روانشناسی
💎مراقب صحبت هایی که با خودتان می کنید باشید
حتما برای‌تان پیش آمده که گاهی با #خودتان #صحبت کنید.
این‌طور نیست که همیشه افکاری که به ذهن ما خطور می‌کنند، مفید باشند.
مراقب باشید، زیرا کوچک‌ترین کلمات #منفی می‌تواند سبب #استرس و #افسردگی‌تان شود.
به بازخوردی که در برابر #موفقیت‌ها یا #شکست‌های خود دارید دقت کنید.
آیا معتقدید که موفقیت‌های شما فقط از سر شانس بوده‌اند؟ آیا پس از هر شکست به شدت خود را سرزنش می‌کنید؟
واکنش‌های شما در برابر #موفقیت‌ها و #شکست‌ها، بازخوردهای مثبت و منفی را در ذهن‌تان شکل می‌دهند. نسبت به خودتان با رحم و شفقت رفتار کنید.
پیروزی‌های خود را جشن بگیرید و اشتباهات‌تان را ببخشید.
🆔👉 @Roshanfkrane ✍
💎مراقب صحبت هایی که با خودتان می کنید باشید
حتما برای‌تان پیش آمده که گاهی با #خودتان #صحبت کنید.
این‌طور نیست که همیشه افکاری که به ذهن ما خطور می‌کنند، مفید باشند.
مراقب باشید، زیرا کوچک‌ترین کلمات #منفی می‌تواند سبب #استرس و #افسردگی‌تان شود.
به بازخوردی که در برابر #موفقیت‌ها یا #شکست‌های خود دارید دقت کنید.
آیا معتقدید که موفقیت‌های شما فقط از سر شانس بوده‌اند؟ آیا پس از هر شکست به شدت خود را سرزنش می‌کنید؟
واکنش‌های شما در برابر #موفقیت‌ها و #شکست‌ها، بازخوردهای مثبت و منفی را در ذهن‌تان شکل می‌دهند. نسبت به خودتان با رحم و شفقت رفتار کنید.
پیروزی‌های خود را جشن بگیرید و اشتباهات‌تان را ببخشید.
🆔👉 @Roshanfkrane ✍
روانشناسی
تا به حال دقت کردید که وقتی کاری را انجام می‌دهید که خلاف #شخصیت و منش واقعی شماست، اغلب دچار #ناراحتی و #سردرگمی می‌شوید؟ دلیل این حس این است که نمی‌دانید رضایت چه کسی را باید به دست بیاورید: #خودتان یا #دیگران؟!
تنها در صورتی که رفتار و اعمالتان مستقیماً تحت تأثیر #باورها و #شخصیت خودتان باشد، می‌توانید برای خودتان به عنوان فردی #مستقل احترام قائل باشید و تنها در این حالت است که دیگران نیز برای شما #احترام قائل خواهند بود. چرا که شما را فردی قوی، #مستقل و با باورهایی #مستحکم می‌دانند.
🆔👉 @Roshanfkrane ✍
تا به حال دقت کردید که وقتی کاری را انجام می‌دهید که خلاف #شخصیت و منش واقعی شماست، اغلب دچار #ناراحتی و #سردرگمی می‌شوید؟ دلیل این حس این است که نمی‌دانید رضایت چه کسی را باید به دست بیاورید: #خودتان یا #دیگران؟!
تنها در صورتی که رفتار و اعمالتان مستقیماً تحت تأثیر #باورها و #شخصیت خودتان باشد، می‌توانید برای خودتان به عنوان فردی #مستقل احترام قائل باشید و تنها در این حالت است که دیگران نیز برای شما #احترام قائل خواهند بود. چرا که شما را فردی قوی، #مستقل و با باورهایی #مستحکم می‌دانند.
🆔👉 @Roshanfkrane ✍
❣رفتار دیگران
تا به حال به این فکر کردید که چرا رفتار دیگران نسبت به شما همیشه یکسان نیست. مثلا رفتار همسایه‌تان یک روز با شما خوب است و روز دیگر بد است
چرا یک روز رئیستان لبخند به لب دارد و روزی دیگر شما را به کم کاری متهم می‌کند. یک روز چهره‌تان زیباست و روزی دیگر متفاوت است!
شاید بیشتر اوقات مشکل از حال درونی شماست. زمانی که شما در حالت درونی خوبی نیستید یعنی احساس خوبی ندارید این احساس بد شما و این ناهماهنگی شما با جهان هستی به صورتی به شما برگردانده میشود و نتیجه‌اش میشود اخم پستچی به شما، بدرفتاری همسایه‌تان نسبت به شما و برخورد بد رئیستان.
زمانی که حستان خوب نیست روی بد و حس ناخوشایند مردم اطرافتان را به خود جذب می‌کنید.
و اما زمانی که حستان خوب است و ارتعاشات مثبت می‌فرستید احساسات خوب دیگران را به خود جذب می‌کنید در واقع شما تعیین می‌کنید که دیگران با شما چه برخوردی داشته باشند.
وحالا می‌توانید دلیل رفتارهای متغیر دیگران را بفهمید.
همه چیز از #خودتان شروع میشود.
#روانشناسی
#انگیزشی
@Roshanfkrane
تا به حال به این فکر کردید که چرا رفتار دیگران نسبت به شما همیشه یکسان نیست. مثلا رفتار همسایه‌تان یک روز با شما خوب است و روز دیگر بد است
چرا یک روز رئیستان لبخند به لب دارد و روزی دیگر شما را به کم کاری متهم می‌کند. یک روز چهره‌تان زیباست و روزی دیگر متفاوت است!
شاید بیشتر اوقات مشکل از حال درونی شماست. زمانی که شما در حالت درونی خوبی نیستید یعنی احساس خوبی ندارید این احساس بد شما و این ناهماهنگی شما با جهان هستی به صورتی به شما برگردانده میشود و نتیجه‌اش میشود اخم پستچی به شما، بدرفتاری همسایه‌تان نسبت به شما و برخورد بد رئیستان.
زمانی که حستان خوب نیست روی بد و حس ناخوشایند مردم اطرافتان را به خود جذب می‌کنید.
و اما زمانی که حستان خوب است و ارتعاشات مثبت می‌فرستید احساسات خوب دیگران را به خود جذب می‌کنید در واقع شما تعیین می‌کنید که دیگران با شما چه برخوردی داشته باشند.
وحالا می‌توانید دلیل رفتارهای متغیر دیگران را بفهمید.
همه چیز از #خودتان شروع میشود.
#روانشناسی
#انگیزشی
@Roshanfkrane