Страх и тревога – похожие состояния. Но есть и существенные отличия. Страх имеет объект, а потому ограничен во времени. Увидел человек ночью Пеннивайза и в его организме включается каскад реакций. Вегетативные, гормональные, когнитивные и поведенческие механизмы, подготавливающие к встрече с опасностью. Ну а на субъективном уровне – чувство страха. Как только человек понимает, что клоун – игра теней и воображения, чувство страха уходит до следующего раза.
Другое дело тревога – биологические механизмы похожи, но объекта нет или он смутный, предполагаемый. Поэтому длится тревога дольше и совладать с ней (преодолеть, избежать, попросить помощи, что можно сделать в случае страха) на порядок сложнее.
В новом исследовании из Neuron, похоже, сделали первые шаги для отделения биологического базиса тревоги от страха. Обучение страху среди прочего происходит в амигдале. За счёт нейропластичности там связываются стимулы, которые ведут к опасности, как подсказывает опыт. В той же амигдале наблюдают аномалии в случае клинической тревоги.
В новом эксперименте формировали у крыс условные рефлексы в двух контекстах. В первом давали еду после звука, а во втором били током после другого звука. В результате первое место стало ассоциироваться с безопасной средой, ну а второе с опасной. Дальше в безопасном контексте включили звук из второго места и крысы замерли, а потом ещё долго оглядывались – явное тревожное поведение.
В базолатеральной амигдале у этих крыс нашли популяцию нейронов, которые оставались на грани возбуждения даже в состоянии покоя. И это, возможно, та самая крысиная тревога. И если это так, то есть большие отличия от механизма страха. Нейроны амигдалы, отвечающие за опасность, загораются только если из таламуса идут соответствующие сенсорные сигналы. А при тревоге происходит генерализация реакции, по-видимому, из-за сбоя в процессах научения.
Исследование в pdf: https://vk.com/doc4671767_451869556
В исследовании ещё нашли отдельные популяции клеток, связанных с опасностью и вознаграждением, а также интересные паттерны в возбуждающих и тормозных процессах в амигдале, когда формируется условный рефлекс.
#тревога
Другое дело тревога – биологические механизмы похожи, но объекта нет или он смутный, предполагаемый. Поэтому длится тревога дольше и совладать с ней (преодолеть, избежать, попросить помощи, что можно сделать в случае страха) на порядок сложнее.
В новом исследовании из Neuron, похоже, сделали первые шаги для отделения биологического базиса тревоги от страха. Обучение страху среди прочего происходит в амигдале. За счёт нейропластичности там связываются стимулы, которые ведут к опасности, как подсказывает опыт. В той же амигдале наблюдают аномалии в случае клинической тревоги.
В новом эксперименте формировали у крыс условные рефлексы в двух контекстах. В первом давали еду после звука, а во втором били током после другого звука. В результате первое место стало ассоциироваться с безопасной средой, ну а второе с опасной. Дальше в безопасном контексте включили звук из второго места и крысы замерли, а потом ещё долго оглядывались – явное тревожное поведение.
В базолатеральной амигдале у этих крыс нашли популяцию нейронов, которые оставались на грани возбуждения даже в состоянии покоя. И это, возможно, та самая крысиная тревога. И если это так, то есть большие отличия от механизма страха. Нейроны амигдалы, отвечающие за опасность, загораются только если из таламуса идут соответствующие сенсорные сигналы. А при тревоге происходит генерализация реакции, по-видимому, из-за сбоя в процессах научения.
Исследование в pdf: https://vk.com/doc4671767_451869556
В исследовании ещё нашли отдельные популяции клеток, связанных с опасностью и вознаграждением, а также интересные паттерны в возбуждающих и тормозных процессах в амигдале, когда формируется условный рефлекс.
#тревога
По результатам недавнего исследования, у пожилых людей, живущих рядом с лесом, большая амигдала. Что это значит, решительно не понятно. То ли жизнь в городе с постоянным стрессами истощает амигдалу, а у живущих в пригороде амигдала нормального человека. То ли жизнь рядом с лесом тренирует этот важный для самосохранения орган. А то ведь могут прибежать вервольфы или йети – нужно всегда быть наготове. Ну или лес – что-то вроде обогащённой среды. Ещё может быть, что люди с изначально большой амигдалой стремятся быть поближе к лесу. Зачем им это, тоже неясно. Большая загадка, в общем. Сами подопытные, как я понял, хранят молчание.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28931835
#амигдала #лес
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28931835
#амигдала #лес
PubMed
In search of features that constitute an "enriched environment" in humans: Associations between geographical properties and brain…
Enriched environments elicit brain plasticity in animals. In humans it is unclear which environment is enriching. Living in a city has been associated with increased amygdala activity in a stress paradigm, and being brought up in a city with increased pregenual…
Учёные запрещали подрастающим хомякам играть друг с другом и дурачиться (или что хомяки делают). В результате появились ненормальности в префронтальной коре. Похоже, что во время социальной игры идёт синаптический прунинг: ненужные нейронные связи слабеют и исчезают. Важный процесс, чтобы не грузить мозг ненужным хламом. У хомяков, похоже, остались с этим проблемы пока они взрослели.
Поведение у этих животных тоже настораживало: чаще появлялась агрессия, хуже переносился стресс. Некоторые учёные считают, что увеличение числа некоторых психических расстройств в последнее время как раз связано с игрой. Современные дети слишком заняты и чересчур оберегаются родителями. А потому мало играют, ну и вы поняли. По крайней мере частично это может быть правдой.
https://massivesci.com/articles/childhood-play-mental-illness-stress-hamsters/
#игра
Поведение у этих животных тоже настораживало: чаще появлялась агрессия, хуже переносился стресс. Некоторые учёные считают, что увеличение числа некоторых психических расстройств в последнее время как раз связано с игрой. Современные дети слишком заняты и чересчур оберегаются родителями. А потому мало играют, ну и вы поняли. По крайней мере частично это может быть правдой.
https://massivesci.com/articles/childhood-play-mental-illness-stress-hamsters/
#игра
Massive Science
Here's what happens to hamster brains when they don't get enough play
Play might be more important for brain development than we thought
Интероцепция – процесс восприятия того, что происходит внутри тела. Биение сердца, бурление в кишечнике, чувство голода и другие менее заметные вещи. Интересно то, что интероцепция тесно связана с осознанием эмоций. Например, люди, которые хороши в интероцепции, также умело определяют свои эмоции, у них развитая эмпатия и социальное познание. Яркий пример: люди, которые лучше распознают частоту своего сердечно ритма, также точнее определяют эмоции окружающих.
Искажённая интероцепция характерна для тревожных и депрессивных расстройств, ПТСР, ОКР и далее. Есть мнение, что интероцепция – основа сознательного Я, то есть той штуки, которая позволяет считать себя последовательным непротиворечивым существом с уникальным внутренним миром.
Понятно, что хорошее (но не чрезмерное) восприятие внутренних процессов в теле – полезная вещь. Поэтому проводят исследования, чтобы в этом разобраться и узнать способы улучшить интероцепцию. Недавно обнаружили, что матёрые танцоры точнее определяют ощущения из тела. В некоторых ранних исследованиях у танцоров нашли повышенную плотность коры в сенсомоторных участках. Те, кто занимается балетом, показывают высокий эмоциональный интеллект и хорошее распознание эмоций у других.
В общем, практиковать танцы должно быть полезно, но насколько, не понятно.
https://goo.gl/tmgxAd
#интероцепция #танцы
Искажённая интероцепция характерна для тревожных и депрессивных расстройств, ПТСР, ОКР и далее. Есть мнение, что интероцепция – основа сознательного Я, то есть той штуки, которая позволяет считать себя последовательным непротиворечивым существом с уникальным внутренним миром.
Понятно, что хорошее (но не чрезмерное) восприятие внутренних процессов в теле – полезная вещь. Поэтому проводят исследования, чтобы в этом разобраться и узнать способы улучшить интероцепцию. Недавно обнаружили, что матёрые танцоры точнее определяют ощущения из тела. В некоторых ранних исследованиях у танцоров нашли повышенную плотность коры в сенсомоторных участках. Те, кто занимается балетом, показывают высокий эмоциональный интеллект и хорошее распознание эмоций у других.
В общем, практиковать танцы должно быть полезно, но насколько, не понятно.
https://goo.gl/tmgxAd
#интероцепция #танцы
Wiley Online Library
I can feel my heartbeat: Dancers have increased interoceptive accuracy
Interoception is the process of perceiving afferent signals arising from within the body including heart rate (HR), gastric signals, etc., and has been described as a mechanism crucially involved in ...
В продолжение вчерашнего поста ещё немного об осознании эмоций и передней инсуле.
Осознавать эмоции можно по-разному. Лэйн и ко, к примеру, предлагают пять уровней этого процесса, от осознания телесных ощущений и до понимания комплекса смешанных эмоций. Последнее, наверное, случается нечасто и выглядит как-то так: "удивился будто ведро пейотля бочкой абсента запил".
Систематические сбои в переключении между уровнями связаны с психическими расстройствами. Например, алекситимия, неспособность распознать и описать свои чувства, является фактором риска для развития нескольких психических расстройств.
По некоторым данным, именно передняя инсула критически важна для осознания эмоций. Она интегрирует информацию от тела (та самая интероцепция) и когнитивные процессы, которые этот телесный опыт интерпретируют, предсказывают и так далее. И насколько я знаю, она показывает дисфункции при той же алекситимии.
О передней инсуле и осознании эмоций: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3999437/#!po=29.5455
Пост в соседнем канале о инсуле (там ещё есть, может поискать): https://t.iss.one/neuroscience_plus/42
Торонтская алекситимическая шакала, если хотите проверить с что там с вашей алекситимей: https://psylab.info/Торонтская_алекситимическая_шкала
Об алекситимии в английской Вики: https://en.m.wikipedia.org/wiki/Alexithymia
#эмоции #инсула
Осознавать эмоции можно по-разному. Лэйн и ко, к примеру, предлагают пять уровней этого процесса, от осознания телесных ощущений и до понимания комплекса смешанных эмоций. Последнее, наверное, случается нечасто и выглядит как-то так: "удивился будто ведро пейотля бочкой абсента запил".
Систематические сбои в переключении между уровнями связаны с психическими расстройствами. Например, алекситимия, неспособность распознать и описать свои чувства, является фактором риска для развития нескольких психических расстройств.
По некоторым данным, именно передняя инсула критически важна для осознания эмоций. Она интегрирует информацию от тела (та самая интероцепция) и когнитивные процессы, которые этот телесный опыт интерпретируют, предсказывают и так далее. И насколько я знаю, она показывает дисфункции при той же алекситимии.
О передней инсуле и осознании эмоций: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3999437/#!po=29.5455
Пост в соседнем канале о инсуле (там ещё есть, может поискать): https://t.iss.one/neuroscience_plus/42
Торонтская алекситимическая шакала, если хотите проверить с что там с вашей алекситимей: https://psylab.info/Торонтская_алекситимическая_шкала
Об алекситимии в английской Вики: https://en.m.wikipedia.org/wiki/Alexithymia
#эмоции #инсула
PubMed Central (PMC)
Anterior Insular Cortex and Emotional Awareness
This paper reviews the foundation for a role of the human anterior insular cortex (AIC) in emotional awareness, defined as the conscious experience of emotions. We first introduce the neuroanatomical features of AIC and existing findings on emotional ...
Нашел исследование, где изучали, что происходит в мозге, когда человека постигла неудача, а он не сдается.
Дело в том, как мозг обрабатывает доступную информацию. Если неудача кажется логичной и контролируемой, то в вентральном стриатуме нормальный уровень дофамина, а значит, мотивация всё-таки добиться своего.
К примеру, студент провалил экзамен, потому что мало готовился. Но это можно исправить к следующему разу, потому уровень дофамина высокий, а студент энергичный.
Если же неудаче непонятна и плохо поддается контролю, то один стриатум не поможет. Превозмогание в этой ситуации связано с активностью вентромедиальной ПФК. Эта часть лобных долей, которая, похоже, настраивает эмоциональный ответ с учётом контекста.
В другом эксперименте высокая активность этого участка была связана с храбростью: подопытные с такой вмПФК меньше боялись змей. А змеи обычно вызывают страх, отвращение и избегание. Так что кора, по-видимому, подавила эти реакции.
Но с преодолением неудачи подавление эмоций не связано. Наоборот, испытуемые, которые отреагировали явной злостью и раздражением, проявляли больше упорства. вмПФК в этом случае, похоже, играет эмоциями, настраивая более адаптивный ответ. Конечно, исходя из доступных данных, включая прошлый опыт.
Поэтому сильная воля не черта характера, а итог обработки информации. Так что лучше развивайте метамышление и не ходите на тренинги личностного роста. Но это ещё не совсем точно.
https://www.cell.com/neuron/fulltext/S0896-6273(14)00687-4
#копинг
Дело в том, как мозг обрабатывает доступную информацию. Если неудача кажется логичной и контролируемой, то в вентральном стриатуме нормальный уровень дофамина, а значит, мотивация всё-таки добиться своего.
К примеру, студент провалил экзамен, потому что мало готовился. Но это можно исправить к следующему разу, потому уровень дофамина высокий, а студент энергичный.
Если же неудаче непонятна и плохо поддается контролю, то один стриатум не поможет. Превозмогание в этой ситуации связано с активностью вентромедиальной ПФК. Эта часть лобных долей, которая, похоже, настраивает эмоциональный ответ с учётом контекста.
В другом эксперименте высокая активность этого участка была связана с храбростью: подопытные с такой вмПФК меньше боялись змей. А змеи обычно вызывают страх, отвращение и избегание. Так что кора, по-видимому, подавила эти реакции.
Но с преодолением неудачи подавление эмоций не связано. Наоборот, испытуемые, которые отреагировали явной злостью и раздражением, проявляли больше упорства. вмПФК в этом случае, похоже, играет эмоциями, настраивая более адаптивный ответ. Конечно, исходя из доступных данных, включая прошлый опыт.
Поэтому сильная воля не черта характера, а итог обработки информации. Так что лучше развивайте метамышление и не ходите на тренинги личностного роста. Но это ещё не совсем точно.
https://www.cell.com/neuron/fulltext/S0896-6273(14)00687-4
#копинг
Биполярное расстройство можно осмыслить, как экстремальное взаимодействие между системами вознаграждения и регуляции аффекта.
Есть простая закономерность. Приподнятое настроение связано с завышенной оценкой хороших результатов. И наоборот: при плохом настроении приятные моменты обесцениваются. Это неплохо для адаптации. Если в окружающей обстановке много ресурсов, то есть смысл стать на время ненасытным искателем удовольствия. А если ситуация тяжёлая (а потому и настроение), то лучше не расслабляться после эпизодических удач.
В случае БАР этот механизм становится чрезмерным. Например, по ошибке дали сдачу на 100 рублей больше. В мании будет восторг, в депрессивной фазе – ничего. Похоже, что систематические ошибки в восприятии удачных моментов – основа этих фаз. Эту связь нашли давно, но раньше думали, что сбои в системе вознаграждения – последствия перепадов настроения. Сейчас же есть данные, что недооценка или переоценка предшествуют разворачиванию фаз.
Ещё один важный момент – имплицитное (можно сказать, неосознанное) научение. Если упрощено, мозг выкручивает на максимум способность к обучению, потому что реальность кажется непредсказуемой из-за перепадов в настроении и оценке. Поэтому человек быстрее привыкает к одному из двух полюсов. А это значит, что раз за разом маниакальные и депрессивные периоды наступают всё быстрее
Если эта модель верна, а в пользу этого есть много данных, то она поможет точно оценить риск развития расстройства через выявление нестабильности в системе вознаграждения. Так же можно будет понять, когда начнется одна из фаз, каков прогноз и много другого полезного.
https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/article-abstract/2656682?utm_source=twitter&utm_campaign=content-shareicons&utm_content=article_engagement&utm_medium=social&utm_term=101217#.Wd-OsjWPaOQ.twitter
пост в соседнем канале о биполярном расстройстве: https://t.iss.one/imatrip/197
#БАР
Есть простая закономерность. Приподнятое настроение связано с завышенной оценкой хороших результатов. И наоборот: при плохом настроении приятные моменты обесцениваются. Это неплохо для адаптации. Если в окружающей обстановке много ресурсов, то есть смысл стать на время ненасытным искателем удовольствия. А если ситуация тяжёлая (а потому и настроение), то лучше не расслабляться после эпизодических удач.
В случае БАР этот механизм становится чрезмерным. Например, по ошибке дали сдачу на 100 рублей больше. В мании будет восторг, в депрессивной фазе – ничего. Похоже, что систематические ошибки в восприятии удачных моментов – основа этих фаз. Эту связь нашли давно, но раньше думали, что сбои в системе вознаграждения – последствия перепадов настроения. Сейчас же есть данные, что недооценка или переоценка предшествуют разворачиванию фаз.
Ещё один важный момент – имплицитное (можно сказать, неосознанное) научение. Если упрощено, мозг выкручивает на максимум способность к обучению, потому что реальность кажется непредсказуемой из-за перепадов в настроении и оценке. Поэтому человек быстрее привыкает к одному из двух полюсов. А это значит, что раз за разом маниакальные и депрессивные периоды наступают всё быстрее
Если эта модель верна, а в пользу этого есть много данных, то она поможет точно оценить риск развития расстройства через выявление нестабильности в системе вознаграждения. Так же можно будет понять, когда начнется одна из фаз, каков прогноз и много другого полезного.
https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/article-abstract/2656682?utm_source=twitter&utm_campaign=content-shareicons&utm_content=article_engagement&utm_medium=social&utm_term=101217#.Wd-OsjWPaOQ.twitter
пост в соседнем канале о биполярном расстройстве: https://t.iss.one/imatrip/197
#БАР
Jamanetwork
Mood Instability and Reward Dysregulation
This Viewpoint discusses a neurocomputational model of bipolar disorder and makes predictions about how mood changes will escalate, resolve, and reverse in bipolar disorder.
Когнитивная переоценка (КП) – один из видов регуляции эмоций. Принцип простой: берешь неприятный аффект (или ситуацию) и находишь в нём положительные моменты. Ну или какие-то другие, изначально незаметные грани. Это как в небезызвестной фразе: "проебать всё – это ведь тоже дар". Возможно, хороший способ приободрить себя.
Умение когнитивно переосмыслить плохие эмоции полезное, но непростое. Хороший навык КП достоверно снижает риск ПТСР, тревожных и депрессивных расстройств, а ещё помогает в меру оптимистично смотреть на этот катящийся в бездну мир. С другой стороны, есть данные, что при депрессии (наверное, не только) КП работает наоборот: искажаются положительные события и эмоции. А ещё некоторые психологи считают, что КП, в разных формах и усложнениях, – основа большинства психотерапевтических методик.
КП, похоже, полагается на те же механизмы, что и стандартное проблемно-ориентированное мышление. длПФК чтобы удерживать внимание на новых значениях. влПФК для подавления всего ненужного. дмПФК для мониторинга и перепроверки всего процесса. Но почему КП эффективна, не совсем ясно. Есть две теории. Во-первых, может быть задействована вентромедиальная ПФК, которая притормаживает лимбические структуры и потому сглаживать негативные эмоции. И во-вторых, пока что более достоверная идея: амигдала и некоторые другие структуры гасятся через семантические представления, то есть через височные доли. В общем, язык - наша сила.
pdf-файл с мета-анализом: https://vk.com/doc4671767_452615737
небольшой обзор когнитивных стратегий для регуляции эмоций: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2013.01019/full
#ПФК #регуляция_эмоций #КП
Умение когнитивно переосмыслить плохие эмоции полезное, но непростое. Хороший навык КП достоверно снижает риск ПТСР, тревожных и депрессивных расстройств, а ещё помогает в меру оптимистично смотреть на этот катящийся в бездну мир. С другой стороны, есть данные, что при депрессии (наверное, не только) КП работает наоборот: искажаются положительные события и эмоции. А ещё некоторые психологи считают, что КП, в разных формах и усложнениях, – основа большинства психотерапевтических методик.
КП, похоже, полагается на те же механизмы, что и стандартное проблемно-ориентированное мышление. длПФК чтобы удерживать внимание на новых значениях. влПФК для подавления всего ненужного. дмПФК для мониторинга и перепроверки всего процесса. Но почему КП эффективна, не совсем ясно. Есть две теории. Во-первых, может быть задействована вентромедиальная ПФК, которая притормаживает лимбические структуры и потому сглаживать негативные эмоции. И во-вторых, пока что более достоверная идея: амигдала и некоторые другие структуры гасятся через семантические представления, то есть через височные доли. В общем, язык - наша сила.
pdf-файл с мета-анализом: https://vk.com/doc4671767_452615737
небольшой обзор когнитивных стратегий для регуляции эмоций: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2013.01019/full
#ПФК #регуляция_эмоций #КП
Frontiers
Cognitive strategies to regulate emotions – current evidence and future directions
Emotions are important and basic in human experience, and are comprised of different components, such as subjective feelings, cognitive appraisal, physiological response and action tendencies (Kleinginna and Kleinginna, 1981). Emotions become dysfunctional…
Проверяли, как влияет марихуана на подрастающих мышей. ТГК – основной психоактивный компонент каннабиса. Он связывается с CB1 рецепторами в мозге. Эти рецепторы в том числе есть в вентральной области покрышки (VTA), которая является основой так называемой системы вознаграждения. В VTA дополна дофаминовых нейронов, которые обеспечивают ожидание награды и мотивацию. Но есть и ГАМК-ергические нейроны. Они регулируют дофаминергические клетки, притормаживая их активность.
Оказалось, что ТГК при длительном воздействии сбивает нормально работающую синаптическую пластичность, мешая обратному захвату нейромедиатора. В результате ГАМК клетки работают плохо, активность дофаминовых нейронов не регулируется, и это всё имеет последствия для системы вознаграждения, когнитивных функций и поведения.
Всё это неплохо согласуется с уже известным. Подростки, систематически употребляющие каннабис, обычно хуже выполняют задания на ряд когнитивных функций, склонны формировать зависимость от других ПАВ и хуже проходят тесты на интеллект. Грубый итог: молодой мозг прихотливый и хрупкий.
https://www.jneurosci.org/content/early/2017/10/16/JNEUROSCI.0190-17.2017
#ТГК #VTA #марихуана
Оказалось, что ТГК при длительном воздействии сбивает нормально работающую синаптическую пластичность, мешая обратному захвату нейромедиатора. В результате ГАМК клетки работают плохо, активность дофаминовых нейронов не регулируется, и это всё имеет последствия для системы вознаграждения, когнитивных функций и поведения.
Всё это неплохо согласуется с уже известным. Подростки, систематически употребляющие каннабис, обычно хуже выполняют задания на ряд когнитивных функций, склонны формировать зависимость от других ПАВ и хуже проходят тесты на интеллект. Грубый итог: молодой мозг прихотливый и хрупкий.
https://www.jneurosci.org/content/early/2017/10/16/JNEUROSCI.0190-17.2017
#ТГК #VTA #марихуана
Journal of Neuroscience
CB1-Dependent Long-Term Depression in Ventral Tegmental Area GABA Neurons: A Novel Target for Marijuana
The VTA is necessary for reward behavior with dopamine cells critically involved in reward signaling. Dopamine cells in turn are innervated and regulated by neighboring inhibitory GABA cells. Using whole-cell electrophysiology in juvenile-adolescent GAD67…
Отношения с едой во многом определяются тем, как человек чувствует голод, сытость, пустоту в животе и так далее. Цепочка событий примерно такая: нарушение гомеостаза (например, снижение уровня глюкозы) приводит к смене телесных ощущений (появляется голод и чувство усталости), что в свою очередь повышает ценность объектов, которые могут гомеостаз вернуть на место (высококалорийная еда). Ценность повысилась – мотивация получить эти объекты тоже. В результате включается поисковое поведение, а на субъективном уровне – ожидание наслаждения.
У людей, склонных к перееданию, этот процесс может быть искажен двумя способами. Во-первых, интероцептивная гиперчувствительность: чувствительность к сбоям гомеостаза сильнее, мотивация и желание высококалорийной пиши тоже выше.
Во-вторых, гипочувствительность к сытости. То есть человек восполнил энергетический дисбаланс, но инсула недостаточно кодирует эти сигналы (ну, наполненность желудка, приятная сонливость, наверное), в результате мотивация и желание вкусной пищи никуда не уходят.
Интересно, что у людей, которые стали сбалансировано питаться (или как это называется), наблюдали изменение паттернов активности в инсуле. А, например, медитация фокусировки (сосредоточенность на телесных ощущениях, к примеру, дыхании) приводит к более точной интероцепции и помогает в регуляции пищевого поведения.
ссылка на скачивание pdf-файла с обзором того, как интероцепция влияет на пищевое поведение: https://vk.com/doc4671767_452962156
#интероцепция #аддикция
В Медаче (это крутой проект по доказательной медицине) недавно перевели отличную инфографику из Nature о механизмах пищевого поведения:
У людей, склонных к перееданию, этот процесс может быть искажен двумя способами. Во-первых, интероцептивная гиперчувствительность: чувствительность к сбоям гомеостаза сильнее, мотивация и желание высококалорийной пиши тоже выше.
Во-вторых, гипочувствительность к сытости. То есть человек восполнил энергетический дисбаланс, но инсула недостаточно кодирует эти сигналы (ну, наполненность желудка, приятная сонливость, наверное), в результате мотивация и желание вкусной пищи никуда не уходят.
Интересно, что у людей, которые стали сбалансировано питаться (или как это называется), наблюдали изменение паттернов активности в инсуле. А, например, медитация фокусировки (сосредоточенность на телесных ощущениях, к примеру, дыхании) приводит к более точной интероцепции и помогает в регуляции пищевого поведения.
ссылка на скачивание pdf-файла с обзором того, как интероцепция влияет на пищевое поведение: https://vk.com/doc4671767_452962156
#интероцепция #аддикция
В Медаче (это крутой проект по доказательной медицине) недавно перевели отличную инфографику из Nature о механизмах пищевого поведения:
Forwarded from Медач | Medical Channel
Большая и красивая инфографика от Nature. Скачать PDF: https://medach.pro/clinical/endokrinologiya/omnomnom/
Синхронные действия с другим человеком (идти нога в ногу, вместе петь, танцевать, работать сообща) усиливают просоциальное поведение. То есть стремление сотрудничать, помогать друг другу и даже улучшают эмпатию – способность верно понимать эмоциональное состояние другого.
Паттерны активности в мозге в такие моменты тоже частично синхронизируются. Например, в нескольких участках префронтальной коры и премоторных отделах. С помощью активности в ПФК и фиксации тета-ритма даже довольно точно могут спрогнозировать, будут ли подопытные сотрудничать. Есть два объяснения для этих эффектов. Во-первых, синхронизация действий усиливает чувство похожести. А как выяснили в других исследованиях, если человек расценивает другого, как похожего на себя, то и помогать ему он будет настойчивее и сотрудничать у них тоже выйдет успешнее. Возможно, здесь играет роль то, что несколько странно называют размыванием границ между Я и другими.
Вторая гипотеза указывает на то, что одним из важных преимуществ человека на этой планете являются скиллы к групповой работе. Мы осознанно или нет расцениваем намерения других людей, сравниваем с нашими целями, и если они совпадают, то мозг, помня о миллионах лет эволюции, готов из этой ситуации выжать максимум.
В недавнем эксперименте вызвали у подопытных синхронизацию в действиях и в головах, а ещё желание помочь друг другу через выполнения одинаковых заданий. Испытуемые при это даже не разговаривали, а просто могли наблюдать друг за другом. 8 и 46 поля Бродмана сильнее всего включились в синхронизацию. Этот участок, похоже, участвует в обработке информации о других, помогает мышлению от третьего лица, а объем коры там коррелирует со способностью к пониманию состояния других людей. Так что гипотеза интенциональности (вторая) более оправдана пока.
https://academic.oup.com/scan/article/doi/10.1093/scan/nsx118/4523866/BraintoBrain-Synchronization-across-Two-Persons
#социальная_нейронаука
Паттерны активности в мозге в такие моменты тоже частично синхронизируются. Например, в нескольких участках префронтальной коры и премоторных отделах. С помощью активности в ПФК и фиксации тета-ритма даже довольно точно могут спрогнозировать, будут ли подопытные сотрудничать. Есть два объяснения для этих эффектов. Во-первых, синхронизация действий усиливает чувство похожести. А как выяснили в других исследованиях, если человек расценивает другого, как похожего на себя, то и помогать ему он будет настойчивее и сотрудничать у них тоже выйдет успешнее. Возможно, здесь играет роль то, что несколько странно называют размыванием границ между Я и другими.
Вторая гипотеза указывает на то, что одним из важных преимуществ человека на этой планете являются скиллы к групповой работе. Мы осознанно или нет расцениваем намерения других людей, сравниваем с нашими целями, и если они совпадают, то мозг, помня о миллионах лет эволюции, готов из этой ситуации выжать максимум.
В недавнем эксперименте вызвали у подопытных синхронизацию в действиях и в головах, а ещё желание помочь друг другу через выполнения одинаковых заданий. Испытуемые при это даже не разговаривали, а просто могли наблюдать друг за другом. 8 и 46 поля Бродмана сильнее всего включились в синхронизацию. Этот участок, похоже, участвует в обработке информации о других, помогает мышлению от третьего лица, а объем коры там коррелирует со способностью к пониманию состояния других людей. Так что гипотеза интенциональности (вторая) более оправдана пока.
https://academic.oup.com/scan/article/doi/10.1093/scan/nsx118/4523866/BraintoBrain-Synchronization-across-Two-Persons
#социальная_нейронаука
OUP Academic
Brain-to-brain synchronization across two persons predicts mutual prosociality
Abstract. People tend to be more prosocial after synchronizing behaviors with others, yet the underlying neural mechanisms are rarely known. In this study, par
Дети быстрее учат новый язык. Например, восьмилетние быстрее усваивают грамматику и фонетику. Забавно, что у взрослых вроде как уже созрела префронтальная кора, а значит лучше работают исполнительные функции. Но это им почему-то не помогает обогнать детей. Есть идея, что разные виды научения мешают друг другу. К примеру, исполнительные функции (произвольное внимание, планирование, когнитивный контроль) мешают имплицитномму обучению (грубо говоря, автоматическому, без осознания). И из-за чересчур работающей ПФК иностранный язык с таким трудом даётся людям, у которых накопилось достаточно лет существования на этой планете.
Чтобы это проверить, недавно провели эксперимент. С помощью ТМС подавляли активность в дорсолатеральной ПФК и заставляли подопытных учить незнакомые сочетания символов и их звучание. Оказалось, что это действительно помогает.
В предыдущих исследованиях такую же закономерность выявили для моторного обучения. Про этом глушили ПФК разными способами: алкоголем, бензодиазепинами, той же ТМС и мешали работе внимания через дополнительные задачи. Грубый итог: чтобы поумнеть, надо на некоторое время стать глупее.
https://www.nature.com/articles/s41598-017-14547-x
#обучение
Чтобы это проверить, недавно провели эксперимент. С помощью ТМС подавляли активность в дорсолатеральной ПФК и заставляли подопытных учить незнакомые сочетания символов и их звучание. Оказалось, что это действительно помогает.
В предыдущих исследованиях такую же закономерность выявили для моторного обучения. Про этом глушили ПФК разными способами: алкоголем, бензодиазепинами, той же ТМС и мешали работе внимания через дополнительные задачи. Грубый итог: чтобы поумнеть, надо на некоторое время стать глупее.
https://www.nature.com/articles/s41598-017-14547-x
#обучение
Nature
Language learning in the adult brain: disrupting the dorsolateral prefrontal cortex facilitates word-form learning
Scientific Reports - Language learning in the adult brain: disrupting the dorsolateral prefrontal cortex facilitates word-form learning
Несколько исследований показали, что люди более альтруистичны к своим родственникам. Это похоже на настройки по умолчанию: работает всегда и везде, если только человек не меняет это специально или не попал в ситуацию из ряда вон.
Недавно провели эксперимент, где подопытные на первом этапе смотрели небольшой фильм о двух сёстрах. Одна была очень больна, а вторая очень жадная и не хотела делиться органами со своей родственницей. Первой группе испытуемых сказали, что сестры родные, а второй группе, что одна из них приемная.
Получилось занятно. Подопытные не делали различий между биологическим и не биологическим родством при оценке фильма. То есть, если считали, что стать донором обязательно, то порицали вторую сестру и в первом, и во втором вариантах фильма. Если же считали наоборот, то опять же одинаково относились к ней в обоих вариантах истории.
А вот на фМРТ были большие различия. При просмотре фильма, где сестры были родными, гораздо активнее загорались сразу несколько интересных участков: длПФК, вмПФК, передняя и задняя поясная кора, предклинье, медиальные участки височной коры. Похоже, что от неродной сестра мозг и не ожидал особой щедрости, а вот с родной сестрой получилась ошибка в ожиданиях. Из-за сбоя в ожиданиях пришлось запускать много ресурсов. Можно предположить, что длПФК включилась для преодоления дефолтной морали, вмПФК для более тонкой эмоциональной подстройки, PCC и предклинье для смены точки зрения (взглянуть на ситуацию другими глазами), а также для разделения свои-чужие.
Хотя это ещё не точно, но мозг, похоже, действительно руководствуется фразой "кровь не вода". Но было бы интересно узнать, как будут реагировать испытуемые, у которых есть приемные дети или которые выросли с приемными братьями или сестрами.
https://www.nature.com/articles/s41598-017-14323-x
UPD читатель канала подсказал интересное в тему, статья о теории кин-отбора (почему альтруизм про отношению к родственникам полезен) в английской Вики: https://en.wikipedia.org/wiki/Kin_selection
#мораль
Недавно провели эксперимент, где подопытные на первом этапе смотрели небольшой фильм о двух сёстрах. Одна была очень больна, а вторая очень жадная и не хотела делиться органами со своей родственницей. Первой группе испытуемых сказали, что сестры родные, а второй группе, что одна из них приемная.
Получилось занятно. Подопытные не делали различий между биологическим и не биологическим родством при оценке фильма. То есть, если считали, что стать донором обязательно, то порицали вторую сестру и в первом, и во втором вариантах фильма. Если же считали наоборот, то опять же одинаково относились к ней в обоих вариантах истории.
А вот на фМРТ были большие различия. При просмотре фильма, где сестры были родными, гораздо активнее загорались сразу несколько интересных участков: длПФК, вмПФК, передняя и задняя поясная кора, предклинье, медиальные участки височной коры. Похоже, что от неродной сестра мозг и не ожидал особой щедрости, а вот с родной сестрой получилась ошибка в ожиданиях. Из-за сбоя в ожиданиях пришлось запускать много ресурсов. Можно предположить, что длПФК включилась для преодоления дефолтной морали, вмПФК для более тонкой эмоциональной подстройки, PCC и предклинье для смены точки зрения (взглянуть на ситуацию другими глазами), а также для разделения свои-чужие.
Хотя это ещё не точно, но мозг, похоже, действительно руководствуется фразой "кровь не вода". Но было бы интересно узнать, как будут реагировать испытуемые, у которых есть приемные дети или которые выросли с приемными братьями или сестрами.
https://www.nature.com/articles/s41598-017-14323-x
UPD читатель канала подсказал интересное в тему, статья о теории кин-отбора (почему альтруизм про отношению к родственникам полезен) в английской Вики: https://en.wikipedia.org/wiki/Kin_selection
#мораль
Scientific Reports
Differential inter-subject correlation of brain activity when kinship is a variable in moral dilemma
Previous behavioural studies have shown that humans act more altruistically towards kin. Whether and how knowledge of genetic relatedness translates into differential neurocognitive evaluation of obse
Forwarded from Neuroscience+
Моторная кора участвует в планировании и осуществлении действий. У грызунов почти вся фронтальная область занята первичной моторной корой, у приматов же первичная моторная кора занимает сравнительно мало места, зато премоторная кора значительно больше.
Эволюционно развитие моторных областей шло следующим образом: ранние млекопитающие, отделившиеся 200 млн лет назад от рептилий, скорее всего, имели единую сенсомоторную кору. Около 100 млн лет назад моторная кора отделилась и стала областью, в какой-то степени зеркальной по отношению к соматосенсорной коре. Соматосенсорная кора, которая осуществляет обработку разной локальной тактильной информации (от кожи, мышц, суставов), содержит устойчивую 2D-модель человеческого тела, причем важным областям, таким как руки, уделено больше места. Такой 2D-гомункул, растянутый по поверхности соматосенсорной коры, при первой встрече шокирует, зато запоминается.
По строению моторная кора сложнее, чем соматосенсорная. Да, по некоторым данным она тоже содержит ту самую 2D-карту тела, отражающую соматосенсорную кору, с которой плотно соединена, но в то же время нарушает важный принцип организации неокортекса: поток информации в коре больших полушарий стимул-положителен, то есть нейрон, отвечающий за стимул, реагирует на него повышенной активностью. Далеко не все нейроны моторной коры отвечают на стимул повышением активности. Напротив, многие из них угнетают моторные реакции, а отключение моторной коры приводит к лишним, неаккуратным, высокоамплитудным движениям.
Один и тот же нейрон со временем может менять свою специализацию, сначала вызывая движения, а затем угнетая. Это говорит о том, что нужно искать более обобщенные поведенческие интерпретации работы моторной коры, а не простые "каждой мышце по нейрону".
Угнетение автоматических поведенческих реакций - важная функция префронтальных областей. Возможно, поэтому так важна стимул-отрицательность моторной коры: из моторной супрессии возникло планирование поведения, угнетение неуместных действий, супер-эго. Без фрейда, говорите?
nature.com/nrn/journal/v18/n11/full/nrn.2017.119.html
en.wikipedia.org/wiki/Motor_cortex
Эволюционно развитие моторных областей шло следующим образом: ранние млекопитающие, отделившиеся 200 млн лет назад от рептилий, скорее всего, имели единую сенсомоторную кору. Около 100 млн лет назад моторная кора отделилась и стала областью, в какой-то степени зеркальной по отношению к соматосенсорной коре. Соматосенсорная кора, которая осуществляет обработку разной локальной тактильной информации (от кожи, мышц, суставов), содержит устойчивую 2D-модель человеческого тела, причем важным областям, таким как руки, уделено больше места. Такой 2D-гомункул, растянутый по поверхности соматосенсорной коры, при первой встрече шокирует, зато запоминается.
По строению моторная кора сложнее, чем соматосенсорная. Да, по некоторым данным она тоже содержит ту самую 2D-карту тела, отражающую соматосенсорную кору, с которой плотно соединена, но в то же время нарушает важный принцип организации неокортекса: поток информации в коре больших полушарий стимул-положителен, то есть нейрон, отвечающий за стимул, реагирует на него повышенной активностью. Далеко не все нейроны моторной коры отвечают на стимул повышением активности. Напротив, многие из них угнетают моторные реакции, а отключение моторной коры приводит к лишним, неаккуратным, высокоамплитудным движениям.
Один и тот же нейрон со временем может менять свою специализацию, сначала вызывая движения, а затем угнетая. Это говорит о том, что нужно искать более обобщенные поведенческие интерпретации работы моторной коры, а не простые "каждой мышце по нейрону".
Угнетение автоматических поведенческих реакций - важная функция префронтальных областей. Возможно, поэтому так важна стимул-отрицательность моторной коры: из моторной супрессии возникло планирование поведения, угнетение неуместных действий, супер-эго. Без фрейда, говорите?
nature.com/nrn/journal/v18/n11/full/nrn.2017.119.html
en.wikipedia.org/wiki/Motor_cortex
Wikipedia
Motor cortex
The motor cortex is the region of the cerebral cortex involved in the planning, control, and execution of voluntary movements.
The motor cortex is an area of the frontal lobe located in the posterior precentral gyrus immediately anterior to the central sulcus.
The motor cortex is an area of the frontal lobe located in the posterior precentral gyrus immediately anterior to the central sulcus.
Forwarded from Neuroscience+
Гомункул с пропорциями, отвечающими чувствительности, и соматосенсорная карта в неокортексе
Одностороннее пространственное игнорирование – неврологический синдром, при котором человек не реагирует и не осознает стимулы с одной стороны, обычно слева. Он не только ничего не видит слева, но и может отрицать левую часть тела. Точно также, если что-то вспоминает или воображает, левая часть представлений отсутствует. Например, представляя циферблат часов, он увидит половину круга с числами от 12 до 6. Но если представит часы перевёрнутым вверх ногами, то увидит другую сторону предмета (от 6 до 12), а первая половина исчезнет.
Есть эгоцентрический и аллоцентрический варианты. При первом исчезает половина мира с точки зрения наблюдателя, то есть пациента. При втором варианте просто все объекты становятся половинчатыми. И это настолько странно, что я даже пытаться объяснять это не буду.
Причина – травма или инсульт, повреждающие правое полушарие, обычно лобные и теменные доли, нередки случаи, когда поврежден височно-теменной узел.
Синдром не связан с повреждением какой-то определенной части мозга. Речь скорее о нарушении соединяющих волокон (белого вещества). В недавнем исследовании проводили диффузионную МРТ с четырьмя пациентами и предварительно подтвердили вовлечённость нижнего лобно-затылочного пучка. Эти волокна соединяют префронтальную кору с затылочной частью.
По текущим представлениям, синдром вроде бы рассматривается как нарушение репрезентации пространства. То есть дело, кончено же, не в органах чувств, а в том, что мозг терпит неудачу в конструировании ментальной модели пространства, которое воспринимают анализаторы. Интересно то, что пациенты, похоже, даже сны видят наполовину: движение глаз в фазе БДГ стремятся к правой стороне, а левую игнорируют.
исследование: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2386830/
статья в Вики: https://en.m.wikipedia.org/wiki/Hemispatial_neglect
#hemispatial_neglect
Есть эгоцентрический и аллоцентрический варианты. При первом исчезает половина мира с точки зрения наблюдателя, то есть пациента. При втором варианте просто все объекты становятся половинчатыми. И это настолько странно, что я даже пытаться объяснять это не буду.
Причина – травма или инсульт, повреждающие правое полушарие, обычно лобные и теменные доли, нередки случаи, когда поврежден височно-теменной узел.
Синдром не связан с повреждением какой-то определенной части мозга. Речь скорее о нарушении соединяющих волокон (белого вещества). В недавнем исследовании проводили диффузионную МРТ с четырьмя пациентами и предварительно подтвердили вовлечённость нижнего лобно-затылочного пучка. Эти волокна соединяют префронтальную кору с затылочной частью.
По текущим представлениям, синдром вроде бы рассматривается как нарушение репрезентации пространства. То есть дело, кончено же, не в органах чувств, а в том, что мозг терпит неудачу в конструировании ментальной модели пространства, которое воспринимают анализаторы. Интересно то, что пациенты, похоже, даже сны видят наполовину: движение глаз в фазе БДГ стремятся к правой стороне, а левую игнорируют.
исследование: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2386830/
статья в Вики: https://en.m.wikipedia.org/wiki/Hemispatial_neglect
#hemispatial_neglect
PubMed Central (PMC)
Brain networks of spatial awareness: evidence from diffusion tensor imaging tractography
Left unilateral neglect, a dramatic condition which impairs awareness of left-sided events, has been classically reported after right hemisphere cortical lesions involving the inferior parietal region. More recently, the involvement of long-range white ...
Навязчивые мысли, флешбеки при ПТСР, руминирование и даже угрожающие голоса при шизофрении – всё это имеет общую деталь: гиперактивность гиппокампа.
Воспоминания и мысли своевольны, без нормального контроля начинаются беспорядки. Логика примерно такая: мышление – механизм, который постоянно производит мысли как конвейер, для этого даже стараться не нужно. А вот дальше можно что-то изменить/выбрать нужное/подождать следующий экземпляр. Обычно считают, что дорсолатеральная ПФК подавляет ненужные сейчас мысли и воспоминания, регулируя активность в том числе гиппокампа. И сбои в этом взаимодействии приводят к различным симптомам при психических расстройствах.
Но в новом исследовании обнаружили, что длПФК не так уж важна для подавления ненужных воспоминаний. Более суровым маркером оказался уровень ГАМК в гиппокампе в состоянии покоя. А также активность ГАМК-ергических нейронов гиппокампа, что помогает активной связности с длПФК. Соблюдение этих условий повышает вероятность ментальной тишины, когда человек в состоянии прекратить поток беспокойных воспоминаний.
Новые данные, похоже, могут сильно помочь в лечении целого ряда расстройств или хотя бы скорректировать отдельные симптомы. Пока теоретически, но оптимистично.
https://www.nature.com/articles/s41467-017-00956-z
#гиппокамп #память
Воспоминания и мысли своевольны, без нормального контроля начинаются беспорядки. Логика примерно такая: мышление – механизм, который постоянно производит мысли как конвейер, для этого даже стараться не нужно. А вот дальше можно что-то изменить/выбрать нужное/подождать следующий экземпляр. Обычно считают, что дорсолатеральная ПФК подавляет ненужные сейчас мысли и воспоминания, регулируя активность в том числе гиппокампа. И сбои в этом взаимодействии приводят к различным симптомам при психических расстройствах.
Но в новом исследовании обнаружили, что длПФК не так уж важна для подавления ненужных воспоминаний. Более суровым маркером оказался уровень ГАМК в гиппокампе в состоянии покоя. А также активность ГАМК-ергических нейронов гиппокампа, что помогает активной связности с длПФК. Соблюдение этих условий повышает вероятность ментальной тишины, когда человек в состоянии прекратить поток беспокойных воспоминаний.
Новые данные, похоже, могут сильно помочь в лечении целого ряда расстройств или хотя бы скорректировать отдельные симптомы. Пока теоретически, но оптимистично.
https://www.nature.com/articles/s41467-017-00956-z
#гиппокамп #память
Nature
Hippocampal GABA enables inhibitory control over unwanted thoughts
Nature Communications - It is not fully understood how intrusive or unwanted memories are regulated. Here the authors show that hippocampal GABA concentrations, and coupling between the...
В подростковых мозгах дофаминовые аксоны удивительным образом прорастают в префронтальную кору. Ничего подобного вроде как в эти годы уже не происходит: всё, что должно проделать долгий путь роста, уже сделало это.
Мезокортиколимбическая (один из дофаминовых путей) система важна для регуляции полезного поведения и когнитивных скиллов. Например, рабочая память, регуляция эмоций, регуляция поискового поведения, контроль импульсов и так далее. У подростков нередко всё это работает со сбоями: чрезмерная склонность к риску, непоследовательное поведение, колебания настроения и другое. И все это, вероятно, отчасти из-за того, что у них пока не хватает плотности аксонов от стриатума в ПФК.
Процесс, похоже, уязвим к средовым фактам через эпигенетические механизмы. Совершенно точно хорошим советом для родителей подростков будут: не давать им кокаин или амфетамины и оберегать от хронического стресса. Хотя и другие факторы, скорее всего, влияют на то, достигнут ли аксоны пункта назначения.
Рост идёт с помощью белка нетрин-1 и двух рецепторов, которые направляют аксоны по нужному пути. С помощью исследования уровней белка и микроРНК в этом возрасте учёные надеются точно оценить риски ряда расстройств (от шизофрении до расстройств настроения) и вовремя профилактировать.
https://www.cell.com/trends/neurosciences/fulltext/S0166-2236(17)30179-0
P.S. может, кому-то не все равно (хотя я почти уверен, что вы переживали), перерыв в постах был из-за того, что мне нездоровилось. Возможно, это ещё повторится
#ПФК #стриатум #дофамин
Мезокортиколимбическая (один из дофаминовых путей) система важна для регуляции полезного поведения и когнитивных скиллов. Например, рабочая память, регуляция эмоций, регуляция поискового поведения, контроль импульсов и так далее. У подростков нередко всё это работает со сбоями: чрезмерная склонность к риску, непоследовательное поведение, колебания настроения и другое. И все это, вероятно, отчасти из-за того, что у них пока не хватает плотности аксонов от стриатума в ПФК.
Процесс, похоже, уязвим к средовым фактам через эпигенетические механизмы. Совершенно точно хорошим советом для родителей подростков будут: не давать им кокаин или амфетамины и оберегать от хронического стресса. Хотя и другие факторы, скорее всего, влияют на то, достигнут ли аксоны пункта назначения.
Рост идёт с помощью белка нетрин-1 и двух рецепторов, которые направляют аксоны по нужному пути. С помощью исследования уровней белка и микроРНК в этом возрасте учёные надеются точно оценить риски ряда расстройств (от шизофрении до расстройств настроения) и вовремя профилактировать.
https://www.cell.com/trends/neurosciences/fulltext/S0166-2236(17)30179-0
P.S. может, кому-то не все равно (хотя я почти уверен, что вы переживали), перерыв в постах был из-за того, что мне нездоровилось. Возможно, это ещё повторится
#ПФК #стриатум #дофамин
В 1980 году Джордж Лакофф и Марк Джонсон описали новую теорию метафоры. По их мнению, метафоры, которые занимают около 20% речи, активно вмешиваются в мышление, поведение и восприятие людей. Канонический пример: спор – это война. Если вы повелись на это сравнение, то спор вызовет у вас больше агрессии, больше внимания к своим границам, а успешные реплики оппонента, возможно, даже окажутся болезненны. Совсем другое дело, если вы сравниваете спор, скажем, с танцем.
В экспериментах нашли много интересного. К примеру, сравнивали метафоры: "преступность – вирус" и "преступность – зверство". В первом случае подопытные легче соглашались на полицейские реформы, больше думали о начале преступности и профилактике (неосознанно искали эквивалент прививки). Во втором случае вспоминали последствия, затраты, думали о наказании.
Ещё Алан Тьюринг кажется гениальнее, когда его идеи сравнивают с лампочками, а не с семенами. Не знаю, что можно сделать с этой информацией, но, конечно же, важно.
Хотя процесс динамический и идёт в два направления (источник меняет цель, цель – источник), эффекты метафор все же сильнее при ряде условий. К примеру, метафора должна идти в начале информации, быть понятной, у реципиента не должно быть в голове уже привычной ему аналогии. Ну и ещё Лакофф вывел телесный разум: метафоры порождают друг друга (или как-то так), а первыми представлениями были ощущения и восприятия тела. Можно сказать, метафоры метафор, которые обладают первозданной библейской мощью, но не добраться до них уже напрямую. Но это спорно.
https://www.cell.com/trends/cognitive-sciences/fulltext/S1364-6613(17)30153-5
#когнитивная_лингвистика
В экспериментах нашли много интересного. К примеру, сравнивали метафоры: "преступность – вирус" и "преступность – зверство". В первом случае подопытные легче соглашались на полицейские реформы, больше думали о начале преступности и профилактике (неосознанно искали эквивалент прививки). Во втором случае вспоминали последствия, затраты, думали о наказании.
Ещё Алан Тьюринг кажется гениальнее, когда его идеи сравнивают с лампочками, а не с семенами. Не знаю, что можно сделать с этой информацией, но, конечно же, важно.
Хотя процесс динамический и идёт в два направления (источник меняет цель, цель – источник), эффекты метафор все же сильнее при ряде условий. К примеру, метафора должна идти в начале информации, быть понятной, у реципиента не должно быть в голове уже привычной ему аналогии. Ну и ещё Лакофф вывел телесный разум: метафоры порождают друг друга (или как-то так), а первыми представлениями были ощущения и восприятия тела. Можно сказать, метафоры метафор, которые обладают первозданной библейской мощью, но не добраться до них уже напрямую. Но это спорно.
https://www.cell.com/trends/cognitive-sciences/fulltext/S1364-6613(17)30153-5
#когнитивная_лингвистика
Антипамять – механизм, который позволяет угомонить недавно созданные воспоминания. Если упрощено, воспоминание – это изменение некоторого числа возбуждающих нейронов, что делает их более активными. И если ничего не поменять, то воспоминание своей активность будет вносить помехи. Вот здесь и нужна антипамять – второй этап адаптации следа памяти, когда постепенно встраиваются тормозные (ГАМК-ергические), зеркальные первым, соединения, приглушая активность и делая воспоминание стабильным.
Недавно провели исследование, где косвенно подтвердили этот механизм с помощью ассоциативного обучения (это когда вы вспоминаете имя человека, глядя на его лицо). Спустя сутки после запоминания, когда уже прошли оба этапа, а в коре воцарились спокойствие и равновесие, учёные применили tDCS. Из-за этого баланс тормозных и возбуждающих процессов нарушился (перед этим они точно опередили, где воспоминание находится с помощью фМРТ), в результате подопытные легче вспоминали как всегда ненужную им информацию к радости учёных.
https://www.cell.com/neuron/fulltext/S0896-6273(16)00168-9
#память #ГАМК
Недавно провели исследование, где косвенно подтвердили этот механизм с помощью ассоциативного обучения (это когда вы вспоминаете имя человека, глядя на его лицо). Спустя сутки после запоминания, когда уже прошли оба этапа, а в коре воцарились спокойствие и равновесие, учёные применили tDCS. Из-за этого баланс тормозных и возбуждающих процессов нарушился (перед этим они точно опередили, где воспоминание находится с помощью фМРТ), в результате подопытные легче вспоминали как всегда ненужную им информацию к радости учёных.
https://www.cell.com/neuron/fulltext/S0896-6273(16)00168-9
#память #ГАМК