🆕🆕🆕🆕🆕🆕 Этикет, эмоциональная регуляция и убийства: о чём мы будем читать в июле

➡️ Харальд Вельцер «Обыкновенные убийцы: Как система превращает обычных людей в монстров»

Это социально-психологическое исследование о формировании у людей готовности убивать. Автор анализирует многочисленные документальные архивные материалы в поисках ответа на вопрос, как массовые убийства могут стать для ранее нормальных людей рутинной работой. В книге рассматриваются эпизоды геноцида во время Второй мировой войны, а также кровавые события, происходившие во время военных конфликтов во Вьетнаме, Руанде и на Балканах.

➡️ Хесус Ларринага «Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства»

Ларринага, психолог с более чем 15 летним опытом, выпускник Мадридского университета Комплутенсе, написал эту книгу, чтобы поделиться с читателями проверенными на практике техниками эмоциональной регуляции. Благодаря практическим упражнениям вы cможете понимать эмоции и преодолевать когнитивные искажения, разовьете эмоциональный интеллект и научитесь достигать душевного равновесия своими силами.

➡️ Сара Джейн Хо «Хорошие манеры: Как свободно общаться и чувствовать себя уверенно с кем угодно и где угодно»

Как деликатно завершить разговор с неприятным собеседником? Что делать, если не хочется лукавить, а сказать правду — значит обидеть? Как выстраивать личные границы с родственниками мужа? Почему групповые чаты — это зло и как вести себя в социальных сетях так, чтобы потом не было мучительно больно? На эти и многие другие неудобные вопросы ответит ваш новый наставник в сфере свободного общения Сара Джейн Хо.

Также на июль перенеслось несколько июньских новинок:
▪️ Али Абдаал «Жизнь, игра и продуктивность: Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием»;
▫️ «Один вопрос в день для хорошего настроения»;
◽️ «Один вопрос в день для обретения спокойствия».

#новинки_альпина_паблишер #саморазвитие_альпина_паблишер #психология_альпина_паблишер

🆕🆕🆕🆕🆕🆕 Отдохнули? После июльского затишья мы вам принесли кучу августовских новинок!

Некоторые книги ещё на предзаказе, на нашем сайте alpinabook.ru на них действует скидка 20%.

➡️ Илья Латыпов «Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл»

➡️ Тина Браун «Дом Виндзоров: Правда и вымысел о жизни королевской семьи»

➡️ Дамир Халилов «ChatGPT на каждый день: 333 промта для бизнеса и маркетинга»

➡️ Лора Коупли «Любить — не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения»

➡️ Ольга Турышева, Марина Ремпель (Малионова) «Без оглядки на маму

➡️ Вячеслав Моисеев «Репетиция апокалипсиса: Тайная история атомных учений в СССР. Тоцкое-1954»

➡️ Александр Фридман «Бизнес как часы: Руководство по настройке операционки»

➡️ Мария Лоренца Кьезара «Секст как лекарство от тревоги: Чему мы можем научиться у философов-скептиков»

➡️ Кимберли Энн Джонсон «Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов»

#новинки_альпина_паблишер

🆕🆕🆕🆕🆕🆕 / Нацисты, геноцид, математика и удача: что мы будем читать в сентябре

Делимся небольшой подборкой свежих изданий. Ещё не все доехали до склада, поэтому на некоторые книги можно успеть оформить предзаказ со скидкой 20%.

➡️ Пол Кикс «Диверсант, аристократ, мститель: История графа Ларошфуко, ставшего кошмаром для нацистов во Франции»
После ареста отца гестаповцами он решил противостоять коллаборационистскому режиму Виши и стал живой легендой Сопротивления: Ларошфуко взрывал немецкие поезда и заводы по производству боеприпасов, наряжался монахиней, чтобы скрыться от нацистов, дважды избежал смертной казни, но продолжил отчаянную борьбу до капитуляции Германии в 1945 году.

➡️ Тахир Хамут Изгил «За мной придут ночью: Уйгурский поэт о геноциде в современном Китае»
Что чувствует человек, который каждую ночь ожидает ареста? Привыкнуть к жизни в страхе невозможно, но становится только хуже, когда один за другим начинают исчезать друзья и знакомые... Многолетний интерес к политике и деятельность по защите прав уйгуров — тюркоязычного народа, живущего в Синьцзян-Уйгурском автономном районе Китая, — привели поэта Тахира Хамута к тюремному заключению, пыткам и вынужденной эмиграции в США.

➡️ Алекс Ровира «Менталитет удачи: 30 шагов, чтобы научиться управлять своей жизнью»
Что такое удача? Многие считают, что это случайность, фортуна, на улыбку которой можно лишь надеяться. Предприниматель, консультант и автор нескольких бестселлеров Алекс Ровира утверждает, что удача — закономерный результат нашего мышления, убеждений, привычек и действий. В своей книге «Менталитет удачи» он призывает не ждать стечения обстоятельств, а действовать самим, чтобы повысить вероятность «счастливого билета».

➡️ Давид Бессис «Путь к сути вещей: Как понять мир с помощью математики»
Для многих из нас уроки математики в школе были пыткой, а те, кто в ней разбирался, казались сверхлюдьми, наделенными особым даром. На самом деле никакого «гена математики» не существует, а эта наука оказывается захватывающим приключением, стоит лишь подключить интуицию и воображение. В этом убежден Давид Бессис — не только математик, но и талантливый учитель. Вместо сухих лекций и зубрежки формул он предлагает читателям своей книги отправиться в удивительное путешествие, в котором математика становится важнейшим инструментом для понимания мира. Вы узнаете, как математика может изменить ваш взгляд на мир и сделать сложные вещи более понятными.

#новинки_альпина_паблишер

🔥 Эксклюзивы! Читайте новинки раньше всех в «Альпине.Плюс»

Теперь все знания в одном приложении!

В подписке «Альпина.Плюс» мы собрали:
▪️лекции от известных психологов, коучей, бизнесменов, маркетологов, историков, искусствоведов, IT-специалистов, подкасты с авторами книг;
▫️мини-курсы по книгам;
◽️текстовые, аудио- и видеосаммари;
▪️все наши книги, которые существуют в электронном и аудиоформате, а также эксклюзивы, которые можно прочитать только у нас.

В приложении уже доступны:

➡️ «Дом Виндзоров: Правда и вымысел о жизни королевской семьи»

➡️ «Менталитет удачи: 30 шагов, чтобы научиться управлять своей жизнью»

➡️ «ChatGPT на каждый день: 333 промта для бизнеса и маркетинга»

Оформите бесплатный пробный период на 7 дней и узнайте тайны королевской семьи, переманите удачу на свою сторону и научитесь работать быстрее с помощью ChatGPT!

#новинки_альпина_паблишер

Вера, культура отмены и критическое мышление: 4 новинки октября

В самом сердце осени — октябре — забираемся в уютные кресла с горячими напитками и погружаемся в новые книги. В этом месяце будем разбираться, как на нас влияет культура отмены, как принимать взвешенные решения и как наконец расслабиться.

➡️ Максим Калинин, Филипп Дзядко «Сирийские мистики о любви, страхе, гневе и радости»
Как найти смысл в мире, где твоя вера терпит поражение? Можно ли обрести любовь в обществе, где глаза у всех наполнены усталостью, а ум — тревогой? Как ни странно, именно тогда появились люди, которые не только утверждали, что в основе мира лежит любовь, но находили способы ее обрести в эти трудные времена. Эти люди — сирийские мистики.

➡️ Пьер Весперини «Переписывая прошлое: Как культура отмены мешает строить будущее»
Что нам следует сказать тем, кто обвиняет Черчилля в «расистском» мировоззрении? Студентам, которые не хотят изучать произведения Овидия, потому что там описываются сцены изнасилования? Зрителям «Ромео и Джульетты», которых предупреждает Международная ассоциация по предотвращению самоубийств о «шокирующих» сценах?

➡️ Адем Гюнеш «Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи»
Подавленные эмоции не исчезают, а продолжают влиять на нас на подсознательном уровне, проявляясь в резких вспышках агрессии, внутреннем напряжении, постоянном ощущении тревоги, ухудшении самооценки и даже проблемах с сердцем. Адем Гюнеш, известный психолог и эксперт в области детского развития, предлагает практический подход к решению проблемы подавленных эмоций.

➡️ Джейми Лестер «Остановись и подумай: Идеи и стратегии, помогающие принимать верные решения»
Наш мозг — удивительно мощный и совершенный инструмент, который иногда дает сбои, и тогда мы неправильно интерпретируем факты, верим историям, а не статистике, делаем скоропалительные выводы и не спешим от них отказываться. Особенно часто мы ошибаемся, когда информации не хватает, а решать надо срочно, прямо сейчас. Как же принимать решения обдуманно? Для начала — просто взять паузу и дать вашему мозгу поработать.

❗️ На некоторые книги из подборки вы ещё успеете сделать предзаказ со скидкой 20%

#новинки_альпина_паблишер

👐👐👐👐👐👐👐

В последнем месяце осени в нашем издательстве выйдет много книг на актуальные темы: психология, история и естественные науки. Кратко рассказываем о восьми из них в карточках, а на следующей неделе выпустим вторую часть.

▪️Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
▫️Почему Россия отстала? Исторические события, повлиявшие на судьбу страны
◽️Говори: 56 техник, с помощью которых вы преодолеете страх общения и станете лучшим собеседником
▪️Человек в поисках идентичности: Как найти свое место в жизни
▫️Поверь и увидишь: Путь ученого от атеизма к вере
◽️Дорогая я, нам надо поговорить: Правильные вопросы для психологической разгрузки
Мы можем договориться: Стратегии разрешения сложных конфликтов
▪️Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков

❗️ Успейте купить книги по предзаказу со скидкой 20% на alpina.ru

#новинки_альпина_паблишер

🆕🆕🆕🆕🆕🆕

С чем у вас ассоциируется октябрь? С дождём, золотыми листьями и Хэллоуином? А с чем ассоциируется ноябрь? У нас — точно с обилием книжных новинок перед non/fiction№.

В нашей подборке вы найдёте как и уже знакомые имена (Решетун, Чубаров, Давыдова), так и новые. Делимся уже второй частью! А первая — тут.

▪️Пациентология: Ждуны, лгуны и «мне только спросить»
▫️Сила архетипов: Как работа с бессознательным помогает изменить жизнь и обрести смысл
◽️Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию
▪️6 минут: Дневник сна
▫️В тебе есть всё: Психология полноты жизни и Тетрадь для самопознания
◽️Прощай, грусть! Дневник, который поможет отпустить все плохое из вашей жизни
▪️Психология террориста: Почему люди начинают убивать ради идеи
▫️Энциклопедия логических ошибок: Заблуждения, манипуляции, когнитивные искажения и другие враги здравого смысла

❗️ Успейте купить книги по предзаказу со скидкой 20% на alpina.ru

#новинки_альпина_паблишер

🆕🆕🆕🆕🆕🆕 / Мышление, любовь и убийцы

Последняя подборка новинок в этом году. А пока до нас доезжают книги из предыдущего списка, расскажем о тех книгах, что уже одной ногой на нашем складе и в ваших подборках чтения на Новый год.

➡️ Никита Непряхин, Дмитрий Скворцов «Надо думать! Тренажер мышления»
Книга состоит из двух частей, и начинать читать вы можете с любой. С части «Мне бы уметь и знать» стоит начать, если нужно усовершенствовать мышление. Отточить навык ясно мыслить поможет большой набор правил, рекомендаций и алгоритмов. Часть «Вот бы решить проблему» позволит вам справиться со множеством когнитивных трудностей, с которыми сталкивается любой из нас.

➡️ Мишель Беккер «Взаимная поддержка и любовь: Навыки гармоничного общения в паре»
Психотерапевт и семейный консультант Мишель Беккер уверена, что нашу близость укрепляют доброта, сострадание и принятие. Она написала книгу, которая поможет вам справляться с конфликтами и трудностями, создавая эмоционально безопасное пространство для искреннего общения и взаимной поддержки.

➡️ Ричард Эстеп «Серийный убийца рядом: Двойная жизнь самых известных маньяков»
В своей книге писатель и телеведущий Ричард Эстеп описывает истории 30 серийных убийц, жизнь которых на первый взгляд ничем не отличалась от нашей. Эти жестокие преступники — риелторы, полицейские, врачи, садовники — маскировались так хорошо, что годами не вызывали подозрений у близких. В каждой главе он описывает историю, анализирует мотивы и рисует психологически достоверный портрет одного серийного убийцы.

#новинки_альпина_паблишер

✨ Мы сделали мерч ✨

Меняем уныние на вдохновение вместе с нашими новинками!

1️⃣ Сумка от «Альпины Паблишер» в двух цветах: чёрном и бежевом

▪️Шопер сделан из прочного хлопка и закрывается на кнопку
▫️Большое главное отделение, куда поместится ноутбук, внутри — карман для мелочей, а с внешней стороны — карман специально для блокнота или небольшой книги
◽️Завершающий штрих — место для крепления брелка

2️⃣ Брелок с девизом «Альпины Паблишер»: «Знание. Практика. Вдохновение»

▪️Можно использовать как украшение для сумки или носить с ключами
▫️Яркий аксессуар, прочная фурнитура, легко открывается и закрывается

Сумка и брелок уже на нашем сайте!

#новинки_альпина_паблишер