مهربان دوستان عزیز سلام
بسیار پیش می آید که در ارتباطات روزانه و رودرروی مان با دیگران،متوجه بوی بد دهان مخاطب مان شده و این امر بسیار آزارمان داده ولی به جهت رعایت حال آن بزرگوار از تذکر مستقیم خودداری کرده و به رویش نیاورده ایم و ناچار یا خود دردش را به جان خریده یا بالاجبار مجبور به کوتاه کردن زمان ارتباط قبل از منعقد شدن پیام ارتباطی فی مابین شده ایم!
این اتفاق نامبارک برای همه حداقل چندبار در زندگی و روابط مان روی داده است ...ولی آیا هیچ وقت فکر کرده ایم شاید کسانی هم بوده باشند و بوی بد دهان ما عذاب شان داده ولی بزرگواری شان مانع تذکر و اشراف ما بر ایرادمان شود؟!
این دور از ذهن و عالم واقع نیست... پس برماست از قبل تمهیدات لازم بیندیشیم تا موجبات عذاب دیگران نشویم.
در ذیل مطلبی با همین مضمون منقول از شبکه های اجتماعی تقدیم می گردد تا بلکه راهکاری برای برون رفت از این عیب ارتباطی شد و مورد استفاده ی مهربانان قرار گرفت💐
"علت و درمان بوی بد دهان:
قاعدتا اسباب بروز بوی بد دهان یا در خود فضای دهان قرار دارند یا در فضاهایی که به دهان راه دارند از جمله سینوسها و بینی، معده و مری، ریه ها. اطبای قدیم نیز بر همین اساس علل ایجاد بوی بد دهان را برشمرده اند، که در متون پزشکی و دندانپزشکی جدید نیز به آنها اشاره شده است. این اسباب به شرح زیر می باشد:


عفونت لثه ها و دندانها:
 #عفونت_لثه ها ناشی از فساد مواد غذایی باقیمانده در میان دندانها و روی زبان توسط باکتریها می باشد. شلی لثه ها نیز زمینه ساز ایجاد عفونت لثه و دندان است. مضمضه ترکیب نمک و #سرکه رقیق شده جهت کاهش عفونت (مضمضه یعنی چرخاندن مایعات در فضای بین دندانها مثل حالتی که آب را بعد از مسواک زدن بین دندانها می چرخانیم) و مضمضه آب جوشانده #سماق یا #پوست_انار جهت سفت کردن لثه ها مفید است.


چند نکته برای حفظ #سلامت_دندانها ضروری است:
پرهیز از #پرخوری و #ریزه_خواری، پرهیز از قی کردن مکرر، پرهیز از مداومت بر جویدن #آدامس به ویژه آدامس شیرین، پرهیز از جویدن خوراکیهای سخت و شکستن خوراکیهای سفت با دندان، پرهیز از خوردن و نوشیدن مواد بسیار سرد (به ویژه بعد از گرم) و بسیار گرم (به ویژه بعد از سرد)، مداومت بر مسواک زدن و خلال کردن (و نخ دندان)، پرهیز از مداومت به خوراکیهای مضر دندان مثل تره و پرهیز از استعمال مسواک با شدت

#خشکی_دهان: 
خشک بودن فضای دهان به دلیل عدم تاثیر بزاق در شستشوی دندانها و رقیق ساختن مواد اسیدی ناشی از باکتریها باعث افزایش #بوی_دهان و استعداد عفونت دندانی می گردد. بعضی داروها، مشکلات غدد بزاقی و تنفس با دهان باز باعث #خشکی_دهان می گردند.
#سینوزیت و خلط پشت حلق:
 علامت این بیماری، آن‏ است که وقتی چیزى ترش یا شور در دهان قرار گیرد و قدری بماند، #خلط_لزج_بدبو از ناحیه بینی جدا شده و به ناحیه حلق می ریزد و مزه بدی در انتهای زبان حس می گردد. شستن دهان و مسواک زدن در این بیماری موقتا بوی دهان را کم نموده و بعد از اندک مدتی به دلیل ریزش مجدد مواد بدبو فضای دهان بوی بدی خواهد گرفت. مداومت بر غرغره آب نمک در کاهش این مسئله مفید است.


#بیماریهای_معده: #بوی_دهان ناشی از معده یا به دلیل #خلط_صفراوی است یا بلغمی. تفاوت این است که در نوع صفراوی بعد از خوردن طعام تا زمان پر بودن معده بوی بد دهان متوقف می گردد ولی در نوع بلغمی با خوردن و شستن دهان بوی بد زائل نمی گردد. در نوع صفراوی بهترین درمان کم خوردن شیرینی ها و خوراکیهای تند و خوردن زردآلو و هلوی تازه یا خیسانده آنها، همچنین خربزه و خیار است. اما نوع بلغمی نیاز به درمان اساسی دارد ولی خوردن مربای #زنجبیل و #زیره بعد از غذا به رفع آن کمک می کند. بوی دهان در روزه داری نیز عمدتا ناشی از معده است که اگر بیش از حد نباشد طبیعی است.


#مشکلات_ریوی : 
#عفونتهای_مزمن_ریوی نیز می تواند باعث بوی بد دهان گردد. البته خوردن غذاهای بودار مثل #پیاز و #سیر به دلیل این که اجزای بودار آنها از طریق خون به ریه می روند و آزاد می گردند تا وقتی که تمام مراحل هضم را طی نکنند و دفع نشوند بویشان ادامه خواهد داشت. این مواد بوی سایر دفعیات را نیز تغییر می دهند. مسواک زدن نیز تغییر چندانی در این بو ایجاد نمی کند. #سیگار کشیدن نیز دهان را بدبو می کند.
بر اساس موارد مطرح شده آنهایی که از #بوی_بد_دهان رنج می برند در اولین قدم اشکالات خود را در حفظ بهداشت دهان و دندانها و نیز بهداشت دستگاه گوارش رفع نمایند و در مرحله بعد به یک دندانپزشک مراجعه نمایند تا در صورت نیاز درمانهای لازم را صورت دهد. بعد از اطمینان از رفع #بیماری_لثه ها و باقی ماندن بوی بد مراجعه به یک متخصص طب سنتی سودمند خواهد بود"
سپاس از حسن توجه مهربانان و تشکر ویژه به جهت رعایت نکات فوق الذکر در راستای سلامت ارتباطی جامعه ی پیرامونی💐
هیرش عطاری....۹۴/۹/۲۷

‍ ‍ نسخه پیچی های کمپین مهربانی های کوچک با قرص های مهربانی (۴)

نگاشته: رئوف آذری
تاریخ: #پنجم_آبانماه_۹۶
🌷🌷🌷🌷🌷🌷
🌷قرص ئاشتی🌷
از جغرافیای کیهانی اگر شروع کنیم، نبرد بی پایان #نور و #تاریکی را شاهدیم!
کمی که از آسمان فاصله بگیریم، جدال #گرمی و #سردی هواست!
به زمین که برسیم جدال سخت تر و دامنه تر و متنوع تر می شود:
رویارویی جغرافیای #خشکی و #آبی، #شیرینی و #تلخی، #سفید و #سیاه #درنده و #چرنده و قس علیهذا...

به جمع انسانی اما اگر وارد شویم موضوع چندبعدی و چندوجهی می شود و باز جغرافیا به جغرافیا، #استکبار و #مستضعف، #آمریکایی و #ایرانی، #عرب و #عجم، #دموکرات و #جمهوری_خواه، #کمونیست و #شوینیست، #سکولار و #مسلمان، #اصولگرا و#اصلاح_طلب، #شهری و #روستایی، #پیشمه_رگه و #داعش، #حشدی_شعبی و #پیشمه_رگه و ...
خردتر که نگاه کنیم #امام و #مأموم، #مراد و #مرید، #شورا و #شهردار، #وکیل و #موکل، #رییس و #مرئوس، #زن و #شوهر و طلاق های روبه صعود و تکثیر سلولی و قارچی ناملایمات خانوادگی و فروپاشی خانواده ها و حتی ترک برداشتن سبوی #عاشقی و #معشوقی!

تصویری وحشتناک از دنیای امروز ما!
چه می توان کرد؟!
کمپین مهربانی های کوچک در ادامه نسخه پیچی هایش با #قرص_های_مهربانی، پیشنهاد می کند هر جاندارباشعوری هر اول صبح که از خواب بر می خیزد، قبل از نرمش و ورزش صبحگاهی، سراغ داروخانه شبانه روزی بگیرد و اولین سبد خرید روزانه اش را با #قرص_های_ئاشتی، مزین کند تا در طول روز هر کس و هر ذی وجودی را ملاقات کرد که گردی از تکدر خاطر بر دلش نشسته، هر وجب خاکی ملاحظه کرد که بذری از #جنگ در نهادش رسوخ کرده، بی درنگ و ملاحظه، دست در سبد برده، #قرصی از #ئاشتی تعارف نماید تا شاید کمی و حداقل کمی از #کدورت آسمان با زمین و زمین با هوا و جاندار با جاندار و انسان با انسان کاسته شود...
پس خرید اول صبحی فراموش نشود...
🌷🌷🌷


#کمپین_مهربانی_های_کوچک
#رئوف_آذری
#قرص_ئاشتی
#قرص_صلح_و_مهربانی🌷

گروه کمپین👇👇👇
https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwcjLHIA5Qmdu33Yw

کانال چالش مهربانی
(گزیده گزارش مهربانی مهربانان)
@kindness_challenge

اینستا👇
https://instagram.com/_u/raoufazari53
فعال #صلح و #مهربانی