#медхак
Крещенское купание — серьезное испытание для человеческого организма, независимо от того, верующий вы человек или атеист. Мы собрали рекомендации врачей и постарались дать ответы на главные вопросы желающих окунуться в ледяную воду.
Зачем люди окунаются в прорубь?
Купание в крещенской купели, по словам иеромонаха Самарской епархии Максима Кокарева, ритуал очень молодой и ни к каким христианским обрядам отношения не имеет. В XIX–XX веках в церковных книгах писали, что в прорубь окунаются те, кто гадал в сочельник. Люди верили, что таким образом смывают с себя грехи. На самом деле эти купания не очищают человека от грехов. Христианин, согласно церковным канонам, должен прийти в храм, отстоять службу, исповедаться и набрать освященной воды. Церковь не обязывает людей моржевать.
Для многих купание в проруби — просто вариант зимнего экстрима. Погружение в ледяную воду — серьезный стресс для организма. В этот момент в кровь поступает целый коктейль гормонов, среди которых дофамин и адреналин. Человек резко испытывает эйфорию и прилив сил. Именно поэтому некоторые люди из года в год купаются в крещенской проруби.
Всем ли можно принимать такие экстремальные процедуры?
Ледяная вода — серьезная нагрузка на организм, тем более на неподготовленный. В первую очередь такие купания запрещены беременным и детям. Нет единого мнения, с какого возраста можно начинать окунаться в прорубь: одни педиатры допускают 3–4-летних малышей, если в семье практикуется активное закаливание, другие считают, что купаться в проруби можно, начиная с 18 лет.
Противопоказаны крещенские купания тем, кто недавно перенес простуду или не очень хорошо себя чувствует; людям с хроническими заболеваниями и болезнями сердечно-сосудистой системы (ишемической болезнью сердца, артериальной гипертензией, различными формами аритмии).

ПРОДОЛЖЕНИЕ ДОСТУПНО ПО ССЫЛКЕ:
https://gkbe.ru/about/news/1231/


 #ДЗМ #ГКБЕрамишанцева #Ерамишанцевцы #gkbe.ru #православие #крещенскоекупание  #медицина #ОМС #больница #Россия  #Москва