КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К КРЕСТНОМУ ХОДУ
Алексей Гунькин

Каждый год в России проходят десятки крестных ходов. Участники идут от получаса до нескольких месяцев. Одни люди ходят постоянно, другие попадают впервые. Если вы только собираетесь принять участие в своем первом крестном ходу – эта статья для вас!

Речь пойдет не о духовной стороне такого события, как крестный ход. Об этом лучше спросить у личного духовника или опытного священника. Мы поговорим о том, как подготовиться физически и что с собой взять. Согласитесь, обидно не дойти до цели из-за в кровь сбитых ног или огромного рюкзака, полного ненужных вещей.

Хорошо, если у вас уже есть опыт пеших походов, восхождений или армейских марш-бросков. Если нет – порадуйтесь замечательной возможности приобрести бесценный опыт!

Если крестный ход предстоит многодневный, без возможности нормально поесть/помыться/обогреться, нужно постараться адекватно оценить свои физические возможности и провести соответствующую подготовку.

***
Соберите всю возможную информацию о предстоящем событии. Вас будет интересовать:
– организаторы крестного хода (наименования/имена, контакты);
– сроки проведения крестного хода;
– маршрут и ключевые точки (лучше иметь при себе карту с отмеченным маршрутом);
– рекомендации организаторов;
– прогноз погоды;
– советы бывалых участников.

***
Документы и наличные средства лучше заранее защитить от дождя. Ливень может быть таким, что на вас не останется ни одной сухой нитки (буквально).
Вряд ли документы придется часто доставать, поэтому их лучше упаковать в самое надежное место рюкзака или внутренний карман. Не поленитесь лишний раз завернуть их в любой водонепроницаемый материал. Могут подойти обычный канцелярский файл или даже целлофановый пакет.
Если у вас есть водительские права – лучше захватить, даже если к месту проведения крестного хода вы поедете на поезде.

Наталия (участник Иринарховского крестного хода):
«Вы можете сделать копии документов и нотариально заверить их. Документы и ценные вещи можно оставить в машине, а в крестный ход идти с копиями. Там этого достаточно».

***
При любой продолжительной ходьбе важно уделить особое внимание обуви. Она всегда должна быть удобной и оставаться сухой. Последний пункт соблюсти удается не всегда. Нужно иметь смену если не самой обуви, то хотя бы пары носков или портянок.

Мои личные предпочтения следующие: если предстоит идти по глинистой и болотистой местности – предпочту не очень высокие сапоги; если погода солнечная и дороги сухие – кроссовки. Некоторые мои знакомые в любой ситуации отдают предпочтение берцам. Кто-то предпочитает треккинговые ботинки.

Если обувь намокнет, ее можно просушить прямо на ходу, намотав газету поверх носков (как портянку). Газету придется сменить несколько раз. Таким образом можно согреть ноги и высушить обувь, продолжая движение.

На ночь в обувь тоже желательно плотно набить газет – для этого нужно позаботиться об их запасе заранее. Газета пригодится и при розжиге костра.

Никогда не надевайте в длительный переход неношеную обувь! Даже если вы купили ее специально для крестного хода – разносите хотя бы в течение дня.

ЧИТАТЬ ЕЩЁ:
https://monastery.ru/zhurnal/tserkov/kak-podgotovitsya-k-krestnomu-khodu/

#крестныйход #полезныесоветы #поход #РПЦ #вера #церковь #храм #Бог #Христос #православие #христианство #молитва #покаяние #терпение #смирение #доброта