Аномальное маточное кровотечение — это состояние, которое может быть признаком различных заболеваний и требует внимания, рассказал Игорь Алеев, врач-акушер-гинеколог ГКБ имени В.М. Буянова.
Основные симптомы АМК включают:
Важно помнить, что такое состояние может быть связано с гормональными нарушениями, миомами, полипами или другими заболеваниями.
#Ответ_эксперта
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Юлия Воробьева, врач-оториноларинголог ИКБ №2, пояснила, с какими зимними заболеваниями можно столкнуться в холодный сезон.
Вне зависимости от времени года, стоит обращать внимание на самочувствие и своевременно помогать своему организму. Например, купить увлажнитель воздуха, чтобы это позволило избежать сухости слизистой носа.
#Ответ_эксперта
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Не стоит забывать про шапки и перчатки — они не только согревают, но и защищают вашу кожу от холодного воздуха и ветра. Пренебрегая ими, можно столкнуться с сухостью, раздражением и даже обморожением.
Алина Кураева, врач-дерматовенеролог и косметолог филиала «Люблинский» Московского центра дерматовенерологии и косметологии, расскажет, как правильно выбрать шапку и перчатки, чтобы сохранить здоровье кожи и волос в зимний период.
#Ответ_эксперта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Безопасность детей в период новогодних праздников — задача в первую очередь родителя. Именно родители должны подготовить, научить и предоставить необходимую защиту своему ребенку.
Советы о том, как обезопасить ребенка на Новый год вы найдете в карточках. Александр Лушников, врач — травматолог–ортопед НИИ НДХиТ, рассказал, как правильно подготовиться к катанию на «ватрушке» и на коньках.
#Ответ_эксперта
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему стоит включить холодец в свой рацион рассказал в материале «РИА Новости» главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
Он отметил, что в холодце содержится:
Как холодец помогает организму:
#Ответ_эксперта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Многие зимой сталкиваются с проблемами сухости и раздражения кожи, а также с ломкостью волос. Важно знать, как правильно ухаживать за собой в зимние месяцы.
Сегодня Ризида Мельник, врач-дерматовенеролог филиала «Юго-Западный» Московского Центра дерматовенерологии и косметологии, поделится ценными советами по уходу за кожей и волосами в холодное время года.
#Ответ_эксперта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С наступлением холодов, особенно при долгих прогулках на улице, очень хочется согреться чем-то горячительным. Например, притягивает внимание пряный алкогольный глинтвейн.
Давайте рассмотрим влияние алкогольных напитков на организм и задумаемся, какая альтернатива будет гораздо полезнее для него.
Антон Масякин, главный внештатный специалист психиатр-нарколог, директор МНПЦ наркологии рассказал, насколько алкоголь и холод совместимы.
#Ответ_эксперта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Короткие дни и недостаток солнечного света могут повлиять на наше настроение и общее самочувствие. Поэтому важно поддерживать позитивный настрой.
Ещё больше советов от медицинский психологов Центра им. Г.Е. Сухаревой — в карточках.
#Интересное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Резкое понижение или повышение температуры зимой приводит к образованию гололеда на улицах города. Упасть можно почти на ровном месте, если там образовалась наледь.
#Ответ_эксперта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вы когда-нибудь задумывались о том, как работает наш ключевой генератор ума? Это сложнейший орган, который управляет всеми аспектами нашей жизни.
Александр Завьялов, заведующий нейрохирургическим отделением ГКБ им. В.В. Вересаева рассказывает на примере офиса, как действуют ячейки нашего мозга в разных ситуациях.
#Ответ_эксперта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Динамичный ритм жизни, сидячая работа и отсутствие необходимой физической активности — значительные факторы риска для всего опорно-двигательного аппарата.
О профилактике боли в спине и здоровой осанке рассказывает Евгений Завалишин, заведующий нейрохирургическим отделением ГКБ им. А.К. Ерамишанцева.
#Ответ_эксперта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Фитоняшки выкладывают фотографии своих тренировок, показывают свои результаты, мотивируют других. На первый взгляд, кажется, что это пропаганда здорового образа жизни. Но стоит помнить: соцсети — это иллюзия: отретушированные фото, тщательно выстроенные кадры, а зачастую и вовсе работа профессиональной команды.
Для подростка, который формирует персональное представление о себе и теле, такие образы могут стать психологической ловушкой. Вместо вдохновения, они могут восприниматься как идеал, к которому нужно стремиться любой ценой.
Разбирает актуальную тему Клавдия Блонская, медицинский психолог, член молодежного совета Центра им. Г.Е. Сухаревой.
#Ответ_эксперта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM