Как жить в эпоху постправды
Если вы заглядывали в TikTok или X, то знаете, что соцсети захватили теории вокруг дела рэпера P. Diddy, которому предъявили обвинения в насилии. И если бы вопрос стоял только в деле самого рэпера... В молчаливом участии подозревают буквально половину Голливуда. Или же это просто конспирология под авторством анонимов из интернета?
Делимся отрывком из книги настоящего профессионала в разоблачении теорий заговоров Дэна Ариели «Время заблуждений», чтобы научиться относиться к информации осторожно.
➡️ Одна из особенностей фейков и дезинформации в том, что они, как правило, служат конкретной цели: питать человеческие слабости и волновать аудиторию разворачивающейся историей. Это имеет несколько важных последствий.
Во-первых, потребляя информацию, нужно использовать сверхпрочные «очки недоверия». Понимаю — это совсем не весело. Но очень важно. Особенно важно быть осторожным, когда делишься с кем-то информацией, чтобы ненароком не внести свой вклад в распространение фейков.
Во-вторых, нужно понимать, что, рассказывая о чем-то, мы не просто передаем информацию, но подкрепляем ее своей репутацией, заверяем печатью благонадежности, как если бы проверили факты и выдали свою рекомендацию. Могли бы вы с уверенностью порекомендовать другу купить какую-то вещь, которой сами никогда не пользовались? Скорее всего, нет. Но с информацией вы невольно можете поступать так каждый день.
Конечно, подозрительность и осторожность не самые приятные «очки», через которые можно смотреть на мир, но в сфере информации нам всем стоило бы применять их почаще.⬅️
#саморазвитие_альпина_паблишер
Если вы заглядывали в TikTok или X, то знаете, что соцсети захватили теории вокруг дела рэпера P. Diddy, которому предъявили обвинения в насилии. И если бы вопрос стоял только в деле самого рэпера... В молчаливом участии подозревают буквально половину Голливуда. Или же это просто конспирология под авторством анонимов из интернета?
Делимся отрывком из книги настоящего профессионала в разоблачении теорий заговоров Дэна Ариели «Время заблуждений», чтобы научиться относиться к информации осторожно.
Во-первых, потребляя информацию, нужно использовать сверхпрочные «очки недоверия». Понимаю — это совсем не весело. Но очень важно. Особенно важно быть осторожным, когда делишься с кем-то информацией, чтобы ненароком не внести свой вклад в распространение фейков.
Во-вторых, нужно понимать, что, рассказывая о чем-то, мы не просто передаем информацию, но подкрепляем ее своей репутацией, заверяем печатью благонадежности, как если бы проверили факты и выдали свою рекомендацию. Могли бы вы с уверенностью порекомендовать другу купить какую-то вещь, которой сами никогда не пользовались? Скорее всего, нет. Но с информацией вы невольно можете поступать так каждый день.
Конечно, подозрительность и осторожность не самые приятные «очки», через которые можно смотреть на мир, но в сфере информации нам всем стоило бы применять их почаще.
#саморазвитие_альпина_паблишер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вы Золушка или Емеля? Посмотрите на свой стол!
Вот пишущий этот текст редактор сейчас сидит между двумя стопками книг и ежедневников, с цветком и календарем в обнимку. Это ближе всего к столу «Индивидуалиста». А в офисе у нас нельзя будет найти «Минималиста» — издательство завалено своими же творениями.
«Для «вскрытия» истинных желаний клиента надо выяснить, из каких привычек складывается его быт», — так Екатерина Рейзбих говорит о своей работе дизайнера. И в её книге «Душа квартиры» можно найти шуточный психологический тест с советами по обустройству рабочего места.
Загрузили его в нейросеть, чтобы вы могли по одному взгляду отыскать себя. Как выглядит ваш стол? Делитесь фото и ищите свой тип в наших карточках 😍
#карточки_альпина_пабишер #саморазвитие_альпина_паблишер
Вот пишущий этот текст редактор сейчас сидит между двумя стопками книг и ежедневников, с цветком и календарем в обнимку. Это ближе всего к столу «Индивидуалиста». А в офисе у нас нельзя будет найти «Минималиста» — издательство завалено своими же творениями.
«Для «вскрытия» истинных желаний клиента надо выяснить, из каких привычек складывается его быт», — так Екатерина Рейзбих говорит о своей работе дизайнера. И в её книге «Душа квартиры» можно найти шуточный психологический тест с советами по обустройству рабочего места.
Загрузили его в нейросеть, чтобы вы могли по одному взгляду отыскать себя. Как выглядит ваш стол? Делитесь фото и ищите свой тип в наших карточках 😍
#карточки_альпина_пабишер #саморазвитие_альпина_паблишер
У нас три новости:
1️⃣ Сегодня ровно 92 года со дня рождения автора «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Р. Кови
2️⃣ Мы посвятили ему лендинг и перевыпустили некоторые особенно полезные книги в формате покетов:
▪️ 4 правила успешного лидера
◽️ 7 навыков эффективных менеджеров
▫️ 9 принципов жизни со смыслом
3️⃣ До 31 октября эти и другие книги на нашем сайте можно купить со скидкой 25% по промокоду
У нас всё, до завтра!
#бизнес_альпина_паблишер #саморазвитие_альпина_паблишер
BOOO!У нас всё, до завтра!
#бизнес_альпина_паблишер #саморазвитие_альпина_паблишер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Большие эстетичные ежедневники, которые так и манят начать заполнять их каждый день 🤍
Но какой выбрать?
В нашей подборке рассказываем, за что мы любим ежедневники Вари Веденеевой и кому они могут подойти.
▪️ Не любите датированные ежедневники, но хотите следить за своими делами? Есть такие для задач.
▫️ Соскучились по дневникам-опросникам как в школе? Есть и такие.
◽️ Любите зарисовывать кружки в трекерах и наблюдать за прогрессом? Для вас тоже тут кое-что есть.
Купить их можно по ссылке.
#саморазвитие_альпина_паблишер #подборки_альпина_паблишер
Но какой выбрать?
В нашей подборке рассказываем, за что мы любим ежедневники Вари Веденеевой и кому они могут подойти.
Купить их можно по ссылке.
#саморазвитие_альпина_паблишер #подборки_альпина_паблишер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Нам нужно, чтобы наши жизни что-то значили, и хотя из-за стремительного развития технологий отыскать этот смысл стало труднее, главная инновация случится тогда, когда мы научимся генерировать значимость, не прибегая к борьбе и конфликтам, видеть важность, не требуя для этого смерти.
«Всё хреново», Марк Мэнсон
#цитаты_альпина_паблишер #саморазвитие_альпина_паблишер
«Всё хреново», Марк Мэнсон
#цитаты_альпина_паблишер #саморазвитие_альпина_паблишер
Как на нас влияют культ эффективности, давление социальных сетей, постоянная спешка и недостижимые идеалы телесного совершенства и богатства напоказ
Выгорание как эпидемия в современном мире — это непомерная жажда удовлетворять ложные потребности, навязанные инфлюэнсерами и маркетологами, модными быстро меняющимися социальными трендами, погоня за которыми оказывается для психики непосильной нагрузкой не меньше, чем размытие границ в режиме 24/7 между работой и досугом в попытках стать сверхчеловеком, не нуждающимся в сне и отдыхе.
➡️ Если вы разочаровались в позитивных установках в духе «каждому по персональному счастью и ежегодному отпуску на Мальдивах», у нас есть для вас книга — «Эпоха выгорающих супергероев».
Первая часть содержит критический анализ сложившейся культурной ситуации, в которой мы с вами живем, принимаем решения, осмысливаем себя в «новом дивном мире». Вторая — посвящена поискам решений и альтернативным формам самопомощи, задающим тон подлинной заботе о себе с реалистичными сценариями проживания своей жизни, отказом от иллюзии всемогущества.
❗️ Ищите бумажную книгу на alpina.ru, а электронную и аудио-версию — в «Альпине.Плюс».
#цитаты_альпина_паблишер #саморазвитие_альпина_паблишер
Выгорание как эпидемия в современном мире — это непомерная жажда удовлетворять ложные потребности, навязанные инфлюэнсерами и маркетологами, модными быстро меняющимися социальными трендами, погоня за которыми оказывается для психики непосильной нагрузкой не меньше, чем размытие границ в режиме 24/7 между работой и досугом в попытках стать сверхчеловеком, не нуждающимся в сне и отдыхе.
Первая часть содержит критический анализ сложившейся культурной ситуации, в которой мы с вами живем, принимаем решения, осмысливаем себя в «новом дивном мире». Вторая — посвящена поискам решений и альтернативным формам самопомощи, задающим тон подлинной заботе о себе с реалистичными сценариями проживания своей жизни, отказом от иллюзии всемогущества.
#цитаты_альпина_паблишер #саморазвитие_альпина_паблишер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Наконец-то высплюсь в выходные!»: пост для всех недосыпающих
Если коротко, то вам нужно всего лишь:
▪️ спать ночью и подходящее количество часов
◽️ засыпать в спокойной обстановке
Подробности — в карточках. Практика — в дневнике сна «6 минут».
#саморазвитие_альпина_паблишер #здоровье_альпина_паблишер #карточки_альпина_паблишер
Если коротко, то вам нужно всего лишь:
Подробности — в карточках. Практика — в дневнике сна «6 минут».
#саморазвитие_альпина_паблишер #здоровье_альпина_паблишер #карточки_альпина_паблишер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«В следующем году точно приведу дела в порядок!»
И в этом вам помогут ежедневники. Вести дневник полезно: письменные практики помогают яснее сформулировать мысль, проработать собственные эмоции, структурировать идеи.
Мы выпустили целую коллекцию блокнотов и ежедневников, которые выполнены из красивой, качественной бумаги, имеют плотные страницы и интересное наполнение. Такую вещь приятно использовать самому или купить в подарок 💝
#подборки_альпина_паблишер #саморазвитие_альпина_паблишер
И в этом вам помогут ежедневники. Вести дневник полезно: письменные практики помогают яснее сформулировать мысль, проработать собственные эмоции, структурировать идеи.
Мы выпустили целую коллекцию блокнотов и ежедневников, которые выполнены из красивой, качественной бумаги, имеют плотные страницы и интересное наполнение. Такую вещь приятно использовать самому или купить в подарок 💝
#подборки_альпина_паблишер #саморазвитие_альпина_паблишер
Прошлогоднее оливье съедено, пепел выпит под куранты, а «Гарри Поттер» посмотрен в 2025 раз — пора писать новогодние обещания!
Но как сделать так, чтобы они действительно сбылись? Помогут техники вдумчивого планирования из книги «Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков». Делимся ими в карточках.
❓ А вы пишете цели на год?
#карточки_альпина_паблишер #саморазвитие_альпина_паблишер
Но как сделать так, чтобы они действительно сбылись? Помогут техники вдумчивого планирования из книги «Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков». Делимся ими в карточках.
#карточки_альпина_паблишер #саморазвитие_альпина_паблишер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM