توصیه‌های فصل #بهار

و آن انرژی روزگار است،
اولین ماه آن #آذار31 روز است.
(23اسفند تا24فروردین)
🔹در این ماه شب و روزش #شادی آور است.
🔸 زمین نرم می شود.
🔹 غلبه #بلغم از بین می رود.
🔸 #خون به هیجان می آید.
🔹 مصرف غذای #لطیف و گوشتها و تخم مرغ نیمبِرشت مفید است.

🔸 شربت #رضوی را که با آب رقیق شده باشد بنوشید.
🔹از خوردن پیاز و سیر و ترشی #پرهیز شود...
🔸نوشیدن شربتهای #مُسْهِل مفید است....
(شربت مسهل مانند : انواع سکنجبین ها، شربت رضوی، شربت تخم شربتی+اسفرزه، سنا+گل ، شیر و شکرسرخ، و ...)
🔹 همچنین توصیه به #حجامت و #فَصْد می شود.
( حجامت در ده روز اول ماه آذار(23 اسفند تا سوم فروردین) بسیار توصیه می شود.)

📚رساله ذهبیه، امام رضا علیه السلام


🆔@daroshefaenarjeskhatoon313

‌
🌸 امام کاظم (ع) می فرمایند:
‌
🍃 شگفتـا! شگفتـا! از آنان كه از خوردنى و آشاميدنى #پرهیز مى كنند، از ترس آنـكه درد، بر آنـان فرود آيـد، چـگونه از #گناهان پرهـيز نمى كنند، از ترس #آتش، آنگاه كه در بدنهايشان شعله افكند! 🔥
‌
📚 مسند الامام الكاظم (ع)، ج ۳، ص ۲۵۱ 🍃
‌
@helyat_almotaghin

برخی #تدابیر_راهپیمایی_اربعین

✅ تدابیر حین سفر #قسمت_اول

🔸 هر روز یک قاشق عسل، دوای امام کاظم علیه‌السلام، پیاز عراقی، سیب بخورید. همچنین قبل از هر وعده‌ی غذایی، هاضوم (نمک و آویشن را به مقدار برابر مخلوط کنید) میل کنید.

🔸 در هر مکانی که جهت استراحت توقف کردید، پاها را از کفش و جوراب خارج نمایید و با کمی آب پا را شستشو دهید. سپس بعد از عادی شدن ضربان قلب، دراز کشیده و پاها را حدود ۳۰ سانت بالاتر از سطح بدن قرار دهید تا فشار گردش خون از پاها برداشته شود.

🔸 اگر سابقه بیماری دارید حتما داروهای خود را همراه خود ببرید. افرادی که دارای فشار خون و مشکلات قلبی هستند در این خصوص، با طبیب یا پزشک خود مشورت کنند.

🔸 به محض توقف جهت استراحت بعد از عادی شدن ضربان قلب، اقدام به خشک کردن عرق خود نمایید و دقت کنید در معرض هوا و باد سرد نباشید.

🔸 به علت گرمی مداوم بدن در طی حرکت و راهپیمایی، از نوشیدن آب و شربت‌هایی که یخ در آن حل شده یا نوشیدنیهای سرد، جداً #پرهیز و خودداری نمایید.

🔸 اگر قبل از سفر پا را حنا بگذارید برای جلوگیری از تاول پا و زخم مفید است. (حنا را با محلول آبلیمو و نمک ترکیب کرده و به پاهایتان ضماد کنید و این کار را تا سه روز تکرار کنید تا پاهایتان مقاوم شود)

🔸 درصورتیکه مزاج سردی دارید و سرمایی هستید پاهای خود را با روغن زیتون یا کنجد چرب کنید و در طی مسیر مقدار کمی کُندر در دهان خود بگذارید وبجوید.
افرادیکه سرمایی هستند در طی مسیر از مصرف چای، مرغ، ماهی، سرکه و ترشیجات پرهیز داشته باشند و در مصرف مابقی خوراکیهای سردمزاج افراط نکنند.
اگر مزاج گرمی دارید از گرمی جات و ادویه جات تند و شرایطی که گرمی شما را بالا می برد پرهیز کنید .

🔸 #پرخوری و #در_هم_خوری منجر به سنگینی و کرختی بدن می‌شود و انسان را از معنویت دور می‌کند. غذاهای سخت‌هضم و سنگین یا دارای عدس و بادمجان، باعث گرفتگی شدید عضلات و بی‌خوابی می‌شود.

🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313

🌸 اما فصل #بهار
و آن انرژی روزگار است،
اولین ماه آن #آذار 31 روز است.
(23اسفند تا 24فروردین)



🔹در این ماه شب و روزش #شادی آور است.

🔸 زمین نرم می شود.

🔹 غلبه #بلغم از بین می رود.

🔸 #خون به هیجان می آید.

🔹 مصرف غذای #لطیف و گوشتها و تخم مرغ نیمبِرشت مفید است.

🔸 #شربت_رضوی را که با آب رقیق شده باشد بنوشید.

🔹از خوردن پیاز و سیر و ترشی #پرهیز شود.

🔸نوشیدن شربتهای #مُسْهِل مفید است

(شربت مسهل مانند: انواع سکنجبین ها، شربت رضوی، شربت تخم شربتی+اسفرزه+خاکشیر، سنا+گل ، شیر+شکرسرخ و ...)

❤️ همچنین توصیه به #حجامت و #فَصْد می شود .

( حجامت در ده روز اول ماه آذار(23 اسفند تا سوم فروردین) بسیار توصیه می شود.)

📚رساله ذهبیه، امام رضا علیه السلام



🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313

💠 نیم خورده مؤمن شفای هفتاد بیماری‌ است

✍️ شیخ صدوق رحمة الله در روایت صحیح السندی [ از باب #قاعده_الزام ] از امام صادق علیه السلام نقل کرده که آن حضرت فرمودند : در نیم خورده یا نیم آشامیده مؤمن شفای هفتاد بیماری است.
📓 ثواب الأعمال، ص۴۱۶-۴۱۷، ح۵۷۷

📝محقق کتاب استاد شیخ احمد ماحوزی سند روایت را تصحیح می‌کند، برای اطمینان حقیر نیز سند روایت را طبق #قاعده_الزام بررسی می‌کنم:

1️⃣ [۱۲۵۰- علي] بن الحسين بن موسى بن بابويه القمى، #ثقة.
📗الوجيزة في الرجال العلامة المجلسي، ص۱۲۲

2️⃣ [۸۲۲- سعد] بن عبد اللّه بن أبي خلف الأشعري، #ثقة.
📗الوجيزة في الرجال العلامة المجلسي، ص۸۶

3️⃣ [۱۷۷۳- محمد] بن عيسى بن عبيد بن يقطين، #ثقة.
📗الوجيزة في الرجال العلامة المجلسي، ص۱۶۹

4️⃣ [۵۱۰- الحسن] بن علي بن زياد الوشاء، و يقال له ابن بنت إلياس، #ثقة.
📗الوجيزة في الرجال العلامة المجلسي، ص۵۷

5️⃣ [۱۰۸۴- عبد اللّه] بن سنان بن طريف، #ثقة.
📗الوجيزة في الرجال العلامة المجلسي، ص۱۰۷


✍️ آیا کسی می‌تواند برای این سند طلایی خدشه وارد کند و روایت را انکار نماید؟!

#پرهیز_از_رد_احادیث

🆔️ @daroshefaenarjeskhatoon313

#رطوبت_بالا_عامل_بیماری_بدن

🔴 #رطوبت_عارضی یکی از عوامل شیوع #ویروس

🔸اگر کمی دقت کنیم متوجه خواهیم شد که چرا در سن بالای ۶۰، یا سنین پایینتر که رطوبت بر بدنشان عارض هست بیشترین درگیری را دارند.

🔸 اگر دقیق شویم علت شیوع ویروس کرونا در شمال کشور، که شهرهای مرطوبی هستند را متوجه خواهیم شد.

🔸 ساده‌ترین و کارآمدترین روش پیشگیری و درمان، #تعریق و #عرق_کردن_بدن است.

🔸 اگر سالم هستین ورزش کنید تا رطوبت را با تعریقی که توسط #ورزش صورت میگیرد دفع کنید.

🔸 اگر علایم درگیری دارید، با #کرسی یا #سونای_خشک انفرادی، رطوبت را دفع کنید.

🔸 و به طور جدی از مصرف #آب و نوشیدنی زیاد #پرهیز کنید.

✅نکته جالب: اگر دقت کرده باشید،مکانی که رطوبت دارد یا خیس شده است،سریع بو گرفته و غیرقابل تحمل میشود و همین مورد هم در رابطه بابیماری ها در بدن ما اتفاق می افتد.

💢منظور از #رطوبت_عارضی ، رطوبتی است که بیشتر از نیاز بدن انسان است.


🆔️ @daroshefaenarjeskhatoon313

توصیه‌های فصل #بهار

و آن انرژی روزگار است،
اولین ماه آن #آذار31 روز است.
(23اسفند تا24فروردین)
🔹در این ماه شب و روزش #شادی آور است.
🔸 زمین نرم می شود.
🔹 غلبه #بلغم از بین می رود.
🔸 #خون به هیجان می آید.
🔹 مصرف غذای #لطیف و گوشتها و تخم مرغ نیمبِرشت مفید است.

🔸 شربت #رضوی را که با آب رقیق شده باشد بنوشید.
🔹از خوردن پیاز و سیر و ترشی #پرهیز شود...
🔸نوشیدن شربتهای #مسهل مفید است....
(شربت مسهل مانند : انواع سکنجبین ها، شربت رضوی، شربت تخم شربتی+اسفرزه، سنا+گل ، شیر و شکرسرخ، و ...)
🔹 همچنین توصیه به #حجامت و #فَصْد می شود.
( حجامت در ده روز اول ماه آذار(23 اسفند تا سوم فروردین) بسیار توصیه می شود.)

📚رساله ذهبیه، امام رضا علیه السلام



🆔️ @daroshefaenarjeskhatoon313

❇️ رسول الله صل الله علیه و آله:

«المعدة بیت کل داء، والحمیة رإس کل دواء.»

معده، خانه همه دردهاست و پرهیز، ریشه همه درمان‌ها.

📖 منبع : الخصال، ص۵۱۲، ح۳
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۴۱۴ .


#معده #پرهیز #کم_خوری
#اصلاح_سبک_زندگی 🍽


🆔 https://t.iss.one/daroshefaenarjeskhatoon313

📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

⚜ امام سجّاد عليه السلام:

«عَجِبْتُ لِمَنْ يَحْتَمى مِنَ الطَّعامِ لِمَضَرَّتِهِ وَلايَحْتَمى مِنَ الذَّنْبِ لَمِعَرَّتَهِ»

در شگفتم از كسى كه از غذا مى‌پرهيزد تـا گـرفـتـار زيـان آن نشـود؛ ولى از گـناه پـرهـيز نمى‌كـند تا گرفتار ننگ و عار آن نگردد.

🗞 كشف الغمه، ج۲، ص۱۰۷


#پرهیز #زیان



🆔 https://t.iss.one/daroshefaenarjeskhatoon313

💐 توصیه های بهاری امام رضا علیه السلام


🌱 خصوصیات #فصل_بهار
🌷فصل بهار روح زمان هاست.
اول این فصل ماه آزار(در این ماه شب و روز پاکیزه و معطر است، زمین نرم می‌شود و غلبه بلغم از میان می‌رود و خون به هیجان می اید.

🌱 غذای ماه آزار (تقریبافروردین) چه باید باشد؟
🌷در ماه اول بهار(ازار) بیشتر غذائی که مناسب است،عبارتست: از خوراکی های لطیف از قبیل : گوشت، تخم مرغ نیم برشت، نوشیدن شربت امام رضا علیه السلام( #شربت_رضوی) ،پس از انکه آن شربت را با اب خالص تعدیل نموده باشیم.

🌱 پرهیزات بهاری
🌷در فصل بهار(به خصوص ماه آزار)باید از خوردن #پیاز و سیر و ترشی #پرهیز_کرد.

🌱 کارهای بایسته بهاری
🌷در فصل بهار( به خصوص ماه ازار) نوشیدن اشیاء مسهل(ملین و نرم کننده شکم)پسندیده است، فَصد(رگ زدن) و حجامت نیز مناسب است.

🔰 نکته: اگر چه از طریق #فصد و #حجامت حجم خون کم می شود، ولی چون فصل بهار فصل خونسازی هست، دوباره خون تازه جایگزین ان خون می شود.

🌱 خصوصیات ماه دوم بهار
🌷#نیسان (ماه دوم رومی بهار)سی روز است،در این ماه روز بلند می‌شود، و مزاج فصل قوی می‌گردد(در تولید و هیجان خون)خون به تحرک در می‌اید، بادهای شرقی در این ماه می‌وزد، از غذاهای بریان شده استفاده می‌شود، و از انچه به سرکه عمل می‌آید و نیز گوشت‌های شکار مصرف می‌شود.

🌱 کارهای بایسته اردیبهشت
🌷در ماه نیسان، امیزش جنسی و روغن مالی بدن در حمام نیکوست. و نوشیدن اب ناشتا مفید بوده، و بوئیدن گلها و عطریات طبیعی سودمند است.

🌱 خصوصیات ماه سوم بهار:
🌷#ایار (ماه سوم رومی بهار)سی و یک روز است، در این ماه بادها صاف بوده، و ان اخرین ماه بهار است. در ان از خوردن غذاهای شور و گوشت‌های غلیظ از قبیل:
کله پاچه، گوشت گاو منع شده و نیز مصرف شیر مفید نیست.

🌱 کارهای بایسته ماه خرداد
🌷در ماه ایار(خرداد) رفتن به حمام در صبحگاه مفید است، و قبل از غذا به‌کار گیری اعضای بدن در کارهای سخت پسندیده نیست.

📚 طب الرضا علیه‌السلام ص134

.

🆔 https://t.iss.one/daroshefaenarjeskhatoon313