Порция красоты для мотивации и вдохновения:

Голая йога

Это практика йоги без одежды. На санскрите звучит как нагна йога или вивастра йога.

И это вовсе не современная придумка. Голая йога существует с древних времён и упоминается в Бхагавата-пуране, написанной примерно в 800-1000 гг. н.э.!

Сейчас голую йогу любят и практикуют миллионы людей по всему миру. Говорят, такая йога дарит полное погружение в свои ощущения и чувство духовной наготы.

Нагна йога помогает решить проблемы с чувствованием себя и своего тела, налаживает связь тела и мозга, снимает внутренние блоки, зажимы и работает с причинами, которые мешают наслаждаться жизнью в полной мере — без ограничений #голаямотивация #йога #этоинтересно #порциякрасоты

Ещё больше мотивации:
- Кто отвечает за моё счастье?
- Я терпел поражение снова и снова. И именно поэтому я добился успеха

Голая перед зеркалом