Ирина Крохмаль ☀️
1.36K subscribers
58 photos
26 videos
1 file
21 links
Кандидат в депутаты Мосгордумы 8 созыва по округу № 14  Сокольники, Метрогородок, Гольяново, Богородское от партии СРЗП. Обратная связь [email protected] психолог социолог.
Download Telegram
Счастье это баланс
Счастье - это состояние полного удовлетворения и радости, которое возникает в результате достижения определенных целей и удовлетворения потребностей. Это не просто чувство, а результат многих факторов, таких как здоровье, отношения, работа, финансы и т.д.

Для того чтобы понять, что вы полностью счастливы, нужно определить свои ценности и желания. Затем нужно оценить, насколько они реализованы в вашей жизни. Если вы довольны тем, что имеете, и можете достичь большего, то вы счастливы.

Счастье включает в себя не только положительные эмоции, но и #баланс между радостью и грустью. Важно уметь находить баланс между этими эмоциями и не зацикливаться на одной стороне. Для этого нужно научиться принимать трудности и неудачи как часть жизни, а не как катастрофу.

Также важно понимать, что счастье - это не постоянное состояние, а процесс. Мы можем испытывать #счастье в разных ситуациях и в разное время. Главное - уметь находить радость в мелочах и наслаждаться жизнью в целом.