Доктор-психолог Сергей Юрьевич
158 subscribers
232 photos
77 videos
4 files
613 links
🔸Психолог с высшим медицинским образованием
🔸Телесно-ориентированный психотерапевт
🔸Клинический психолог
🔸Врач интегративной медицины

По всем вопросам пишите в комментариях или на Tg/WA +79120015095
Download Telegram
Геомагнитные бури: что это и как пережить "космическую качку"?

Сегодня о космической «погоде» — геомагнитных бурях. Звучит как что-то из фантастики, но это реальность, с которой мы сталкиваемся чаще, чем кажется!

Откуда они берутся?
Всё начинается на Солнце. Оно время от времени «чихает» — выбрасывает в космос потоки заряженных частиц (солнечный ветер). Когда они долетают до Земли, то «штурмуют» нашу магнитосферу, вызывая геомагнитные бури. Это как ураган, только в магнитном поле планеты!

А еще благодаря этим бурям мы видим северное сияние! Но если буря слишком сильная, могут «глючить» спутники, навигация, электросети. В 1989 году из-за такой бури провинция Квебек на сутки осталась без света.

Как понять, что началось?
Симптомы у всех разные:
- Головные боли, усталость, перепады настроения (да, метеозависимость — не миф!).
- Техника «капризничает»: навигатор ведёт себя странно, интернет тормозит.
- Небо озаряется яркими сияниями даже в средних широтах.

Как пережить бурю с умом?

1. Следите за прогнозом. Сайты или приложения предупредят о вспышках на Солнце.
2. Берегите здоровье:
— Пейте больше воды.
— Избегайте перегрузок: бури усиливают стресс.
— Прогулки на свежем воздухе — ваш must-have!
3. Технике — защита:
— Отключайте гаджеты от розеток во время сильных бурь.
— Делайте бэкапы данных (на случай сбоев).
4. Используйте «силу» бури:
Считается, что в такие дни проще медитировать, творить и даже… принимать важные решения. Почему бы не попробовать?

#ГеомагнитныеБури #СолнечнаяАктивность #КосмическаяПогода #СеверноеСияние #Научпоп

P.S. А вы чувствуете бури? Делитесь в комментариях своими историями! 👇
👍3🔥1