🔵 الگوی کامل تغذیه‌ی سالم و اسلامی برای دانش‌آموزان در #مکتب_اسلامی

🔸 طبق اعتقاد #شیعه، رسول گرامی اسلام عالِم به همه چیز، حتی گذشته و آینده است و لذا دستوراتی که از ایشان و ائمه اطهار علیهم‌السلام به ما رسیده است بهترین دستورات برای همه زمان‌هاست؛

🔸 همچنین با توجه به اهمیّت #تغذیه و تاثیر آن در رشد نوجوانان و خطراتی که در عدم رعایتش فرزندان این کشور را تهدید می‌کند، بچه‌های مکتب اسلامی یاد می‌گیرند که چگونه تغذیه‌ای اسلامی و سالم داشته باشند و از مبتلا شدن به بیماری‌ها در امان بمانند.

🔸 بخشی از این دستورات و نکاتی که بچه‌ها به آن عمل می‌کنند و در محیط خانه و خانواده آن را رواج می‌دهند موارد زیر است:

1⃣ #سویق شاه‌کلید اصلی #تغذیه سالم است، مخصوصا در سنین کودکی و نوجوانی.

🔸 متعلمین مکتب اسلامی و خانواده‌هایشان با خواص و فوائد سویق‌ها آشنا می‌شوند و شیوه‌ی تهیه‌ی سویق را در کلاس‌ها و کارگاه‌ها آموزش می‌بینند.

2⃣ بدون نیاز به خیلی از مواد شیمیایی مثل #فلوراید و #خمیردندان و ... که مضرّات زیادی دارند، سلامت #دندان و دهان‌شان را حفظ می‌کنند و حتی بیماری‌های دندان و دهان را نیز درمان می‌کنند.

🔸 بخشی از این دستورات استفاده از #چوب_مسواک، #سعد_دهان، #نمک_دریا و موارد متعدد دیگر است.

3⃣ برای جلوگیری از بیماری‌های فصلی، با غذاها و مواد مناسب آن فصل که در روایات توصیه شده است آشنا می‌شوند.

🔸 رعایت توصیه‌های اسلام برای تغذیه سالم و #پیشگیری از بیماری‌ها، سلامت کامل و عدم ابتلا به خیلی از بیماری‌های شایع را در بین بچه‌های مکتب اسلامی به ارمغان آورده است، لذا با توجه به اهمیت این قضیه در مدارس موجود کشور، مکتب اسلامی در این امر مهم می‌تواند با تمام مدارس و مجموعه‌های فرهنگی چه در اجرای کامل #طرح_سلامت_اسلامی و چه در مشاوره همکاری داشته باشد.

@daroshefaenarjeskhatoon313

🌺حضرت رضا (ع) در پاسخ به شخصی که از ناراحتی دندان شکوه داشت سفارش کرد:

✨از گیاه #سُعد استفاده کن تا دندان هایت محکم بشوند.

🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313

🌺 معرفی اجمالی داروهای ترکیبی گیاهی در طب اسلامی

🔶 داروهای ترکیبی عمومی و مرتبط با طبایع

🔹#علک رومی و #پودررازیانه( حدیث معروف امام موسی کاظم ع)
پیشگیری و درمان بیماریهای عمومی و عفونی. سرماخوردگی.آنفولانزا.گلودرد.بیماری گلو.بهترین تقویت سیستم ایمنی بدن
🔹#طریفل
رطوبت و بیماریهای معلول آن .آب دهان اضافی.جنون.روماتیسم.ترشح آب بینی.مالیخولیا.انواع فلج.لقوه.ام اس
🔹#بلغم_زدا
درمان بلغم و بیماریهای مربوط به آن.ضعف حافظه و گوش وچشم.ریزش مو در پیری.دردهای سالمندی.پژمردگی پوست
🔹#سودابر
درمان سودا و بیماریهای مربوط به آن. افسردگی.ترس.فکر و خیال.بیماریهای روانی. یبوست.تیرگی رنگ چهره.کک و مک.تیرگی رنگ ادرار.لختگی خون قاعدگی
🔹#صفرابر
درمان صفرا و بیماریهای مربوط به آن. گرگرفتگی.ریزش مو در جوانی.استفراغ. اسهال.گرمازدگی.برخی بیماریهای کبدی
🔹#زنبق ( تصفیه خون)
غلظت خون.خواب رفتن دست و پا.خواب آلودگی.غلبه خون.حساسیت و آلرژی ها.برخی بیماریهای کبدی.صاف کننده پوست صورت
🔹#تبیغ
فشار خون.تصفیه خون
🔹#پودر_فلفل ترکیبی
باز کننده کلیه رگهای قلب و حتی رگهای چشم
🔹#فلفل_قرمز ترکیبی
برطرف کننده رسوبات خونی داخل بافتها. لخته خون.کمر درد ناشی از لخته و رسوبات خونی
🔹عدس_الملک (#قند_بالا)
کمکی در پایین آورنده قند خون نوع 1 و 2
🔹#سقمونیا ترکیبی
درمان دیابت.خشکی دهان.عطش
🔹#پودربابونه ترکیبی
تقویت کلیه عصبهای بدن.رافع احساس خستگی.شفاف کننده پوست.بیماریهای فلجی و ام اس.صرع.سی پی.افسردگی.بیماریهای عصبی و روانی
🔹#به_دانه ترکیبی
برطرف کننده ضعف قلب.نبض ضعیف.تقویت قلب
🔹#مفرح_زعفران
افسردگی.ناراحتی های عصبی
🔹#لبان
تقویت هوش.هوشیاری کلی اعضای بدن.تقویت میل جنسی آقایان و بانوان
🔹#ابن_مسعود ( ترکیبی #کندر)
تقویت حافظه.درمان آلزایمر.قطع بلغم.کمردرد. قطره قطره شدن ادرار.میکروب زدایی از بدن
🔹#شیطرج
دردها و بیماریهای مفاصل.آب آوردن مفاصل.رطوبت مفصل.نقرس.روماتیسم.آرتروز.
🔹#سنام
پماد موضعی جهت دردهای مفاصل
🔹#غبیرا
استخوان ساز.رشد و ترمیم استخوان و مفاصل .بیماریهای مغز استخوان از قبیل سرطان خون.
🔹#ملین
یک ملین طبیعی و ملایم.رافع یبوست
🔹#هاضوم
هضم غذا.درمان غلبه ریح و باد.رشد پرزهای موجود در معده.اشتها آور.برخی بیماریهای قلبی و عروقی
🔹#زحیر
خونریزی روده و کولیت روده
🔹#کراث
خونساز بوده و همراه با قرص خون مقل ازرق برای اشخاص کم خون مصرف گردد
🔹#اگیرترکی
کمکی در درمان بیماریهای طهال
🔹#شقاق
#بواسیر همراه با خونریزی
🔹گیاه #بلادور
بواسیر دانه ای(هموروئید)
🔹#سعد_کوفی ترکیبی
جلوگیری و درمان بواسیر.شقاق.بهترین تمیز کننده مخرج بعد از اجابت مزاج
🔹#سعد_لثه
تحکیم لثه.بهبود برخی بیماریهای لثه.بوی خوش دهان.عفونت لثه و دهان
🔹#ورد
درمان بوی بد بدن
🔹#انغوزه ترکیبی
درمان صرع.تشنج.بیرون آمدن کف از دهان. بیماریهای جنون و تشنج(به همراه گیاه مومیایی و بوخور منسوب به حضرت مریم س)
🔹#وجع_الظهر
درد کمر
🔹#سلق
تقویت عقل.بیماریهای کمی عقل.سندروم دان. اوتیسم.سی پی
🔹#دارفلفل (#یقطین)
کمکی در درمان بیماری های پروستات
🔹#ثفا
موثر و کمکی در درمان انواع سرطان ها. تومورها.ورم ها
🔹#اوشق
موثر در درمان واریکوسل(همراه با حجامت ساق پا)
🔹#پوستی_مالیدنی
درمان اکثر بیماریهای پوستی.اگزما.برص یا پیسی.لکه های سیاه روی پوست.زونا. جرب. صدف.پسوریازیس.برخی غده های پوستی و گوشتی و ...
🔹#وج_خوردنی
موثر و کاهش درد و بهبودی فتق
🔹#وج_مالیدنی
موثر و کاهش درد و بهبودی فتق
🔹#پودر_اراک ترکیبی
شستشو دهنده دهان و دندان.برطرف کننده جرم دندان ها
🔹#انفیه
عطسه آور.مفید برای بیماریهای مغزی و سکته
🔹#کاشم
پالایش دهنده ریه و شش ها.درمان سرفه. خارج کننده زوائد ریه
🔹#روغن_حنظل
درمان پوسیدگی و درد دندان.درد عصب دندان
🔹#روغن_سداب (#فیجن)
درمان بیماریهای گوش.کم شنوایی.شستشو دهنده گوش
🔹#سرکه_سداب
موثر و کمکی در درمان بیماریهای عصبی. فلجی. ام اس. جنون.تقویت عقل و ذهن
🔹#روغن_بنفشه_پایه_کنجد
درمان بسیاری از بیماریهای سر و بینی. ضربه مغزی.کما.میگرن.سردرد.گرفتگی بینی.
پلیپ و سینوزیت به همراه قطره مرزنجوش جامع
🔹#روغن_بنفشه_پایه_زیتون
افزایش و تقویت مو.جلوگیری از ریزش و سفیدی مو.درمان برخی بیماریهای پوستی. شفاف کننده و سفید کننده پوست.رفع جوش و دمل به همراه تصفیه خون زنبق یا صفرابر
🔹#مورد ترکیبی
تقویت کننده مو و پیاز مو و مفید برای کچلی به همراه روغن بنفشه پایه زیتون
🔹#روغن_بسباسه
جهت درمان درد شقیقه
🔹گیاه #زنیان نرم
به همراه مخلوط مغزگردو جهت گرم کننده بدن به ویژه کلیه ها.رفع غلبه ریح یا باد.کمکی در درمان بیماریهای مفاصل و سردی.
🔹 گیاه #تباشیر
درمان کلیه کیست ها در تمام نقاط بدن ( مصرف با گیاهان حامل مخصوص به محل کیست)
🔹گیاه #برگ_سنای_مکی
موثر و مفید جهت درمان انواع بیماریهای سودا. صفرا.درمان کبد چرب.یبوست
🍀🌿
@daroshefaenarjeskhatoon313
🌿🍀

💐 غذاهای #لازم در #خانه💐


1⃣ #خرما
پیامبر صلی الله علیه و آله میفرمایند خانه ای که خرما ندارد اهل آن خانه گرسنه اند.

2⃣ #نمک_دریا
مفید برای مصرف خوراکی، تسکین دردها، استریل کردن و غیره.

3⃣ #سرکه
باعث فقر زدایی و غذای پیامبران بوده است.

4⃣ #روغن_زیتون
برای مصرف خوراکی همراه با سرکه، غذای پیامبران بوده، غذایی مقدس و مبارک.
برای روغن مالی بدن نیز مناسب است که شیطان را دور می کند.

5⃣ #شکر نی شکر
خوردن قبل از خواب و صبحانه و افطار، درمان بیماریهاست.

6⃣ روغن #شحم گاو
هم غذای سالم هم درمان است.

7⃣ #گندم
قوت بشر در نان وحلیم و شله است.

8⃣ #جو
بسیار مفید و پرخاصیت برای استفاده در غذاها و نان.

9⃣ #کشمش
قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است.

🔟 #کشک
قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین.

⏸ حد اقل سه نوع حبوبات برای درست کردن آش و غیره .

2⃣1⃣ انواع #سبزی خشک، مانند #برگ_چغندر، #خرفه، تره و #ریحان کوهی.

3⃣1⃣ بعض میوهای خشک مانند آلو، سیب، سنجد.

4⃣1⃣ بعضی رب ها مانند رب به، رب انار، رب توت، رب آلو، رب هل، رب سیب و غیر .


💐 وسایل #بهداشتی مورد نیاز هر خانه در طب اسلامی:

1⃣ #مسواک چوبی.
2⃣ #سعد دهان.
3⃣ دارویی به نام بوی دهان (بوی بد دهان را به هر دلیلی که باشد بر طرف می کند).
4⃣ #خلال دندان طبیعی.
5⃣ نوره.
6⃣ حنا.
7⃣ صابون های ارگانیک.
8⃣ شانه چوبی.
9⃣ گل ختمی.


‍ 📜مصرف #محصولات_سالم، برخی جایگزین های موارد پرهیز :

🔍روغن 🥃
🖊استفاده از روغن های زیتون، زرد گاوی، شحم گاوی، دنبه گوسفند.

🔍 نمک 🍚
🖊استفاده از نمک دریا ونمک سنگ پودر شده
به جای نمک های کارخانه ای.

🔍 شکر🍭🍬🍰🎂
🖊استفاده از شکرسرخ وقند وشکر قهوه ای نیشکر (غیرکارخانه ای) به جای شکر سفید و قند و شیرینی صنعتی.
✅توجه داشته باشید که شکر زرد از همه بهتر است.

🔍 تخم مرغ 🥚🍳🥚
🖊تا حد امکان از تخم مرغ محلی (نه رنگ شده) استفاده کنید.

🔍 پنیر 🧀
🖊در صورت استفاده از پنیر از پنیرهای محلی مطمئن استفاده کنید.

🔍 گوشت 🍖🍗
🖊استفاده از گوشتهای گوسفند، شتر، مرغ اهلی، بوقلمون، بلدرچین، غاز و اردک به جای گوشت گاو و گوشتهای کهنه و یخ زده.

🔍 ظروف 🍽 🍴
🖊استفاده از ظروف سنگی، سفالی، شیشه ایی، مسی، برنجی به جای ظروف آلومینیومی، تفلونی و آهنی.

🔍 سرکه و آبلیمو 🍋
استفاده از سرکه ها و آبلیمو های خانگی به جای سرکه و آبلیمو های بازاری

🔍 لباس 👕👖👔👗👚
استفاده از البسه نخی و کتان به جای البسه پلاستیکی و نانو

📎پرهیز از محصولات بازاری کارخانه ایی و دستکاری شده.

@daroshefaenarjeskhatoon313

#لثه
#سرکه

🔰سستی لثه موجب خونریزی لثه و ضعف دندان می‌شود، که درمان آن خوردن و مزمزه کردن سرکه بعد غذا است❗️

❌تحلیل لثه هیچ درمانی جز جراحی در طب غربی ندارد که به راحتی با #سرکه_خمری و #چوب_اراک و مالیدن پودر #سعد به دهان و لثه بعد غذا درمان می شود.

⭕️همچنین با مسواک پلاستیکی و خمیردندان به هیچ وجه مسواک نزنید که مضر است.


🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313

⚜ امام کاظم علیه السلام:

«من استنجی بالسعد بعد الغائط و غسل به فمه بعد الطعام لم تصبه علة في فمه، و لا یخاف شیئا من اریاح البواسیر»

هر کس پس از قضای حاجت، موضع خروج مدفوع را با سعد بشوید، از درد های بواسیر نمی‌ترسد (مبتلا به بواسیر نمی‌شود), و پس از غذا خوردن نیز دهان را با سعد بشوید، بیماری ای از بیماری های دهان (آفت دهان، دندان درد، تحلیل لثه و...) به او نمی‌رسد.

📓 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۷۸، ح۳


#سعد #بواسیر
#اصلاح_سبک_زندگی


🆔️ @daroshefaenarjeskhatoon313

⚜ امام کاظم علیه السلام:

«من استنجی بالسعد بعد الغائط و غسل به فمه بعد الطعام لم تصبه علة في فمه، و لا یخاف شیئا من اریاح البواسیر»

هر کس پس از قضای حاجت، موضع خروج مدفوع را با سعد بشوید، از درد های بواسیر نمی‌ترسد (مبتلا به بواسیر نمی‌شود), و پس از غذا خوردن نیز دهان را با سعد بشوید، بیماری ای از بیماری های دهان (آفت دهان، دندان درد، تحلیل لثه و...) به او نمی‌رسد.

📓 منبع: الکافی، ج۶، ص۳۷۸، ح۳


#سعد #بواسیر
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی





🆔 https://t.iss.one/daroshefaenarjeskhatoon313