Сделайте что-нибудь приятное для себя! ☀️
1. Улыбнитесь!

2. Сделайте глубокий вдох.

3. Прогуляйтесь на свежем воздухе.

4. Обнимите кого-то.

5. Устройте романтический вечер.

6. Посмотрите забавное видео.

7. Начните рисовать или писать.

8. Послушайте любимую музыку.

9. Съешьте что-то вкусное.

10. Поговорите с друзьями или близкими.
#психолог #српз #настроение #зима #снег #малосолнца #фиалки #мгд2024