Кролики- это не только ценный мех, но и 2-3 кг диетического, легкоусвояемого мяса!»
Мы все помним эту интермедию.
Самое интересное, что каждое слово тут-правда!
Я не знаю более полезного мяса, чем мясо кролика. Сравнивать тут можно только с мясом курицы или индейки. Но и тут кролик ведет «по очкам».
Низкая калорийность, легкоусвояемой белок, масса микроэлементов и витаминов- в каждой категории кролик опережает мясо птицы! Вы сейчас полезете в Интернет и начнете спорить….
Так кролик кролику- рознь!
Я познакомился с удивительными энтузиастами.
Я знаю, что многие пытаются наладить этот бизнес, разводят кроликов чуть ли не в гаражах. И был очень удивлен, когда увидел современное производство по высшим международным стандартам! Во-первых, сами кролики. Новозеландская порода, которую выводят и улучшают во Франции уже 30 лет. Никаких полукровок- все «Маркизы Де …….»!
Стерильная чистота, корм- только натуральный: свой цех по производству кормов. Никаких антибиотиков- если в них есть необходимость- таких особей сразу отсаживают и в производство еды они уже не идут. Даже размножение- искусственное обсеменение, у мальчиков забирают сперму, создают общий банк и потом эту «мультисперму»вводят девочкам. Все абсолютно стерильно. Отсюда довольно высокая себестоимость. Я удивился: «а зачем такое совершенство? Кто оценит?» но владельцы- люди в возрасте, еще с Советскими понятиями, говорят- хотим кормить людей настоящим продуктом. Для нас это важнее! Я рад и горд, что такие предприниматели есть и не прогибаются. Ну и сам не удержался- цеха забрал 2-х разнополых кроликов и отвез домой- не на мясо, а как домашних питомцев! (так мне с собой еще мешок специального корма дали- говорят, что другим кормить нельзя, другое «маркизы» не едят!

Когда будете покупать продукцию из мяса кролика в сетях или интернет-магазинах, обращайте внимание на производителя, это важно!
Я еще буду знакомить вас пользой правильного кроличьего мяса- для детей, спортсменов, хронических больных: ожирение, диабет, болезни сердца и т.д.

Мы-разные.
С разной генетикой и возможностями. Я уже говорил, что одно и тоже лекарство может действовать на 2 людей одного веса, пола и возраста с разницей в 1000 раз.
Раз так, то и в отношении курения, алкоголя, пищевых продуктов-всё ровно так же.
Наши медицинские советы рассчитаны исходя из презумпции «минимальных возможностей».
Конечно отсутствие вредных привычек и правильный образ жизни точно полезен для всех без исключения. Исключения встречаются как раз в обратной ситуации, как на фото.
Статистика показывает, что большинство тех, кто дожил до 85-90, не курили и не пили, не переедали и много двигались. А вот среди тех, кто живет 100 и более, частенько встречаются люди, которым «ничто человеческое не чуждо»: и покуривают и выпивают понемногу.
То есть дотянуть до 90 помогает ЗОЖ, а вот далее нужна генетика. У человека, у которого мама или папа дожил до 100, шанс достичь этого возраста в 17 раз выше, чем у того, кто таких родителей не имел. Вот как бы знать- какой билет тебе достался в генетич лотерею?!

Папа может!

Конечно! https://youtu.be/cEH9FM3X8tM
Автор ролика- Александр Дозорец. Старый ролик уже, но как же щемяще- красиво!!!!!
Заходите по ссылке на Ю-туб, здесь так просто не покажет. Но ссылка легко открывается!

В Германии скульптуру демонтировали из-за «устаревшего образа женственности»

В 1956 году немецкий скульптор Фриц Дюринг создал статую Primavera (с итал. «Весна») высотой 1,2 метра. До недавних пор она стояла в фойе Университета Фленсбурга. Однако уполномоченная вуза по равноправию Мартина Спиргатис заявила, что при виде скульптуры сотрудницы и студентки чувствуют себя «некомфортно». По её словам, статуя демонстрирует «устаревший образ женственности и предлагает свести женственность к плодородию и деторождению». В вузе же «к женщинам обращаются как к интеллектуальным личностям», поэтому скульптура там «неуместна», уверена она.

В итоге статую демонтировали, а на постаменте вместо неё разместили вопросительный знак, раскрашенный в радужные цвета. Администрация пока что не решила, что именно должно появиться на этом месте. Primavera нашла прибежище в кабинете университетского завхоза.

@BILD_Russian

⏫️это не просто : « дебилы,
б…ль!». Это намеренное, прицельное разрушение устоявшихся человеческих ценностей. С очень далеко идущими целями….. еще раз: планомерное, вымеренное и очень опасное наступление на религию, семью и общечеловеческие ценности!
«И придут 9 больных к одному здоровому, и скажут: ты болен, потому что ты не такой как мы…»

Так, давайте сегодня о чем-нибудь посложнее!

Тромбоциты и лекарства, воздействующие на них.

«Белые кровяные тельца или пластины»- тромбоциты. Одни из элементов нашей крови, наравне с эритроцитами и лейкоцитами.

Основная функция- первая линия защиты кровяного русла при повреждении от кровотечения. При ранении сосуда, тромбоциты прикрепляются к месту повреждения, начинают слипаться между собой, а потом и с фибриногеном и другими тканевыми факторами, формируя тромб.

При этом тромбоциты имеют так называемые гранулы, которые содержат огромное количество биологически-активных веществ: фоктор роста, фактор PF4, фактор von Willebrand и много других.
Они играют роль в процессах воспаления, регенерации печени и даже в распространении раковых опухолей.

Эти факторы пытаются использовать врачи в лечении остеоартритов, фасциитов (пяточная шпора), для скорейшего заживления ран. (Результаты пока не очевидные).

Но куда чаще нам приходится подавлять функцию тромбоцитов в борьбе с нежелательными внутрисосудистыми тромбозами, как профилактика инфарктов и инсультов. На поверхности тромбоцитов, существую рецепторы, через который осуществляется механизм слипания тромбоцитов и приклеивания их к сосудистой стенке: рецепторы к тромбину, коллагену (GPIa/IIa and GPVI), ADP рецепторы (P2Y1 and P2Y12) и рецепторы к тромбаксану, адреналину и т д.

Различные лекарства действуют на различные эти рецепторы, действуя с различной степенью эффективности.

Самое известное- Аспирин. Он блокирует самый начальный шаг в слипания тромбоцитов, причем навсегда- на всё время жизни тромбоцита-7 дней.

Имейте ввиду, что другие НВПС (нестероидный противовосп препараты) так же блокируют синтез простагландин, угнетают функцию тромбоцитов и могут быть причиной желудочного кровотечения.

Далее по известности идет Клопидогрель («Плавикс)- ингибирующий рецепторы P2Y12 и прямой ингибитор этих же рецепторов Тикагрелол («Брилинта»). Считается, что Плавикс безопаснее аспирина (за исключением лиц с генетич непереносимостью этого лекарства.
После ангиопластики пациентам дают и Аспирин и Плавикс, но максимально не более года, обычно до 3-х месяцев, потом что-то одно.

Брилинта- похоже, что не более действенна, чем Плавикс, но значительно дороже и чаще вызывает снижение количества лейкоцитов.

Дипирадомол («Персантин»), когда-то был весьма популярен как вазодилятатор. Сегодня используют иногда в комбинации с аспирином.
Лекарство «Аггренокс» содержит 25 мг Аспирина и 200 мг Дипириламола.

Силостазол- временно блокирует слипание тромбоцитов, особенно популярен в Китае и Южной Азии, где и проходили его клинические испытания.

В тему последнего поста повторяю другой пост от 25 янв:

Про свертываемость крови.

Есть 2 системы тромбообразавания, сильно отличающиеся друг от друга. Ну как самокат и трехколесный велосипед.

Первая- когда слипаются тромбоциты между собой (вы помните: в плазме крови плавают эритроциты, лейкоциты и тромбоциты). Первая ступень защиты нашего организма при кровотечениях: порезался- и в месте повреждения начинают слипаться тромбоциты, закупоривая ранку.
Иногда тромбоциты могут слипаться внутри сосудов, вызывая их закупорку. Как правило ненадолго, но вполне достаточно, чтобы получить инфаркт. Поэтому именно в кардиологии такую важную роль играют Аспирин (тромбоасс, кардиомагнил и проч- действ вещество там аспирин), Клопидогрель и схожие лекарства.
Они и в первую очередь Аспирин блокирует способность тромбоцитов слипаться. Но именно и только тромбоцитов.

Он совершенно не действует на 2-ю систему свертывания, нашу вторую и основную ступень защиты при кровотечениях: каскад свёртывания так называемых факторов свёртывания, вырабатывающихся в основном печенью. Там факторы свертывания (постоянно циркулирующие в нашей крови в неактивном состоянии) последовательно активируют друг друга и образуют надежный тромб, пропитанный фибриногеном и проч. Эта система подключается чуть позже, при определенных состояниях (врожденные особенности, курение, гормоны и др лекарства, онкология, ревматические болезни и многое другое) может вызывать тромбозы в венах и артериях, приводить к тромбоэмболиям в лёгкие, мозг, кишечник и так далее. Именно на эту систему действуют все остальные противосвертыв препараты: гепарины, варфарин, продакса, ксарелто, эликвис и прочие. Но не аспирин и не клопидогрель (плавикс).
При мерцательной аритмии, тромбозах глубоких вен, профилактике послеоперационных тромбозов применяют как основное средство именно эти кроверазжижающие препараты.
Я часто наблюдаю путаницу, когда аспирин и те другие противосвертывающие препараты применяют без учета первичного механизма свертывания. И тогда они просто бесполезны.
В конце хочу напомнить: если у вас при заборе крови трудно идет кровь и медсестра говорит Вам: «какая у вас густая кровь!»- это не имеет никакой смысловой нагрузки! Ориентироваться на это ни в коем случае нельзя!

Я неоднократно писал, что фолиевую кислоту должны принимать все беременные, для предотвращения дефекта развития нервной системы плода.
И сейчас понял, что ни разу не писал как его принимать.
Дело в том, что начинать его принимать надо за месяц до планируемой беременности и потом весь первый триместер. Можно в составе мультивитаминов в дозе 0,4-0,8 мг фолиевой кислоты в сутки.
Сегодня рекомендации идут дальше: поскольку беременность зачастую случается неожиданно, то рекомендуют всем женщинам детородного возраста (16-45 лет) принимать фолиевую кислоту. Вреда никакого (многолетние исследования по приему фолиевой кислоты это подтверждают), а польза может быть.
Вот ссылка:
«Reaffirming Recommendations for Folic Acid Supplementation
David B. Nelson, MD1; Catherine Y. Spong, MD1
JAMA. 2023;330(5):419-420»
РS. Интересно, что при чтении бросается в глаза, что говоря о беременности и деторождении, авторы ни разу не использовали слово «женщины». Говорят «индивидуумы детородного возраста», «беременные индивидуумы» и так далее. И я их понимаю: напишешь «женщина» и статья не пройдет, а тебя еще и обвинят в сексизме! Вот так: была мама, стала индивидум👿

Как вы знаете- я фанат физ культуры.
Единственно, чего не люблю- различные виды «планок». Ну что это за упражнения, когда мышцы ритмично не работают, суставы не двигаются?! Скучно, да еще и бессмысленно трудно!
И вот оказывается не бессмысленно! Оказываются изометрические упражнения- лучшие из всех для предотвращения и лечения гипертонии (лечения имею ввиду начальной стадии). Вот статья в Британском журнале спортивной медицины: Exercise training and resting blood pressure: a large-scale pairwise and network meta-analysis of randomised controlled trials
Edwards1, Algis H P Deenmamode,Megan Griffiths1, Oliver Arnold.
Сравнивали различные виды нагрузок и планки - сидя около стены, лёжа, боковые- показали наибольшую эффективность в плане борьбы с гипертонией!

Посмотрите как распространен у нас клещевой энцефалит. Недавний известный случай смерти 17- летнего хоккеиста от КЭ напоминает: смертность сегодня от КЭ- 8%. Лекарств нет. Просто нет.
Есть вакцина. Проверенная. Достаточно надежная. Посмотрим на пример Австрии. Там в 80-х начали массовую вакцинацию. И заболев упала с 6 на 100 тыс до 0,9 на 100 тыс (у невакцинир- так и осталась 6/100000).
КЭ передается не только укусом клеща, но и употр непастеризованного молока (резервуар вируса- копытные, клещи сами заражаются от них).
Иммуноглобулин после укуса- не эффективен, везде отменен, кроме России. Думайте….

М. Булгаков: «Что-то, воля ваша, недоброе таится в мужчинах, избегающих вина, игр, общества прелестных женщин, застольной беседы. Такие люди или тяжко больны, или втайне ненавидят окружающих. Правда, возможны исключения» …
а то тут в чате набросились на меня, что я не скрываю, что не болен (тяжело тьфу х 3 раза) и никого особо втайне не ненавижу!🤣

Давно известно: плотно поел и тянет в сон.
Но тут еще имеет значение, что именно ты ешь!

Пища, богатая протеином: орехи, мясо, птица, рыба, яйца- содержит аминокислоту триптофан из который в мозгу вырабатывается мелатонин- гормон, регулирующий сон.

Некоторые продукты содержат сам мелатонин-помидоры, яблоки, ананасы, вишня, растительное масло, опять же орехи.

Вот я смотрю- чего не съешь- от всего хочется спать! Может всё-таки дело в количестве?🤣

Я уж не знаю- что можно сегодня «перепостивать», а что нет, но текст ниже меня убил!!!!!!🤣🤣🤣! Итак:

После гибели Анны Карениной под колесами поезда ее дочь Анну на воспитание берет Каренин. Вронский в глазах общества превращается в чудовище, и все, кто раньше злословил по поводу Карениной, теперь выбирают своей мишенью Вронского. Он вынужден уехать из Москвы, но и высшее общество Петербурга его не принимает. Следы Вронского теряются где-то в глубине России.

Каренин воспитывает детей Сергея и Анну одинаково строго. Но подрастающей Анне кажется, что с ней он обходится особенно сурово. Сережа иногда, обвиняя Анну в гибели матери, грозит ей, что папа оставит ее без наследства, что не видать ей приличного общества и что, как только она подрастет, ее вышвырнут на улицу.

Романа Льва Толстого в доме Карениных не держат, но Анна прочитала его довольно рано, и в ее сердце вспыхивает желание отомстить.

В 1887 году совпадают сразу несколько событий: умирает Каренин, Сергей Каренин осуществляет свою угрозу — выгоняет Анну из дому, и становится известно, что Вронский жив. Практически разорившись, бывший блестящий офицер живет в небольшом волжском городе. На последние деньги Анна покупает билет на поезд и, похитив из дома Карениных револьвер, едет, чтобы отомстить отцу.

Вронский живет в приволжском городе Симбирске одиноко. Свет даже такого маленького городка после выхода в свет романа "Анна Каренина" не принимает его, и Вронский вынужден вращаться н полусвете. Однажды он знакомится там со странной парой бывших каторжан, недавно амнистированных. Его зовут Родион Раскольников. Его молодая подруга — Катя Маслова. К Раскольникову Вронского привлекает еще и то, что волей случая они оба стали героями романов. Катя Маслова, бывшая проститутка, убившая любовника, завидует обоим и иногда говорит: "Вот напишу Льву Толстому, он и меня в роман вставит". Она даже иногда по вечерам пишет нечто вроде дневника, а потом отправляет листки в Ясную Поляну. На каторге она потянулась к овдовевшему там Раскольникову, но на свободе постаревший Родион не может идти ни в какое сравнение с сохранившим столичные манеры Вронским.

Раскольников в отчаянии, но сам он уже не может поднять руку на человека. Он решает найти исполнителя своей мести. Выбор Раскольникова падает на семнадцатилетнего гимназиста, у которого недавно казнен брат за покушение на царя. Володя Ульянов, читавший о судьбе Родиона Раскольникова, соглашается и из рогатки, почти в упор, свинцовым шариком в висок убивает Вронского. На крик Масловой сбегаются люди, собирается толпа, и в этот момент к дому на извозчике подъезжает Анна Каренина. Она понимает, что опоздала, что месть осуществить не удается.

Вечером в гостинице она узнает имя гимназиста, убившего Вронского, и то, что в городе созрел своеобразный заговор молчания. Из сострадания к матери Ульянова, уже потерявшей сына, и оттого, что Вронского все равно никто не любил, в свидетельство о смерти Вронского вписан апоплексический удар. Анна, не имеющая средств к существованию, в гостинице знакомится с купцом и на пароходе уплывает с ним.

Маслова в отчаянии, она должна вот-вот родить, но к Раскольникову возвращаться не хочет. Дождавшись родов, она подбрасывает родившуюся дочку в бедную еврейскую семью, а сама кончает жизнь самоубийством. Еврейская семья Каплан, приняла подкидыша, назвав девочку Фанни. Девочка знает, кто виноват в том, что ей приходится воспитываться в еврейской семье. Фанни решает отомстить.

Анна Каренина намеренно бросается в разгул, жизнь превращается в череду пьяных компаний и в переход от одного купца к другому. Идут годы. Однажды осенью 1910 года после пьяного кутежа в затрапезной гостинице Анна находит зачитанные прислугой книги Льва Толстого "Анна Каренина" и "Воскресение". Старая боль вспыхивает в душе Анны, и ей начинает казаться, что во всем виновен Лев Толстой, что именно он виноват в том, что брат выгнал ее из дому. Анна решает убить Толстого и отправляется в Ясную Поляну, послав по дороге телеграмму с угрозой. Лев Толстой понимает, что это не шутка, все бросает и бежит из Ясной Поляны.⏬️⏬️

⏫️⏫️ продолжение.

По дороге простужается и умирает. Анна снова опаздывает.

Снова загул, попытка утолить воспоминания в вине. Приходит в себя Анна только в 1917 году, когда узнает, что в Петрограде произошла революция, и во главе ее стоит тот самый гимназист из Симбирска, который убил Вронского. Это единственный человек, который сделал для Анны хоть что-то. Анна принимает революцию, уходит из занятого белыми города и присоединяется к отряду красных, которым командует Василий Иванович Чапаев. Она становится матерью этого отряда, обстирывает бойцов и готовит еду. Иногда в бою она ложится к пулемету. За это ее прозвали Анна-пулеметчица. Глядя на нее, комиссар отряда, уже выросшего в дивизию, Фурманов говорит: "Напишу роман, обязательно о ней расскажу, только придется фамилию изменить, а то не поверят. И помоложе сделаю".

В 1918 году Фанни Каплан настигает Ленина возле завода Михельсона и сказав: "Помни о смерти моего отца", — стреляет в Ленина из браунинга. Ее быстро казнят для того, чтобы никто не узнал о том, что Ленин в молодости был убийцей.

Гибнет штаб Чапаева, в живых остается только Анна, потому что ее узнал командир белых Сергей Каренин, ее брат.

Заканчивается Гражданская война и Анна перебирается в Москву, чтобы хоть иногда видеть Ленина, но в 1924 году Ленин умирает, и жизнь Анны теряет всякий смысл. Она опускается и идет работать в домработницы.
Однажды, сходив в лавку за подсолнечным маслом, она идет домой и на трамвайных рельсах вдруг вспоминает о смерти своей матери. Приближающийся трамвай кажется ей тем самым поездом. В ужасе Анна бежит, выронив бидон с подсолнечным маслом на трамвайной линии возле Патриарших прудов.