Доброе утро, эстеты!
Предлагаю начать день с базы эффективного тайм-менеджмента. Ну, гениально же?! Пойду, пожалуй, и просто посплю ещё #утроэстета #работа #улыбнись #сон

Привет, эстет!

Вместо вечерней медитации сегодня у меня для вас кое-что получше —

5 упражнений для хорошего сна

Но все же я надеюсь, что у вас нет проблем со сном, эстеты. А если есть, пишите в комментариях. Будем с этим что-то делать #вечерэстета #релакс #сон #спорт

Смотрите также:
- Мой любимый способ отдыха
- Идеальный женский антидепрессант

Привет, эстет!

Как хорошо прожитый день даёт спокойный сон, так с пользой прожитая жизнь даёт спокойную смерть

© Леонардо да Винчи
#цитаты #вечерэстета #сон

Смотрите также:
- 5 упражнений для хорошего сна
- Научный рецепт идеального отдыха

Привет, эстет!