладкие десерты заменяйте на свежие фрукты.🍒🍑🍐
6️⃣Помните о пищевой безопасности: храните готовые блюда в холодильнике, тщательно мойте овощи и фрукты, употребляйте термически обработанные мясо, рыбу и морепродукты, не забывайте о личной гигиене.🤲💧
Еще больше о здоровом питании в летний период на нашем сайте 👇
✔️здоровое питание летом
✔️безопасное питание во время отдыха
✔️детская вода, какая она?
✔️как похудеть к лету без вреда для здоровья?
✔️в чем польза овощей?
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора
#ВсемСанПросвет #здоровоепитание #ЦГОН
❤2👍2
Forwarded from ВсемСанПросвет
Лето без укусов 🦟
🏮 Встреча с комарами летом неизбежна. Стоит только наступить теплым вечерам, как в воздухе появляются раздражающие спутники прогулок, походов, пикников и спокойного сна🦟
Эти насекомые не только раздражают своей назойливостью, но и способны представлять угрозу здоровью от аллергии до смертельных заболеваний.
💡Интересно
🔹только самки комаров кусают
🔹нет ни одной группы крови, которую комары полностью избегают
🔹комары чувствуют человека на расстоянии 50 метров
🔹более 700 тысяч смертей по всему миру ежегодно происходят вследствие инфекций, которые переносят комары.
💬В наших широтах комары не такие опасные, однако их укусы способны вызвать аллергическую реакцию, воспаление и дискомфорт.
Как защититься от комаров?
В помещении 🚪
✔️москитные сетки на окна, двери
✔️фумигаторы (если дома дети — разрешенные детям)
На улице🌳
✔️репелленты (чем выше концентрация, тем дольше эффект)
✔️вечером закрытая одежда: длинные рукава, брюки, желательно из светлых тканей
✔️избегать прогулок у водоемов
На даче🏠
✔️убрать все емкости с застоявшейся водой
✔️регулярно менять воду в емкостях для полива
✔️проверять все вазоны, поддоны, чтобы не было стоячей воды
🍋Комары не любят запах эфирных масел — лаванды, гвоздики, цитронеллы, эвкалипта, лимона, апельсина, мяты, корицы.
Детям 🧒🏼
✔️выбирайте детские средства (должно быть написано «детское» и «от комаров»)
✔️в соответствии с возрастом
✔️если спрей предназначен для нанесения на одежду, наносите его заранее, не на ребенке
✔️если используете средство в виде лосьона, не наносите ребенку на руки, дети часто тянут руки в рот и касаются глаз
✔️ДЭТА (10% - 30% зависит от возраста), действует 2–5 часов
✔️IR3535 (более безопасная альтернатива ДЭТА)
✔️браслеты, наклейки — менее эффективны
Детям до года👶🏻
✔️использовать москитную сетку на коляску
✔️средства, разрешенные с рождения
📌Если у вас или ребенка выраженная реакция на укус комара
✔️приложите холод к месту укуса
✔️используйте лосьон или крем против зуда
✔️если симптомы продолжают беспокоить, обратитесь к врачу
К поездкам в тропические страны готовьтесь заранее.
Защита от комаров — не только вопрос комфорта, но и здоровья! Берегите себя и наслаждайтесь летом 🌞
Материалы по теме:
📎Комары могут быть опасны
📎Предотвращение укусов насекомых
📎Скажи комарам “СТОП”
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #здоровье #цгон
🏮 Встреча с комарами летом неизбежна. Стоит только наступить теплым вечерам, как в воздухе появляются раздражающие спутники прогулок, походов, пикников и спокойного сна🦟
Эти насекомые не только раздражают своей назойливостью, но и способны представлять угрозу здоровью
💡Интересно
🔹только самки комаров кусают
🔹нет ни одной группы крови, которую комары полностью избегают
🔹комары чувствуют человека на расстоянии 50 метров
🔹более 700 тысяч смертей по всему миру ежегодно происходят вследствие инфекций, которые переносят комары.
💬В наших широтах комары не такие опасные, однако их укусы способны вызвать аллергическую реакцию, воспаление и дискомфорт.
Как защититься от комаров?
В помещении 🚪
✔️москитные сетки на окна, двери
✔️фумигаторы (если дома дети — разрешенные детям)
На улице🌳
✔️репелленты (чем выше концентрация, тем дольше эффект)
✔️вечером закрытая одежда: длинные рукава, брюки, желательно из светлых тканей
✔️избегать прогулок у водоемов
На даче🏠
✔️убрать все емкости с застоявшейся водой
✔️регулярно менять воду в емкостях для полива
✔️проверять все вазоны, поддоны, чтобы не было стоячей воды
🍋Комары не любят запах эфирных масел — лаванды, гвоздики, цитронеллы, эвкалипта, лимона, апельсина, мяты, корицы.
Детям 🧒🏼
✔️выбирайте детские средства (должно быть написано «детское» и «от комаров»)
✔️в соответствии с возрастом
✔️если спрей предназначен для нанесения на одежду, наносите его заранее, не на ребенке
✔️если используете средство в виде лосьона, не наносите ребенку на руки, дети часто тянут руки в рот и касаются глаз
✔️ДЭТА (10% - 30% зависит от возраста), действует 2–5 часов
✔️IR3535 (более безопасная альтернатива ДЭТА)
✔️браслеты, наклейки — менее эффективны
Детям до года👶🏻
✔️использовать москитную сетку на коляску
✔️средства, разрешенные с рождения
📌Если у вас или ребенка выраженная реакция на укус комара
✔️приложите холод к месту укуса
✔️используйте лосьон или крем против зуда
✔️если симптомы продолжают беспокоить, обратитесь к врачу
К поездкам в тропические страны готовьтесь заранее.
Защита от комаров — не только вопрос комфорта, но и здоровья! Берегите себя и наслаждайтесь летом 🌞
Материалы по теме:
📎Комары могут быть опасны
📎Предотвращение укусов насекомых
📎Скажи комарам “СТОП”
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #здоровье #цгон
❤4
Forwarded from ВсемСанПросвет
8 июля — Всероссийский день тестирования на ВИЧ
О ВИЧ-инфекции слышал каждый взрослый человек нашей страны.
Но не всем известно, что человек с ВИЧ
🔹на ранних стадиях заболевания может чувствовать себя здоровым: вирус способен находиться в организме несколько лет до появления симптомов
🔹может жить столько же, сколько и без ВИЧ, но при условии прохождения лечения: есть лекарства, позволяющие жить полноценной жизнью
ВИЧ — это заболевание, которое возникает вследствие заражения вирусом иммунодефицита человека. Этот вирус вызывает недостаточность иммунитета человека за счет уничтожения CD4-клеток.
📈Ежегодно в России выявляются десятки тысяч новых случаев ВИЧ-инфекции.
Многие узнают о диагнозе поздно, когда последствия инфекции для здоровья уже слишком серьезны.
Важно быть в курсе своего ВИЧ статуса
➡️ранняя диагностика — своевременно начатое лечение
➡️сохранение функции иммунной системы
➡️защита партнера
➡️возможность рождения здорового ребенка
От раннего выявления инфекции зависит успех лечения.Чем быстрее начато лечение — тем лучше прогноз.
При отсутствии лечения заболевание неизбежно прогрессирует. Конечная стадия ВИЧ-инфекции — СПИД.
Узнать есть у человека ВИЧ можно только одним способом — пройти тестирование на ВИЧ— сдать анализ крови в медицинском учреждении 🩸
Кому стоит пройти тест?
✔️всем людям в возрасте от 18 лет
✔️тем, у кого были незащищенные половые контакты, частая смена партнеров
✔️людям, получившим медицинские или косметологические процедуры в сомнительных учреждениях
✔️всем, кто никогда не проходил тест на ВИЧ или делал это давно.
Тестирование проводится добровольно с согласия пациента.
Исследование конфиденциально.
Есть вариант анонимного тестирования, где пациент не предоставляет свои паспортные данные во время сдачи крови.
Обязательное тестирование на ВИЧ проходят
✔️медицинские работники (сотрудники хирургических стационаров и реанимаций, бригад скорой помощи, центров СПИД, центров переливания крови)
✔️при госпитализации
✔️беременные женщины
✔️дети ВИЧ+ матерей (с рождения и до 1,5 лет)
✔️доноры органов и крови
Где можно сдать анализ крови на ВИЧ бесплатно?
✔️в любом учреждении здравоохранения по месту жительства
✔️в Центрах профилактики и борьбы со СПИД
Результат обследования может быть отрицательным в течение нескольких месяцев с момента инфицирования. Период между заражением и появлением антител к ВИЧ —серонегативное окно — продолжается до 3 месяцев.
Если был потенциальный риск заражения — обратитесь к врачу, возможно анализ придется повторить через 3 месяца.
Проходите тестирование на ВИЧ ежегодно – будьте в курсе своего ВИЧ-статуса.
Не надо бояться! Боязнь диагноза и неизвестность гораздо опаснее как для самого инфицированного, так и для его партнера.
Пройдите тестирование на ВИЧ, сохраните здоровье!
📎Все о ВИЧ И СПИД
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #инфекции #ЦГОН
О ВИЧ-инфекции слышал каждый взрослый человек нашей страны.
Но не всем известно, что человек с ВИЧ
🔹на ранних стадиях заболевания может чувствовать себя здоровым: вирус способен находиться в организме несколько лет до появления симптомов
🔹может жить столько же, сколько и без ВИЧ, но при условии прохождения лечения: есть лекарства, позволяющие жить полноценной жизнью
ВИЧ — это заболевание, которое возникает вследствие заражения вирусом иммунодефицита человека. Этот вирус вызывает недостаточность иммунитета человека за счет уничтожения CD4-клеток.
📈Ежегодно в России выявляются десятки тысяч новых случаев ВИЧ-инфекции.
Многие узнают о диагнозе поздно, когда последствия инфекции для здоровья уже слишком серьезны.
Важно быть в курсе своего ВИЧ статуса
➡️ранняя диагностика — своевременно начатое лечение
➡️сохранение функции иммунной системы
➡️защита партнера
➡️возможность рождения здорового ребенка
От раннего выявления инфекции зависит успех лечения.
При отсутствии лечения заболевание неизбежно прогрессирует. Конечная стадия ВИЧ-инфекции — СПИД.
Узнать есть у человека ВИЧ можно только одним способом — пройти тестирование на ВИЧ— сдать анализ крови в медицинском учреждении 🩸
Кому стоит пройти тест?
✔️всем людям в возрасте от 18 лет
✔️тем, у кого были незащищенные половые контакты, частая смена партнеров
✔️людям, получившим медицинские или косметологические процедуры в сомнительных учреждениях
✔️всем, кто никогда не проходил тест на ВИЧ или делал это давно.
Тестирование проводится добровольно с согласия пациента.
Исследование конфиденциально.
Есть вариант анонимного тестирования, где пациент не предоставляет свои паспортные данные во время сдачи крови.
Обязательное тестирование на ВИЧ проходят
✔️медицинские работники (сотрудники хирургических стационаров и реанимаций, бригад скорой помощи, центров СПИД, центров переливания крови)
✔️при госпитализации
✔️беременные женщины
✔️дети ВИЧ+ матерей (с рождения и до 1,5 лет)
✔️доноры органов и крови
Где можно сдать анализ крови на ВИЧ бесплатно?
✔️в любом учреждении здравоохранения по месту жительства
✔️в Центрах профилактики и борьбы со СПИД
Результат обследования может быть отрицательным в течение нескольких месяцев с момента инфицирования. Период между заражением и появлением антител к ВИЧ —
Если был потенциальный риск заражения — обратитесь к врачу, возможно анализ придется повторить через 3 месяца.
Проходите тестирование на ВИЧ ежегодно – будьте в курсе своего ВИЧ-статуса.
Не надо бояться! Боязнь диагноза и неизвестность гораздо опаснее как для самого инфицированного, так и для его партнера.
Пройдите тестирование на ВИЧ, сохраните здоровье!
📎Все о ВИЧ И СПИД
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #инфекции #ЦГОН
❤2
Forwarded from ВсемСанПросвет
Ротавирусная инфекция🦠
🧐Многие думают, что острые кишечные инфекции – проблема исключительно экзотических стран с антисанитарными условиями, однако в случае ротавирусной инфекции это не так.
🔺Ротавирусная инфекция распространена повсеместно
Из-за повсеместного распространения почти каждый ребенок до 5 лет инфицируется ротавирусом.
🔺Ротавирусная инфекция опасна для детей
✔️ведущий возбудитель тяжелых форм острых гастроэнтеритов у детей младше 5 лет жизни.
✔️причина около 40% всех случаев госпитализации детей из-за тяжелых острых кишечных инфекций как в развитых, так и в развивающихся странах.
🔺Ротавирусной инфекцией легко заразиться
✔️Ротавирус способен длительно сохраняться во внешней среде
✔️Для заражения достаточно совсем небольшого количества вируса.
🔺Ротавирусная инфекция может быть очень тяжелой
✔️Высокая температура, рвота, непрекращающаяся диарея, приводящая к обезвоживанию, – вот симптомы ротавирусного гастроэнтерита.
✔️Обезвоживание – основное осложнение ротавирусного гастроэнтерита.
❗️Первые признаки обезвоживания у детей – вялость (иногда наоборот, беспокойство), отсутствие желания играть, снижение объема мочеиспускания.
❗️Характерен “симптом пустого подгузника” – отсутствие мочи после 2-3 часов сна ребенка.
🔺Для профилактики ротавирусной инфекции разработаны эффективные вакцины
✔️В России вакцинация детей против ротавирусной инфекции включена в календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям, а также в региональные календари профилактических прививок на некоторых территориях нашей страны.
✔️Вакцины предназначены для иммунизации здоровых детей в возрасте от 6 недель до 32 недель.
🔺Меры индивидуальной неспецифической профилактики направлены на предотвращение передачи возбудителя с пищей, грязными руками, водой
✔️Необходимо
🔹соблюдать правила личной гигиены: тщательно мыть руки или использовать антисептик после посещения туалета, перед приготовлением и приемом пищи,
🔹пить только кипяченую или бутилированную воду,
🔹не использовать лед неизвестного происхождения для охлаждения напитков, так как он может быть изготовлен из некачественной воды,
🔹тщательно мыть фрукты и овощи,
🔹купаться в предназначенных для этого водоемах, не допускать попадания воды в рот,
🔹при кормлении маленьких детей использовать только идеально чистую посуду.
Еще больше информации:
🔗Статья
🔗Памятка
🔗Буклет
🔗Инфографика Ротавирусная инфекция
🔗Инфографика Есть вакцина! Ротавирусная инфекция
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #инфекции #ЦГОН
🧐Многие думают, что острые кишечные инфекции – проблема исключительно экзотических стран с антисанитарными условиями, однако в случае ротавирусной инфекции это не так.
🔺Ротавирусная инфекция распространена повсеместно
Из-за повсеместного распространения почти каждый ребенок до 5 лет инфицируется ротавирусом.
🔺Ротавирусная инфекция опасна для детей
✔️ведущий возбудитель тяжелых форм острых гастроэнтеритов у детей младше 5 лет жизни.
✔️причина около 40% всех случаев госпитализации детей из-за тяжелых острых кишечных инфекций как в развитых, так и в развивающихся странах.
🔺Ротавирусной инфекцией легко заразиться
✔️Ротавирус способен длительно сохраняться во внешней среде
✔️Для заражения достаточно совсем небольшого количества вируса.
Механизм передачи ротавируса — фекально-оральный.
Заражение происходит при контакте с больным или вирусоносителем через грязные руки, объекты внешней среды, через третьих лиц (например, ухаживающих за больными), а также при употреблении контаминированных пищи и воды.
🔺Ротавирусная инфекция может быть очень тяжелой
✔️Высокая температура, рвота, непрекращающаяся диарея, приводящая к обезвоживанию, – вот симптомы ротавирусного гастроэнтерита.
✔️Обезвоживание – основное осложнение ротавирусного гастроэнтерита.
❗️Первые признаки обезвоживания у детей – вялость (иногда наоборот, беспокойство), отсутствие желания играть, снижение объема мочеиспускания.
❗️Характерен “симптом пустого подгузника” – отсутствие мочи после 2-3 часов сна ребенка.
🚨
При появлении симптомов ротавирусной инфекции у ребенка следует
не заниматься самолечением, а обратиться в медицинскую организацию за помощью.
🔺Для профилактики ротавирусной инфекции разработаны эффективные вакцины
✔️В России вакцинация детей против ротавирусной инфекции включена в календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям, а также в региональные календари профилактических прививок на некоторых территориях нашей страны.
✔️Вакцины предназначены для иммунизации здоровых детей в возрасте от 6 недель до 32 недель.
🔺Меры индивидуальной неспецифической профилактики направлены на предотвращение передачи возбудителя с пищей, грязными руками, водой
✔️Необходимо
🔹соблюдать правила личной гигиены: тщательно мыть руки или использовать антисептик после посещения туалета, перед приготовлением и приемом пищи,
🔹пить только кипяченую или бутилированную воду,
🔹не использовать лед неизвестного происхождения для охлаждения напитков, так как он может быть изготовлен из некачественной воды,
🔹тщательно мыть фрукты и овощи,
🔹купаться в предназначенных для этого водоемах, не допускать попадания воды в рот,
🔹при кормлении маленьких детей использовать только идеально чистую посуду.
Еще больше информации:
🔗Статья
🔗Памятка
🔗Буклет
🔗Инфографика Ротавирусная инфекция
🔗Инфографика Есть вакцина! Ротавирусная инфекция
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #инфекции #ЦГОН
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ВсемСанПросвет
22 июля – Всемирный день мозга🧠
Этот день был учрежден в 1998 году Всемирной федерацией неврологов.
🌍 Он отмечается более чем в 40 странах мира.
Тема кампании этого года – "Здоровье мозга для всех возрастов"
А вы знали, что мозг
📌управляет всем организмом
📌содержит около 100 миллиардов нейронов
📌на 75% состоит из воды, представьте, как опасно обезвоживание
📌активен даже во сне
📌не чувствует боли, в нем нет болевых рецепторов
📌становится меньше с возрастом
📌нуждается в здоровом образе жизни, чтобы работать максимально эффективно
👩⚕️Неврологические заболевания – одна из главных причин инвалидности в мире. И причин этому много: травмы, генетические заболевания, болезни образа жизни.А еще инфекции.
🦠Этот вопрос особенно актуален в настоящее время, сейчас сезон клещей – переносчиков возбудителя клещевого вирусного энцефалита⛺️
🔺Тяжелые формы клещевого энцефалита могут привести к летальным исходам и стойкой инвалидизации.
Важно знать:
📌клещи распространены практически на всей территории нашей страны
📌обитают не только в лесу, но и в парке, у воды, в кустарниках, в траве
📌с деревьев не падают, не прыгают
📌активны с весны до осени
📌присасывание клеща незаметно
📌один клещ может передать несколько инфекций
📌удалять клеща нужно правильно
При клещевом вирусном энцефалите основным методом профилактики является вакцинация.
Также важно соблюдать правила поведения на природе:
✔️носить закрытую одежду светлых тонов
✔️избегать мест с высокой травой и кустарников
✔️использовать репелленты, акарициды
✔️регулярно проводить само- и взаимоосмотры
Для профилактики других заболеваний нервной системы большое значение имеют
✔️ранняя диагностика и своевременное лечение
✔️профилактическая иммунизация (например, менингит может быть осложнением некоторых инфекций)
✔️ведение здорового образа жизни
ЗОЖ поможет сохранить здоровье 🏃♀️
✔️будьте активными
✔️питайтесь правильно
✔️высыпайтесь
✔️тренируйте память
✔️избегайте травм
✔️откажитесь от вредных привычек
✔️справляйтесь со стрессом
✔️своевременно обращайтесь к врачу и вакцинируйтесь
🧩решайте головоломки, читайте, играйте в настольные игры, развивайте память, учите языки
Помните, мозг нуждается в таком же внимании, как и другие органы нашего организма!
Еще по теме
🔗Все о клещах
🔗Профилактика болезни Альцгеймера
🔗Золотые часы при инсульте
🔗Инсульт
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #всемирныедни #ЦГОН
Этот день был учрежден в 1998 году Всемирной федерацией неврологов.
🌍 Он отмечается более чем в 40 странах мира.
Тема кампании этого года – "Здоровье мозга для всех возрастов"
А вы знали, что мозг
📌управляет всем организмом
📌содержит около 100 миллиардов нейронов
📌на 75% состоит из воды, представьте, как опасно обезвоживание
📌активен даже во сне
📌не чувствует боли, в нем нет болевых рецепторов
📌становится меньше с возрастом
📌нуждается в здоровом образе жизни, чтобы работать максимально эффективно
👩⚕️Неврологические заболевания – одна из главных причин инвалидности в мире. И причин этому много: травмы, генетические заболевания, болезни образа жизни.
🦠Этот вопрос особенно актуален в настоящее время, сейчас сезон клещей – переносчиков возбудителя клещевого вирусного энцефалита⛺️
🔺Тяжелые формы клещевого энцефалита могут привести к летальным исходам и стойкой инвалидизации.
Важно знать:
📌клещи распространены практически на всей территории нашей страны
📌обитают не только в лесу, но и в парке, у воды, в кустарниках, в траве
📌с деревьев не падают, не прыгают
📌активны с весны до осени
📌присасывание клеща незаметно
📌один клещ может передать несколько инфекций
📌удалять клеща нужно правильно
При клещевом вирусном энцефалите основным методом профилактики является вакцинация.
Также важно соблюдать правила поведения на природе:
✔️носить закрытую одежду светлых тонов
✔️избегать мест с высокой травой и кустарников
✔️использовать репелленты, акарициды
✔️регулярно проводить само- и взаимоосмотры
Для профилактики других заболеваний нервной системы большое значение имеют
✔️ранняя диагностика и своевременное лечение
✔️профилактическая иммунизация (например, менингит может быть осложнением некоторых инфекций)
✔️ведение здорового образа жизни
ЗОЖ поможет сохранить здоровье 🏃♀️
✔️будьте активными
✔️питайтесь правильно
✔️высыпайтесь
✔️тренируйте память
✔️избегайте травм
✔️откажитесь от вредных привычек
✔️справляйтесь со стрессом
✔️своевременно обращайтесь к врачу и вакцинируйтесь
🧩решайте головоломки, читайте, играйте в настольные игры, развивайте память, учите языки
Помните, мозг нуждается в таком же внимании, как и другие органы нашего организма!
Еще по теме
🔗Все о клещах
🔗Профилактика болезни Альцгеймера
🔗Золотые часы при инсульте
🔗Инсульт
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #всемирныедни #ЦГОН
❤1
Forwarded from ВсемСанПросвет
✅Этот день традиционно посвящён распространению информации о способах профилактики, диагностики и лечения гепатита.
🔺Хронические гепатиты В и С незаметно вызывают тяжелые поражения печени, включая рак, однако их можно предупреждать, контролировать, а в случае гепатита С – полностью излечивать.
Цифры и факты:
✔️1,3 миллиона человек ежегодно умирает в результате заражения гепатитом В и С,
✔️2,2 миллиона новых случаев заражения гепатитами В и С происходит ежегодно,
✔️3500 человек умирает от гепатита каждый день,
✔️>300 миллионов человек живут с хроническим вирусным гепатитом,
✔️6000 новых случаев заражения гепатитами В и С происходит ежедневно.
Любой человек может сделать вклад в борьбу с гепатитами, соблюдая меры профилактики!
📌Для профилактики гепатитов В, С и D:
✔️избегать контакта с биологическими жидкостями других людей, в том числе с кровью,
✔️использовать барьерные методы контрацепции,
✔️делать пирсинг, тату, маникюр, инъекции только стерильными инструментами в проверенных местах,
✔️не пользоваться чужими предметами гигиены, бритвенными принадлежностями,
✔️регулярно проходить обследование на вирусные гепатиты.
📌Для профилактики вирусных гепатитов А и Е:
✔️тщательно мыть овощи и фрукты перед употреблением,
✔️мыть руки перед едой, после туалета, после прогулок,
✔️пить только кипяченую или бутилированную воду,
✔️плавать в разрешенных для этих целей водоемах, не заглатывать воду при купании,
🔺Вакцинация – это самое эффективное средство профилактики вирусных гепатитов А, В и D.
Еще больше материалов по вирусным гепатитам в нашей тематической подборке!
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #ЦГОН #всемирныедни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1