МЕНЯ СПРАШИВАЮТ, ПОЧЕМУ МЕРЗНУТ ЛЮДИ?
Давайте разбираться:
🔹В течение дня есть колебание температуры тела. Минимальная во сне в 3 ч утра и возрастает во время бодрствования к 18-21 часу.
🔹Холод связан с волевым процессом. Известно, что в жару не особо хочется что-то делать, а вот холод побуждает человека действовать.
🔹Процесс терморегуляции связан с процессом сознания и Я человека. Работа всех систем организма приоритетно направлена на поддержание тепла при любых обстоятельствах.
🔹Холод в теле связан с душевными процессами. Часто мерзнут люди, закрывающиеся от мира, ощущающие одиночество.
🔹Часто у человека одновременно протекает множество спецпрограмм.
В фазе активного конфликта затягивается симпатикотония. Как будто человек длительно бодрствует, не имея сна.
👉Это когда работа всех систем организма направлена на выход из ситуации и из этих спецпрограмм. И все работает на максимуме своей активности. Сосуды спазмированы, руки и ноги холодные, надпочечники вырабатывают кортизол, в голове мыслемешалка, сон нарушен, аппетита нет.
🔹В состоянии утомления, при действии алкоголя, наркотиков человек тоже мерзнет и довольно сильно.
Что делать?
✔️Сауна, баня
✔️Контрастный душ
✔️Выходить из конфликтов
✔️ Избавляться от одиночества, объединяться в различные сообщества по интересам, проблемам, мировоззрению, талантам.
Добавляйте, кто какие еще нашел для себя решения.
#одиночестао
#холод
#замерзание
#каф
#стресс
Доктор Алсу Зайнуллина
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Давайте разбираться:
🔹В течение дня есть колебание температуры тела. Минимальная во сне в 3 ч утра и возрастает во время бодрствования к 18-21 часу.
🔹Холод связан с волевым процессом. Известно, что в жару не особо хочется что-то делать, а вот холод побуждает человека действовать.
🔹Процесс терморегуляции связан с процессом сознания и Я человека. Работа всех систем организма приоритетно направлена на поддержание тепла при любых обстоятельствах.
🔹Холод в теле связан с душевными процессами. Часто мерзнут люди, закрывающиеся от мира, ощущающие одиночество.
🔹Часто у человека одновременно протекает множество спецпрограмм.
В фазе активного конфликта затягивается симпатикотония. Как будто человек длительно бодрствует, не имея сна.
👉Это когда работа всех систем организма направлена на выход из ситуации и из этих спецпрограмм. И все работает на максимуме своей активности. Сосуды спазмированы, руки и ноги холодные, надпочечники вырабатывают кортизол, в голове мыслемешалка, сон нарушен, аппетита нет.
🔹В состоянии утомления, при действии алкоголя, наркотиков человек тоже мерзнет и довольно сильно.
Что делать?
✔️Сауна, баня
✔️Контрастный душ
✔️Выходить из конфликтов
✔️ Избавляться от одиночества, объединяться в различные сообщества по интересам, проблемам, мировоззрению, талантам.
Добавляйте, кто какие еще нашел для себя решения.
#одиночестао
#холод
#замерзание
#каф
#стресс
Доктор Алсу Зайнуллина
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
31 октября День Работников СИЗо.
Основным приоритетом в деятельности следственных изоляторов уголовно-исполнительной системы является надежная изоляция подозреваемых, обвиняемых и осужденных и обеспечение тем самым объективного и полного расследования уголовных дел. А также соблюдение прав и законных интересов подозреваемых, обвиняемых и осужденных создание условий содержания, соответствующих требованиям федерального законодательства.
Интересная история 👇👇👇
https://t.iss.one/alina_chipollino/3842
❗Требуем освободить политзаключенную Алину Лушавину!
👇Звоните в инстанции, требуйте оказать нормальную медицинскую помощь или отправить под домашний арест !
🔸Приемная президента
https://letters.kremlin.ru/letters/sen
🔸Уполном.по правам чел 8(846) 374-64-30
[email protected]
🔸Гл.управление ФСИН по области https://63.fsin.gov.ru/reception/
#АлинаЛушавина #ГолосСвободы #холод #СИЗО
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Основным приоритетом в деятельности следственных изоляторов уголовно-исполнительной системы является надежная изоляция подозреваемых, обвиняемых и осужденных и обеспечение тем самым объективного и полного расследования уголовных дел. А также соблюдение прав и законных интересов подозреваемых, обвиняемых и осужденных создание условий содержания, соответствующих требованиям федерального законодательства.
Интересная история 👇👇👇
https://t.iss.one/alina_chipollino/3842
❗Требуем освободить политзаключенную Алину Лушавину!
👇Звоните в инстанции, требуйте оказать нормальную медицинскую помощь или отправить под домашний арест !
🔸Приемная президента
https://letters.kremlin.ru/letters/sen
🔸Уполном.по правам чел 8(846) 374-64-30
[email protected]
🔸Гл.управление ФСИН по области https://63.fsin.gov.ru/reception/
#АлинаЛушавина #ГолосСвободы #холод #СИЗО
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения