Подведём итоги?😉

Год подходит к концу, так что предлагаю сделать обзор главных научных и технологических достижений!
Тема недели: #ИтогиГода

А я пока собрала для вас подборку главных на мой взгляд постов за 2021 год:

❤️‍🔥Воспитание:

какие бывают типы родительства и почему нельзя проявлять агрессию к детям. А вот баловать – можно и нужно.

Плюс, что делать с детьми и гаджетами.

❤️‍🔥 Депрессия:

это результат воспалительных процессов!

Как отличить болезнь от просто тоски и апатии, и стоит ли пить антидепрессанты.

❤️‍🔥 Питание:

что такое транс-жиры и чем они опасны.

Низкоуглеводная диета – это плохо, а метаболизм нельзя ускорить!

Ферментированные продукты – наши главные суперфуды: https://t.iss.one/ShugaevaNauka/994

❤️‍🔥 Поведение:

переедание – баг мозга.

Откуда берётся скука и как с ней справиться. Как повысить свою продуктивность.

Кто-то из нас от природы ленивее, и порой лень – это хорошо! (Но не путайте ее с прокрастинацией)

❤️‍🔥 Мифы:

Секспросвет – это полезно, с детьми и подростками нужно говорить о теле и сексе.

ВПЧ не лечится и порой вызывает рак.

Аутизм и умственная отсталость никак не связаны, а вакцинация не вызывает аутизм, это ужасный миф!

Видеоигры полезны! В том числе и для взрослых.

Седые волосы могут вернуть цвет. А седина вообще – не признак старости!

Вывод шлаков из организма – это бред, а детоксы и чистки – это развод на деньги.

❤️‍🔥 Сон:

помогает ли мелатонин? И почему возникает бессонница.

❤️‍🔥 #ЭтоИнтересно:

мат помогает нам справляться с болью, а сквернословие – признак честности!

Что не так с фильмом «Интерстеллар», и как чёрные дыры помогают нам понять природу реальности.

Заменит ли искусственное мясо настоящее?

Что такое «экономика внимания», и почему важно о ней знать.

❤️‍🔥 Гендер:

чем он отличается от пола, как можно буквально родиться «не в своём теле» и почему пол может не совпадать с гендером.

Гендерный вопрос и большой спорт – в чем проблема?

❤️‍🔥Любовь:

вызывает зависимость. А вот любовь к себе сильно недооценивают: https://t.iss.one/ShugaevaNauka/886


А какие посты или темы больше всего запомнились вам?

#подборка

Главные прорывы 2021 года.
Часть 1

The Guardian опросил учёных, и те выбрали главные, по их мнению, прорывы года. Ну что, начнём! 🚀

Космический туризм  
2021 год – «золотой» для астронавтики. Марсоход NASA приземлился на Марс, в Великобритании приземлился редкий метеорит, а за пределами Солнечной системы открыли почти 200 новых планет. Но особый ажиотаж вызвали полеты миллиардеров в космос. Компания Blue Origin, принадлежащая Джеффу Безосу, сделала своего владельца одним из первых миллиардеров, побывавших в космосе. Ранее ещё один миллиардер, Ричард Брэнсон долелел до линии водораздела, а позднее полёт совершил и 90-летний актер Уильям Шатнер. Мы же пошли ещё дальше, запустив целую съёмочную группу: Шипенко-Пересильд-Новицкий. Эти полёты – своего рода открытие эры космических путешествий. 🛸 🌏

Внимание к изменениям климата
В августе Межправительственная группа экспертов по изменению климата (МГЭИК) опубликовала первую часть Шестого аналитического доклада о состоянии климата. Его выпускают раз в шесть лет, и все его очень ждут. Краткое резюме: всё очень плохо, но человечество наконец-то по-настоящему перешло к действиям. К сожалению, сложно комментировать любые климатические «новости». Ведь одни учёные кричат о катастрофе, другие о том, что человечество ни при чём и мы просто страдаем «зелёным самомнением», а собираемые деньги на борьбу с потеплением, которое и без людей идёт - это великий обман…🤷🏼‍♀️

❤️‍🩹 Фибромиалгия
Загадочная болезнь вплоть до недавнего времени оставалась неизученной. Про неё мало говорили и многие до сих пор не знают, что это. Фибромиалгия – это болезнь, при которой человеку всегда ❗️ больно, его парализуют усталость и эмоциональные расстройства. Но основное – это непрерывная боль. Болезнь поражает 1 из 40 человек, чаще женщин. И никто не знает, как её лечить. В этом году учёные открыли в экспериментах на мышах, что фибрамиалгия – вероятно, аутоиммунное заболевание, а лечить её можно с помощью терапии, удаляющей патогенные антитела. Прорыв в диагностике и лечении фибромиалгии помог бы лечить и другие состояния хронической боли.

Продолжение – в следующем посте!⬇️

#ИтогиГода #подборка #ЭтоИнтересно

Главные прорывы 2021 года, по мнению учёных.
Часть 2

🧬 «Чтение» белков с помощью ИИ

К 2020 учёные расшифровали структуру трети всех белков, кодируемых геном человека. Но большая часть белков была недоступна для исследования. В июле 2021 года алгоритм AlphaFold от DeepMind собрал атлас белковых структур почти для 99% человеческих белков, включая те, о которых раньше было ничего не известно. В августе учёным удалось, используя AlphaFold, даже предсказать белковые взаимодействия внутри клеток! Это – колоссальный прорыв для создания многих лекарств и понимания того, как в принципе работает человеческое тело.


👶 Рекордное количество детей, страдающих ожирением

Не совсем прорыв, а скорее шок для учёных, которые работали со статистикой в Англии. Каждый 4-й ребёнок в возрасте 10 лет страдает от ожирения! Причём в неблагополучных районах показатели ещё хуже: 34% бедных семей против 13% богатых.

Эти данные отлично показывают ситуацию, в которой оказался современный мир. Среда вокруг нас, увы, не способствует здоровому образу жизни. Многие из нас малоподвижны, продукты на полках – с избытком сахара, соли и транс-жиров, частый фастфуд – норма. Финансовое неравенство растёт, а бедные районы все сильнее отличаются (в худшую сторону) от благоустроенных. Не говоря уже о возможности посещать фитнес-центры или спортивные секции. Страдают от этого люди всех возрастов.

💉 РНК-вакцины

Генетические вакцины были созданы не в 2021 году, но именно в нём все узнали насколько они эффективны. Речь идёт о вакцинах на основе РНК – рибонуклеиновой кислоты (генетического материала). РНК транспортируется в клетки, чтобы прямо внутри них появился антиген для иммунитета. Также РНК-вакцины быстрее проходят верификацию (раньше требовалось 10 лет исследований, теперь вакцину выпускают за 10 месяцев).

Но есть и минусы, связанные с мировым неравенством. Бесполезно вакцинировать замечательной вакциной одну страну, если десять других вокруг будут невакцинированы – в современном мире все мы слишком тесно связаны! А доступ к ресурсам, в том числе здравоохранению и качественному просвещению, у всех у нас разный, и это – тоже проблема ближайшего будущего. 😔

#ИтогиГода #подборка #ЭтоИнтересно

Омикрон и главное открытие науки 2021

Престижный научный журнал Science опубликовал свой рейтинг главных научных прорывов, и на первом месте в нём – поиск белков и расшифровка их структуры с помощью ИИ, о котором я уже писала в посте выше.👆🏻

Кратко напомню, в чём суть прорыва! Раньше учёные думали, что для расшифровки всех белков человека понадобятся сотни лет и очень, очень много денег. Поэтому ещё с 70-х они стали моделировать поведение белков с помощью компьютеров.🧬 В 2021 году этот подход достиг вершины. С помощью ИИ учёные воспроизвели тысячи точных белковых структур – это настоящая революция в науке и медицине!

Причём тут Омикрон? Притом, что учёные импользуют ИИ для моделирования мутаций в одном из белков этого штамма. Это поможет адаптировать вакцину под Омикрон. Ведь мутации изменили белки вируса и, возможно, настолько сильно, что антитела не могут выполнить свою работу.

Понимание того, как устроена структура разных белков и моделирование их работы – это ключ к лечению огромного количества заболеваний и разработке новых вакцин. А ИИ-чтение белковых структур – это начало более точной, быстрой и персонализированной медицины.

#ИтогиГода #коронавирус #вакцинация #ЭтоИнтересно

Здоровье: Топ-5 научных открытий 2021 года

Про расшифровку белков с помощью ИИ и самое быстрое внедрение вакцины в истории повторять уже не буду – читайте в постах выше!😉 А теперь к другим новостям:

🧬 Генетическое редактирование людей

В 2021 году на международном уровне было разрешено выращивать человеческие эмбрионы в пробирке дольше, чем две недели. Это (пусть и спорное) послабление – фантастическая возможность для генетиков. Напомню, что 13-дневных эмбрионов учёные уже выращивали!

👩‍💻 Физическое подключение человека к компьютеру

Раньше, чтобы полноценно подключить чей-то мозг к компьютеру нужны были громоздкие кабели. В 2021 году исследовательская группа BrainGate разработала первый в мире полностью беспроводной интерфейс мозг-компьютер, который передает сигналы так же быстро и точно, как и кабели. В ходе клинических испытаний устройство позволило двум людям с параличом пользоваться планшетом!

💉 Вакцина против малярии

Больше половины смертей из-за малярии – это дети в возрасте до 5 лет. И вот, наконец-то. Более 100 лет изучения, годы клинических испытаний – и у нас есть вакцина! Не только от малярии, но от любого паразитарного заболевания. ВОЗ уже одобрила её.

🧑‍⚕️ Излечение от диабета

Впервые в истории пациента с диабетом первого типа (64-летний мужчина) вылечили! Учёные вырастили инсулин-продуцирующие клетки из стволовых и ввели их в кровоток мужчины. После чего его организм стал вырабатывать инсулин сам! Пока есть лишь один прецедент – ждем более массовых испытаний, скрестив пальцы!

✍🏻 Успешная пересадка руки и плеча

Еще кое-что было сделано «впервые в истории». На этот раз силами хирурга Жана-Мишель Дюбернара, доктора медицины, который уже прославился первыми в истории пересадками кисти и частичной пересадкой лица. В 2021 году он восстановил пациенту сразу обе руки и плечо. Операция прошла в январе, а уже сейчас пациент может поднимать предметы и обнимать внучку своими новыми руками.

#ИтогиГода #медицина #здоровье #подборка #ЭтоИнтересно