В Мурманске придумали новый вид терапии и релакса

Айс-флоатинг

Суть заключается в том, что поверх тёплой одежды и обуви надеваются специальные гидрокостюмы, которые полностью покрывают тело, сохраняют тепло, не дают промокнуть и держат на поверхности воды до 6 часов, и отправляются плавать в ледяных водах Кольского залива Баренцева моря. Хотя плаванием назвать это сложно. Скорее, лежание на поверхности воды с эффектом парения. Кажется, это логическое продолжение и зимнее исполнение вот этой идеи из Туапсе.

Если повезет, в процессе арктического флоатинга можно будет поплавать с тюленями и нерпами, а также увидеть разнообразную арктическую живность. Цена релакс-процедуры — 5 000₽ #этоинтересно #релакс #россия

Хотели бы попробовать такой релакс, эстеты?

Смотрите также:
- Научный рецепт идеального отдыха
- Терапия музыкой и садами
- Ещё один вид терапии: бёрдвотчинг

Привет, эстет!

Я уже рассказывала, что мне очень нравится поза лотоса.

Во-первых, в ней как-то очень комфортно и логично делать дыхательные практики.

Во-вторых, само собой, медитировать.

И, наконец, мне нравится её эстетика. Это красиво. Даже просто смотреть на неё — удовольствие и релакс #йога #эстетикавкаждомкадре #живопись #искусство #релакс

Смотрите также:
- Бесконечно прекрасная эстетика йоги
- Собака мордой вниз
- Голая йога

Привет, эстет!

Отдыхать нужно не только качественно, но и красиво, поэтому я продолжаю искать интерьерное вдохновение перед тем, как решиться сделать в спальне ремонт. Особенно меня интересует

Дизайн стены за изголовьем кровати

Два интересных варианта я вам уже показывала — узкий шкафчик с подсветкой и стеновые панели с подсветкой примерно на треть высоты.

Другие возможные варианты:
- крашеная стена с декоративными молдингами
- плоская крашеная стена, декорированная картиной, постером или фото
- полностью или частично зеркальная стена (отличный вариант для маленьких спален!)
- стена с тканевыми или деревянными стеновыми панелями (на 2/3 высоты, на всю высоту или на часть ширины)
- стена с рельефным декоративным панно из дерева, гипса или цемента.

У меня сейчас второй вариант, но хочется чего-то новенького и поинтереснее. Рассматриваю идею уйти из темного цвета стен в светлый, добавить природного стиля, эффекта дорогого отеля, отпуска и релакса. А у вас какой вариант, эстеты? #интерьеры #релакс

Смотрите также:
- Тёмная спальня
- Экостиль в интерьере

Привет, эстет!