💐 توصیه هایی برای #پیاده_روی_اربعین 💐
🔰 انجام حجامت عام قبل از سفر . (واکسیناسیون طبیعی)
🔰 مصرف داروی امام کاظم علیه السلام (زمستانه)
واکسن اسلامی و داروی عالی در سفر .
🔰 غرغره و استنشاق آب و نمک دریا جهت پیشگیری از سرماخوردگی و گلو درد .
🔰 هر روز صبح حداقل یک قاشق مربی خوری عسل میل نمایید .
🔰 مصرف پیاز با وعده غذایی .
⭕️ زیاد چای نخورید .
آب جوش مناسب تر است .
⭕️ جلوگیری از یبوست .
غذاهای ملین مصرف کنید و آب ولرم ناشتا را فراموش نکنید.
🔰 همراه داشتن لباس گرم .
باد پاییزی مضر است و باید بدن را از آن دور کرد.
🔰 استفاده از شال کمر .
به منظور گرم کردن کمر استفاده میشود .
🔰 استفاده از کلاه یا بستن سر .
گرم نگه داشتن سر .
🔰 شستشوی دستها قبل و بعد از غذا .
⭕️ پیشگیری از تاول پا .
جهت پیشگیری از تاول پا، استفاده از کفش مناسب، پوشیدن جوراب حوله ای و شستشوی مرتب پا با آب و سپس خشک کردن کامل آن توصیه می شود. البته آب نباید گرم باشد.
ضمناً روغن مالی کف پا و انگشتان پا با روغن بنفشه نیز مفید است.
🔰راه های بهبود تاول پا .
تاول را دستکاری نکنید و جداً از ترکاندن تاولهای پوستی خودداری کنید. در واقع تاول خود پانسمان خودش است. از بهترین ضمادها عسل میباشد .
🔰 مقاوم سازی کف پا .
استفاده از حنا درکف پا ۱ شب قبل از پیاده روی مانع از آسیب دیدن کف پا میشود.
🔰 استفاده از سویق جو شسته ( هفت مرتبه )مانع از خستگی پاها میشود و پاها را تقویت میکند همچنبن سویق سنجد.
🔰 برای رفع و پیشگیری از گرفتگی عضلات استحمام با آب گرم قبل از خواب مفید است .
🔰 استفاده از روغن بنفشه برای پوست صورت .
🔰 پوشیدن لباس زیر مناسب و گشاد و با الیاف نخی جهت پیشگیری از عرق سوز شدن و التهابات پوستی ناشی از تعریق زیاد .
❗️موضعی که ممکن است عرق سوز شود را جهت تقویت با روغن گل بنفشه مالش دهید.
🔰 درمان خستگی و ماندگی
چرب کردن ناخن های پا به صورت مکرر با روغن ، ترجیحا روغن بنفشه .
🌱 امام رضا(علیه السلام) .
مسافر اگر میتواند که در گرما به سفر نرود و اگر در گرما رفت، در حالت سیری کامل یا گرسنگی نباشد، بلکه در حد اعتدال باشد .
🔰 استفراغ عمدی مفید است – مناسب افراد بد ماشین و بد مسافرت _
🔰 در سرمای خیلی شدید بینی و دهان خود را ببندید .
⭕️ بعد رسیدن به مقصد یک باره به بخاری ها نچسبید و به تدریج خود را گرم کنید .
⭕️ همه چیز خواری، ریزه خواری و پرخوری نکنید .
احتمال بیمار شدن، اسهال ، سرماخوردگی ، تب و… با پرهیز به میزان زیادی کاهش میابد.
⚠️ به خاطر اینکه در مسیر رسیدن به کربلا، مرتب ایستگاههای صلواتی و پذیرایی انواع غذاها میباشد لذا زوار به عشق امام حسین(علیه السلام) خارج از وعده های مقرر و لازم،اقدام به خوردن میکنند، این کار باعث میشود که بدن به دلیل خوراکی اقدام به ترشح صفرای زیاد و هضم غذا در هنگام پیاده روی میشود و موجب امتلاء اخلاط در بدن میشود، حال وقتی افراد به وطن برگشتند چون بعد از اربعین به یکباره، تحرک و پیاده روی متوقف میشود، امتلاء مواد درون بدن و صفرای نهفته در بدن، با هم درگیر میشوند و جوشش اخلاط بروز پیدا میکند، این جوشش اخلاط و سرریز کردن آنها از بدن، به صورت سرماخوردگی، آبریزش بینی، عفونتهای ریه و تب و لرز و استخوان درد است.
از بهترین راههای پیشگیری از این واقعه اول اینکه فقط صبحانه و شام وعده ای غذایی باشد و کسانی که تحمل گرسنگی ندارند از مایعات مثل شربت شیره انگور و غذاهای سهل الهضم مثل میوه به جای غذاهای ثقیل الهضم ناهار استفاده کنند
و اگر هیچ وعده ناهاری نباشد بسیار بهتر است.
⚠️ در صورت برگشت به وطن و بروز سرماخوردگی و حالتهای ذکر شده
اقدام به درمان نکنند و هرگز با تزریق آنتی بیوتیک اخلاط اضافی بدن را نگه ندارند، فقط اقدام به ماساژ درمانی با روغن زیتون و کنجد کنند تا بلغم نهفته در بدن تبدیل به دم شود و سپس حجامت کنند، که درمان غلبه دم، حجامت است .
@DaftareAyatollahTabrizian
🔰 انجام حجامت عام قبل از سفر . (واکسیناسیون طبیعی)
🔰 مصرف داروی امام کاظم علیه السلام (زمستانه)
واکسن اسلامی و داروی عالی در سفر .
🔰 غرغره و استنشاق آب و نمک دریا جهت پیشگیری از سرماخوردگی و گلو درد .
🔰 هر روز صبح حداقل یک قاشق مربی خوری عسل میل نمایید .
🔰 مصرف پیاز با وعده غذایی .
⭕️ زیاد چای نخورید .
آب جوش مناسب تر است .
⭕️ جلوگیری از یبوست .
غذاهای ملین مصرف کنید و آب ولرم ناشتا را فراموش نکنید.
🔰 همراه داشتن لباس گرم .
باد پاییزی مضر است و باید بدن را از آن دور کرد.
🔰 استفاده از شال کمر .
به منظور گرم کردن کمر استفاده میشود .
🔰 استفاده از کلاه یا بستن سر .
گرم نگه داشتن سر .
🔰 شستشوی دستها قبل و بعد از غذا .
⭕️ پیشگیری از تاول پا .
جهت پیشگیری از تاول پا، استفاده از کفش مناسب، پوشیدن جوراب حوله ای و شستشوی مرتب پا با آب و سپس خشک کردن کامل آن توصیه می شود. البته آب نباید گرم باشد.
ضمناً روغن مالی کف پا و انگشتان پا با روغن بنفشه نیز مفید است.
🔰راه های بهبود تاول پا .
تاول را دستکاری نکنید و جداً از ترکاندن تاولهای پوستی خودداری کنید. در واقع تاول خود پانسمان خودش است. از بهترین ضمادها عسل میباشد .
🔰 مقاوم سازی کف پا .
استفاده از حنا درکف پا ۱ شب قبل از پیاده روی مانع از آسیب دیدن کف پا میشود.
🔰 استفاده از سویق جو شسته ( هفت مرتبه )مانع از خستگی پاها میشود و پاها را تقویت میکند همچنبن سویق سنجد.
🔰 برای رفع و پیشگیری از گرفتگی عضلات استحمام با آب گرم قبل از خواب مفید است .
🔰 استفاده از روغن بنفشه برای پوست صورت .
🔰 پوشیدن لباس زیر مناسب و گشاد و با الیاف نخی جهت پیشگیری از عرق سوز شدن و التهابات پوستی ناشی از تعریق زیاد .
❗️موضعی که ممکن است عرق سوز شود را جهت تقویت با روغن گل بنفشه مالش دهید.
🔰 درمان خستگی و ماندگی
چرب کردن ناخن های پا به صورت مکرر با روغن ، ترجیحا روغن بنفشه .
🌱 امام رضا(علیه السلام) .
مسافر اگر میتواند که در گرما به سفر نرود و اگر در گرما رفت، در حالت سیری کامل یا گرسنگی نباشد، بلکه در حد اعتدال باشد .
🔰 استفراغ عمدی مفید است – مناسب افراد بد ماشین و بد مسافرت _
🔰 در سرمای خیلی شدید بینی و دهان خود را ببندید .
⭕️ بعد رسیدن به مقصد یک باره به بخاری ها نچسبید و به تدریج خود را گرم کنید .
⭕️ همه چیز خواری، ریزه خواری و پرخوری نکنید .
احتمال بیمار شدن، اسهال ، سرماخوردگی ، تب و… با پرهیز به میزان زیادی کاهش میابد.
⚠️ به خاطر اینکه در مسیر رسیدن به کربلا، مرتب ایستگاههای صلواتی و پذیرایی انواع غذاها میباشد لذا زوار به عشق امام حسین(علیه السلام) خارج از وعده های مقرر و لازم،اقدام به خوردن میکنند، این کار باعث میشود که بدن به دلیل خوراکی اقدام به ترشح صفرای زیاد و هضم غذا در هنگام پیاده روی میشود و موجب امتلاء اخلاط در بدن میشود، حال وقتی افراد به وطن برگشتند چون بعد از اربعین به یکباره، تحرک و پیاده روی متوقف میشود، امتلاء مواد درون بدن و صفرای نهفته در بدن، با هم درگیر میشوند و جوشش اخلاط بروز پیدا میکند، این جوشش اخلاط و سرریز کردن آنها از بدن، به صورت سرماخوردگی، آبریزش بینی، عفونتهای ریه و تب و لرز و استخوان درد است.
از بهترین راههای پیشگیری از این واقعه اول اینکه فقط صبحانه و شام وعده ای غذایی باشد و کسانی که تحمل گرسنگی ندارند از مایعات مثل شربت شیره انگور و غذاهای سهل الهضم مثل میوه به جای غذاهای ثقیل الهضم ناهار استفاده کنند
و اگر هیچ وعده ناهاری نباشد بسیار بهتر است.
⚠️ در صورت برگشت به وطن و بروز سرماخوردگی و حالتهای ذکر شده
اقدام به درمان نکنند و هرگز با تزریق آنتی بیوتیک اخلاط اضافی بدن را نگه ندارند، فقط اقدام به ماساژ درمانی با روغن زیتون و کنجد کنند تا بلغم نهفته در بدن تبدیل به دم شود و سپس حجامت کنند، که درمان غلبه دم، حجامت است .
@DaftareAyatollahTabrizian
Telegram
🤚 السلام علیک یا ابا عبدالله الحسین 🤚
#پیاده_روی_اربعین
🆔 https://t.iss.one/daroshefaenarjeskhatoon313
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
#پیاده_روی_اربعین
🆔 https://t.iss.one/daroshefaenarjeskhatoon313
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
....
◾️ فرا رسیدن چهلمین روز شهادت حضرت ابا عبد الله الحسین علیه السلام و یاران با وفایش را تسلیت عرض می کنیم.
#اربعین_حسینی
#پیاده_روی_عظیم_اربعین
◾️◾️◾️
◾️ فرا رسیدن چهلمین روز شهادت حضرت ابا عبد الله الحسین علیه السلام و یاران با وفایش را تسلیت عرض می کنیم.
#اربعین_حسینی
#پیاده_روی_عظیم_اربعین
◾️◾️◾️
برطرف کردن #خستگی مفرط حاصل از #پیاده_روی اربعین:
⭕️ گاه باشد که آدمی ده فرسنگ و یا بیشتر #پیاده‌روی کند و از این کار دچار خستگی مفرط و خشکی #مفاصل شود به طوری که نتواند از جای برخیزد، درمان این عارضه چنین است که ناخن‌های پا را با هر نوع روغنی که باشد بمالد، پس فی الفور عارضه بر طرف شود و می توان همانند مسافتی که راه رفته بود دوباره بپیماید
⭕️ و هم چنین نیکو بود که پای را تا زانو در آب سرد اگر #تابستان باشد، و در آب گرم اگر #زمستان باشد، فرو برد و نباید که آب بر سر و یا بدن خود ریزد، پس به درستی که خستگی مفرط فی الفور برطرف شود ان شاء الله تعالی.
📚رساله درمان فوری(برءالساعه)
محمدبن‌زکریای‌رازی، دکتراحسان‌مقدس
این پیام را به زوار اربعین برسانید.
🆔https://t.iss.one/daroshefaenarjeskhatoon313
⭕️ گاه باشد که آدمی ده فرسنگ و یا بیشتر #پیاده‌روی کند و از این کار دچار خستگی مفرط و خشکی #مفاصل شود به طوری که نتواند از جای برخیزد، درمان این عارضه چنین است که ناخن‌های پا را با هر نوع روغنی که باشد بمالد، پس فی الفور عارضه بر طرف شود و می توان همانند مسافتی که راه رفته بود دوباره بپیماید
⭕️ و هم چنین نیکو بود که پای را تا زانو در آب سرد اگر #تابستان باشد، و در آب گرم اگر #زمستان باشد، فرو برد و نباید که آب بر سر و یا بدن خود ریزد، پس به درستی که خستگی مفرط فی الفور برطرف شود ان شاء الله تعالی.
📚رساله درمان فوری(برءالساعه)
محمدبن‌زکریای‌رازی، دکتراحسان‌مقدس
این پیام را به زوار اربعین برسانید.
🆔https://t.iss.one/daroshefaenarjeskhatoon313