💪🥋 Перед каждой тренировкой дзюдоисты помнят, как важна разминка! Это не только помогает избежать травм, но и подготавливает тело к интенсивным нагрузкам. ⚡️Оттачивая каждый бросок и захват, они становятся сильнее физически и морально. 🫱🏼🫲🏻😎
#Дзюдо #Разминка #СилаДуха #ДворецСпортаНадежда #спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье
#Дзюдо #Разминка #СилаДуха #ДворецСпортаНадежда #спортподмосковья #спорт #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Топ важных факторов ДЗЮДО 🌟
Профилактика травм 🤕
Под руководством наших тренеров дети учатся правильно выполнять приемы, что снижает риск травм. 🥋
Сила и гибкость 💪
Занятия дзюдо способствуют развитию силы, гибкости и координации движений. Это помогает детям стать более активными и ловкими. 🤸♂️
Самодисциплина 👍
Регулярные тренировки формируют у детей привычку к дисциплине и самоконтролю, что помогает им в учебе и других сферах жизни. 🏆
Эмоциональный контроль 😌
Занятия дзюдо помогают детям научиться справляться с поражениями и победами, что формирует их нравственный характер и боевые навыки. 🥇
Работа в команде 🤝
Дзюдо развивает навыки работы в команде, что помогает детям легче адаптироваться в коллективе и находить общий язык с окружающими. 💥
#Дзюдо #Занятия #Акробатика #ОФП #Разминка #Спорт #спортподмосковья #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье
Профилактика травм 🤕
Под руководством наших тренеров дети учатся правильно выполнять приемы, что снижает риск травм. 🥋
Сила и гибкость 💪
Занятия дзюдо способствуют развитию силы, гибкости и координации движений. Это помогает детям стать более активными и ловкими. 🤸♂️
Самодисциплина 👍
Регулярные тренировки формируют у детей привычку к дисциплине и самоконтролю, что помогает им в учебе и других сферах жизни. 🏆
Эмоциональный контроль 😌
Занятия дзюдо помогают детям научиться справляться с поражениями и победами, что формирует их нравственный характер и боевые навыки. 🥇
Работа в команде 🤝
Дзюдо развивает навыки работы в команде, что помогает детям легче адаптироваться в коллективе и находить общий язык с окружающими. 💥
#Дзюдо #Занятия #Акробатика #ОФП #Разминка #Спорт #спортподмосковья #павловскийпосад #нашеподмосковье #моёподмосковье