Хотят ли россияне быть фрилансерами? Свежий опрос ВЦИОМ отвечает: ДА.

👩‍💻Четверть опрошенных, работающих не на фрилансе, хотят перейти на хоумворк.

👨‍💻Каждый второй сообщает, что в его специальности можно стать самозанятым.

👩‍💻Треть опрошенных планирует перейти на фриланс в ближащие 3 года.

Интересно, что фрилансером опрошенные назвают совсем разных людей: того, кто сам находит себе работу и трудится как вольнонаемный (15%), того, кто работает на себя (5%) или просто работает удаленно (5%).

66% россиян и вовсе затрудняются дать описание загадочному «фрилансеру» (это в общем по стране. В Москве и Питере 70% опрошенных имеют представление о фрилансе).

А вы хотели бы быть фрилансером, кем бы вы его себе не представляли?

#работа #фриланс #опрос #статистика #ЭтоИнтересно

Удалённая работа, карантин, самоизоляция — всё это связано с долгим сидением на месте.

Среднестатистический американец и без самоизоляции проводит ~6 часов в день сидя и вообще ведёт сидячий образ жизни ~60% всего своего времени бодрствования. Думаю, эта статистика во многом подходит и нам.🤔

Мы все знаем, что это плохо для здоровья. Если злоупотребляеть сидячим образом жизни, то у нас снижается минеральная плотность костей. Они становятся более хрупкими. Кровяное давление увеличивается, а диаметр артерий уменьшается. Привет, риск сердечных заболеваний. Риск диабета 2 типа и рака тоже...

🆘 Есть и более иллюстративный, быстрый эффект — сидя дома, мы толстеем. У нас снижается активность фермента липопротеинлипазы (LPL), который помогает сжигать жир.

Мета-анализ 23 исследований сидячего поведения показал, что у нас также повышается уровень сахара в крови и уровень триглицеридов (показатель наличия лишнего веса).

Новая тема недели: #ЛишнийВес
Предлагаю разобраться, как нам пережить самоизоляцию красиво и без последствий💪🏻

#здоровье #тело #болезни #диабет #рак #фриланс