7 мая - Всемирный день борьбы с астмой

Это ежегодное мероприятие, которое проводится в первый вторник мая под эгидой Глобальной инициативы по астме (Global Initiative for Asthma, GINA) и при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Впервые World Asthma Day прошел в 1998 году в 35 странах и был приурочен к Всемирному форуму по бронхиальной астме. С каждым годом количество стран-участниц увеличивается.

Главная цель этого мероприятия – привлечь внимание общественности к проблеме роста заболеваемости астмой, повысить качество помощи астматикам и осведомленность людей об этом заболевании.

#медицина #дети #педиатрия #аллергология #аллергия #астма #бронхиальнаяастма #фнкцдип #WorldAsthmaDay

Российских школьников обучат новым правилам безопасности в интернете. Во всех школах страны пройдут уроки, где покажут ролики о приключениях мультипликационных героев – Ряпушки Вари и ее друзей, – которые учатся правилам безопасных покупок и тренируются грамотно размещать собственные объявления в сети. Авторы учебной программы – «Авито», а размещена она будет в рамках образовательного проекта «Цифровой ликбез».

Помимо мультфильмов для детей, как сообщается, уже подготовлены специальные методички и учебные пособия для учителей. Их можно найти на сайте проекта.

Школьников обучат выбирать надежных продавцов и товары, безопасно общаться, оформлять доставку, познакомят с правилами размещения объявлений и принципами работы систем безопасности платформ.

С праздником Великой Победы! Урааа!!!

Ежегодно 12 мая мы отмечаем Международный день медицинской сестры (International Nurses Day)

Профессиональный праздник приурочен ко дню рождения англичанки Флоренс Найтингейл, которая в середине 19 века организовала первую в мире службу сестер милосердия. Туда могли вступить все желающие независимо от происхождения. Женщины ухаживали за ранеными солдатами и помогали врачам на операциях. Самое интересное - ни у кого из них не было медицинского образования. Тогда считалось, что все женщины от природы умели помогать нуждающимся.
International Nurses Day, как праздник, стал отмечается с момента образования сестер милосердия в профессиональную общественную организацию — Международный совет медицинских сестер (International Council of Nurses, ICN). Сегодня ICN является федерацией из более чем 130 национальных ассоциаций, объединяющих более 27 миллионов медсестер во всем мире. В России праздник отмечается с 1993 года.

От всей души поздравляю коллег с Международным днем медицинской сестры!
Этот праздник особенный и значимый для всех, кто связал свою жизнь с одной из самых гуманных и благородных профессий. Труд медицинской сестры бесценен и требует огромного терпения, сострадания и самоотверженности. Именно вы являетесь опорой и поддержкой для пациентов, проявляя чуткость и внимание в самые трудные моменты. Ваши знания, умения и старания помогают людям обрести надежду и вернуться к полноценной жизни.

В этот замечательный день желаю вам неиссякаемой энергии, оптимизма и терпения. Пусть ваши сердца будут наполнены радостью от осознания важности вашей работы. Крепкого вам здоровья, семейного благополучия и профессионального роста!

#медицина #педиатрия #дети #медсестра

19 мая - День фармацевта

Этот официальный праздник в нашей стране появился совсем недавно. Предложение учредить новый профессиональный праздник было приняло в 2014 году на Всероссийском съезде фармацевтических работников. А окончательное решение утвердили 15.05.2021 года постановлением №736, которое подписал председатель Правительства России Михаил Мишустин.

Дата 19 мая была выбрана неслучайно. Именно в этот день в 1581 году по указу царя Иоанна IV Грозного на Руси открыли первую аптеку. Сегодня Россия входит в топ-10 стран по количеству аптек, а производством и распространением лекарств в нашей стране занимаются более 300 тысяч человек. Они изготавливают, исследуют, проверяют качество и обеспечивают надлежащие условия хранения лекарственных препаратов.

Дорогие фармацевты!
О всей души поздравляю вас с профессиональным праздником!

Этот день – прекрасная возможность еще раз напомнить о важности вашей профессии в сохранении здоровья и жизни. Не секрет, что множество людей начинают свой диалог с медициной именно с аптеки. И прекрасно, что существует специальный праздник, который по заслугам оценивает труд и помогает поднять значимость профессии фармацевта в здравоохранении.

Пусть ваш профессионализм и компетентность всегда находят признание и уважение. Желаю вам здоровья, радости от работы и терпения!

Пусть каждый новый день приносит вам уверенность в том, что ваш вклад в здравоохранение неоценим!

Как помочь ребенку во время экзаменов?

За последние годы мы очень хорошо узнали, что такое ОГЭ и ЕГЭ. Этими аббревиатурами уже можно пугать детей лучше разных персонажей народных сказок. Как помочь ребенку в это непростое время - в пору экзаменов?

Родители играют ключевую роль в обеспечении психологической поддержки их детям перед экзаменами.

Вот несколько способов, которыми можно помочь:

✅ Создайте спокойную атмосферу - обеспечьте тихое и комфортное место для учёбы, минимизируйте домашние беспокойства и избегайте лишнего давления на ребенка.

✅ Поддерживайте режим - помогите вашему ребенку установить устойчивый распорядок дня, адекватный сон и питание – это основа хорошего самочувствия и концентрации.

✅ Будьте внимательны и открыты - выслушивайте их опасения и беспокойства, пусть ваш ребенок знает, что вы готовы поддержать его независимо от результатов.

✅ Позитивное укрепление - отмечайте усилия, а не только результаты, и поощряйте уверенность в себе.

✅ Обсуждение стресса - проговорите методы борьбы со стрессом, такие как глубокое дыхание, медитация или прогулки на свежем воздухе.

✅ Планирование и организация - помогите организовать время на подготовку, включая перерывы, чтобы уменьшить переутомление.

✅ Реалистичные ожидания - поощряйте достижимые цели, избегая задавать нереалистичные стандарты.

✅ Подготовка ко дню экзамена - убедитесь, что все необходимое готово заранее, чтобы утро экзамена прошло спокойно.

✅ Поддержка решений - уважайте выбор ребенка относительно методов обучения и стратегий подготовки, предлагая помощь по мере необходимости.

✅ Отдых и развлечения - подчеркните важность периодов отдыха и включайте в расписание время на хобби и отдых для снижения стресса.

Психологическая поддержка родителей может существенно снизить нервное напряжение и улучшить эмоциональное состояние ребенка перед экзаменами.

Как защитить ребенка в жару?

Наконец мы дождались солнца и летних температур. Это прекрасно! Но нельзя забывать, что в жаркую погоду дети особенно подвержены риску перегрева и обезвоживания, поэтому соблюдение правильного режима защитит здоровье ребенка. Важно следовать следующим рекомендациям:

🔅 Гидратация:
Дети должны пить достаточно воды в течение дня. Избегайте сахаросодержащих напитков и предпочитайте чистую воду или слабо концентрированные водные растворы с электролитами для восстановления потерянных минералов.

🔅 Ношение легкой одежды:
Одежда должна быть легкой, свободной и изготовлена из натуральных тканей, таких как хлопок, которые позволяют телу "дышать".

🔅 Защита от солнца:
Используйте широкополые шляпы и наносите солнцезащитный крем с высоким SPF для защиты кожи от ультрафиолетового излучения.

🔅 Избегание прямых солнечных лучей:
По возможности, ограничьте пребывание детей на солнце в пиковые часы, когда оно наиболее активно (примерно с 11:00 до 16:00).

🔅 Частые перерывы в помещении:
Убедитесь, что время, проведенное на открытом воздухе, чередуется с отдыхом в прохладном помещении.

🔅 Охлаждающие процедуры:
Прохладные ванны или душ, а также использование влажных полотенец или губок для легкого охлаждения тела могут помочь регулировать температуру тела ребенка.

🔅 Умеренная физическая активность:
Избегайте интенсивных активностей на открытом воздухе в самые жаркие часы дня. Лучше всего проводить физические упражнения утром или вечером.

🔅 Правильное питание:
Легкая пища, богатая жидкостью, такая как свежие фрукты и овощи, будет лучше усваиваться и поможет поддерживать гидратацию. Избегайте жирной и тяжелой пищи.

🔅 Мониторинг состояния здоровья:
Следите за признаками перегрева, такими как головокружение, слабость, быстрое дыхание, рвота или отсутствие пота, и немедленно обращайтесь за медицинской помощью при появлении этих симптомов.

Соблюдение этих мер предосторожности позволит детям чувствовать себя комфортно и оставаться здоровыми даже в условиях высокой температуры окружающей среды.

Сегодня День защиты детей

В этот день принято проводить фестивали, забеги, концерты и говорить, говорить, говорить о детях, об их защите, здоровье и безопасности.

Мы, врачи, не очень любим говорить, и очень любим тех, кто, как и мы, любит делать.
Сегодня я опять расскажу о таких людях - о проекте "Заступник", которому по мере сил помогаю.

Это бесплатное мобильное приложение, в буквальном смысле спасающее детей, попавших в беду, созданное командой единомышленников и профессионалов. Это тревожная кнопка, которую каждый родитель может установить через приложение своему ребенку, чтобы уберечь его от беды, а иногда и спасти жизнь.

Речь не только о защите от насилия или помощи в поиске пропавшего ребёнка. Многие родители, которые воспитывают детей с ограниченными возможностями или с риском обострений хронических заболеваний, сделали свою жизнь спокойнее, а детей счастливее. Ведь Заступник позволяет детям, оказавшимся в опасной ситуации, например, детям с сердечно-сосудистой патологией или эпилепсией немедленно оповестить об этом родителей, экстренные службы и волонтеров, что позволит им получить помощь через несколько минут.

Приложение используют уже больше 100.000 детей, а 4500 из них в прошлом году получили оперативную помощь Заступника, попав в беду.

После рассказа о проекте и его команде, число пользователей приложения увеличилось еще на несколько тысяч человек.

Сегодня, в День защиты детей, я снова обращаюсь к нашим друзьям и подписчикам. Пожалуйста, поддержите работу этих талантливых ребят.

Команда Заступника работает над тем, чтобы защита наших детей оставалась бесплатной, а значит доступной каждой семье и каждому ребенку.

Давайте скажем ОГРОМНОЕ СПАСИБО разработчикам и всем волонтерам, за то что они помогают нашим детям!

#дети #деньзащитыдетей #заступник #фмба #педиатрия #безопасность

Дорогие друзья!
От имени нашей команды, хотим поздравить вас с Днём защиты детей! 

Этот праздник напоминает нам о важности заботы о семьях и детях, которые нуждаются в поддержке и лечении.
Мы гордимся тем, что делаем каждый день, помогая детям и их семьям справиться с трудностями и обрести надежду на лучшее будущее.

Желаем вам и вашим близким крепкого здоровья, сил и терпения в преодолении всех испытаний.

Пусть этот день будет наполнен радостью, улыбками и любовью. Пусть каждый ребёнок получит свою порцию заботы и внимания. Вместе мы можем сделать этот мир лучше для детей и их семей.

С праздником, дорогие друзья!

Пренатальное воздействие смесей химических веществ, разрушающих эндокринную систему, значительно увеличивает риск появления метаболического синдрома у детей

Ученые из Барселонского института глобального здоровья (ISGlobal) выяснили, что пренатальное воздействие смесей эндокринных нарушителей, включая металлы, хлорорганические пестициды, полибромированные дифенилэфиры и перфторалкильные вещества, связано с увеличением риска метаболического синдрома и изменением уровней провоспалительных белков, аминокислот и глицерофосфолипидов у детей.

Эксперты выяснили, что при увеличении уровня воздействия металлов на один квартиль риск метаболического синдрома у детей повышается на 44%. Хлорорганические пестициды увеличивают этот риск на 22%, полибромированные дифенилэфиры – на 17%, а перфторалкильные вещества – на 19%.

В то же время воздействие смесей высокомолекулярных фталатов связано со снижением уровня метаболического синдрома на 7%, а смеси низкомолекулярных фталатов – на 13%.

Ученые подчеркивают важность учета пренатального воздействия эндокринных нарушителей на здоровье детей и необходимость публичных мероприятий для их контроля и улучшения метаболического здоровья у будущих поколений

Новые методы прогнозирования здоровья будущих детей в России

Ученые из Саратовского государственного медицинского университета (СГМУ) сделали прорыв в прогнозировании здоровья детей еще до их рождения. Исследователи обнаружили генетические "маркеры", указывающие на возможные отклонения в умственном и речевом развитии, а также на врожденные пороки сердца у детей. Это открытие представляет собой значительный шаг в планировании здорового потомства, ведь родители теперь могут заранее узнать о потенциальных рисках.

Это исследование проводится в рамках государственной программы "Приоритет-2030", что подчеркивает его значимость и вклад в будущее медицинской генетики в России.

Как определить, что ребенок переутомился?

При занятиях спортом или во время подвижных игр ребенок может устать. Но многие дети, особенно совсем маленькие, мастера скрывать свои признаки усталости. Они продолжают активно играть, радовать родителей бодростью и энергичностью, жизнерадостно улыбаться, когда уже очень устали, и им необходим отдых.
Как узнать, что ребенок переутомился?
Определить это можно по следующим признакам:

✅ Физические признаки:
- Усталость и снижение энергии.
- Нетипичное для ребенка сердцебиение, чувство одышки даже при небольших нагрузках.
- Боли в мышцах, которые не утихают после отдыха.
- Чрезмерная потливость или, наоборот, отсутствие потоотделения при высоких нагрузках и жаре.
- Головокружение или ощущение слабости.

✅ Психологические признаки:
- Раздражительность или изменения настроения.
- Снижение мотивации и интереса к занятиям, которые ранее нравились.
- Плаксивость или высокая эмоциональная реактивность.

✅ Когнитивные признаки:
- Сложности с концентрацией внимания.
- Замедление реакции.
- Ухудшение памяти или способности к обучению.

✅ Поведенческие признаки:
- Отказ от тренировок или заниженное выполнение упражнений.
- Уклонение от ответственности или заданий, связанных со спортом.
- Частые жалобы на недомогания или нежелание продолжать тренировку.

✅ Изменения в повседневной жизни:
- Нарушения сна, такие как трудности с засыпанием или частые пробуждения.
- Изменение аппетита – увеличение или уменьшение.

Если вы заметили один или несколько из этих признаков, то это может свидетельствовать о том, что ребенок переутомился. В таком случае важно снизить нагрузку, обеспечить ребенку достаточный отдых и при необходимости обратиться за консультацией к специалисту. Помните, что правильное восстановление и баланс между активностью и отдыхом — ключ к здоровой и продуктивной тренировке для ребенка.

III научно-практическая конференция "Актуальные вопросы педиатрической практики". 
 
31 мая на базе ФГБУ ГНЦ РФ ФМБЦ имени А. И. Бурназяна мы провели ежегодную Конференцию нашего педиатрического кластера ФМБА, посвященную Дню защиты детей.

Цель этого образовательного мероприятия - повышение уровня знаний врачебного сообщества о современных подходах к вопросам диагностики и лечения заболеваний детского возраста, обмен научно-практическим опытом, совершенствование представлений о междисциплинарном подходе в профилактике и лечении заболеваний у детей.

III научно-практическая конференция "Актуальные вопросы педиатрической практики" является междисциплинарным научно-образовательным мероприятием и предназначено для специалистов педиатров, ревматологов, врачей спортивной медицины, детских эндокринологов, оториноларингологов, детских кардиологов, детских хирургов, травматологов-ортопедов, специалистов по сестринскому делу, организаторов здравоохранения, аллергологов-иммунологов, медицинских реабилитологов, врачей диагностических служб.
 
В этом году конференция прошла в гибридном формате и объединила более 1000 участников.

До новых встреч в следующем году уважаемые коллеги!

#медицина #педиатрия #фмба #дети #врачи

Лето без телефона.

Летом, когда у детей появляется много свободного времени очень важно найти баланс в использовании многочисленных гаджетов. Для современных детей технологии – неотъемлемая часть жизни, и представить ребенка без смартфона в руке почти невозможно. Но статистика говорит, что младшее поколение чрезмерно много сидит в гаджетах. Согласно исследованию, опубликованному в журнале JAMA Pediatrics, 97% юных пользователей обращается к телефонам во время школьных занятий, а 60% - с полуночи до пяти утра. Поэтому эксперты полагают, что необходимо ограничивать взаимодействие детей и подростков с гаджетами. Оно важно по нескольким причинам, связанным как с физическим, так и с психологическим здоровьем:

1. Защита зрения: Длительное пребывание перед экранами устройств может привести к ухудшению зрения и развитию синдрома компьютерного зрения, который включает в себя усталость глаз, боли в голове и проблемы с фокусировкой.

2. Сон: Избыточное использование устройств, особенно перед сном, может нарушить качество и продолжительность ночного отдыха из-за синего света, который подавляет выработку мелатонина, гормона сна.

3. Физическая активность: Повышенная занятость гаджетами часто заменяет время, которое могло бы быть потрачено на физическую активность, приводя к недостатку движения и риску развития ожирения у детей.

4. Социальные навыки: Ограниченное общение лицом к лицу при избыточном использовании устройств может негативно сказаться на развитии коммуникативных и социальных навыков.

5. Психическое здоровье: Исследования показывают связь между увеличившимся временем использования гаджетов и повышенным уровнем тревожности, депрессии и других психосоциальных проблем у подростков.

6. Отвлечение внимания: Гаджеты могут отвлекать от учебы и занятий, требующих концентрации и дисциплины, что может сказаться на успеваемости и обучении.

7. Кибербезопасность: Ограничения помогают защитить ребенка от возможных онлайн угроз, таких как контакты с незнакомцами, кибербуллинг или неподобающий контент.

8. Осознанное потребление: Ограничения могут способствовать развитию критического мышления по отношению к информации и контенту в интернете, учить выбирать качественный и полезный контент.

Установление разумных границ использования гаджетов, введение "цифровых детоксов" и поощрение других видов досуга, таких как чтение, участие в спорте, увлечения и семейные активности, может помочь обеспечить более здоровое и сбалансированное развитие ребенка или подростка.

#медицина #дети #педиатрия #врачи #лето #гаджеты #отдых