А это вам #музыка для хорошего настроения.

И не забывайте, что счастье — это путь, а не самоцель #счастьеэто

Привет, эстет!

Захотелось поделиться с вами еще одним отрывком из книги, которую я сейчас читаю — «Как не сойти с ума, работая из дома, и ещё 103 совета для творческих людей»:

Иногда самое трудное в жизни — быть счастливым. Мы все примерно представляем себе, на что похоже ощущение счастья, и всё же, если мы такие эксперты в том, что касается счастья, то почему мы не счастливы ВСЁ время?

Нет никакого секрета, который известен всем, кроме вас, хотя иногда так кажется. По большей части нам всем известны прописные истины, просто мы забываем о них, когда они нам особенно нужны.

Как стать счастливее

1. Поймите себя самого
Жизнь постоянно напоминает нам о том, чего у нас нет, но что насчет того, что у вас есть? Что делает вас особенным? Что вы можете предложить миру? Что вам нравится? Найдите что-то, что вам в себе нравится. Этого достаточно.

2. Признайте печальное
Пожалуй, разумно прятать свои темные стороны от чужих людей, но скрывать их от самого себя глупо. Попытайтесь понять, что вас расстраивает. Примите меры, чтобы справиться с этими ощущениями. Возможно, вам станет легче, если вы поговорите с кем-то, кто вас понимает.

3. Ставьте перед собой цели
Очень важно видеть впереди какую-то положительную цель. Мы лишены детского восприятия действительности, нам сложнее мотивировать себя и добиваться поощрения. Поэтому вам нужно самому ставить перед собой цели, большие и маленькие. И достигать их. А потом ставить новые и продолжать двигаться вперед (до бесконечности).

4. Найдите новый источник вдохновения
Вам может начать казаться, что "ваше дело" — это единственное, что существует на свете, но есть еще очень много опыта, который вы можете получить, очень много нового, чему можно научиться. Это не значит, что вам нужно менять профессию. Нужно просто помнить, что мир может многое вам предложить. Путешествуйте и читайте, получайте новые навыки и пробуйте новое.

5. Свет солнца и радуга
Не всегда нам сопутствуют солнечный свет и радуга, но они встречаются на нашем пути довольно часто! Солнечный свет очень полезен, так что впитывайте витамин D. Что же до радуги, сначала придется выстоять бурю.

6. Радуйтесь всему
То, что вы принимаете как должное, для кого-то, возможно, большое достижение. Вовремя заплатить за аренду — достижение. Даже проснуться — уже достижение, которое стоит отметить.

7. Почувствуйте смысл
Никто не получает всего, что хочет. Всегда будет что-то еще. Появятся новые проблемы. Не боритесь за совершенство, стремитесь к тому, чтобы чувствовать удовлетворение от работы. Найдите способ, как быть счастливым с тем, что имеете, и у вас всегда будет именно то, что вам нужно!

8. Забудьте о "предназначении"
Счастье — это не пункт назначения, а путешествие. Вы не можете "приехать" в радость, но вы можете постараться вызвать это ощущение с помощью каких-то приятных мелочей #счастьеэто #книги

И, кстати, если вам понравилась вот эта идея, давайте продолжим эту игру в комментариях ⬇️ По-моему, это очень интересно!

Смотрите также:
- Эстет-план по повышению уровня счастья прямо сейчас
- Малышка, забей!

Привет, эстет!

Всегда оставляйте время на то, чтобы заняться чем-то, что делает вас счастливым, удовлетворенным и радостным

© Пол Хокен
#цитаты #котики #счастьеэто

Привет, эстет!

Посмотри на этот рассвет. Это восьмое чудо света. Ради этого нужно жить. Каждое утро наслаждаться этим, наслаждаться музыкой, свободой

© Стейс Крамер

Доброе утро, эстеты!
#утроэстета #цитаты #счастьеэто

Смотрите также:
- 7 чудес света, которыми вы обладаете прямо сейчас
- Как утро встретишь, так день и проведешь

Привет, эстет!

Счастье — это очень просто. Я утром встаю. Мы с женой пьём кофе. Завтракаем. И я иду на работу в цирк. Потом я работаю в цирке. Вечером возвращаюсь домой. Мы с женой ужинаем. Пьём чай. И я иду спать

© Юрий Никулин

Доброе утро, эстеты!
#счастьеэто #любовь #цитаты #утроэстета

Смотрите также:
- Родион Щедрин о своей жене Майе Плисецкой
- Я понял, почему я всю жизнь счастливый

Привет, эстет!

Дом — это не предметы стоимостью несколько тысяч долларов и не изыски современных дизайнеров.

Это уютные мелочи, голоса детей, запах домашней еды и разбросанные по полу игрушки. А ещё книжный шкаф с любимыми книгами и просто ощущение собственного уютного маленького мира

© Олег Рой, «Скользящий странник» #цитаты #дети #счастьеэто

Смотрите также:
- Когда ты папа девочек
- Что такое любовь, по мнению детей

Привет, эстет!

Когда мне было 5 лет, мама всегда твердила мне, что самое важное в жизни — быть счастливым.

Когда я пошел в школу, меня спросили, кем я хочу стать, когда вырасту. Я написал «счастливым». Мне сказали – «ты не понял задание», а я ответил — «вы не поняли жизнь»

© Джон Леннон

Хорошего вечера, эстеты! #вечерэстета #счастьеэто #цитаты

Смотрите также:
- Счастье — это просто
- 7 чудес света, которыми вы обладаете прямо сейчас

Привет, эстет!

Отношения, к которым можно и нужно стремиться — чтобы муж так же красиво, эмоционально и с глубоким уважением и любовью говорил о своей жене.

Лапочки Хавьер Бардем и Пенелопа Крус 32 года вместе: 15 лет друзья, 3 года любовники и 14 лет в браке, двое детей — сын Леонардо и дочь Луна. Браво! #звезды #истории #любовь #счастьеэто

Смотрите также:
- 10 способов любить
- Мне что-то попало в глаз

Привет, эстет!

Как пοлезнο былο бы каждοму из нас, сpавнивая свοе настοящее пοлοжение с дpугим, еще худшим, пοмнить, чтο Пpοвидение вο всякую минуту мοжет сοвеpшить οбмен и пοказать нам на οпыте, как мы были счастливы пpежде.

Я научился смοтpеть бοльше на светлые, чем на темные стοpοны мοегο пοлοжения и пοмнить бοльше ο тοм, чтο у меня есть, чем ο тοм, чегο я лишен. И этο дοставлялο мне минуты невыpазимοй внутpенней pадοсти.

Я гοвοpю οб этοм для тех несчастных людей, кοтοpые никοгда ничем не дοвοльны, кοтοpые не мοгут спοкοйнο наслаждаться даpοванными им благами, пοтοму чтο им всегда хοчется чегο-нибудь такοгο, чегο у них нет.

Все наши сетοвания пο пοвοду тοгο, чегο мы лишены, пpοистекают, мне кажется, οт недοстатка благοдаpнοсти за тο, чтο мы имеем

© Даниэль Дефо
#вечерэстета #счастьеэто #цитаты

Привет, эстет!

Октябрь вышивает дни — коротенькие, но разноцветные. Делает твое сердце мягким и тихо-восторженным.

Ставит умело акценты: вот дом — будь в нём счастливой, вот мир за ним — любуйся. Когда же, если не сейчас?

© Юлия Прозорова, «Времена года и сны» #вечерэстета #осень #счастьеэто #цитаты

Привет, эстет!