Шугаева
8.26K subscribers
1.65K photos
716 videos
1 file
1.44K links
Мы. Наука. И не только😉
Download Telegram
На часах 16:55
Это моя 11 чашка американо.
К ночи их будет не меньше 15.😝

Россия наращивает потребление кофе быстрее всех в мире.

В этом году мы стали пить на 7,1% больше бодрящего напитка. Это — 5,1 млн мешков или 306 тысяч тонн.

Чаще пьют кофе и в странах-производителях: Бразилия прибавила 6,3%, Колумбия тоже не отстаёт.

Пишут, что причина такого роста потребления — молодое поколение, которое не может представить не только утро, но и день без нескольких чашек горячего кофе.👍🏻

Я, видимо, тоже в рядах молодых. Искренне считаю кофе полезным и вкусным. ГЛАВНОЕ — без сахара и молока.
Треть россиян намерены помогать своим детям с выбором профессии. В «родительском топе» — IT, сфера образования, медицина и юриспруденция.

54% откладывают на будущее обучение своих сыновей и дочерей.

Указывать направление профессионализации или нет — вопрос непростой. Признаюсь, мой личный подростковый опыт был непростым. Родители не помогли ни делом, ни советом. Я самостоятельно осваивала новые навыки, меняла сферы, ошибалась, иногда ворча о том, что не помешал бы добрый совет от родителей. Но это одна история. А когда я сама теперь — мама — это совсем другая история.

Жёстко указывать — точно не буду. Дочкам посоветую не спешить, подумать, повзрослеть, не хвататься сразу за стезю, которая кажется очень привлекательной в юности. Лучше год-два пропустить, может, малышей родить.☺️

А сыну порекомендую отслужить срочную, а уже потом окончательно выбирать профессию.

А вы?
Направляете выбор детей?
Рынок!💚

Понимаю, что с появлением супермаркетов и доставки, мы всё реже ходим на рынок. Но как же на рынке здорово! Здесь и вкусно, и душевно: помидоры и Тани, ветчина у Сергея, малосольные огурчики и тёти Розы.

Как дела, тётя Роза? Как съездили к родным в Грузию? Как сын, как муж?
За долгие годы здесь и продавцы и покупатели уже как родные. Здесь все свои.🙏🏻

И даже обычный ФоБо на Даниловском вкуснее, чем в ресторанах))

⚡️ А ещё здесь есть быстрая зарядка для электромобилей. Пока позавтракали и купили продукты, машина за 40 минут полностью зарядилась!
Турецкие отельеры сами, внезапно заговорили о вреде системы all inclusive. Они говорят, что еда без конца негативно влияет на здоровье гостей и, буквально, мешает наслаждаться посещением страны. Многие гости выходят из номера только для принятия пищи.

У турок, видимо, шубы к зиме не продаются.😝 Но зерно правды в этих разговорах есть. Еда становится самым доступным развлечением и заодно губит наше здоровье.

Признаюсь, что не представляю, как можно есть больше двух раз в день: не важно — на работе или на отдыхе. Я не успеваю есть нигде. И никогда.🤷🏼‍♀️ Во «всё включено» с детьми не ездим принципиально. Нет возможности отдыхать больше 5-7 дней подряд. За это время стараемся максимально познакомиться со страной или городом: ходим, ездим, а местную кухню любим, но по графику: «впихнём обедо-ужин между пятью экскурсиями и спортзалом».

Если тебя кормят всё время и без перерывов — это сильный соблазн. Но еда забирает всё самое интересное. Выбирая между «круглосуточной столовой» и прекрасными видами, морским ветром, горами, предпочту второе.

Для меня all inclusive — выброшенные деньги. Сама не съем и детям не дам.😝
Московская легенда — «Библио-Глобус» может съехать из помещений на Лубянке.

📚 Пишут, что увеличение продаж электронных и аудиокниг оставляет мало шансов традиционным книжным.

А я их нежно люблю, все. Особенно — «Молодую Гвардию» в Замоскворечье. Часто не могу пройти мимо, не заглянув. Дети тоже бегают туда, но чаще — за фломастерами и блокнотами))

Надеюсь, что книжные не исчезнут, просто формат изменится. Мечтаю, что это будут небольшие магазинчики, семейный бизнес с постоянными клиентами. Уютные пространства, где тебя спросят, впечатлила ли прошлая прочитанная книга и предложат новую. Такие особенные места, где можно полчасика посидеть и почитать за кофе, вырвавшись из ритма мегаполиса.

Как в фильме «Нотинг Хилл», помните?💚
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бразильская телеведущая перепутала Джо Байдена с Бен Ладеном. Оговорка вызвала смех в студии.

А может быть, бразильянка не так уж и не права? Самоходный Джо виноват в десятках, если не сотнях тысяч жертв в России и на Украине. А в Югославии… Сирии, Ливии, Палестине. Уровень злодеяний и принесённого горя оценить нельзя, но оговорка — в точку.
Смотритей сегодня в 12.55 на Первом Канале программу «Время Своих».

В студии ведущие Руслан Осташко и Екатерина Шугаева обсуждают с гостями судьбы людей, чья жизнь изменилась после начала СВО.

В программе приняли участие:
✔️Сергей Гудожников позывной Рузай – врач, хирург-кардиолог, участник СВО
✔️Владимир Семёнов, участник СВО, позывной "Чечен"
✔️Бобунец Сергей -рок-музыкант, певец
✔️Поддубный Алексей (Джанго) - певец, композитор

В завершении программы мы с Сергеем Бобунцом спели песню «Мы вернёмся» и уже по традиции, подарили гостям и ведущим мотивирующие открытки нашего движения «Чтобы Победить». ✊🏻
Forwarded from Бутман Life
Интересная история.

Однажды Иосиф Виссарионович Сталин решил посетить МХТ. Ему представили основателя и художественного руководителя театра Константина Сергеевича Станиславского. Протягивая руку вождю, режиссер представился:
- Алексеев.
- Джугашвили. - невозмутимо ответил Иосиф Виссарионович.
«Хочешь съесть бутерброд съешь яблоко»
«От мучного точно потолстею»
«Есть грязное и чистое питание//хорошая и плохая еда»


эти и другие фразы демонизируют некоторые продукты! Причём «список врагов» регулярно меняется, а иногда и вовсе противоречит сам себе…🤦🏼‍♀️

Я, кстати, сырокопченую колбаску с удовольствием иногда ем, а хлеб вообще обожаю. Поэтому давайте разбираться — действительно ли нам стоит бояться какой-то еды?

Ниже я собрала основные утверждения — пишите в комментариях, что из этого, на ваш взгляд, правда:

1️⃣ Обезжиренные молочные продукты полезнее обычных;

2️⃣ Мёд и сиропы лучше обычного сахара;

3️⃣ Соки полезны, их можно употреблять в неограниченных количествах — в отличие от газировки;

4️⃣ Белый хлеб более калорийный, чем хлеб с отрубями;

5️⃣ Жареная еда калорийнее вареной;

6️⃣ Желтки из яиц, сливочное масло, рис и картошку лучше исключить из рациона — это лишние жиры и углеводы;

🍞Все карты раскрою уже в следующем посте. А пока рекомендую по хэштегам #лактоза и #глютен прочитать научные разборы этих неоднозначных «компонентов»!
Здоровья всем мамам.❤️
И папам, и детям на радость мамам.
И пусть девушек с малышами будет больше! Это же так красиво)