О чем канал:
Digital Raccoon - канал о
👉 развитии себя
👉 медитации
👉 буддизме
О том, как преобразовать свой ежедневный опыт в топливо для роста и испытывать радость каждый день.

Давайте знакомиться:
Знакомство: https://youtu.be/Xkr1MHgbu0w
О наших видеомедитациях: https://youtu.be/JvayRqs_zec

Статьи:
#виды_медитации #сила_воли #тревога #випассана_гоенка #зачем_нужен_психоанализ #лес #удовольствия_vs_радость #вера_в_себя #теория_симуляции_вселенной #бизнес_коучинг #низкая_самооценка

Видео медитации:
#медитация_вводное_занятие #медитация_любящая_доброта #медитация_сорадование #медитация_сострадание #медитация_равностность

​​Наше представление об окружающем мире часто не соответствует тому, как всё устроено на самом деле. Открытия в квантовой физике, нейрофизиологии, астрономии, психологии и других науках постоянно расширяют сферу наших знаний. Но наш ум склонен сохранять усвоенные однажды представления и держаться за них. В буддизме эта особенность ума называется «цепляние» и является одним из ключевых препятствий для развития человека.
В этой и последующих статьях серии #наука мы будем разбираться с тем, как современная наука понимает окружающий мир, чтобы наши представления о нём расширялись и давали пространство для внутренней трансформации.

#Лес — это не просто набор деревьев, а сложная система узлов и сетей, которая объединяет деревья, позволяя им общаться, отвечать, адаптироваться
👉 Полный текст по ссылке https://zen.yandex.ru/media/id/5eb2efaa71749a0a4d1cd78a/les--edinaia-soznatelnaia-set-nauchnoe-dokazatelstvo-5ec0e58af0a6d113d54b8013