Привет, эстет!
32.8K subscribers
10.7K photos
3.29K videos
1 file
4.13K links
Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://clck.ru/3EgcW5

Уютный арт-канал с ярко выраженным терапевтическим эффектом. Ежедневная доза эстетики, красоты, дизайна, искусства и хорошего настроения

Эстетичная реклама: @NatashaVanlav
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вот интересное архивное видео 1978 года. Москва, 29 декабря, последний рабочий день перед новогодними каникулами. На улицах много снега и мороз -28 градусов! #зима #москва #этоинтересно

Привет, эстет!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Какого цвета снежинки? Как и где они зарождаются? От чего зависит их форма? И бывают ли снежинки размером с большую пиццу на толстом тесте? #зима #этоинтересно

Смотрите также:
- Топ-8 интересных фактов о снеге и снежинках
- Снег — это доказательство того, что…

Привет, эстет!
С учетом высоты зарождения снежинок (3-6 км.) и средней скорости их падения (около 0,8 м/с.) получается, что снежинки долетают до поверхности земли примерно за 1-2 часа.

А это значит, что после наступления Нового года еще 1-2 часа может идти…

Прошлогодний снег

#улыбнись #этоинтересно #зима #эстетикавкаждомкадре #макро

Смотрите также:
- Этой зимой я хочу, чтобы вы подарили себе…
- Ледяные блинчики

Привет, эстет!
Многие думают, что дыхательные практики — это что-то из йоги и медитаций, но на самом деле это эффективный, универсальный и научно доказанный метод быстро успокоиться, избавиться от тревоги и стресса, достигнуть состояния эмоционального равновесия и покоя ума и души. Просто «сделать паузу», в конце концов.

Дыхательные практики

это то, что очень рекомендует внедрить в свою жизнь на постоянной основе мой психолог и одна из моих задач на этот новый год.

Методики дыхания бывают разные, но все они представляют собой чередование вдохов и выходов разной интенсивности, контроль наполненности легких воздухом, пауз с задержкой дыхания, полной его остановки и возобновления. Один из самых популярных и простых методов —

Квадратное дыхание

или «дыхание по квадрату», или «коробочное дыхание» (смотрите второе видео). Эту технику используют бойцы спецназа ВМС США, чтобы овладеть собой в состоянии стресса.

Примите комфортное вам положение (стоя, лежа, сидя в кресле или на полу в позе лотоса), закройте глаза и расслабьтесь.

Мысленно представьте себе квадрат, каждая сторона которого — это отрезок времени длительностью 4 секунды. В течение 4 секунд делайте глубокий вдох, затем на 4 секунды задержите дыхание, ещё в течение 4 секунд медленный выдох и снова задержка дыхания на 4 секунды до начала следующего цикла.

Количество циклов и длительность дыхательной практики вы определяете сами. Начинающие обычно стартуют с 1-2 минут, а бывалые дышат по 10-15 минут. Попробуйте, эстеты! #здоровье #антистресс #этоинтересно

P.S. Используйте диафрагмальный вид дыхания, то есть «дыхание животом» (при вдохе надувается живот, а грудь почти не двигается)

Смотрите также:
- Что происходит в вашей голове, когда вы учитесь
- Лимфатическая система человека — это красиво

Привет, эстет!
Мне ближе всего поза лотоса. Есть в ней что-то особенное и почти волшебное. Считается, что она идеально стабилизирует тело и ум. И по моим ощущениям, это действительно так.

А ещё она вдохновляет тысячи художников, поэтому её очень часто можно встретить в живописи. Даже просто от созерцания этих картин на душе сразу становится как-то спокойнее и гармоничнее.

Поза лотоса

или Падмасана (с санскрита: «падма» — лотос, и «асана» — поза, сидение) — это одна из основных асан для медитации в йоге. Название позы происходит от цветка лотоса, который в буддизме и индуизме является сакральным символом, олицетворяющим чистоту, мудрость и духовное совершенство. 

Значение позы лотоса заключается в том, что положение тела, при котором ноги скрещены, а позвоночник выпрямлен, позволяет поднять энергию к верхним энергетическим центрам.

А чем на более высокий уровень поднимается энергия человека, тем спокойнее будут его ум и поведение, а разум и интеллект будут лучше взаимодействовать между собой #искусство #живопись #этоинтересно #здоровье

Смотрите также:
- Йога с щенками
- Картины, написанные сгибами бумаги

Привет, эстет!
Снежинки-колонны

или снежинки-столбики — это один из 7 основных типов кристаллов снега по классификации, разработанной Комиссией снега и льда Международной ассоциации научной гидрологии в 1951 году.

Еще 6 типов:
- Пластинки (плоские шестиугольные призмы)
- Звёзды (плоские и тонкие снежинки с шестью лучами)
- Иглы (длинные и тонкие).
- Пространственные дендриты (объёмные снежинки из кристаллов)
- Неправильные кристаллы (возникают при повреждении снежинки)
- и последний тип, который является разновидностью столбиков — Увенчанные столбики (столбики, увенчанные с двух сторон маленькими пластинками, делающими их похожими на гантели).

А всего учёные различают более 80 видов и подвидов снежинок! #зима #этоинтересно #макро

Смотрите также:
- Какого цвета снежинки
- Бывает ли прошлогодний снег?

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вот как происходит макросъёмка снежинок. Достаточно иметь темную шерстяную ткань и фотоаппарат или смартфон с макролинзой и вуаля! Волшебство в чистом виде #зима #этоинтересно #макро #фото

Смотрите также:
- Макросъемка — это красиво!
- Крылья бабочек под микроскопом

Привет, эстет!
Режиссер фильма «Один дома» раскрыл волновавшую многих деталь

Кем работали родители Кевина

Ведь они могли позволить себе очень большой дом в престижном районе Чикаго, дорогие путешествия и люксовую одежду.

Оказывается, по задумке авторов, мама Кевина — Кейт Маккалистер — успешный модный дизайнер (на это намекали манекены, которые были в доме и которые Кевин использовал, чтобы заставить грабителей думать, что на самом деле он дома не один), а папа — бизнесмен в сфере рекламы #кино #этоинтересно #новыйгод

Кстати,
удивительно но факт:
за бортом 12 января, и новогодние каникулы вроде бы уже позади, но мои эстеты до сих пор покупают два новогодних гида от Привет, эстет! ⬇️

- Гид по новогодним подаркам
- Гид по новогодним фильмам и мультфильмам

И пишут просто очень-очень приятные отзывы ❤️⬇️

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Очень понравилось определение интеллигентности в понимании культуролога, литературоведа и пушкиниста Юрия Михайловича Лотмана.

Если же обратиться к словарям, то это поистине широкое понятие трактуется очень по-разному:

Интеллигентность

(от лат. intelligens, intelligentis «знающий, понимающий, разумный») — высокий уровень развития интеллекта, образованность, высокая культура поведения.

В социально-педагогическом смысле интеллигентность — это свойство личности, выражающееся в настроенности на культуру, на разум, на понимание и ощущение ценности произведений культуры, проявляется во всех сферах деятельности человека — интеллектуальной, творческой, бытовой, означает умение человека воспринимать чужую культуру, желание выслушать и понять другого человека, терпимость к иному мнению, способность к сочувствию, состраданию. Интеллигентного человека отличают воспитанность, вежливость, тактичность и скромность.

В социальной психологии интеллигентность — это сплав умственных и этических достоинств человека, выражающий высокий уровень умственного развития и нравственной культуры личности. Интеллигентность проявляется в ширине и глубине эрудиции человека, богатстве его знаний и внутреннего мира.

Интеллигентность включает в себя сложный комплекс нравственных качеств, где образование — лишь один из элементов, и поэтому, интеллигентным может быть и рабочий, и продавец, и рядовой колхозник, если он порядочен и честен, добр и благожелателен к окружающим, если он умён и начитан, и постоянно стремится к самосовершенствованию.

У интеллигентного человека обостренное чувство социальной справедливости, он следует велениям совести, тактичен, терпим к инакомыслию, ориентирован на общечеловеческие ценности, ему свойственен интернационализм.

Как видите, речь не только и не столько об уровне образования, манерах и частоте посещения музеев. Всё гораздо сложнее, глубже и интереснее. Практически план развития и самосовершенствования на всю жизнь до глубокой старости #этоинтересно

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С наступающим праздником, эстеты!

Старый Новый год:
как и когда появился праздник с таким противоречивым названием?

До 1918 года Россия жила по юлианскому календарю, а Европа — по григорианскому. Юлианский календарь, названный в честь римского полководца Юлия Цезаря, был создан в Римской империи и основывался на древнеегипетской астрономии.

А григорианский календарь, названный в честь Папы Римского Григория ХIII, который ввёл его в 1582 году, стал более точным и совершенным вариантом летоисчисления, созданным двумя римскими астрономами с учетом новейших знаний об устройстве вселенной.

Разница между двумя системами исчисления составляла 13 дней. Конечно же, это создавало неудобства для ведения международных политических и экономических дел и приводило к забавным казусам в повседневной жизни. Например, по датам на почтовых штемпелях выходило, что в России письмо получали на несколько дней раньше, чем оно было отправлено в Европе.

После революции 1917 года глава правительства РСФСР Владимир Ленин выпустил «Декрет о переходе на новый календарь». Согласно декрету, главной целью этого проекта было «установление в России одинакового почти со всеми культурными народами исчисления».

Переход с юлианского на григорианский календарь произошел в России 14 февраля 1918 года. С этого момента в нашей стране и появился необычный праздник — Старый Новый год, то есть Новый год по старому стилю, который не был забыт в народе.

Первый раз старый Новый год отметили на следующий год после перехода на новую систему летоисчисления — в ночь с 13 на 14 января 1919 года.

Русское духовенство не согласилось с переходом на новый стиль и по сей день не отказалось от юлианского календаря. Именно поэтому в католических государствах Рождество празднуется 25 декабря, а в России на 13 дней позже — 7 января #этоинтересно #новыйгод

Смотрите также:
- Гид по новогодним подаркам
- Гид по новогодним фильмам и мультфильмам
- Самый большой новогодний плейлист

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Подкидываю вам мегаэстетичную идею на зимние выходные: снять эффектное видео с…

Фейерверком из горячей воды на морозе

Это уникальное явление называется «парадокс Мпембы». Суть его в том, что горячая вода замерзает быстрее холодной. Поэтому, если вылить на морозе холодную воду, с ней ничего не произойдёт, а вот если сделать это с кипятком, он мгновенно превратится в «снежный пар».

Этот уникальный эффект известен со времен Аристотеля, но, как это ни удивительно, до сих пор не изучен полностью и не имеет четкого научного обоснования. Есть лишь догадки и теории, которые то подтверждаются экспериментально, то нет #этоинтересно #планетаземля #зима #эстетичныеидеи

Смотрите также:
- Зима в Москве 1978-1979 года
- Питательные шарики для зимующих птиц

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Плохие новости приводят к депрессии и снижают иммунитет

К таким выводам пришли учёные и психологи. Регулярное чтение плохих новостей и постоянная тревога на этом фоне подрывают как психическое, так и физическое здоровье, и могут привести к развитию целого ряда заболеваний:

- Проблемы с психикой: нервное перенапряжение, повышенная тревожность, приступы паранойи, проблемы со сном, депрессия, панические атаки.
- Резкое снижение иммунитета
- Нарушение режима питания: переедание или отказ от пищи
- Повышение сахара в крови
- Нарушение менструального цикла
- Заболевания желудка
- Головные боли
- Нарушение выработки гормонов
- Нарушение работы мозга: ухудшение памяти и снижение концентрации внимания

Вывод: старайтесь ограждать себя от всего плохого, дозируйте негативную информацию и ограничивайте время чтения или просмотра плохих новостей максимум 15-20 минутами в день. А если можете, делайте это ещё реже или и вовсе полностью откажетесь от них.

Сосредоточьтесь на позитивной информации

которая вас радует или смешит, заряжает и наполняет, вдохновляет и приносит удовольствие, интересна и развивает ваш кругозор или повышает уровень профессионализма #здоровье #антистресс #этоинтересно

Смотрите также:
- Идеальный антистресс — бёрдвотчинг
- Квадратное дыхание против тревоги и стресса
- Эстет-план по повышению уровня счастья прямо сейчас

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тиндер для кино

Появилось приложение, которое спасёт вас от вечеров, проведенных в долгих поисках подходящего фильма.

Оно работает по принципу Тиндера, но помогает с поиском не парня или девушки, а фильма или сериала. Конечно же, на основе ваших вкусов и предпочтений.

Приложение называется Queue, и процесс выбора, как и в Тиндере, строится на основе свайпов: свайп влево — не нравится, свайп вправо — нравится.

Также в Queue можно вести список уже просмотренных фильмов, чтобы будущие кинорекомендации становились как можно более точными.

Но самая фишка приложения в том, что с его помощью можно выбрать фильм для совместного просмотра: каждый в своем приложении свайпает фильмы, и как только происходит совпадение, приложение сообщает, какой фильм стоит посмотреть вместе #кино #техника #этоинтересно

Смотрите также:
- И никакой Тиндер не нужен
- Как потерять брюки 10 способами

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тверская 129 лет тому назад

Это не кино, а документальная съемка на улице Тверской в Москве 1896 года!

Киносъёмку проводил оператор компании «Люмьер» братьев Люмьер Камилл Серф, прибывший в Москву по случаю коронации Николая II, которая проходила 26(14) мая 1896 года.

Видео длительностью 52 секунды позволяет увидеть, как выглядела Москва и ее обитатели в конце XIX века. Например, справа на видео можно рассмотреть гранд-отель «Париж» на 88 номеров, расположенный на углу Тверской и Охотного Ряда.

Это старый образ Тверской, когда ее ширина составляла от 8,5 до максимум 15 метров. После закона, принятого в 1920 году, большие улицы должны были иметь ширину не менее 20 м. Поэтому здания первой линии, включая отель «Париж», были снесены, а Тверская значительно расширилась. Большие дома, которые оказались особенно ценными для города (например, дом Моссовета и Саввинское подворье), были перевезены в другие локации #москва #этоинтересно #россия

P.S. Хочется найти эту точку в современной Москве, встать на неё, открыть это видео и почувствовать себя немного Чужестранкой, путешествующей во времени…

Смотрите также:
- Предновогодняя Москва 1978 года
- Парк Малевича в Москве

Привет, эстет!
Похудеть — главная задача москвичей в 2025 году

Соцопрос выявил основные планы москвичей на год. Но подозреваю, что в среднем по России они примерно такие же:

1. Похудеть — 89%
2. Купить недвижимость или новую машину — 8%
3. Сменить работу — 2%
4. Бросить курить — 1%

Варианты выйти замуж/жениться, заняться спортом, сделать ремонт, переехать или завести домашнее животное не победили ни в одном из районов Москвы #москва #этоинтересно #здоровье

А у вас какие планы на 2025 год, эстеты?

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фантазии искусственного интеллекта о том, как бы выглядела «Девушка с жемчужной серёжкой», если бы её написал не Ян Вермеер, а, например, Ван Гог или Караваджо! И заодно…

5 интересных фактов о «Девушке с жемчужной серёжкой»

1. Это не портрет, а тронье
Это голландский термин, обозначающий вымышленного персонажа или тип человека. Тронье не предназначен для того, чтобы изобразить какого-то конкретного человека. Его цель — изучить выражение лица и типаж.

2. Иллюзия жемчужины
Интересно, что жемчужина на тронье очень условная. Скорее, только намёк на неё. Потому что у неё нет четкого контура и даже крючка, который бы цеплялся за мочку уха. По сути она обозначена всего 2 мазками белой краски.

3. Игры разума
Вермеер писал «Девушку с жемчужной сережкой» в технике сфумато, что можно перевести с итальянского как «дымчатый» или «размытый». Для выполненных в такой технике картин характерны неуловимые переходы между тонами и отсутствие четких границ. Посмотрите, например, на переход от носа к щеке, и вы поймёте, о чём идёт речь.

Благодаря смуфато зритель видит «больше, чем на самом деле нарисовал Вермеер». Мозг додумывает детали, и человек даже не понимает, как такое происходит.

4. Отсутствие ресниц
У героини нет ресниц, из-за чего её часто сравнивают с Моной Лизой. Однако в 2020 году международная команда ученых выяснила, что Вермеер всё же прорисовал ресницы, просто из-за влияния времени они исчезли.

5. Краска дороже золота
Для синего тюрбана девушки
Вермеер использовал очень качественный ультрамарин. Этот пигмент делали из полудрагоценного камня лазурита, добытого на территории современного Афганистана. Изготовление краски отнимало много времени и сил, поэтому в XVII веке этот пигмент стоил дороже, чем золото! #искусство #живопись #этоинтересно #ии

Смотрите также:
- Сильветт Давид — муза Пикассо
- Подсолнухи Ван Гога

Привет, эстет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Так выглядит мировой рекорд практически от первого лица!

24 апреля 2024 года японский лыжник Рёю Кобаяси нарушил все законы гравитации и совершил прыжок с трамплина и невероятный полёт длиной 291 метр! Время парения в воздухе при этом составило около 10 секунд!

Однако Международная федерация лыжного спорта (FIS) не признала феноменальный результат Кобаяси рекордом, так как прыжок был совершён не на официальных стартах под эгидой FIS: условия на объекте, построенном специально для Кобаяси, не были сопоставимы с условиями на Кубке мира по полётам на лыжах с трамплина, трамплин не был сертифицирован, а также отсутствовал техконтроллер и проверка экипировки спортсмена.

Таким образом, официальный мировой рекорд в прыжках с трамплина пока всё ещё принадлежит австрийцу Штефану Крафту, который установил его в марте 2017 года — 253,5 метра (то есть на 37,5 метров меньше) #спорт #самые #этоинтересно

Смотрите также:
- Тренировка с шампанским
- Самый необычный теннисный матч в истории

Привет, эстет!
Кофе по-турецки

Кофе, родиной которого считается эфиопская область Каффа, попал в Турцию через Аравийский полуостров в XV веке после захвата Йемена османами. Согласно легенде, османский губернатор Йемена Оздемир-паша приехал в Стамбул засвидетельствовать свое почтение султану Сулейману I с подарком — мешочком удивительных зерен мокко.

Именно так раньше называли кофе сорта арабика, выращенного в Йемене и отличавшегося уникальным сладковатым вкусом с шоколадными нотками. Название «мокко» кофе получил в честь крупного портового йеменского города Моха, который долгое время считался мировым центром продаж кофе.

Османы быстро оценили вкус нового напитка, переработав его на свой лад и создав «кофе по-турецки». Первая в мире кофейня «Кива Хан» открылась в Стамбуле в 1475 году, положив начало проникновению кофе в общественную жизнь.

Со временем кофеен стало появляться всё больше и больше, пока кофе не покорил абсолютно все слои населения тогдашнего Стамбула, а затем и всей Османской империи, от ближневосточных пустынь до Юго-Восточной Европы. Зажиточные турки нанимали специального человека, который варил для них напиток «черный, как дьявол, и горячий, как огонь».

Как готовить кофе по-турецки
Для приготовления турецкого кофе понадобится жаровня с песком, ручная мельница для кофе (из латуни или меди), кофе арабика в зернах, вода, медная джезва (турка) и сахар.

Зерна измельчают в мельнице в пыль (чем мельче, тем насыщеннее напиток). Электрическую кофемолку использовать нежелательно: зерна в ней нагреваются и теряют в аромате.

Прежде, чем браться за джезву, нужно выяснить, какой из трех видов кофе человек предпочитает: сладкий (orta), очень сладкий (şekerli) или без сахара (sade). Принято считать, что sade пьют люди с сильным характером. Именно его предпочитают большинство турок.

В джезву заливается холодная вода по количеству порций (объем традиционной чашки — 60 мл.) — до самого узкого места горлышка. Если налить меньше, то в процессе приготовления улетучится больше ароматических веществ, если перелить — пенке не хватит места для подъема.

В воду засыпается молотый кофе из расчета 6–7 граммов (1 чайная ложка) на 50–60 миллилитров воды. Затем добавляют сахар: для orta — одну чайную ложку, для şekerli — две. Содержимое тщательно перемешивают.

В разогретый песок ставят наполненную джезву. Благодаря песку она нагревается равномерно и напиток получается насыщенным и ароматным.
Когда смесь в первый раз нагревается, на поверхности образуется толстая светло-коричневая пена — köpük (кёпюк). Она удерживает имеющиеся в кофе масла. Важно, чтобы кофе не успел закипеть: прежде чем образовавшийся густой слой начнет подниматься, его нужно собрать ложкой и разложить по чашкам.

После этого кофе, не размешивая, варят еще около 20 секунд, доводя до кипения 3 раза, но не давая кипеть: каждый раз, как только пенка поднимется, джезву надо вынуть из песка на 3–4 секунды, чтобы пенка немного опустилась. Приготовленный напиток разливают по чашкам.

Густая и плотная пенка — важная «фирменная» деталь кофе по-турецки, про которую говорят «даже буйвол не потонет». Кофе без пенки считается «плохим», а подать такой кофе гостю — это знак неуважения. Угощают кофе по старшинству, начиная с самого пожилого гостя #кофе #рецепты #этоинтересно #истории

Смотрите также:
- Ковровые плантации Турции
- Работа как искусство в Турции

Привет, эстет!