Почему не стоит так уж бояться коронавируса? Сделаем экскурс в историю.
Самые ужасные эпидемии в истории выглядели так:
1️⃣ Чума: началась в 540 году и за 100 лет убила более 150 млн человек (а всего в мире тогда жило ~400-500 млн). В XIV веке на 40% сократила населения Европы и уничтожила огромную часть Африки. В начале XX века чума убила ещё ~20 млн человек.
2️⃣ Холера: была известна давно, но вспыхнула в XIX веке. До 1923 года эпидемия убила более 10 млн человек.
3️⃣ Оспа: с IV по VIII век сократила население Китая и Кореи на четверть, а в Японии — на 40%. В XX веке она уничтожила до 400 млн человек.
4️⃣ «Испанка» или грипп: самая разрушительная эпидемия в истории человечества началась в Испании. За первые 30 недель она убила более 35 млн человек по всему миру. Всего умерло от 60 до 100 млн человек.
В чём разница между чумой, оспой, испанкой и нынешним коронавирусом? В окружающем мире. История чумы закончилась в 1947 году, когда советские учёные применили стрептомицин. Холера лечится самыми простыми антибиотиками, а оспа — вакцинацией.
Во время «испанки» распространению содействовал техпрогресс (поезда, корабли, дирижабли), но он был мал. А сегодня у нас есть супер-быстрые средства связи и обмена информацией между странами. У нас есть высокий уровень медицины и развитая наука эпидемиология.
Бояться коронавируса не надо, бояться надо собственной неосознанности, несоблюдения мер предосторожности и излишней паники. Поэтому просто предпринимайте нужные действия: мойте руки, не трогайте лицо, самоизолируйтесь (если вы в группе риска: возраст, болезни органов дыхания, курение) и тд.
❗️Не носите маску без необходимости (об этом есть в рекомендациях ВОЗ).
И главное — без паники.
#вирусы #коронавирус #болезни #здоровье #история
Самые ужасные эпидемии в истории выглядели так:
1️⃣ Чума: началась в 540 году и за 100 лет убила более 150 млн человек (а всего в мире тогда жило ~400-500 млн). В XIV веке на 40% сократила населения Европы и уничтожила огромную часть Африки. В начале XX века чума убила ещё ~20 млн человек.
2️⃣ Холера: была известна давно, но вспыхнула в XIX веке. До 1923 года эпидемия убила более 10 млн человек.
3️⃣ Оспа: с IV по VIII век сократила население Китая и Кореи на четверть, а в Японии — на 40%. В XX веке она уничтожила до 400 млн человек.
4️⃣ «Испанка» или грипп: самая разрушительная эпидемия в истории человечества началась в Испании. За первые 30 недель она убила более 35 млн человек по всему миру. Всего умерло от 60 до 100 млн человек.
В чём разница между чумой, оспой, испанкой и нынешним коронавирусом? В окружающем мире. История чумы закончилась в 1947 году, когда советские учёные применили стрептомицин. Холера лечится самыми простыми антибиотиками, а оспа — вакцинацией.
Во время «испанки» распространению содействовал техпрогресс (поезда, корабли, дирижабли), но он был мал. А сегодня у нас есть супер-быстрые средства связи и обмена информацией между странами. У нас есть высокий уровень медицины и развитая наука эпидемиология.
Бояться коронавируса не надо, бояться надо собственной неосознанности, несоблюдения мер предосторожности и излишней паники. Поэтому просто предпринимайте нужные действия: мойте руки, не трогайте лицо, самоизолируйтесь (если вы в группе риска: возраст, болезни органов дыхания, курение) и тд.
❗️Не носите маску без необходимости (об этом есть в рекомендациях ВОЗ).
И главное — без паники.
#вирусы #коронавирус #болезни #здоровье #история
www.who.int
Рекомендации ВОЗ для населения
Simple precautions to reduce your chances of being infected or spreading COVID-19.
Как бороться с вирусами?
Мы уже обсудили вчера, что вирус нельзя убить, но можно обезвредить.
Варианта два:
💪 Естественный иммунитет.
Человек переболел заразой, «убив» её собственной иммунной системой, и перестал быть восприимчивым к болезни.
Иммунная система интересно справляется с вирусом. У нас есть Т-клетки, вырабатывающие антитела, и есть дендритные «клетки-камикадзе», которые «проглатывают» и изучают вирус, чтобы передать важную информацию Т-клеткам. Дендритные клетки живут на всех слизистых и стенках сосудов.
💪 Вакцинация.
Тот же принцип работы, только в профиль. Вирус (антигенный/активный материал) попадает в оганизм искусственным путем и в контролируемом количестве. Обычно для разработки и опробации вакцины нужны 10-15 лет — в фармацевтике к ним самые строгие требования.
Больше об искусственном иммунитете вы можете узнать прямо тут, на моем канале, по тегу #вакцинация.
P.S. 🦠 ВАЖНО.
Противовирусные средства помогают только остановить распространение вируса в организме, но вовсе НЕ уничтожают его. Не ведидесь на манипуляции в рекламе!
#вирусы #медицина #здоровье #болезни
Мы уже обсудили вчера, что вирус нельзя убить, но можно обезвредить.
Варианта два:
💪 Естественный иммунитет.
Человек переболел заразой, «убив» её собственной иммунной системой, и перестал быть восприимчивым к болезни.
Иммунная система интересно справляется с вирусом. У нас есть Т-клетки, вырабатывающие антитела, и есть дендритные «клетки-камикадзе», которые «проглатывают» и изучают вирус, чтобы передать важную информацию Т-клеткам. Дендритные клетки живут на всех слизистых и стенках сосудов.
💪 Вакцинация.
Тот же принцип работы, только в профиль. Вирус (антигенный/активный материал) попадает в оганизм искусственным путем и в контролируемом количестве. Обычно для разработки и опробации вакцины нужны 10-15 лет — в фармацевтике к ним самые строгие требования.
Больше об искусственном иммунитете вы можете узнать прямо тут, на моем канале, по тегу #вакцинация.
P.S. 🦠 ВАЖНО.
Противовирусные средства помогают только остановить распространение вируса в организме, но вовсе НЕ уничтожают его. Не ведидесь на манипуляции в рекламе!
#вирусы #медицина #здоровье #болезни
Telegram
Шугаева
Начну неделю с напоминания:
ВИРУС НЕЛЬЗЯ УБИТЬ.
Как тактично говорит Википедия, вирус — это «неклеточный инфекционный агент». Что это вообще значит? Разбираемся, что такое вирус.
🦠 Вирус содержит генетические инструкции в форме ДНК (или связанной молекулы…
ВИРУС НЕЛЬЗЯ УБИТЬ.
Как тактично говорит Википедия, вирус — это «неклеточный инфекционный агент». Что это вообще значит? Разбираемся, что такое вирус.
🦠 Вирус содержит генетические инструкции в форме ДНК (или связанной молекулы…
Естественный иммунитет не всегда работает при эпидемиях.
Самый наглядный пример — брюшной тиф (вызываемый бактериями). После Первой мировой он поразил ~25% населения тогдашней России. А с 1923 года, когда война закончилась, а жизнь восстановилась, он резко прекратился. Хотя 75% населения все ещё были восприимчивы.
В Германии и США большинство восприимчиво к тифу, но заболеваемость там ниже 1 на 10000 населения в год. А вот в Индии и Южной Африке, наоборот, проиммунизированных людей довольно много, но тот же показатель на протяжении столетий достигает 100 — 150 на 10000.
🦠 Главный тормоз эпидемии в случае с брюшным тифом/кишечными инфекциями — это низкая заражаемость. То есть соблюдение правил изоляции, гигиены, общий уровень жизни и тд.
Естественный иммунитет блокирует эпидемию только в одном случае — если речь об острых инфекциях дыхательных путей (у них супер-короткий инкубационный период и лёгкое, быстрое распространение).
Отличный иллюстративный материал на этот счёт дают Швеция и Британия, где политика борьбы с вирусом такая: пусть все переболеют и проиммунизируются, а лечить будем только острые случаи.
#вирусы #биология #статистика #болезни #здоровье #ЭтоИнтересно
Самый наглядный пример — брюшной тиф (вызываемый бактериями). После Первой мировой он поразил ~25% населения тогдашней России. А с 1923 года, когда война закончилась, а жизнь восстановилась, он резко прекратился. Хотя 75% населения все ещё были восприимчивы.
В Германии и США большинство восприимчиво к тифу, но заболеваемость там ниже 1 на 10000 населения в год. А вот в Индии и Южной Африке, наоборот, проиммунизированных людей довольно много, но тот же показатель на протяжении столетий достигает 100 — 150 на 10000.
🦠 Главный тормоз эпидемии в случае с брюшным тифом/кишечными инфекциями — это низкая заражаемость. То есть соблюдение правил изоляции, гигиены, общий уровень жизни и тд.
Естественный иммунитет блокирует эпидемию только в одном случае — если речь об острых инфекциях дыхательных путей (у них супер-короткий инкубационный период и лёгкое, быстрое распространение).
Отличный иллюстративный материал на этот счёт дают Швеция и Британия, где политика борьбы с вирусом такая: пусть все переболеют и проиммунизируются, а лечить будем только острые случаи.
#вирусы #биология #статистика #болезни #здоровье #ЭтоИнтересно
Как организм защищается от вируса? 🦠
Изучаем базовый словарик медобразованного человека.
Для борьбы с заразой у организма есть имунная система, а точнее две: врождённая и адаптивная.
➡️ Врождённый иммунитет
быстро распознает и реагирует на патогены, но не дает нам долгосрочной защиты против него. Это наша супер-скорая медпомощь. Её агенты (например, макрофаги и дендритные клетки) захватывают патогенные молекулы и расщепляют их, отправляя нужную информацию о враге В-клеточным лимфоцитам.
➡️ Адаптивный иммунитет
работает медленнее, но более тонко. Его агенты — это уже те самые В-клетки, секретирующие антитела, и цитотоксические Т-клетки.
Антитела (иммуноглобулин) — наше главное оружие, они же белки — распознают чужеродные молекулы и связываются с ними. После удаления чужеродных врагов, В-клетки продолжают циркулировать в кровотоке, уже готовые вырабатывать антитела, если враг придет ещё раз. Т-клетки, в свою очередь, уничтожают уже инфицированные клетки.
#биология #здоровье #болезни #вирусы
Изучаем базовый словарик медобразованного человека.
Для борьбы с заразой у организма есть имунная система, а точнее две: врождённая и адаптивная.
➡️ Врождённый иммунитет
быстро распознает и реагирует на патогены, но не дает нам долгосрочной защиты против него. Это наша супер-скорая медпомощь. Её агенты (например, макрофаги и дендритные клетки) захватывают патогенные молекулы и расщепляют их, отправляя нужную информацию о враге В-клеточным лимфоцитам.
➡️ Адаптивный иммунитет
работает медленнее, но более тонко. Его агенты — это уже те самые В-клетки, секретирующие антитела, и цитотоксические Т-клетки.
Антитела (иммуноглобулин) — наше главное оружие, они же белки — распознают чужеродные молекулы и связываются с ними. После удаления чужеродных врагов, В-клетки продолжают циркулировать в кровотоке, уже готовые вырабатывать антитела, если враг придет ещё раз. Т-клетки, в свою очередь, уничтожают уже инфицированные клетки.
#биология #здоровье #болезни #вирусы
Как работают тесты на вирус?
Рассмотрим на примере злополучного COVID-19.
🌡 ПЦР-тесты. Конкретно для коронавируса разработаны в Вашингтоне и Нью-Йорке. Занимают пару часов. Для анализа нужен мазок из горла/образец слюны, жидкости из дыхательных путей или стула.
В лаборатории из образца извлекают нуклеиновую кислоту — в ней есть геном вируса. Затем исследователи могут амплифицировать (копировать) определенные участки ДНК. Это даёт большую выборку, которую уже можно исследовать.
🌡 Серотологические тесты. Здесь на анализ берут кровь и ищут в ней специфические антитела. Экспериметальный тест для COVID-19 разработали в Сингапуре. Ещё несколько лицензировали в Китае.
🌡 Плюсы и минусы. ПЦР-тест обнаруживает вирус, только если человек болен прямо сейчас. Серотологический же показывает антитела, даже если пациент уже здоров. Оба теста могут сработать плохо, если пробу взяли слишком рано, когда вирусная нагрузка слишком мала. Для выработки антител организму нужно около недели.
#вирусы #коронавирус #болезни #здоровье #медицина #анализы
Рассмотрим на примере злополучного COVID-19.
🌡 ПЦР-тесты. Конкретно для коронавируса разработаны в Вашингтоне и Нью-Йорке. Занимают пару часов. Для анализа нужен мазок из горла/образец слюны, жидкости из дыхательных путей или стула.
В лаборатории из образца извлекают нуклеиновую кислоту — в ней есть геном вируса. Затем исследователи могут амплифицировать (копировать) определенные участки ДНК. Это даёт большую выборку, которую уже можно исследовать.
🌡 Серотологические тесты. Здесь на анализ берут кровь и ищут в ней специфические антитела. Экспериметальный тест для COVID-19 разработали в Сингапуре. Ещё несколько лицензировали в Китае.
🌡 Плюсы и минусы. ПЦР-тест обнаруживает вирус, только если человек болен прямо сейчас. Серотологический же показывает антитела, даже если пациент уже здоров. Оба теста могут сработать плохо, если пробу взяли слишком рано, когда вирусная нагрузка слишком мала. Для выработки антител организму нужно около недели.
#вирусы #коронавирус #болезни #здоровье #медицина #анализы
livescience.com
How do the new coronavirus tests work?
If you wake up one morning with a fever, shortness of breath and a cough — in other words, symptoms of the new coronavirus — you'll likely wonder how you can get tested for it and what that entails.
По статистике, в крупных городах каждый пятый подвержен панике.
Откуда она берётся?
Представьте — вас ждёт важное собеседование, экзамен или карантин. По этому поводу вы уже какое время испытываете #стресс, и он накапливается.
В одно прекрасное утро вы можете испытать приступ очень сильного страха — будто нечто зловещее надвигается на вас прямо сейчас.
Ваше сердцебиение участится, чтобы доставить побольше кислорода в мышцы. Они напрягутся, приготовившись к бегству или драке (усиленная стрессовая реакция). Резко увеличится частота дыхания, возникнет одышка, стеснение в груди, ощущение, что нечем дышать. Голова закружится, так как кислородный ресурс вы отдаёте в тело.
🥶Может возникнуть озноб.
Приступ пройдёт через несколько минут или часов, а уровень адреналина и норадреналина ещё некоторое время будет приходить в норму. То есть вам ещё будет тревожно.
Поздравляю, это — паническая атака. Хотя бы раз её испытывал каждый 7 человек на планете (не буду далеко ходить, меня такие приступы страха чаще всего накрывают ночью в послеродовой период). Атаки приходят беспричинно, но всегда на фоне хронического стресса, переутомленности или ожидания важного события. Иногда они приводят к агорафобии или зависимостям (надо же как-то снимать стресс).
✅ Случиться паническая атака может с каждым, но жители крупных городов — в группе риска. Здесь негласная статистика — каждый пятый. Ещё словить её могут те, кто любит драматизировать и сгущать краски. У людей с повышенным уровнем самоконтроля панические атаки обычно происходят ночью.
❓Как справляться с панической атакой, которую в народе обычно зовут просто паникой? Расскажу завтра в следующем посте.
#паника #биология #психология #тело #вирусы
Откуда она берётся?
Представьте — вас ждёт важное собеседование, экзамен или карантин. По этому поводу вы уже какое время испытываете #стресс, и он накапливается.
В одно прекрасное утро вы можете испытать приступ очень сильного страха — будто нечто зловещее надвигается на вас прямо сейчас.
Ваше сердцебиение участится, чтобы доставить побольше кислорода в мышцы. Они напрягутся, приготовившись к бегству или драке (усиленная стрессовая реакция). Резко увеличится частота дыхания, возникнет одышка, стеснение в груди, ощущение, что нечем дышать. Голова закружится, так как кислородный ресурс вы отдаёте в тело.
🥶Может возникнуть озноб.
Приступ пройдёт через несколько минут или часов, а уровень адреналина и норадреналина ещё некоторое время будет приходить в норму. То есть вам ещё будет тревожно.
Поздравляю, это — паническая атака. Хотя бы раз её испытывал каждый 7 человек на планете (не буду далеко ходить, меня такие приступы страха чаще всего накрывают ночью в послеродовой период). Атаки приходят беспричинно, но всегда на фоне хронического стресса, переутомленности или ожидания важного события. Иногда они приводят к агорафобии или зависимостям (надо же как-то снимать стресс).
✅ Случиться паническая атака может с каждым, но жители крупных городов — в группе риска. Здесь негласная статистика — каждый пятый. Ещё словить её могут те, кто любит драматизировать и сгущать краски. У людей с повышенным уровнем самоконтроля панические атаки обычно происходят ночью.
❓Как справляться с панической атакой, которую в народе обычно зовут просто паникой? Расскажу завтра в следующем посте.
#паника #биология #психология #тело #вирусы
PubMed Central (PMC)
Cross-national Epidemiology of Panic Disorder and Panic Attacks in the World Mental Health Surveys
The scarcity of cross-national reports and the changes in DSM-5 regarding panic disorder (PD) and panic attacks (PAs) call for new epidemiological data on PD and PAs and its subtypes in the general population.To present representative data about the cross…
Почему люди бежали из Уханя, зная, что они заразят весь мир?
Почему так легко разжечь страх и поддаться ему? Разберём на примере пандемии.
👾 Эмоции
При одной только мысли об опасности организм включает стрессовые реакции и полагается на быстрые эмоции, а не на медленную логику. Когда мы смотрим весёлое кино, наши кровеностные сосуды расширяются на 22%. Это как если бы мы вышли на пробежку. И наоборот, представьте, что с нами делают реальные репортажи из инфекционок, напоминающие кадры из sci-fi.
👾 Когнитивные искажения
Даже когда логика включается, она не всегда может помочь. Например, есть такое базовое искажение мышления — эвристика доступности (склонность полагаться на примеры). Проще говоря, если мы сначала увидели кучу фильмов про эпидемии вроде «Заражения» Содерберга, потом увидели страшную картинку в новостях из Китая, и только затем столкнулись с реальной угрозой, то бессознательное свяжет эти образы.
Поэтому, кстати, многие люди бояться летать, хотя самолет, по статистике, — это самый безопасный вид транспорта✈️ . Всё дело в ужасных картинах авиакатастроф.
👾 Внешние условия
Бессознательное искажение данных может быть и здесь. Для защиты от коронавируса вводят необходимый карантин или блокируют авиасообщение, а отдельный человек воспринимает это как сигнал тревоги: мне отрезали пути к эвакуации! Меня разлучили с близкими!
Именно поэтому люди бежали из Уханя, зная, что это может навредить планете, а в Италии заключённые подняли восстание, когда из-за эпидемии им запретили очные встречи с родственниками.
➡️ Словом, рациональное поведение и соблюдение правил — единственное, что может хоть как-то притомозить распространение паники, эпидемии, глупости. Но это очень сложно(
#паника #вирусы #психология #мозг #коронавирус #ЭтоИнтересно
Почему так легко разжечь страх и поддаться ему? Разберём на примере пандемии.
👾 Эмоции
При одной только мысли об опасности организм включает стрессовые реакции и полагается на быстрые эмоции, а не на медленную логику. Когда мы смотрим весёлое кино, наши кровеностные сосуды расширяются на 22%. Это как если бы мы вышли на пробежку. И наоборот, представьте, что с нами делают реальные репортажи из инфекционок, напоминающие кадры из sci-fi.
👾 Когнитивные искажения
Даже когда логика включается, она не всегда может помочь. Например, есть такое базовое искажение мышления — эвристика доступности (склонность полагаться на примеры). Проще говоря, если мы сначала увидели кучу фильмов про эпидемии вроде «Заражения» Содерберга, потом увидели страшную картинку в новостях из Китая, и только затем столкнулись с реальной угрозой, то бессознательное свяжет эти образы.
Поэтому, кстати, многие люди бояться летать, хотя самолет, по статистике, — это самый безопасный вид транспорта✈️ . Всё дело в ужасных картинах авиакатастроф.
👾 Внешние условия
Бессознательное искажение данных может быть и здесь. Для защиты от коронавируса вводят необходимый карантин или блокируют авиасообщение, а отдельный человек воспринимает это как сигнал тревоги: мне отрезали пути к эвакуации! Меня разлучили с близкими!
Именно поэтому люди бежали из Уханя, зная, что это может навредить планете, а в Италии заключённые подняли восстание, когда из-за эпидемии им запретили очные встречи с родственниками.
➡️ Словом, рациональное поведение и соблюдение правил — единственное, что может хоть как-то притомозить распространение паники, эпидемии, глупости. Но это очень сложно(
#паника #вирусы #психология #мозг #коронавирус #ЭтоИнтересно
Новая тема недели: #иммунитет
Именно эта тема заняла второе место в голосовании👌🏻
Иммунный ответ организма — это фундаментальная для нашего здоровья вещь. Знать, как он работает, важно. Но, что удивительно, с иммунитетом часто ничего толком не понятно, а в довесок идёт ещё и армия мифов на его счёт. На этой неделе предлагаю с ними безжалостно расправляться!
Мы разберём:
🍏 Какой вообще бывает иммунитет, и почему у одних он сильнее, а у других слабее?
🍏 Как организм реагирует на инфекции?
🍏 Почему йогурты и БАДы «для повышения иммунитета» — это развод маркетологов.
🍏 Почему слишком сильный иммунитет — это плохо.
И многое другое.
❓А пока прошу вас поучаствовать в опросе: вы когда-нибудь специально повышали свой иммунитет (витамины/иммуномодуляторы/бабушкины травки и тд)?
#здоровье #вирусы #биология
Именно эта тема заняла второе место в голосовании👌🏻
Иммунный ответ организма — это фундаментальная для нашего здоровья вещь. Знать, как он работает, важно. Но, что удивительно, с иммунитетом часто ничего толком не понятно, а в довесок идёт ещё и армия мифов на его счёт. На этой неделе предлагаю с ними безжалостно расправляться!
Мы разберём:
🍏 Какой вообще бывает иммунитет, и почему у одних он сильнее, а у других слабее?
🍏 Как организм реагирует на инфекции?
🍏 Почему йогурты и БАДы «для повышения иммунитета» — это развод маркетологов.
🍏 Почему слишком сильный иммунитет — это плохо.
И многое другое.
❓А пока прошу вас поучаствовать в опросе: вы когда-нибудь специально повышали свой иммунитет (витамины/иммуномодуляторы/бабушкины травки и тд)?
#здоровье #вирусы #биология
«Укрепление иммунитета» с помощью витаминок и йогуртов — это развод.
Нам давно уже пора изменить свои застаревшие представления об иммунитете.
❎ Витаминки — долой.
Отдельные витамины и комплексы надо принимать, только если есть клинически значимая недостаточность (она определяется по анализам крови). Эффект витаминок в таблетках для профилактики чего-либо не доказан, зато мы легко можем себе навредить. А любой иммунолог скажет: лучшие витамины на прилавке в овощах и фруктах🍏
Например, о пользе витамина С когда-то давным-давно сказал нобелевский лауреат Лайнус Полинг, но современная наука опровергла его идеи. Ударной дозой витамина С простуду вы не остановите. А вот камни в почках получить можно.
❎ Йогурты не повысят нам иммунитет.
А вот пара книг или статей о современном маркетинге очень помогут отличать хитрое коммерческое предложение от полезной информации.
Научно о «повышении иммунитета» хорошо рассказывает биохимик-иммунолог и автор книги «Как работает иммунитет» Екатерина Умнякова. И она, помимо прочего, напоминает: «Людей обычно волнует, как укрепить или повысить иммунитет. А врачей — наоборот, как бы его снизить. Большинство проблем возникает, когда иммунитет становится гиперактивным.
🆘 Это приводит к поддержанию воспалительных процессов, которые могут переходить в хроническую форму».
✅ Словом, ваш иммунитет, вероятнее всего, работает нормально. Не надо его драконить.
#иммунитет #биология #вирусы #медицина #ЭтоИнтересно
Нам давно уже пора изменить свои застаревшие представления об иммунитете.
❎ Витаминки — долой.
Отдельные витамины и комплексы надо принимать, только если есть клинически значимая недостаточность (она определяется по анализам крови). Эффект витаминок в таблетках для профилактики чего-либо не доказан, зато мы легко можем себе навредить. А любой иммунолог скажет: лучшие витамины на прилавке в овощах и фруктах🍏
Например, о пользе витамина С когда-то давным-давно сказал нобелевский лауреат Лайнус Полинг, но современная наука опровергла его идеи. Ударной дозой витамина С простуду вы не остановите. А вот камни в почках получить можно.
❎ Йогурты не повысят нам иммунитет.
А вот пара книг или статей о современном маркетинге очень помогут отличать хитрое коммерческое предложение от полезной информации.
Научно о «повышении иммунитета» хорошо рассказывает биохимик-иммунолог и автор книги «Как работает иммунитет» Екатерина Умнякова. И она, помимо прочего, напоминает: «Людей обычно волнует, как укрепить или повысить иммунитет. А врачей — наоборот, как бы его снизить. Большинство проблем возникает, когда иммунитет становится гиперактивным.
🆘 Это приводит к поддержанию воспалительных процессов, которые могут переходить в хроническую форму».
✅ Словом, ваш иммунитет, вероятнее всего, работает нормально. Не надо его драконить.
#иммунитет #биология #вирусы #медицина #ЭтоИнтересно
medspecial.ru
Поливитамины: польза или вред?
Поливитаминные комплексы с добавлением микроэлементов – это активно развивающаяся фармацевтическая отрасль, с колоссальными объемами продаж, но есть ли доказате...
ВПЧ не лечится!🆘
А ещё вызывает рак.
Немного выразительных цифр. Есть более 100 видов папилломавируса, и если вы старше 26, то скорее всего у вас есть хотя бы один из них. 13 видов ВПЧ – онкогенные.
95-99% случаев рака шейки матки связаны с заражением ВПЧ. 70% случаев связаны с 16-м и 18-м типами ВПЧ. У мужчин вирус тоже иногда вызывает рак, но такие случаи редки. А вот среди молодых российских женщин, судя по аналитике ученых, смертность от рака шейки достигла колоссальных масштабов.
Проблема ВПЧ в том, что болезнь протекает бессимптомно (некоторые умудряются ходить уже с опухолями и не замечать), а вакцинация нормально работает лишь для совсем молодых людей (девочкам вакцину делают в возрасте 12 лет). А ещё – во врачах, которые лечат болезнь, которая НЕ лечится!
В обычной поликлинике, в дорогостоящем мед.центре – везде найдутся врачи, которые выпишут вам схему из 5-10 дорогих препаратов, включая агрессивные антибиотики🤦🏼♀️.
❗️Хотя нет ни одного лекарства против ВПЧ с доказанной эффективностью!
Единственное, что можно сделать для защиты от последствий ВПЧ – это вакцинация и скрининг (вот тут о нём рассказано подробно). До 30, даже если вы заражены онкогенными типами ВПЧ и у вас возникло предраковое состояние, велика вероятность, что организм «откатит» его назад и справится. На развитие злокачественного образования обычно требуются годы и даже десятилетия.
После 30 и далее вероятность того, что организм справится, постепенно снижается, и важно регулярно делать цитологические исследования, следить за активностью онкогенных ВПЧ и лечить последствия, если они возникли. Потому что сам папилломавирус – ещё раз повторю – не лечится!
Вот подробнейшая справка (на английском – воспользуйтесь google translate). Внутри статьи советуют делать скрининг с 21 года – это специфика США. Остальные страны сошлись на том, что надо делать после ~30, так как в молодом возрасте предраковые состояния часто проходят и сами по себе и не стоит наводить излишнюю панику.
#ЗППП #здоровье #вирусы #ЭтоИнтересно
А ещё вызывает рак.
Немного выразительных цифр. Есть более 100 видов папилломавируса, и если вы старше 26, то скорее всего у вас есть хотя бы один из них. 13 видов ВПЧ – онкогенные.
95-99% случаев рака шейки матки связаны с заражением ВПЧ. 70% случаев связаны с 16-м и 18-м типами ВПЧ. У мужчин вирус тоже иногда вызывает рак, но такие случаи редки. А вот среди молодых российских женщин, судя по аналитике ученых, смертность от рака шейки достигла колоссальных масштабов.
Проблема ВПЧ в том, что болезнь протекает бессимптомно (некоторые умудряются ходить уже с опухолями и не замечать), а вакцинация нормально работает лишь для совсем молодых людей (девочкам вакцину делают в возрасте 12 лет). А ещё – во врачах, которые лечат болезнь, которая НЕ лечится!
В обычной поликлинике, в дорогостоящем мед.центре – везде найдутся врачи, которые выпишут вам схему из 5-10 дорогих препаратов, включая агрессивные антибиотики🤦🏼♀️.
❗️Хотя нет ни одного лекарства против ВПЧ с доказанной эффективностью!
Единственное, что можно сделать для защиты от последствий ВПЧ – это вакцинация и скрининг (вот тут о нём рассказано подробно). До 30, даже если вы заражены онкогенными типами ВПЧ и у вас возникло предраковое состояние, велика вероятность, что организм «откатит» его назад и справится. На развитие злокачественного образования обычно требуются годы и даже десятилетия.
После 30 и далее вероятность того, что организм справится, постепенно снижается, и важно регулярно делать цитологические исследования, следить за активностью онкогенных ВПЧ и лечить последствия, если они возникли. Потому что сам папилломавирус – ещё раз повторю – не лечится!
Вот подробнейшая справка (на английском – воспользуйтесь google translate). Внутри статьи советуют делать скрининг с 21 года – это специфика США. Остальные страны сошлись на том, что надо делать после ~30, так как в молодом возрасте предраковые состояния часто проходят и сами по себе и не стоит наводить излишнюю панику.
#ЗППП #здоровье #вирусы #ЭтоИнтересно