Баланс

Часто применяемый, замыленный, и потому утратившим свою ценность, термин.
Слово #баланс означает "весы", от латинского bilanx — имеющий две весовые чаши. Баланс — это #равновесие, уравновешивание.
Вся наша жизнь в сущности сводится к балансированию. Здоровье это гомеостаз, как мы уже с вами выяснили. А #гомеостаз это сохранение собственного баланса организма, #саморегуляция для сохранения постоянства сред организма.
Когда мы говорим о балансе тела, мы часто подразумеваем баланс скелетно-мышечного аппарата, вестибулярного аппарата, сохранение равновесия. И это важно. Но мы не можем забывать и об электролитном балансе, о кислотно-щелочном балансе, #метаболическом балансе. Всё это взаимосвязанные процессы, напрямую влияющие друг на друга. Но и это не всё, ведь баланс тела и его сред влияет на баланс гормонов, а значит наших #эмоций, а значит и на поведение, характер, и в результате #судьбу. Думаете, это преувеличение? Отнюдь.
Мне хотелось бы провести на эту тему вебинар вместе с доктором Хасаем Алиевым, и познакомить вас ближе с вопросами баланса и саморегуляции, познакомить вас ближе с собственным телом и тем, как оно взаимодействует с окружающей средой, приоткрыть завесу на тщательно скрываемые современной наукой тайны о том, как именно мы воздействуем на собственную реальность, формируем среду и пишем свою собственную жизнь.

Эта тема является одной из важнейших для понимания собственного здоровья и благополучия в целом.
Примите пожалуйста участие в простом опросе в следующем посте и пишите свои вопросы и соображения в комментариях. ⬇️⬇️⬇️

Ваша Валентина Эдуардовна Киселева

https://t.iss.one/VEKtRUe/150

@VEKtRUe