​​Как увлажнять кожу зимой?

Друзья, я сейчас нахожусь в Сибири и это - не самое простое испытание для кожи. Если в предыдущих постах мы говорили о том, как не «сушить» её бытовыми средствами и неправильным уходом, то как же быть в мороз?
Как правильно увлажнять?

Привожу рекомендации дерматологов для людей с атопичной кожей (у кого есть экзема – почитайте!). Эти советы очень подойдут тем, у кого кожа зимой превращается в зудящую сухую проблему!

1️⃣ Увлажняйте!

Да, вот такой простой очевидный совет.😜 Не пренебрегайте кремами (особенно после ванной) и не наносите «какой-нибудь крем». Нужен именно увлажняющий.

2️⃣ Глицирретиновая кислота

Средства с ней увлажняют в 4 раза лучше, чем без неё.

3️⃣ Глицерин

Старый-добрый глицерин оказывает увлажняющий эффект и по собственной оценке тех, кто им пользуется, и по оценке врачей.

4️⃣ Овёс

Ещё один хороший компонент. Увлажняет кожу умеренно, но зато смягчает «побочки» в виде зуда, обострений экземы и т.д.

5️⃣ Крема с мочевиной

В комментариях уже писали вопрос на эту тему. Да, этот увлажняющий компонент работает. В исследованиях обычно используют 20-40%. Но это для лечения дерматологических проблем.

Наносить крема лучше всего на ещё влажную кожу сразу после купания.

А вот насчёт увлажняющих добавок для ванны учёные спорят! Одни советуют применять, другие – наоборот, воздержаться. Так что лучше перестраховаться и не экспериментировать.😉

#кожа #красота #уход