Forwarded from don't panic!
Современность дает много спорных, но притягательных способов стать умнее. В Кремниевой Долине, например, популярны микродозы ЛСД, которые якобы увеличивают выносливость и прибавляют в креативности: goo.gl/PAZD3d
Еще существуют ноотропы, нормализующие когнитивные функции. Эти препараты известны почти всем, правда, в клинических исследованиях эффективность большинства из них не доказана. Отличный разбор ноотропов: https://scisne.net/a-2217
А еще есть tDCS - транскраниальная стимуляция электрическим током. Это форма неинвазивной нейростимуляции слабым током: помещают на голову электроды, через которые проходит электрический ток, предположительно увеличивающий производительность некоторых участков мозга. Вначале этот метод применялся только при восстановлении от некоторых неврологических заболеваний, но сейчас приобрел почти магический статус. Его адепты считают, что tDCS помогает при депрессии, тревоге, улучшает память, ускоряет мышлении и так далее. На reddit и других форумах можете прочитать многочисленные рассказы о применении tDCS в домашних условиях.
Статья-обзор последних исследований эффективности tDCS. Очень интересно, но выборки небольшие, поэтому не совсем убедительно: https://m.vk.com/wall-120580572_1237
(англ.) Журналистка проверила эффективность tDCS на себе и описала в статье впечатления. Забавный текст: https://aeon.co/essays/would-dabbling-in-cranial-stimulation-make-me-smarter
Заметка о tDCS на Geektimes. Описан ажиотаж вокруг метода, критические данные о эффективности и так далее: https://m.geektimes.ru/post/278334/
(англ.) Оказывается, что мода пускать через мозг слабый ток не нова. В конце XIX века люди уже этим занимались, придумывая странные и смешные электрические устройства. Забавно, что дискурс, который сопровождал тягу викторианских мозгов к электричеству, очень похож на то, что говорится сейчас о tDCS. Здесь обзор научной статьи о викторианском использовании электричества для мозга (англ.): https://neurocritic.blogspot.ru/2016/12/19th-century-diy-brain-stimulation.html?m=1
(англ.) Частичный текст научной статьи. Полный вариант только за деньги: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1935861X16303825
Русский сайт, посвященный tDCS. Найдете там последние новости, статьи, исследования (во славу стимуляции), инструкции и опыт пользователей: https://tdcs-russia.ru/
Существует и глубокая стимуляция мозга, когда электроды расположены не на черепной коробке, а внутри, в ткани мозга. Этот метод может помочь при нейродегенеративных заболеваниях. Интервью с пациенткой, которой проводили глубокую стимуляцию мозга. Ощущения крайне необычные: https://digest.bps.org.uk/2017/01/26/an-interview-with-a-deep-brain-stimulation-patient-im-worried-about-getting-water-in-the-holds-in-my-head/
Научно-популярная статья о глубокой стимуляции мозга и новых перспективах метода: https://22century.ru/popular-science-publications/dbs
#tDCS #лсд #ноотропы #нейростимуляция
Еще существуют ноотропы, нормализующие когнитивные функции. Эти препараты известны почти всем, правда, в клинических исследованиях эффективность большинства из них не доказана. Отличный разбор ноотропов: https://scisne.net/a-2217
А еще есть tDCS - транскраниальная стимуляция электрическим током. Это форма неинвазивной нейростимуляции слабым током: помещают на голову электроды, через которые проходит электрический ток, предположительно увеличивающий производительность некоторых участков мозга. Вначале этот метод применялся только при восстановлении от некоторых неврологических заболеваний, но сейчас приобрел почти магический статус. Его адепты считают, что tDCS помогает при депрессии, тревоге, улучшает память, ускоряет мышлении и так далее. На reddit и других форумах можете прочитать многочисленные рассказы о применении tDCS в домашних условиях.
Статья-обзор последних исследований эффективности tDCS. Очень интересно, но выборки небольшие, поэтому не совсем убедительно: https://m.vk.com/wall-120580572_1237
(англ.) Журналистка проверила эффективность tDCS на себе и описала в статье впечатления. Забавный текст: https://aeon.co/essays/would-dabbling-in-cranial-stimulation-make-me-smarter
Заметка о tDCS на Geektimes. Описан ажиотаж вокруг метода, критические данные о эффективности и так далее: https://m.geektimes.ru/post/278334/
(англ.) Оказывается, что мода пускать через мозг слабый ток не нова. В конце XIX века люди уже этим занимались, придумывая странные и смешные электрические устройства. Забавно, что дискурс, который сопровождал тягу викторианских мозгов к электричеству, очень похож на то, что говорится сейчас о tDCS. Здесь обзор научной статьи о викторианском использовании электричества для мозга (англ.): https://neurocritic.blogspot.ru/2016/12/19th-century-diy-brain-stimulation.html?m=1
(англ.) Частичный текст научной статьи. Полный вариант только за деньги: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1935861X16303825
Русский сайт, посвященный tDCS. Найдете там последние новости, статьи, исследования (во славу стимуляции), инструкции и опыт пользователей: https://tdcs-russia.ru/
Существует и глубокая стимуляция мозга, когда электроды расположены не на черепной коробке, а внутри, в ткани мозга. Этот метод может помочь при нейродегенеративных заболеваниях. Интервью с пациенткой, которой проводили глубокую стимуляцию мозга. Ощущения крайне необычные: https://digest.bps.org.uk/2017/01/26/an-interview-with-a-deep-brain-stimulation-patient-im-worried-about-getting-water-in-the-holds-in-my-head/
Научно-популярная статья о глубокой стимуляции мозга и новых перспективах метода: https://22century.ru/popular-science-publications/dbs
#tDCS #лсд #ноотропы #нейростимуляция