فرامتنی
4.2K subscribers
2.12K photos
1.06K videos
427 files
356 links
این کانال به شما امکان می دهد که به سوژه ها و رویدادها از منطری فراتر نگاه کنید و برای شکوفایی استعدادها و رضایت از زندگی ، سبکی تازه در پیش بگیرید.
لطفا نظرات ، پیشنهادات و سوالات خود را از طریق آی دی @metatextural با مدیریت کانال در میان بگذارید.
Download Telegram
چون چهره صبح
شادمان باش

🐬@faramatni
🐬@faramatni

آشنایی زدایی از واژه ها :
این واژه : شادی و شادمانی

🐬🐬🐬

بسیاری از مردم این دو واژه را معمولا به جای هم به کار می برند و این در حالی است که تفاوت عظیمی وجود دارد میان این دو واژه ، هم به لحاظ دلایل ایجادی و هم به لحاظ نتیجه ها و پیامدها.

از منظری علمی شادی داشتن حسی خوب است در لحظه ای خاص ـ ناشی از تجربه ای خوشایند ـ که منجر به آزادسازی دوپامین در عقده های قاعده ای مغز می شود. در حقیقت شادی حاصل تجربه های لحظه ای خوشایند است ، این شادی ها می تواند توسط هر عامل بیرونی و به هر بهانه ای ایجاد شود ، از برنده شدن در رقابتی ، خواندن داستانی زیبا ، شعری آهنگین یا شنیدن ترانه ای دوست داشتنی وخاطره انگیز ، شادی حتی می تواند توسط تجربه ای عرفانی یا مصرف مواد مخدر در لحظه ایجاد شود اما چنان که اشارت رفت تمامی اینها نتیجه حس های خوشایندی است که در لحظه اتفاق می افتند و هرچه تکرار شوند از میزان سرخوشی آنها کم می شود و اعتیاد نتیجه همین فرایند است.
شادمانی اما فرق دارد با این ، شادمانی چنان که از نامش برمی آید مانایی شادی در طول زمان است ، زیستن در دنیای مطلوبی که انسان را ازسرخوشی های گذرا ، به خوشحالی پایدار عبور می دهد. رساندن به جایی که دیگر هیچ اتفاق ناخواسته ای ، هیچ حادثه ی تلخی ، هیچ فاجعه ای حتی ،نمی تواند آن شادمانی درون را زایل سازد و به همین دلیل است که برای رسیدن به شادمانی نگرش به خویش ومحیط پیرامون تغییر می کند، نه تکنیکهای دسترسی به شادی ها ، شادمانی حاصل اتفاقی در درون ماست نه بهانه ای بیرونی،
و درست به همین دلیل است که هر زمانی احوال آدمهای شادمان را جویا شوید حالشان خوب است ، چون خوبی حالشان تابع شرایط محیطی و اتفاق های بیرونی نیست ،
آنها خوبند چون شادمانی خاصیت شده است برایشان ، بخشی جدانشدنی شده از شخصیتشان ،
اگر هر لحظه شادی را نقطه ای سفید بر زمینه خاکستری زندگی بدانیم ، شادمانان تعداد زیادی نقطه سپید بر صفحه ای خاکستری ندارند ، آنها خود آن صفحه را سپید ساخته اند.
وشادمانی فرامتنی از این دست است.

#انوش

🐬@faramatni
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سلام ، اهالی محترم کوچه باغ فرامتن در جریان باشند که لینک ارتباطی اعضا با مدیریت کانال به @metatextural تغییرنام یافته است.
با سپاس: انوش ترابی
🔺🔄🔺🔄🔺🔄🔺🔄🔺🔄🔺🔄
فرامتنی
🐬@faramatni 📝 ۱۰ نویسنده‌ی بزرگ زنده‌ی جهان که در تاریخ ماندگار می‌شوند: اگر اهل کتاب خواندن هستید قطعا این فهرست از بهترین نویسندگان زنده‌ی دنیا که سایت رنکر آن را منتشر کرده است برایتان جالب خواهد بود. در این فهرست از میان نویسندگان معاصر نام‌هایی را…
🐬@faramatni


هاروکی موراکامی
زاده ۱۲ ژانویه ۱۹۴۹

نویسنده برجسته ژاپنی و خالق رمان کافکا در کرانه و مجموعه داستان بعد از زلزله است. داستان‌های او اغلب نهیلیستی و سوررئالیستی و دارای تم تنهایی و ازخودبیگانگی است.


🐬@faramatni
🐬@faramatni


بزرگترین گناهانی که جامعه مدرن را می آزارند افزایش دروغ و سکوت است. گستاخانه دروغ میگوییم و بعد زبانمان را قورت میدهیم ...


📘 به آواز باد گوش بسپار
✍🏻 هاروکی موراکامی

🐬@faramatni
🐬@faramatni


⁠⁣این بخشی از زنده بودن است
⁣هر کدام از ما چیزی را از دست می‌دهیم که برایمان عزیز است. فرصت‌های از دست رفته، امکانات از دست رفته، احساساتی که هرگز نمی‌توانیم برشان گردانیم. این بخشی از آن چیزی‌ست که به آن می‌گویند زنده بودن.


هاروکی موراکامی

🐬@faramatni
🐬@faramatni


مکاشفه از مرز روزمره می پرد.
زندگی بدون مکاشفه اصلاً زندگی نیست. آنچه تو احتیاج داری حرکت از عقل مشاهده گر به عقلی است که عمل می کند. مرحله حسَاس همین است.


📚 کافکا در کرانه
✍🏼 هاروکی موراکامی

🐬@faramatni
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐬@faramatni

حال خوب خریدنی نیست ،
ساختنی است.

با دست های خودمان ،
در طول زمان
و با حضور کسانی که:
دوستشان داریم،
دوستمان دارند.

#انوش_ترابی

🐬@faramatni
🐬@faramatni

این که یه نفر بیاد تو زندگی تون که به یکباره حال دلتون خوب بشه ؛ یک اتفاقه ، یک اتفاق خوب،

اما این که چطور حال دلتون با اومدن و رفتن آدما همچنان خوب بمونه ،اتفاق نیست ،
یک انتخابه.

و فرامتنی بهتون کمک می کنه که همیشه تو زندگی انتخابهای خوب بکنین.

#انوش

🐬@faramatni
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from فرامتنی
🐬@faramatni

هدیه شبانه کانال فرامتنی
برای اهالی کوچه باغ فرامتن
در شبی مهتابی

🐬

همواره عشق بی خبر از راه می رسد
چونان مسافری که به ناگاه می رسد

وا می نهم به اشک و به مژگان، تدارکش
چون وقت آب و جاروی این راه می رسد

اینت زهی شکوه که نزدت کلام من
با موکب نسیم سحرگاه می رسد

با دیگران نمی نهدت دل به دامنت
چندان که دست خواهش، کوتاه می رسد

میلی کمین گرفته پلنگانه در دلم
تا آهوی تو کی به کمینگاه می رسد!

هنگام وصل ماست به باغ بزرگ شب
وقتی که سیب نقره ای ماه می رسد

شاعر دلت به راه بیاویز و از غزل
طاقی بزن خجسته که دلخواه می رسد
#حسین_منزوی

🐬@faramatni
Audio
سیب نقره ای
سرایش: حسین منزوی
خوانش: انوش

🐬@faramatni
🐬@faramatni

آشنایی زدایی فروغ از ماه:
یکی از زیباترین ، شاعرانه ترین و در عین حال عمیق ترین دیالوگهای شاعران با ماه از آن فروغ است ، شاعران بسیاری با ماه خلوت کرده اند ، رازهایشان را به ماه گفته اند ، در تنهایی شبانه اش اشک ریخته اند یا بغض های درگلو مانده شان را در خلوتشان با ماه فریاد کشیده اند. از سعدی و حافظ و خیام بگیر و بیا تا سایه و شهریار و منزوی وشاملو ، اما بی تردید اوج تمامی اینها شعری کوتاه از فروغ است که امشب به پیشواز ماه تمام تقدیم علاقمندان شعرهای فرامتنیک می شود:

🐬🐬🐬🐬
در تمام طول تاریکی
سیرسیرکها فریاد زدند
ماه ای ماه بزرگ

در تمام طول تاریکی
شاخه ها با آن دستان دراز
که از آنها آهی شهوتناک
سوی بالا می رفت

و نسیم تسلیم
به فرامین خدایانی نشناخته و مرموز
و هزاران نفس پنهان
در زندگی مخفی خاک
و در آن دایره سیار نورانی
شبتاب،
دغدغه در سقف چوبین
لیلی در پرده
غوکها در مرداب

همه با هم ‌ ‚
همه با هم یکریز
تا سپیده دم فریاد زدند
ماه ای ماه بزرگ …

در
تمام طول تاریکی
ماه در مهتابی شعله کشید

ماه
دل تنهای شب خود بود
داشت در بغض طلایی رنگش می ترکید.

🐬@faramatni
Forwarded from فرامتنی
🐬@faramatni

هدیه کانال فرامتنی به تمامی ماه رویان و ماه اندیشان:
چهار رباعی از خیام ،
نخستین شاعر فرامتن ایران زمین؛

🐬🐬🐬

چون عهده نمی شود کسی فردا را
حالی خوش کن تو این دل شیدا را

می نوش به ماهتاب ای ماه که ماه
بسیار بتابد و نیابد ما را

🐬🐬🐬

چون عمر به سر رسد چه بغداد و چه بلخ
پیمانه چو پر شود چه شيرين و چه تلخ

خوش باش که بعد از من و تو ماه  بسی
از سـلخ  بـه غره  آیــد،   از  غـره   به سلخ

🐬🐬🐬

خیام اگر ز باده مستی خوش باش
با ماهرخی اگر نشستی خوش باش

چون عاقبت کار جهان نیستی است
انگار که نیستی چو هستی خوش باش

🐬🐬🐬

از هر چه به جز می است کوتاهی به
می هم ز کف بتان خرگاهی به

مستی و قلندری و گمراهی به
یک جرعه ی می ز ماه تا ماهی به

🐬@faramatni
Forwarded from فرامتنی
🐬@faramatni

فرامتنی یعنی اینکه بدانی ماه فقط و فقط یک سیاره است درست مثل زمین ، پوشیده از خاک و سنگ و بی آب و علف ،
و با این همه تمام تنهایی ها و عاشقانه ها و بغض ها و اندوه هایت را با آن قسمت کنی.

🐬@faramatni
Forwarded from فرامتنی
🐬@faramatni

یکی از اعتراضی ترین و عصیانی ترین شعرهای مرتبط با ماه ، شعری است از شاملو که چقدر هم مرتبط با حال وهوای این روزهاست:
🐬🐬🐬

به نو کردنِ ماه
بر بام شدم
با عقیق و سبزه و آینه.

داسی سرد بر آسمان گذشت
که پروازِ کبوتر ممنوع است.

صنوبرها به نجوا چیزی گفتند
و گزمه گان به هیاهو شمشیر در پرندگان نهادند.

ماه
بر نیامد.
🐬@faramatni
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM