💖 Новинка - трансформационная психологическая игра "Кастинг. Как встретить того самого" 💖

👩‍❤️‍👨 Как встретить подходящего мужчину для серьезных отношений? Конечно должна быть возможность выбора лучшего кандидата. Не стоит кидаться в омут с головой. Какие они - отношения мечты? Для каждого это будет что-то свое, но известный факт, если рядом с вами тот самый человек, вы находитесь в синергии и будите усиливать друг друга. Важно ценить и уважать друг друга. Выбирайте партнера подходящего вам по ценностям, целям и интересам. Мужчина, тот самый, подходящий для вас, какой он? Если очень коротко, то он свободный, хороший, любящий и любимый, самый правильный именно для вас.

👩‍❤️‍👨 Кастинг — это определенные правила игры, которые складывались тысячелетиями и устанавливались на рынке брачно-сексуальных отношений. Важно понимать скелет или фундамент, на котором стоит данная конструкция. Если вы не знаете азы, вы строите на песке свой новый небоскреб, который все время падает.

👩‍❤️‍👨Основная цель облегченного варианта т-игры «Кастинг. Как встретить того самого», определить для себя, что вам необходимо сделать, как поменяться и что изменить в жизни, чтобы ваша с ним встреча состоялась и вы смогли создать крепкий и надежный союз. И если это будет тот самый мужчина, вы сможете продолжить с ним отношения и создадите крепкий союз.

Т-игра подходит:
💕 для всех женщин, которые в поиске отношений с мужчиной;
💕 для самостоятельного изучения и раскрытия темы через игру;
💕 для женских тренингов, кругов, девичников;
💕 в качестве подарка на День Рождения.

Игра помогает:
💞 Определить, как нужно вести себя на свиданиях, чтобы мужчина захотел продолжить знакомство;
💞 Повысить свою самооценку и уверенность в себе;
💞 Научиться отличать "того самого мужчину" и не тратить время и энергию, на неподходящего;
💞 Определить основные секреты успеха в кастинге.

Цели игры:
💓 Узнать для себя реальные места для знакомств;
💓 Понять, как правильно знакомиться на сайтах и как там найти адекватных мужчин;
💓 Начать ходить на свидания и позволить себе выбирать самого подходящего для счастливых отношений;
💓 Получить навык уверенного и легкого знакомства в общении с мужчинами, которые нравятся и подходят для счастливых отношений.

Комплектация:
💗 методическое пособие с описанием игры;
💗 коробка для хранения игры;
💗 карточки "Места для знакомств" - 22 шт.;
💗 МАК "Кастинг" - колода с мужскими образами -30 шт.;
💗 МАК "Кастинг" - колода с женскими образами - 30 шт.;
💗 МАК "Кастинг" - колода с качествами — 60 шт.;
💗 бланк участника;
💗 бланк "Отличие мужчин и женщин".

Участницы: 1-5 чел.
Возраст: 18+
Длительность игры: 2 часа

#книгипопсихологии #cogitoshop

https://cogito-shop.com/catalog/didakticheskie-materialy-i-igry/transformatsionnaya-psikhologicheskaya-igra-kasting-kak-vstretit-togo-samogo/

🤣🤣🤣

#психология #шутка

❗️Новинки❗️

📙 Смерти человека 📙

Предлагаем вашему вниманию книгу, посвященную самому загадочному феномену человеческой жизни — смерти. Автор книги — Эдвин Шнейдман (1918–2009), американский психолог, основоположник суицидологии и танатологии, выделивший эти области из клинической психологии и психиатрии. В 1958 г. вместе с Н. Фарбероу и Р. Литманом он основал Центр предотвращения самоубийств в Лос-Анджелесе, в 1968 г. — Американскую ассоциацию суицидологов.

Человеческая смерть многолика, считает Шнейдман, и подробно рассматривает ее виды, такие как подобающая, смерть мозга, кардиосмерть, преждевременная, психологическая, социальная, подсознательно умышленная… Поэтому книга названа "Смерти человека". Эдвин Шнейдман самоотверженно защищал жизнь, утверждая при этом, что для полноценного проживания ее необходимо осознавать смерть, но избегать при этом ее романтизации. "Смерти человека" в 1973 г. была номинирована на Национальную книжную премию США и выдержала несчетное количество изданий.

Книга будет полезна психологами психотерапевтам, танатологам и суицидологам, а также широкому кругу читателей — всем людям, которые задумываются над темами жизни и смерти.

📗 Методики и техники практической психологии 📗

В учебном пособии рассматриваются основные направления зарубежной практической психологии, такие как психоанализ, психосинтез, гештальт-терапия, психодрама, транзактный анализ, нейролингвистическое программирование.

Назначение пособия состоит в том, чтобы помочь читателю познакомиться со всем многообразием школ практической психологии. Пособие содержит тексты и контрольные вопросы для проверки степени усвоения учебного материала.

Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, студентов психологических факультетов, а также адресовано тем, кто интересуется проблемами практической психологии.

📕 Продуктивный лидер. Осознанность, ответственность, приверженность и поддержка. Руководство, как создать команду последователей 📕

Книга "Продуктивный лидер" раскрывает навыки коммуникации, необходимые человеку, задающему направление группы (направляющему), для достижения успеха организаций, команд или обществ. В книге представлены различные роли направляющего - актор, последователь, проводник, менеджер, лидер. Для всех них коммуникация играет ключевую роль в совместном конструировании направления участниками группы, организации или общества. Авторы рассматривают продуктивную коммуникацию направляющего в различных контекстах, подчеркивая ее возможности, с одной стороны, а с другой - ответственность направляющего и участников перед группой за конечный результат, будь то бизнес компания, религиозный институт или правительственная организация.

Книга будет полезна всем, кто хочет возглавлять, направлять и преобразовывать команды, организации или общества. Эта книга содержит богатый материал по таким вопросам как лидерство, построение команды, управление, групповая динамика, продуктивная организационная коммуникация, влияние, убеждение.

Эта книга представляет ценность для руководителей организаций, менеджеров, действующих лидеров, политиков, менеджеров по работе с персоналом, а также специалистов в области социальной и организационной психологии.

#книгипопсихологии #cogitoshop

🤣🤣🤣
#психология #шутка

⚡️Новинки⚡️

⭐️ Психология повседневности: монография ⭐️

Монография посвящена анализу новой области психологических исследований - психологии повседневности. В содержании монографии раскрывается многомерность повседневности с методологических позиций межпредметного междисциплинарного и трансдисциплинарного подходов, поскольку повседневная жизнь человека входит в область исследовательских интересов искусства, социологии, истории, антропологии, этнографии и других дисциплин. В книге раскрываются неочевидные для традиционного взгляда на психологию повседневности ресурсы и ее значимость для развития современной психологической науки. Отдельное место в монографии занимает анализ цифровой повседневности, которая появилась совсем недавно и активно развивается. Содержание монографии показывает, что повседневная жизнь человека является ключевой для эмоционального благополучия личности, формирования мотивации и самооценки, картины мира, конструирования индивидуального стиля повседневной жизни.

☀️ Безумие и любовь: проблема интерсубъктивности в экзистенциальном психоанализе Людвига Бинсвангера ☀️

На основе историко-философской реконструкции экзистстенциального психоанализа Л. Бинсвангера и анализа философских и психоаналитических работ XIX—XXI вв. формулируется предположение о том, что безумие является результатом утраты интерсубъективности, невозможностью реализовать онтологическую интенциональность на установление интерсубъективного контакта. Детально изложена "онтология любви" Л. Бинсвангера, принципы которой ложатся в основу его экзистенциального психоанализа.
Книга предназначена для специалистов в области истории философии, философской антропологии, психоанализа и психологии.

#книгипопсихологии #cogitoshop

❗️Новинки❗️

🔺 Энциклопедия психодиагностики. Том 2. Психодиагностика взрослых 🔻

Издание представляет собой сборник методик, предназначенных для психодиагностики личности, направленные на выявление когнитивных свойств, психических состояний и свойств личности. Особый раздел посвящен профотбору кадров. Методики представлены в большом количестве и разнообразии – простые тесты, многофакторные опросники, рисуночные, проективные тесты и пр. Содержание всех методик изложено подробно, с описанием инструкций, ключей, правил интерпретации.
Книгу можно рекомендовать как студентам-психологам, так и практикующим специалистам.

🔹 Дети и подростки в условиях боевых действий: диагностика последствий и психологическая помощь 🔹

Современный мир полон войн и вооруженных конфликтов. К сожалению, в зонах боевых действий оказываются не только военные, но и мирное население. И, что самое тревожное, дети. Влияние боевых действий на психику ребенка, его психофизиологическое состояние, эмоциональную, когнитивную, поведенческую, коммуникативную сферы жизни не остается без последствий. Дети и подростки, проживающие на территориях, вовлеченных в боевые действия, нуждаются в психологической поддержке, многие из них – в квалифицированной психологической помощи и реабилитации. В книге подробно рассматриваются теоретические подходы и практические методы оказания комплексной психологической помощи несовершеннолетним на основе интеграции главных подходов в отечественной и зарубежной психологической науке и практике. Особое место авторами отведено методам диагностики и самодиагностики состояния детей и семей, пострадавших в результате боевых действий. Книга, несомненно, будет полезна психологам, психотерапевтам, педагогам, исследователям в сфере психологической науки и широкому кругу читателей.

🔸 Вестник московского психоаналитического общества (Вып. 11, 2024) 🔸

В одиннадцатом номере "Вестника Московского психоаналитического общества" читатель познакомится со статьями современных российских психоаналитиков. Сборник будет полезен читателям, интересующимся, психологией, психотерапией, психоанализом как в теоретических и клинических, так и в прикладных аспектах.
В статьях исследуются проблемы раннего детского развития, такие как аутистические феномены, аутистические и первертные защиты, рассматривается процесс наблюдения за младенцами, осмысляется влияние "наблюдающего" за младенцем на ситуацию в семье в целом и развитие ребенка во время наблюдения. В фокусе внимания оказывается вопрос о наблюдении как таковом и роль зрения и его нарушений в этом процессе. Эстетический конфликт младенца (Д. Мельтцер) осмысляется как одна из возможных гипотез возникновения аутистических феноменов.
Сложные психические процессы разрушения связей и их восстановление, репарацию можно изучать в протоколах сессий наблюдения и сеансах с пациентами.
Большой интерес представляет статьи, посвященная столетию публикации работы Фрейда "Я и Оно". В разделе "Эссе о кино и литературе" читателя привлечет анализ фильма Федерико Феллини "Дорога".

#книгипопсихологии #cogitoshop

‍Упражнения по преодолению тревоги

🔹Упражнение 1 "Дыхание"
Дыхание - есть жизнь. Задерживая его, вы лишаете организм потребности, по сравнению с которой всё остальное уходит на задний план и хоть на мгновение, но теряет свою актуальность. Это мгновение - ваш выигрыш. Используйте его, чтобы выйти из-под прямого воздействия стресса.
Для этого с выдохом расслабьтесь и при очередном вдохе чуть отклонитесь назад, поднимите подбородок и слегка откиньте голову. Сядьте прямо и выдохните весь воздух из легких. С выдохом расслабьтесь. Крепко возьмитесь обеими руками за края сиденья и на вдохе потяните его вверх, словно пытаясь поднять стул. Напрягите руки, живот и остальные мышцы тела, продолжая как будто поднимать стул, на котором сидите.
Сохраняя напряжение во всем теле, задержите дыхание. Медленно выдохните через нос, расслабляя тело и отпуская сиденье. После выдоха полностью расслабьтесь. Нигде в теле не должно оставаться напряжения. Выполните три-пять таких циклов. Время вдоха, выдоха и задержки дыхания определяйте в соответствии с состоянием вашего здоровья и вашим ритмом дыхания. Если у вас повышенное давление, то практикуйте только расслабляющий способ дыхания, без фазы напряжения на вдохе. Тогда с каждым выдохом освобождайтесь от оставшегося в вас напряжения, как бы "сдувая" его показание со шкалы вашего персонального счетчика-измерителя.

🔹Упражнение 2 "Горящая свеча"
Расслабляющее свойство выдоха используется еще полнее при дыхании с горящей свечой. Поставьте зажженную свечу на стол и сядьте перед ней таким образом, чтобы пламя находилось на расстоянии 15-20 см от ваших губ. Округлите губы и медленно выдыхайте на пламя свечи. Не тушите огонь, но отклоняйте его осторожной, медленной и сильной струёй воздуха. Постарайтесь дуть так, чтобы угол наклона пламени был одинаковым с начала выдоха до его полного завершения. Выполняйте это упражнение в течение пяти минут. Таким способом вы обучитесь ровному, продолжительному расслабляющему выдоху, который будет "выносить" из вас и сжигать в пламени свечи весь накопившийся ментальный "мусор", высвобождать от всего, что мешает вам быть свободными и спокойными.

🔹Упражнение 3 "Мета-позиция"
Представьте себе, что вы видите себя и все, что происходит, как бы со стороны, как будто смотрите о себе фильм. Установите удобную для вас дистанцию. Почувствуйте себя наблюдателем, далеким и в то же время заинтересованным всем тем, что происходит. Спокойно и бесстрастно рассматривайте происходящее как внешнее явление. Установленная вами дистанция оказывает услугу: вы начинаете видеть, как и что вы делаете, не превращаясь в то, что вы видите. Вы можете наблюдать свои эмоции, вроде гнева, но не действуете на основании этого гнева. Главное - не дайте себе "втянуться" в ситуацию вновь. Делайте все, что необходимо, для поддержания дистанции: вообразите перед собой стеклянный барьер, отодвиньтесь на большее расстояние, поднимитесь над ситуацией и смотрите на нее свысока. Вы можете расслабиться и с этой новой перспективы взвесить все более здраво. Большинство из нас находит наилучшие решения, оставляя все эмоции в стороне. Теперь вы смотрите на внешние обстоятельства как зритель, молчаливый свидетель, отошедший на минуту, чтобы оценить ситуацию. Водоворот больше не кружит вас словно пробку в стремительном, бурном потоке. Оцените ситуацию и примите решение о дальнейших действиях: как вам следует себя вести оптимальным образом; какой ресурс для этого нужен; где вы его может взять прямо сейчас.
#психология

❤️ Новинки ❤️

❤️‍🔥 Метафоры любви. Диссоциативная теория любовного переживания❤️‍🔥

Психоаналитически организованный текст, в котором преобладает авторский материал и речь заходит о странных, но интересующих многих вещах, производит эффект, меняет субъекта за пределами его структуры. Ориентированная преемственностью лакановского психоаналитического движения книга предоставляет собой глубокое исследование, проведенное во французской психоаналитической школе, не имеющей в своем распоряжении достаточно разработанной теории любовного переживания.
Мысль максимально сжата и готова развернуться из каждого предложения, приглашая к интерпретации, основы которой заданы строгой логической структурой. Рассмотрение любовного опыта носит характер прерывания дискурса, принимает множество форм, порождает множество предварительных определений и гипотез. Опыт любви, следуя мысли автора, открывает путь к смене дискурса, появлению реальности желания как такового. Шаг за шагом происходит продвижение из той точки, в которой акцент делается на теоретическом потенциале промахов в построении субъектом своей собственной теории любви и его отношениях с дискурсом, эффектом прерывания которого становится диссоциация.

Вариативность занимает место истины, не давая читателю стать идолопоклонником энциклопедического знания перед лицом свободной мысли, позволяющей стимулировать мышление.

Книга адресована психологам, психоаналитикам, психотерапевтам, психиатрам и всем интересующимся современными исследованиями бессознательного.

👂️Когнитивно-поведенческая психотерапия шума в ушах и гиперакузии: Практическое руководство👂️

Первое в России пошаговое практическое руководство по применению когнитивно-поведенческой психотерапии в комплексном лечении хронического шума в ушах (тиннитуса) и гиперакузии.

Руководство освещает и пробует решить широкий спектр вопросов:
✔️ Какова специфика определения и формы тиннитуса?
✔️ Как связаны боль, усталость и тиннитус?

✔️ Современные психологические модели возникновения тиннитуса

✔️ Каковы алгоритмы отоневрологической и психологической диагностики и лечения?
✔️ Что такое тиннитус-дистресс и тиннитус-ассоциированная инсомния?
✔️ Когнитивно-поведенческий подход в лечении шума в ушах: специфика, формы, мишени, ограничения.

Книга предназначена клиническим психологам, психиатрам, психотерапевтам, врачам-отоларингологам, отоневрологам, а также пациентам с шумом в ушах и их родственникам.

#книгипопсихологии #cogitoshop

🤣🤣🤣

#психология #шутка

🔷 Новинки 🔷

🔹 Психотерапия. История, подходы, техники 🔹

🔹 Данная книга представляет из себя обзор направлений и методов психотерапии, начиная от психоанализа, гештальт-терапии и гипноза, заканчивая методами третьей волны когнитивно-поведенческой терапии (ACT, DBT, CFT, схема-терапия, mindfulness), ОРКТ и позитивной терапией, семейными расстановками, НЛП, тета-хилингом и многими другими.
🔹 Эта книга познакомит вас с такими редкими направлениями психотерапии как Dasein-анализ Хайдеггера и фокусинг Юджина Джендлина, а также поможет разобраться в том, чем отличаются доказательные методы психотерапии от лженаучных, в чем состоит вред последних и существует ли "психосоматика" на самом деле.
🔹 В книге приводятся не только теоретические аспекты различных видов и школ психотерапии, но и конкретные техники, применяемые в данных школах, которые могут быть полезны для обогащения арсенала интервенций любого практикующего специалиста.

🔸 Несерьёзность - религия богов 🔸

🔸 На часто поступающие вопросы о карме, сглазах, порчах, защитах, и тому подобном, ответ всегда один — всё происходящее существует в твоём сознании, любая идея станет для тебя реальностью, если серьёзно её воспринимать... И наоборот тоже работает — ничего на тебя не повлияет, если в твоей реальности этого не существует, или, если ты пребываешь в состоянии любви...
🔸 События "спектакля бытия", как и воспринимающий их персонаж — это игра сознания, в которой преимущественное внимание к определённым темам и состояниям формирует соответствующее развитие воспринимаемой реальности. После осознания иллюзорности реальности, никакие кармические, энергетические, планетарные, и прочие влияния не имеют места в персональной реальности.

#книгипопсихологии #cogitoshop