cogito-shop.com

❤1

376 viewscogitobot, 12:45

Хотеть и получить?
Возможно потому, что в нашем прошлом наши желания были избыточной нагрузкой на наших родителей, а временами просто невыполнимы, да и само общество, скорее, было построено на подавлении желаний, мы привыкли от них отказываться, потому что продолжать хотеть было почти бессмысленно.

Сейчас популистская психология как будто пытается вылечить нас от невроза подавленных желаний через незамысловатый, но не точный, а иногда и опасный рецепт: захотел - сделай всё, чтобы это получить!

И забывают или не знают о том, что тем самым лишь укрепляют привычку к пограничному разыгрыванию.
Способность удерживать, переживать и психически обрабатывать в себе что-то всего лишь как желание — очень важный навык, совершенно необходимый для душевного здоровья как человека, так и общества в целом.

Иначе это путь к:
— криминальному поведению: захотел корову соседа, убил соседа, украл корову;
— нарушению границ и моральных правил: захотел жену сослуживца, совратил жену, захотел продвижение по службе, подставил всех, получил продвижение;
— саморазрушению или истощению: если не соотносить, не взвешивать, какую цену, кому и чем придётся за это заплатить;
— как минимум к разочарованию: не всегда можно добиться всего, чего вы хотите, но вам это все равно не по силам, и если это воспринимается как лузерство и неуспех, то вы будете разочарованы в себе или в тех, от кого ждёте выполнения желания.

Желания, безусловно, важный сигнал нашей психики, но он вовсе не означает, что они обязательно должны быть немедленно или в ближайшей перспективе удовлетворены.

Сигнал должен быть в идеале переработан, очень желательно бы, отселектирован, возможно, эмоционально прожит, соотнесен с возможностями и последствиями. И лишь после этой переработки удовлетворен или … отложен.

Иногда можно просто позволить себе что-то хотеть, даже если это по каким-то причинам невыполнимо. Можно хотеть, но не делать, если действие войдет в конфликт с вашими ценностями или приведет к потере уважения.

В конце концов, между стимулом и реакцией рождается не только свобода выбора, как писал Франкл. В этом зазоре рождается сам человек как осознающее и нормально моральное существо.
Ирина Млодик

👍5❤3

412 viewscogitobot, 04:35