​​🔴 Что такое точка невозврата?

Когда-то, уже много лет назад, данную малоизвестную тему разрабатывали академики А. С. Яковлев вместе с Г. С. Поповым. Говоря простым и доступным языком, мы могли бы описать это явление так: представьте себе, что я научился водить машину, ездил около года, а затем, в течение 10 лет, вообще не садился за руль. И вот вопрос: сколько я должен ездить на машине, чтобы никогда не забыть, как это делается? Сколько времени нужно нашей памяти, чтобы она, условно, поняла, что эти навыки нужны навсегда? Сейчас объясню, почему вопросы сформулированы именно так на примере езды на мотоцикле.

🏍 Все мы проживаем в различных географических зонах. Например место, в котором живу я, климатически вовсе не едино. Можно сказать, оно имеет разные климаты — лето здесь не круглый год. Соответственно, подавляющее большинство людей вынуждены ставить байк на зиму в гараж и не ездить на нём до весны. Что-то вроде конца мотонавигации. И вот, человек купил мотоцикл, прошёл курс обучения, научился ездить на определённом уровне. Через 2–3 месяца поставил байк в гараж, так как началась зима. Но спустя 9 месяцев, когда придёт новый сезон, и он вновь сядет на байк, может выясниться, что ему снова необходимо проходить обучение, ведь многое забылось — руки и ноги не помнят, что делать.

👥 Так, однажды, мои двое друзей, которые более 10 лет ездят на мотоциклах и делают это регулярно, без лишних перерывов, в самом начале мотосезона оба упали на дороге. Более того, ситуации были совершенно простыми и даже банальными, ведь скорость каждого не превышала 12–15 км/ч. Из этого примера мы видим, что даже 10 лет опыта езды на мотоцикле не гарантируют прохождение точки невозврата. Другими словами — количество времени, проведённого за определённым занятием, ещё не говорит об устоявшихся навыках.

🚘 Приведу еще пример из моей жизни для большего понимания этой темы. У меня был период, когда 3 года не ездил на машине. Более того, моя первая поездка спустя 3 года была, в некотором смысле, экстремальной. Мне нужно было на спортивном автомобиле преодолеть расстояние в 1800 км. И что вы думаете? Я прекрасно одолел эту дистанцию, не чувствуя какого-либо дискомфорта. К тому моменту я сильно соскучился по вождению спортивного автомобиля. Мы ехали на двух машинах, с моим другом, и буквально долетели за очень короткое время. Выходя из машины, я мысленно снимал шляпу перед конструкторами и инженерами, так она мне понравилась.

Вот что любопытно, как уже сказано, нередко, человек, даже после 3-х месячного перерыва в неком деле, по возвращению чувствует дискомфорт. Но я не почувствовал даже малейшего неудобства после 3-х лет отсутствия практики вождения машины. Более того, машина была на механической коробке передач, чему я был только рад. И причина кроется в том, что с моей системой обучения и практикой за долгие годы, я прошёл ту самую точку невозврата, и сейчас могу сделать перерыв даже в 10 лет, без потери качества езды.

📌 Поэтому, отсюда возникает вывод что: можно считать, что человек научился чему-либо не в тот момент, когда прошёл все стадии мастерства формирования навыка, а когда перешёл некую точку невозврата в этом.

🔎 #навык #психология #прикладная_наука

©️ Пером и Шпагой

​​✍️ На следующий день, закончив работу в ресторане, ребята, как и договорились, пошли в храм к монаху. Подходя к храму, они увидели, что он стоял у двери, что-то шептал себе под нос, как бы, не замечая их.

— Мы пришли, падре, — обратился к нему Джузеппе.
— Прекрасно, дети мои, тогда следуйте за мной.

И он повёл их через весь храм. Обогнув алтарь, они подошли к практически невидимой двери, монах нажал на стену и дверь с скрипом отворилась.
— Прошу, — сказал монах, — и вошел в дверь первым.

🔥 В подземелье было темно. Монах зажег свечу и осветил лестницу. Следуйте за мной, дети мои. Шли они недолго, двигаясь по каменным ступенькам. Они миновали какие-то помещения, спустились ниже, там тоже были какие-то пещеры и помещения, и вот они вышли в большую залу. Зала находилась под землей. Везде горели факелы и светло было, почти, как днём.

— Дети мои,— обратился монах. Вам пора становится сильными.
— Что мы будем делать, падре?
— Учиться держать оружие в руках.

⚔ Монах достал две деревянные палки и вложил им в руки. Потом он им объяснил, как стоять, как держать нож и попросил их фехтовать друг с другом этими деревянными палками. Ребята начали кружить вокруг друг друга, пытаться коснуться этими палками друг друга, а монах внимательно наблюдал за ними. Потом он начал объяснять ошибки одного, второго, так прошло около двух часов. Ребята порядком устали. Монах сказал, что на сегодня достаточно. Теперь им необходимо приходить сюда каждый день после работы, и он с ними будет заниматься. Так прошло полгода. Они каждый день ходили на работу, зарабатывали деньги, а после шли к монаху на занятия. Они так же проходили алтарь, ту невидимую дверь, знали маршрут уже наизусть так хорошо, что могли пройти его с закрытыми глазами, и им не нужна была даже свеча. Так они и занимались каждый день по два часа фехтованием с монахом.

🔺 Предыдущая часть

📕 История Джузеппе. Книга «Мой бог Франческо Виллардита»

🔎 #фехтование #философия #книга

©️ Пером и Шпагой

🎥 Философия всегда сопровождается выразительными высказываниями, подобными произведениям искусства в галерее. И в мафии таких высказываний множество, они являются сборником народной мудрости. Члены этой организации цитируют наиболее значимые вещи, передавая их из уст в уста следующим поколениям.

— фграгмент из фильма «Крестный отец 2»

🔎 #философия #сицилийская_мудрость #фильм

©️ Пером и Шпагой

🔴 Экспедиции учат людей быть универсальными …

👤 Интервью с моим воспитанником Алексеем Явтушенко — специалистом в сфере безопасности бизнеса и личной безопасности, директором Школы испанского фехтования «Дестреза Ачинеч», действительным членом Экспедиционного корпуса

👉 Смотреть по ссылке

🔎 #экспедиция #интервью

©️ Пером и Шпагой

​​🔴 Причина потери навыков

Некоторые спортсмены, теоретики спорта и тренеры говорят, что существует понятие мышечной памяти. Это явление исследуется физиологами. По их мнению, даже если человек длительное время не тренировался, и находится не в тонусе, он может очень быстро вернуться в форму за счёт мышечной памяти. Наверняка многие из вас слышали об этом.

🏆 Однако, у меня есть подруга, которая много лет занималась спортивной гимнастикой, и однажды я её спросил, сможет ли она прямо сейчас сделать на бревне сальто назад. Ей 40 лет, и спортивное прошлое уже давно закончилось. Но она без размышлений ответила, что поостереглась бы это делать сейчас. А ведь — мастер спорта по гимнастике, и несмотря на это, со всей ответственностью понимает, что этот навык безвозвратно потерян для неё. Этим примером я хочу показать: у человека, может быть, и нет мышечной памяти, но есть память. При этом, многие спортсмены и те, которые занимаются только физиологией, видя некие явления и феномены, не знают, как их объяснить. В итоге, они дают им какие-то названия, которые, с одной стороны, ненаучны, а с другой стороны, не компетентны.

Вернёмся к примеру с моей подругой-гимнасткой. Как видите, даже человек, имеющий спортивное звание, и принимавший участие в профессиональных соревнованиях, не прошёл точку невозврата. Например, я длительный промежуток времени занимался футболом, и также делал это профессионально. Но сейчас я точно знаю, что большинство футбольных навыков, у меня безвозвратно утеряны.

📌 Такая потеря навыков после длительного перерыва обусловлена определённым психологическим барьером, так называемым «замком». То есть, навыки как бы закрываются на замок. Так, бывшая гимнастка умом понимает, как что-то сделать, а тело не делает.

Важно понять, что любое обучение подобного рода — это боль. И этот замок также болевой. И если точка невозврата не пройдена, то психика человека стопорит возможность повторно использовать утерянный навык. Возникает некий психологический блокиратор. Причина в том, что навыки были воспитаны неправильным способом. И футболом я занимался в тот период, когда сам не знал того, что рассказываю сейчас, и не умел учиться. Вы не ослышались — проблема потерянных навыков в том, что человек не умеет учиться. При этом все мои навыки, которые были получены после того, как я научился учиться, остались при мне, и любой из них я могу продемонстрировать, даже внезапно проснувшись среди ночи. Всё то, чему учили, интересует меня и по сей день. А вот футбол — больше не интересует. Соответственно, пусковым механизмом забывания навыка является именно интеллектуальный разрыв с деятельностью.

🏍 Также нужно отделять понятия физического забывания навыка и комплексного. Я могу слегка некомфортно себя чувствовать за рулем мотоцикла, но если это физическое забывание, то оно быстро пройдёт. Если забывание комплексное, то придётся заново переучиваться. Но люди, как правило, научившись чему-то один раз, больше не хотят переучиваться. И даже, когда они осознанно всё же желают переучиться, их тело не хочет. Вот почему опасно учиться неправильно. В итоге, если человека переучат, он всё-равно будет делать то же, что делал до этого. Поэтому, если учиться чему-то, то нужно учиться с нуля (с самого начала) и правильно. Так, если человек изначально учился с нуля правильно, перешёл точку невозврата, то постоянно сохраняя интеллектуальный контакт с деятельностью, он не теряет навыков.

🔎 #навык #тренировка #прикладная_наука

©️ Пером и Шпагой

​​🔴 Формула обучения Каса Д’Амато «2+3=5»

Почему два плюс три ровно пять? Двойка в этой формуле — это первая модель обучения, она аналогична отношению между наставником и учеником, как в случае тренера и боксера. Вторая часть формулы — три — это система «тренер, помощник и боксер». Пять — этот блок поясняет, что вы можете самостоятельно использовать эту формулу, то есть без тренера и помощника. Давайте разберемся подробнее.

▪️ Тренировка начинается с двойки, но также эта часть формулы сохраняется на протяжении всего обучения. Это стадии отбора, договора; стадии, связанные с обучением, психологией, философией, работы с мышлением, все, что связано с пониманием, дисциплиной и тд. Другими словами, это поединок между тренером и боксером, и его цель — помочь вам понять, кто вы на самом деле. К примеру, когда я тренировал телохранителей, иногда приходилось ронять их на асфальт по 300 раз, чтобы им стало ясно, кто они есть на самом деле.

Когда человек понимает, кто он есть на самом деле, то возникает вопрос будущего. Это вызывает проблему: если вы не проигрываете на тренировке, то проиграете на ринге. Если вы не подчиняетесь, вас начнут подчинять на ринге. Именно поэтому «двойка» в этой формуле так важна — она служит своего рода предохранителем от будущих поражений. Если ее нет в формуле, то вы обречены на неудачу. И это принцип применим ко многим сферам жизни.

Это бесценная практика — подобного рода демонстрации и работа с человеком. Потому что в таком случае вся тренировка проходит в управляемых условиях, а не в условиях реального поединка. Здесь закладывается виденье будущего наперёд, прогнозирование действий противника. Именно здесь человек меняет свое мышление, начинает понимать, что больше не висит в воздухе, а прочно стоит на обеих ногах.

▪️ Когда мы применяем систему «тренер, помощник и боксер», то таким образом воспитываем навыки. Вам в любом случае понадобиться партнер, для постановки и воспитания навыков, что требует условий, определённого рода методики, самой системы, которую вы изучаете и объективных проверяемых показателях. Как вы помните, был Тайсон, Руни и Кас Д’Амато. На второй стадии также становится ясно, что у вас нет другого выбора: вы либо сами определяете свою судьбу, либо всегда останетесь зависимыми от кого-то.

▪️ Когда мы говорим о «пятерке» в этой формуле, это означает, что вам придется самостоятельно работать над собой. Помимо всего прочего, вам нужно будет прилагать усилия, чтобы достичь запланированных результатов. Никто не сможет заставить вас читать книги, даже если они предоставлены вам, и никто не сможет учить вас за вас. Поэтому доля самостоятельных усилий крайне важна в системе тренировки.

Когда речь идет о самосовершенствовании, это включает в себя избавление от своих недостатков, так как они могут стать преградой на пути к достижению целей. Как говорил Д'Амато, пороки нужно искоренять, потому что ваши соперники могут использовать их против вас. Большинство людей думает, что тренировка в зале достаточна для достижения результатов, но это не так. Необходимо также самостоятельное обучение. Есть только один способ самообучения: делать что-то до тех пор, пока не достигнете желаемого результата, так как без самодисциплины и жажды учиться ни технология, ни методика не смогут вам помочь. Если вы не осознаете, что всегда можно достичь большего, вы перестаете расти.

Вот так выглядит формула модели совершенствования обучения. Одной этой формулы и её понимания уже достаточно, чтобы кардинально изменить то, чем человек сегодня довольствуется в жизни — и начать управлять парусами собственной судьбы.

🔎 #КасДАмато #навык

©️ Пером и Шпагой

🎥 Битвы выигрывают воины, а те цари, которые считают, что они победители — «им плохо было видно» … Таким королям никто не желает служить … Королю следует быть первым исполнителем своих приказов.

— фрагмент из фильма «Троя»

🔎 #фильм #философия #догматика

©️ Пером и Шпагой

​​🔴 Родина изысканий памяти

Современной академической науке и неонауке о памяти практически ничего не известно. Это очень легко проверить, если зайти в интернет и сделать запрос «память» — прикладного не найти. Ключевое определение, которое на сегодняшний момент описывает, что же такое память, зацикливается на слове функция. То есть, память — это определенная функция механического типа, которая позволяет нам оперировать данными, а именно: нечто, позволяющее вовремя вспоминать и нечто забывать.

🌀 Все что сегодня говориться о памяти, сводится к тому, как запомнить на 10-15 слов больше или что-то в этом роде. Речь совершенно не идёт о том, как решать задачи, развиваться, учиться уму-разуму у наших предшественников. Этого не существует. Мы могли бы сказать, что за всю историю существования человечества очень малое количество персон каким-то образом оставили след в науке в связи тем, что действительно занимались исследованием памяти.

Исследуя исторически последние 1000 лет, мы могли бы сказать, что родиной изысканий памяти является Венеция. Существует, как минимум, два человека, которые занимались этим вопросом. И мы можем это утверждать, потому что имеем соответствующие документальные подтверждения.

👤 Первый человек был господином Джулио Камилло со своим знаменитым театром памяти. Этот человек создал самую настоящую модель памяти, которую назвал «театр», и этот театр некоторое время существовал в Венеции. Но это не значит, что предшественники Камилло не занимались исследованием памяти, скажем, в Греции или в каком-то другом месте; мы просто не знаем, у нас нет никаких конкретных доказательств, что это было именно так. А что касается театра памяти Камилло — это первое доказательство, которое у нас существует. Поэтому мы и рассматривает последние 1000 лет, которые хоть как-то подтверждены архитектурными сооружениями, документальными источниками.

Книгу «Театр памяти» Джулио Камилло вы сможете найти даже на русском языке, из нее вы сможете почерпнуть очень много интересного. Почему эта книга настолько познавательна? Сам король Франции хотел у себя в Париже лицезреть точно такой же театр памяти и даже профинансировал этот проект, но, к сожалению строительство не удалось. В истории Камилло славится как некий мистик ̧ как человек, который сумел показать то, что не смогли другие. Но это фигура абсолютно неизвестная, достоверно показано только что, он создал театр памяти в Венеции. А что дальше произошло? Однозначных фактов нет. Впрочем, доподлинно известно, что Камилло был выдающимся фехтовальщиком того времени, одним из лучших фехтовальщиков на Венеции. Так же известно, что Камилло написал три тракта по фехтованию, но ничего не дошло до нашего времени.

👤 Следующим человеком, который тоже исследовал память, был Джордано Бруно, и его труд тоже называется «Театр памяти». Так же известны и другие попытки соотечественников Камилло и Бруно, которые пытались написать, рассмотреть явление памяти, но это были более философские рассуждения, именно рассуждения, но ни модели, ни логики мы в них найти не можем. Для сравнения: у Камилло была разработана именно модель работающей памяти. Это помещение, в которое заходил человек и видел всю память человека изнутри, словно становясь участником происходящего в памяти. А все остальные «труды» — это просто рассуждения о функциях нашего устройства. Всё же, Джордано Бруно предоставил свою модель памяти, а Камилло дал свою модель памяти.

🔎 #память #история

©️ Пером и Шпагой

🔺 В наше время многие высказывают свое мнение о других людях без предъявления доказательств. Однако в прошлом наши предки этого не могли делать. Тогда право высказывать мнение принадлежало лишь тем, у кого были убедительные доказательства, кто был результативным.

📌 По этому поводу существует очень строгая догма в Постаменте, которая гласит: «любая деструкция с доказательствами». Она подразумевает, что человек должен предоставить убедительные доказательства, прежде чем говорить что-либо о других людях. Это приучает людей отвечать за свои слова; а тот, кто отвечает, тот завоевывает авторитет у себе подобных.

🔎 #догматика #Постамент #прикладная_наука

©️ Пером и Шпагой