Шум от самолетов ухудшает работу сердца — выяснили учёные

Исследователи обнаружили опасные последствия для сердечно-сосудистой системы у людей, проживающих рядом с воздушными гаванями.

Подробности уже на нашем сайте!

#опасно #важнознать

Собрались зимой в солярий, потому что кожа очень бледная?

Не торопитесь, возможно, проблема совсем не в недостатке солнечного света!

👉🏻Молочная бледность может говорить о двух проблемах: анемии, связанной с дефицитом железа, и нарушении функции дыхания. Желательно сдать анализ крови и пройти флюорографию.

👉🏻Бледность с синеватым оттенком, особенно носогубного треугольника и ногтей, — явный сигнал о проблемах с сердцем. Нужно срочно сделать ЭКГ и кардиопробы с нагрузкой!

👉🏻Желтоватый оттенок — признак болезней печени и желчного пузыря.

👉🏻Если цвет кожи серый, с землистым оттенком, возможны проблемы с почками.

#кожа #опасно

Постоянно простужаетесь? Дело может быть в ваших зубах!

Если вы систематически откладываете поход к стоматологу, не исключено, что вскоре вам понадобятся врачи других профилей: стоматологические инфекции оказывают влияние на многие системы и органы. Ротовая полость — уютный дом для 160 видов бактерий. Среди них — стафилококки, стрептококки, актиномицеты и грибковая флора.

Отправиться в одиссею по организму они могут по ряду причин:

1. Снижение иммунитета. Причиной могут стать паталогии внутренних органов, сахарный диабет, вирусный гепатит, ВИЧ.

2. Запущенные стоматологические проблемы: пульпит, кариес, периодонит, воспаление костной ткани челюсти.

3. Осложнения после стоматологического вмешательства.
Распространение идёт по кровеносным и лимфатическим сосудам, образуя новый очаг инфекции. Чаще всего страдают близлежащие ЛОР-органы, но пострадать могут даже сердце, почки, суставы, глаза, мозг, желудок и кишечник. Зубные проблемы вполне могут вызвать нефрит, ревматизм, миокардит и многие другие заболевания.

#опасно #важнознать #зубы

Инсульт: кто подвержен опасности и как снизить риск?

Врач-невролог Элла Соловьева рассказала о факторах, способных вызвать инсульт, и объяснила, как минимизировать риск этого серьёзного нарушения кровообращения мозга.

❓Кто в группе риска?
Инсульт может случиться в любом возрасте, даже у детей, хотя чаще всего он возникает у пожилых людей.

🔺Пожилой возраст: Основные причины включают артериальную гипертензию, атеросклероз, сахарный диабет, ишемическую болезнь сердца и нарушения сердечного ритма.

🔺Молодой возраст: Злоупотребление алкоголем, курение и употребление наркотических веществ.

🔺Статистически инсульт чаще встречается у мужчин в молодом возрасте и у женщин — в пожилом. Женские гормоны защищают организм от инсульта, но после менопаузы этот защитный эффект исчезает.

❓Может ли стресс вызвать инсульт?
Стресс не является прямой причиной инсульта, однако у людей с ослабленными сосудами или генетическими аномалиями (например, дисплазией соединительной ткани) он может спровоцировать разрыв сосуда.

Чтобы снизить риск инсульта, важно:

🔸Поддерживать нормальное артериальное давление
🔸Избегать курения и злоупотребления алкоголем
🔸Контролировать уровень сахара и холестерина в крови
🔸Следить за весом и питанием
🔸Регулярно заниматься физической активностью
🔸Особенно важно обращать внимание на здоровье женщин в период менопаузы и мужчин с артериальной гипертензией

#опасно #внутринас

Что случится, если принять лекарство после истечения срока годности?

Часто у лекарств большой срок годности, и есть люди, продолжающие использовать их даже после его истечения. Однако просроченные таблетки могут навредить вашему здоровью. 

Чего стоит опасаться тем, кто пренебрегает регулярной ревизией домашней аптечки - рассказали на нашем сайте

#опасно #правилаприёма

Пять первых признаков деменции, которые требуют обращения к врачу
​
1. Частая потеря вещей
Одним из первых признаков деменции является регулярная потеря личных вещей. Если случайное забывание вещей — это нормально, люди с деменцией могут оставлять предметы в неожиданных местах, например, класть пульт от телевизора в холодильнике. Кроме того, может стать сложнее справляться с организацией дел, планированием задач или поддержанием здоровья.

2. Проблемы с речью
Затруднения в подборе слов или построении предложений — еще один тревожный симптом. В отличие от обычных ситуаций, когда слово просто «крутится на языке», люди с деменцией могут заменить забытые случайные слова или вообще потерять способность выстраивать связную речь.

3. Нарушения памяти
Забывчивость — самый показанный симптом деменции. Если человек часто забывает имена, недавние события или полученную информацию, это может привести к снижению когнитивных функций.

4. Перепады настроения
Нестабильное или резкое меняющееся настроение, эмоциональные изменения также могут быть ранним признаком. Например, спокойный человек может внезапно стать раздражительным или агрессивным без видимой причины. Кроме того, пациенты с деменцией часто становятся замкнутыми или тревожными.

5. Дезориентация во времени и пространстве.
Путаница в зависимости от времени и места происхождения является серьезным симптомом. Человек может потеряться в знакомом районе, забыть, зачем вошёл в комнату, или перепутать настоящее с прошлым. Пациенты могут перестать узнавать новых знакомых и даже некоторых близких людей.

❓Почему важно раннее обращение?
Особенно важно своевременно диагностировать такие формы, как ЛВД, которая может зарождаться у людей уже с 45 лет. Ранняя диагностика позволяет начать лечение, которое может замедлить прогрессирование болезни.

#опасно #деменция

Как подготовиться к купанию в проруби и не навредить здоровью?

99% людей не готовы к погружению в ледяную воду! Погружение в прорубь для неподготовленного человека — это стресс для организма, активирующий все системы, включая сердечно-сосудистую. Сердце может не выдержать резкой нагрузки, особенно при наличии сердечно-сосудистых заболеваний.

Как подготовиться к купанию в проруби на Крещение, чтобы минимизировать риски?

Читайте в материале на нашем сайте!

#опасно #важнознать

Россиянин чуть не потерял ногу из-за стельки с подогревом

Мужчина получил сильнейший ожог ноги во время прогулки по улице. Все подробности происшествия — уже на нашем сайте!

#опасно

Как не подсесть на сосудосуживающие капли в нос?

Актуальные советы для тех, кто всю зиму не выпускает из рук капли и носовые платки

1. Не капайте чаще двух раз в сутки
Такие капли не лечат насморк, а лишь снимают отёк, сокращая мышечную оболочку мелких сосудов слизистой. Чтобы функция слизистой не нарушилась, перерыв между применением должен быть не менее 10 часов.

2. Используйте гипертонический раствор
Промывание таким раствором с содержанием соли не менее 1% снимет отёк и облегчит дыхание.

3. Прогревайте ноги
Горчичники на икры или 10-минутная горячая ванночка для ног обеспечат отток крови к нижним конечностям и снимут отёк не хуже капель.

4. Попробуйте самомассаж крыльев носа
Он улучшит кровообращение в области носа и облегчит дыхание. Массируйте область носовых раковин снаружи круговыми движениями.

5. Просто переждите!
Да, задышать «полным носом» хочется как можно быстрее. Но лучше помучиться с заложенностью пару дней, используя правильные методы лечения, чем впасть в зависимость от маленького флакончика на долгие годы. Запасайтесь терпением и салфетками.

#опасно #насморк