Оливки — уникальный суперфуд

Оливками называют плоды оливкового дерева, собранные зелеными, а маслинами — спелые плоды, окрасившиеся в черный цвет. Правда, эти названия существуют только в русском языке. Жители других стран все плоды именуют оливками — зелеными и черными.

Огромная польза оливок определяется их богатейшим составом, который оказывает воздействие буквально на весь организм:

- стимулирует синтез пищеварительных ферментов, активируют желудочную перистальтику, восстанавливают кишечную микрофлору и улучшают переваривание пищи.
- восстанавливает поврежденные кровеносные сосуды, придает стенкам эластичность и упругость;
- разжижает кровь, предотвращает образование тромбов и ускоряет кровообращение;
- предупреждает спазм сосудов и служит для профилактики мигреней;
- понижает артериальное давление;
- улучшает сердечную деятельность;
- нормализуют обменные процессы;
- уменьшают концентрацию сахара и холестерина;
- укрепляют кости и зубы;
- улучшают координацию движений;
- оказывают желчегонное действие;
- выводят токсические вещества и шлаки;
- предотвращают образование камней в почках, желчном и мочевом пузыре;
- способствуют восстановлению печеночных клеток;
- купируют воспалительные процессы;
- улучшают зрение;
- повышают устойчивость организма к стрессам;
- избавляют от анемии;
- ускоряют восстановление нервной и костно-мышечной систем после инсульта и травм;
- укрепляют иммунную систему и помогают организму бороться с инфекциями;
- обладают антиоксидантным действием, затормаживают механизмы старения;
- и самое неожиданное: олеокантанол, входящий в состав оливок, способен уничтожать раковые клетки!

А теперь внимание, вопрос: вы знали, что они настолько полезны, эстеты? И как часто вы едите оливки? #еда #этоинтересно

Привет, эстет!

На этих фото и видео впечатляющие кадры наиважнейшего события в российской космонавтике за последние десятилетия — запуск тяжелой ракеты-носителя «Ангара А-5» с космодрома «Восточный» 11 апреля 2024 года.

Конечно, это очень красиво, но это ещё не всё. Ими я решила проиллюстрировать преинтереснейшую историю:

Самый короткий сценарий в истории мирового кино

Великий итальянский кинорежиссёр Федерико Феллини заключил с писателем и сценаристом Тонино Гуэррой пари, что тот не сможет придумать полноценного фильма продолжительностью… всего 10 секунд.

Спустя пару дней Тонино пришёл к Федерико и протянул листок бумаги. Феллини быстро его прочитал и молча полез в карман за бумажником, чтобы отдать проигранные деньги.

На листке был такой текст:
«Женщина смотрит телевизор. На экране трансляция старта ракеты.

Идёт обратный отсчёт: 10…9…8…
Мы видим её лицо, на котором отражается буря переживаний.
На последних секундах она берёт телефон, набирает номер,
7…6…5…4…3…2…1…
и со стартом ракеты произносит в трубку: «Приезжай, он улетел!»

Как вам такое, эстеты?! 😁
#истории #улыбнись #кино #техника #этоинтересно #космос #россия

Читайте также:
- Как страна отблагодарила Гагарина за подвиг?
- Самые чёткие снимки Земли из космоса

Привет, эстет!

西芳寺 — сад мха в Киото

Самый знаменитый в мире сад мха Saiho-ji находится в японском монастыре Сайходзи.

Это один из 17 памятников всемирного наследия Юнеско в Киото. И это действительно настоящий садовый шедевр!

Этот обширный храмовый сад был создан монахом-садовником ещё в 14 веке. В нем растёт около 120 видов мха!

Мох плотным ковром покрывает землю, камни, стволы деревьев, пни… практически всё вокруг. Пение птиц, звук ручья, изумрудная от зелени мха гладь пруда — все это создает поистине сказочную и медитативную атмосферу.

Мох — вечнозеленое растение, поэтому любоваться пейзажами сада можно в любое время года. Однако прекрасней всего он в сезон дождей, когда зелень достигает пика насыщенности, и осенью в ноябре, когда различные оттенки мха очень красиво играют на контрасте с красными и желтыми листьями деревьев.

Интересная деталь: пруд в саду имеет форму иероглифа «кокоро», что означает сердце и разум. А в пруду есть три небольших острова — «Восход», «Закат» и «Туман»
#ландшафт #городаистраны #этоинтересно

Смотрите также:
- Терапия музыкой и садами
- Что-то на идеальном…

Привет, эстет!