Люди с развитой эмпатией менее агрессивны?
🆘 Нет!

Интуитивно кажется, что человек, который умеет поставить себя на место другого, почувствовать так же, как и он, будет менее агрессивным. Но как показывают исследования, всё немного сложнее устроено.

Учёные изучили связь эмпатии и агрессии на разных группах людей, включая студентов и преступников. Оказалось, что и вербальная, и физическая, и сексуальная агрессия одинаково часто проявляются и у людей с развитой эмпатией, и у людей с низким её уровнем! 😱

Ключевое для агрессии – это вовсе не умение подключаться к людям. А способность сдерживать себя и контролировать импульсы.

Иными словами, даже самый чуткий к чужим эмоциям и мыслям человек может вспылить, накричать, наброситься, если он не знает, как с собой справляться.😞

Если вы узнаете себя или кого-то из близких и знакомых в этом описании, то вот совет от психологов: гнев – это базовая эмоция, он естественен. Главное – это уметь выражать его без вреда для других. Или – перенаправлять эмоции в продуктивное русло.

В этом отлично помогает и «побить подушку», и заняться кардио, и даже просто выйти и быстро пройтись, произнося ругательства про себя.👊🏻

А любые разговоры, особенно важные, лучше вести в спокойном состоянии, когда острая фаза гнева сошла.

#эмпатия #эмоции #мифы #ЭтоИнтересно

Зачем учить детей эмпатии?

Понятно, что развитая эмпатия помогает лучше понимать людей, общаться с ними, предсказывать их поведение. И, конечно же, улучшает эмоциональный интеллект. Вот тут я уже рассказывала, что это такое и почему это ключ к успешной карьере.

Но есть и неочевидные «бонусы». Оказывается, чем выше эмпатия, тем лучше и творческие способности!

Это выяснили учёные из Кембриджа, исследуя девятиклассниц. В течение года одна группа занималась по стандартной программе, а вторая – с дополнительными заданиями на эмпатию. Например, ученицы придумывали проекты для помощи маленьким детям с астмой и т.д.

Через год вторая группа по показателям творческих способностей обогнала первую на 78%!😱

В общем-то, в современном мире всех надо учить эмпатии. Но детей – особенно! Ведь они как «губки», быстро впитывают. И «встраивают» новые умения в свою личность.

#эмпатия #творчество #ЭтоИнтересно

Можно ли купить счастье за деньги?

Какие только вопросы не ставят для себя учёные.
Да, и такие в том числе! 😜

Исследования связи счастья и денег проводились ещё в XX веке. И тогда данные получали интересные: если ваш годовой доход ниже 75 000 долларов, то чем больше денег, тем больше счастья. А вот если выше, то уровень счастья уже не меняется – деньги перестают на него влиять.

Исследователи из Университета Сан-Диего решили выяснить, а в XXI веке тоже так работает? Оказалось, что нет. 🤔 Учёные проанализировали данные более 44к американцев в период с 1972 по 2016 год. Вывод: чем выше доход, тем более счастливым чувствует себя человек.

Что же произошло за это время? Почему восприятие денег так сильно изменилось? По крайней мере в Америке.

Как вы думаете? И как чувствуете – ваше счастье зависит от вашего дохода? Только отвечайте честно!

А я буду разбираться в философии и психологии денег в следующих постах!

#деньги #ЭтоИнтересно

Что такое деньги?
У экспертов есть разные мнения на этот счёт🤔

Откуда вообще взялись деньги? Обычно на этот вопрос отвечают с помощью товарной теории. Согласно ей, современные деньги – это далёкие потомки обычных товаров. Как правило, речь тут идеи о драгоценных металлах вроде золота. ⚜️

Согласно теории, сначала люди пользовались бартером. Но он был неудобен. Например, я земледелец, и у меня есть картошка. А мой сосед – мясник, и у него есть мясо. Мы можем обменяться, если у меня избыток, а у него недостаток, и наоборот. Но что делать, если нам двоим нужны носки, а картошка и мясо не нужны никому?

Драгметаллы были призваны решить эту проблему. Золото приняли за некий стандарт. А затем его как бы дополнили деньгами (некими ценными бумажками, «привязанными» к золоту), чтобы всем было ещё удобнее. Вроде все логично?

‼️ Да, только, как показывают исследования самых разных учёных за последние десятилетия, это НЕВЕРНО! Деньги вовсе не получались из бартера. Нет никаких этнографических и антропологических доказательств этой теории, кроме того, что она была принята частью экономического сообщества.😱

✅ Теория, альтернативная товарной, – хартальная. Согласно этому взгляду, ценность денег заключена вовсе не в ценности каких-то товаров, к которым они изначально были «привязаны».
Ценность денег – в юридическом постановлении, которое регулирует их использование. Иными словами, в ЗАКОНЕ.

Эта теория хорошо объясняет, почему можно бесконечно печатать деньги и т.д. Теоретически, современное государство может «назначить» деньгами всё, что угодно. И регулировать их стоимость без какой-либо привязки к золоту. Допустим, деньгами теперь станут зелёные листочки березы. Если ими можно будет оплатить налоги, метро, аренду и тд, то они быстро станут новыми деньгами.

Вот так и получается две теории: согласно первой, деньги – это естественное творение рынка. Согласно второй, деньги – творение государства.

Какая вам ближе?

#деньги #ЭтоИнтересно

Что бедность делает с мозгом человека?🧠
И нужно ли перераспределять богатство?

«Если бы вы откладывали $10 000 каждый день с момента, когда были построены египетские пирамиды, то скопили бы только 20% среднего состояния пяти самых богатых людей в мире», – такими словами описывает нынешнее неравенство в доходах Oxfam в докладе для Всемирного экономического форума в Давосе. Информация не новая: всего 1% богатейших людей мира имеют больше ресурсов, чем ВСЕ ОСТАЛЬНЫЕ 6,9 млрд человек.

Авторы связывают такие цифры с уплатой налогов. Начиная с 40-х годов прошлого века богачи платят их всё меньше и меньше. А где-то, как в Бразилии, беднейшие слои населения и вовсе платят бóльший %, чем состоятельные люди.🤦🏼‍♀️

Вопрос о перераспределении экстра-богатства всерьёз обсуждается на ведущих экономических форумах, в литературных трудах, на государственном уровне во многих странах. Но есть ли в этом какой-то более научный смысл? Помимо доводов о справедливости и филантропических идей.

✅ Есть!

Дело в том, что бедность, как выяснили учёные за последние несколько десятков лет, – это один из видов стресса, «пересобирающий» мозг человека роковым образом. Особенно это касается детей, чей мозг активно развивается.

🆘 Есть, например, данные о том, что объем мозга у членов семьи с доходом в 1,5 минимальные нормы меньше на 3–4 %. У детей, живущих за чертой бедности, он отстаёт на 10 %.

Бедность и нищета через механизмы стресса делают людей более импульсивными и подверженным вредным привычкам. Даже если доход семьи или отдельного человека в будущем улучшается, это не делает его менее тревожным или спокойно реагирующим на стресс – его мозг уже сформировался под влиянием нищеты, в детстве.

Есть множество других данных о влиянии бедности на регуляцию эмоций, интеллектуальные способности и т.д. Вы можете ознакомиться с ними, например, вот в этом научпоп-обзоре.

Конечно, мозг пластичен. И каждый из нас способен менять его путём тренировок и «личного менеджмента». Но это крайне сложно, и даже к этой идее ещё нужно самостоятельно прийти!

Однако внешнюю среду – вопиющее неравенство, роскошь как ценность, недостаток возможностей у людей с низкими доходами – может менять общество. Которому гораздо выгоднее состоять из людей, которых из поколения в поколение не «шарашит» бледностью и ужасным стрессом.

Думаю, перераспределение ультра-доходов – одна из возможностей для таких изменений. Скажу честно, что поддерживаю прогрессивную систему налогообложения.

А что думаете вы?

#деньги #мозг #ЭтоИнтересно

Почему деньги стали так важны?
Всегда ли так было?
Зачем эти километровые яхты?🤔

На вопрос отвечает психолог, ведущий научный сотрудник факультета психологии МГУ Сергей Николаевич Ениколопов, простыми словами:

«Вспомним Средние века. Тогда длина носка у ботинка или сапога была показателем богатства и статуса. Подобные символы помогали людям ориентироваться: кто богаче, кто беднее, кто дворянин, а кто нет.

Наиболее заметно это выражено в армейской форме. Вы встречаете полковника и по одежде (по количеству звезд, ширине лампасов) понимаете, что он круче подполковника. Не случайно, кстати, в начале прошлого века штатских чиновников так часто приравнивали к генералам.

В XX веке деньги постепенно стали универсальным (!) эквивалентом рангов и длинноносой обуви.
Сегодня, если вы знакомитесь с человеком и вам говорят, что он в списке Forbes, вы понимаете, что он миллиардер. Никто уже не обсуждает, умный он или глупый, сильный или слабый. Все остальные статусно проиграли.

Не удивительно, что порой деньги превращаются в фетиш. Как правило, для людей, которые, уже будучи обеспеченными, помнят свою бедность или тяжелое нищее детство. Они либо копят и складируют деньги, как пушкинский Скупой Рыцарь. Либо начинают выпендриваться друг перед другом золотыми унитазами, длиной яхт и т.д. Даже если они их годами не используют. Такие действия – аналог «павлиньего хвоста» в животном мире. И, конечно же, связаны с проявлением статуса».

Вероятно, в ближайшее время другого настолько же универсального и удобного эквивалента ценности у нас не появится. А значит, деньги продолжат играть такую же важную роль «маркера» или «фетиша» для людей.

#деньги #ЭтоИнтересно

Философ Антон Кузнецов (центр исследования сознания при философском факультете МГУ) – о культуре отмены и моральной чувствительности.

Специально для #СпрашиваетШугаева

💯 «Обсуждение культуры отмены нужно помещать в более широкий контекст новой этики. Также надо понимать, что термин «новая этика» используется только в России. Это зонтичное понятие, которое объединяет некоторые практики борьбы за социальную справедливость: культура отмены, деплатформинг (то, что произошло с Джоан Роалинг), использование феминитивов (например, «редакторка») и многое другое. Если вы решите подискутировать с зарубежным товарищем на эту тему, то сначала ему придётся объяснить, что такое «новая этика».

Это важно понимать, потому что многие люди убеждены, что на «Западе» есть сторонники этой позиции и что это чуть ли не общественное движение. Но никакой этической теории или движения за новой этикой не скрывается».

💯 «Все эти практики новой этики – это извращённая борьба за социальную справедливость? И да, и нет. Я не уверен, что деплатформинг Джоан Роулинг — это справедливо, но уверен, что это справедливо в отношении человека, открыто призывающего к насилию. Все зависит о контекста и конкретного случая».

‼️ «Мы живем во времена повышенной моральной чувствительности, которая усиливается, когда наступает время социальных пертрубаций, когда выплескиваются накопленные социальные и исторические противоречия, когда возникает угроза (возможность) изменения устоявшихся социальных иерархий. Здесь и без того повышенная моральная чувствительность оборачивается внешним фасадным морализмом: охотой на ведьм, затыканием ртов, поиском виновных, моральным популизмом и то что я бы назвал моральным экзсбиционизмом, когда некоторые люди считают себя вправе на те или иные высказывания и поступки, потому что демонстрируют исключительную добродетель и моральный идеал».

💯 «Практики новой этики касаются, как правило, отдельных личностей или призваны достичь скорого, но видимого результата, который, конечно, никак в корне не меняет ситуацию».

💯 «Последние скандальные истории говорят о том, насколько глубоки накопившиеся социальные и исторические противоречия, насколько они болезненны и насколько неэффективными были меры по их разрешению. Мне кажется, это наиболее ярко проявляется в проблеме чернокожего населения в США (россиянину, живущему в океане собственных житейских проблем и в собственном историческом контексте, со стороны может показаться, что никакой проблемы нет, а кто-то «зажрался». Это вполне естественная реакция. Мы не обязаны быть американистами и разбираться в вопросе)».

🤦🏼‍♀️ «Конечно, в связи с «новой этикой» заходит речь о цензуре и угрозе институту свободы воли. Во-первых, обществ без цензуры не бывает и в тех или иных формах свобода слова всегда ограничивается. Во-вторых, люди, обсуждающие новую этику, склонны преувеличивать проблемы, возникающие в связи со свободой слова. Они безусловно есть, но не носят какого-то радикального характера. Ведь тогда не была бы возможна острейшая публичная дискуссия между разными лагерями, а она есть».

‼️ Почему нас, людей живущих совсем в другой реальности, до боли в зубах беспокоит вопрос новой этики? И есть ли в нашем обществе практики деплатформинга и культуры отмены? О чём говорит наш острый интерес к «ним»? Почему нам так присуще обостренное чувство справедливости? Нет ли в этом диалектики? Это открытые вопросы.

Как вы считаете – почему? Пишите в комментарии, приглашаю вас к дискуссии!

#КультураОтмены #ЭтоИнтересно

Бывает ли наша кровь зелёной или белой?
Оказывается, и такое может быть!


🔴 Гемоглобин – всего лишь частный случай дыхательного пигмента, как и красный цвет, есть и другие разновидности.

🔵 Например, голубая кровь встречается у ракообразных, пауков и головоногих моллюсков. Голубой цвет крови придает пигмент гемоцианин (дословно – кровяная лазурь). Вместо железа белок содержит медь.

🟢 Кроме синей и красной кровь может быть зеленой – за это отвечает белок хлорокруорин. Он железосодержащий и во многом похож на гемоглобин.

🟣 Фиолетовый или розоватый оттенок крови придает пигмент гемэритрин, его можно найти у плеченогих, сипункулид, некоторых полихет. Активный центр белка содержит два иона железа, соединенных гидроксильной группой. Фиолетовый цвет придает насыщенный кислородом белок, розовый – ненасыщенный.

⚪️ Из интересных дыхательных пигментов можно упомянуть гемованадий, содержащий, как понятно из названия, металл ванадий. Он встречается у асцидий, и кровь с ним бледно-голубая, почти бесцветная.

#ЦветКрови #ЭтоИнтересно

Как связан цвет крови и наше здоровье?

Мы уже выяснили, что кровь может менять цвет.⬆️ Например - на большой глубине цвет крови становится зелёным.

🧞‍♂️Кровь в основном отражает красный свет, но заходит и в зелёный спектр и на самом деле она всегда “немного” зелёная - просто красный эту зелёность перекрывает. Например, если на неё направить источник белого цвета (содержащего все цвета), она будет обычного красного цвета. Однако если воспользоваться источником света, который содержит все видимые цвета, кроме красного, то кровь будет казаться зелёной.

ВСЁ ПРОСТО: вода поглощает часть проходящего через неё красного света. Чем глубже вы погружаетесь в океан, тем меньше красного света в солнечном свете, который достигает вас - поэтому если вы вдруг получите порез на глубине не пугайтесь зелёному облаку крови!

В литературе встречаются и упоминания о зелёной крови как о следствии болезней или индивидуальной реакции на лекарство🧐. Например, в 2005 году в Канаде описали пациента с зелёной кровью, у которого один из препаратов присоединился к гемоглобину, придав ему темно-зелёную окраску. Не смотря на такие изменения, пациенту это не мешало.

При нарушении функций гемоглобина может развиться метгемоглобинемия, при которой гемоглобин быстро окисляется. Кровь у людей с метгемоглобинемией тёмно-коричневая.

❗️При некоторых патологических состояниях кровь может казаться белой - это бывает в случае, если она перенасыщена жиром. Недавно, немецким врачам пришлось спасать пациента, концентрация триглицеридов у которого была более 14000 мг на децилитр (при норме в 150!).

Завтра обсудим какого цвета должна быть кровь у здорового человека⬇️

#ЦветКрови #ЭтоИнтересно

Какого цвета кровь у здорового человека?

Давайте сегодня разберём мифы о связи здоровья с цветом крови.

1️⃣ Например, всегда ли у здорового человека кровь одного цвета?

Нет! Цвет крови зависит от того, в каком состоянии находится связанный с гемоглобином металл - у нас это железо. Поэтому окисленная кровь (та, что идёт из лёгких в ткани) и кровь, отдавшая кислород, разных оттенков: насыщенная кислородом артериальная кровь ярко-красная, а лишенная кислорода венозная темно-вишневая, иногда почти черная. Вены человека синие потому, что кожа скрадывает короткий синий свет и тот отражается, не проникая через неё.

❗️Кстати, если случайно порезать вену кровь потечет обычного ярко-алого цвета: гемоглобин сразу же свяжет кислород.

2️⃣ Должен ли заменитель крови быть красным?

Нет! Ни один из уже существующих искусственных заменителей крови не использует гемоглобин или ему подобные белки, хотя ряд стран давно исследует возможность использования растворов гемоглобина либо искусственно-выращенных клеток в качестве заменителя.

❗️Перфторан, один из самых известных искусственных заменителей крови, почти бесцветный, с светло-голубым подтоном.

3️⃣ При лейкозе кровь становится белой?

На самом деле нет. При лейкозах кровь может казаться обесцвеченной и бледной - но это визуальный эффект. Он получается из-за того, что в крови резко повышается количество лейкоцитов, отвечающих за защиту организма от патогенов. Лейкоциты не окрашены и из-за этого снижают общую “красноту” крови. Этим и объясняется народное название лейкозов - малокровие.

#ЦветКрови #ЭтоИнтересно