💪Три «летающие лыжницы» из Магадана проходят тренировочный сбор в составе сборной России🇷🇺.
✨Колясникова Валерия,✨Кустова Александра и ✨Мохова Елизавета отправились в Казахстан для прохождения учебно-тренировочного мероприятия в составе сборной команды России по прыжкам на лыжах с трамплина.
✅Во время сбора спортсмены будут отрабатывать специальные тренировочные упражнения для развития навыков на трамплине, совершенствовать физическую форму, проводить кардио-тренировки в условиях высокогорья.
Мероприятие продлится до 23 сентября, после чего девушки отправятся в Сочи, где примут участие в Чемпионате России🇷🇺 по прыжкам на лыжах с трамплина (без снега) в составе сборной команды Магаданской области.
🍀Желаем вам удачи!🍀
#ЦСПМАГАДАН #нашилучшие #нашивсборной #летающиелыжники #гордимсявами #49регион #нашичемпионы #сборнаяроссии #магаданскаяобласть #магаданрулин #командачемпионов
✨Колясникова Валерия,✨Кустова Александра и ✨Мохова Елизавета отправились в Казахстан для прохождения учебно-тренировочного мероприятия в составе сборной команды России по прыжкам на лыжах с трамплина.
✅Во время сбора спортсмены будут отрабатывать специальные тренировочные упражнения для развития навыков на трамплине, совершенствовать физическую форму, проводить кардио-тренировки в условиях высокогорья.
Мероприятие продлится до 23 сентября, после чего девушки отправятся в Сочи, где примут участие в Чемпионате России🇷🇺 по прыжкам на лыжах с трамплина (без снега) в составе сборной команды Магаданской области.
🍀Желаем вам удачи!🍀
#ЦСПМАГАДАН #нашилучшие #нашивсборной #летающиелыжники #гордимсявами #49регион #нашичемпионы #сборнаяроссии #магаданскаяобласть #магаданрулин #командачемпионов
🔥7👍1
✨Магаданская спортсменка Дина Богданова приглашена на тренировочный сбор по боксу, в составе сборной команды России🇷🇺.
Тренировочное мероприятие проходит в Московской области на спортивной базе «ТЦСКР «Озеро Круглое».
💪Данный сбор проводится с целью подготовки основного состава женской сборной к международным соревнованиям, а также с целью обмена опытом, повышения спортивного мастерства спортсменок.
👊Идет насыщенная спортивная подготовка: тренировки в спарринге, упражнения на снарядах, занятия на тренажерах, работа со штангой, беговые упражнения.
🕢Сбор продлится до 22 сентября, после чего Дина вернется домой и продолжит подготовку в Магадане.
🍀Дина, желаем тебе совершенствоваться в каждом твоем тренировочном дне, становясь крепче, сильнее и увереннее в себе!🙌
#ЦСПМАГАДАН #спортнормажизни #спортКолымы #нашилучшие #бокс #гордимсявами #49регион #сборнаяРоссии #озерокруглое #тренировочныйсбор #магадан
Тренировочное мероприятие проходит в Московской области на спортивной базе «ТЦСКР «Озеро Круглое».
💪Данный сбор проводится с целью подготовки основного состава женской сборной к международным соревнованиям, а также с целью обмена опытом, повышения спортивного мастерства спортсменок.
👊Идет насыщенная спортивная подготовка: тренировки в спарринге, упражнения на снарядах, занятия на тренажерах, работа со штангой, беговые упражнения.
🕢Сбор продлится до 22 сентября, после чего Дина вернется домой и продолжит подготовку в Магадане.
🍀Дина, желаем тебе совершенствоваться в каждом твоем тренировочном дне, становясь крепче, сильнее и увереннее в себе!🙌
#ЦСПМАГАДАН #спортнормажизни #спортКолымы #нашилучшие #бокс #гордимсявами #49регион #сборнаяРоссии #озерокруглое #тренировочныйсбор #магадан
👍2
✨В Тюмени проходит Всероссийский семинар тренеров по лыжным гонкам, работающих с юными спортсменами, который продлится до 18 сентября.
Семинар проводит Общероссийская общественная организация «Федерация лыжных гонок России» совместно с Региональной общественной организацией «Тюменская областная федерация лыжных гонок и биатлона».
В институте физической культуры Тюменского государственного университета собрались специалисты из 27 регионов России🇷🇺.
👍От Магаданской области в семинаре принимает участие старший тренер по лыжным гонкам МГАУ «ЦСП СКМО» – Момот Юрий Петрович.
✅Основное направление – это обмен опытом тренеров, работающих с юными спортсменами.
✅Цели: повышение квалификации тренеров, обмен опытом работы по подготовке спортсменов различной квалификации.
#ЦСПМАГАДАН #лыжныегонки #спортКолымы #всероссийскийсеминар #тренерыРоссии #Тюмень #Магадан #49регион #ФедерациялыжныхгонокРоссии #обменопытом #ТюмГУ
Семинар проводит Общероссийская общественная организация «Федерация лыжных гонок России» совместно с Региональной общественной организацией «Тюменская областная федерация лыжных гонок и биатлона».
В институте физической культуры Тюменского государственного университета собрались специалисты из 27 регионов России🇷🇺.
👍От Магаданской области в семинаре принимает участие старший тренер по лыжным гонкам МГАУ «ЦСП СКМО» – Момот Юрий Петрович.
✅Основное направление – это обмен опытом тренеров, работающих с юными спортсменами.
✅Цели: повышение квалификации тренеров, обмен опытом работы по подготовке спортсменов различной квалификации.
#ЦСПМАГАДАН #лыжныегонки #спортКолымы #всероссийскийсеминар #тренерыРоссии #Тюмень #Магадан #49регион #ФедерациялыжныхгонокРоссии #обменопытом #ТюмГУ
❤1
💻18 сентября 2024 г. в 15:30 ч. (время магаданское) проводится методическое мероприятие по вопросам практического применения методического пособия «Основы спортивного питания».
❗Пособие рекомендовано тренерам-преподавателям, тренерам, спортсменам, а также специалистам различного профиля, принимающим участие в обеспечении учебно-тренировочного процесса.
📝Участникам вебинара необходимо заранее пройти регистрацию по следующей электронной ссылке: https://clck.ru/3DLXVC
Методическое пособие подготовлено коллективом экспертов на базе материалов зарубежных специалистов, под руководством Федерального государственного бюджетного учреждения «Федеральный центр подготовки спортивного резерва».
Содержание пособия:
✅научные основы питания;
✅энергетические системы;
✅макронутриенты и микронутриенты и их роль;
✅гидратация и электролитный баланс;
✅питание до, во время тренировки и после тренировки;
✅специфика питания в различных видах спорта;
✅питание различных групп спортсменов;
✅пищевые добавки;
✅планирование и управление питанием;
✅возможные нарушения питания.
В методическом пособии представлены:
📌основные принципы питания для спортсменов;
📌рекомендации по составлению рационального питания с учетом наличия в рационе питательных веществ, необходимых для оптимального функционирования организма во время интенсивных тренировок и соревнований;
📌основные рекомендации по питанию в зависимости от вида спорта и индивидуальных особенностей спортсмена;
📌практические рекомендации по выбору спортивного питания, употреблению специализированных продуктов.
✏️По итогам прохождения вышеуказанных методических мероприятий предлагаем вам проверить свои профессиональные знания путем тестирования в период с 17 по 23 сентября 2024 года по ссылке: https://clck.ru/3DLXVD
#Магадан #спортивноепитание #вебинар #методическоепособие #ФЦПСР #спортсмены #тренеры #образовательныйкурс #обучение #цспмагадан #магаданскаяобласть
❗Пособие рекомендовано тренерам-преподавателям, тренерам, спортсменам, а также специалистам различного профиля, принимающим участие в обеспечении учебно-тренировочного процесса.
📝Участникам вебинара необходимо заранее пройти регистрацию по следующей электронной ссылке: https://clck.ru/3DLXVC
Методическое пособие подготовлено коллективом экспертов на базе материалов зарубежных специалистов, под руководством Федерального государственного бюджетного учреждения «Федеральный центр подготовки спортивного резерва».
Содержание пособия:
✅научные основы питания;
✅энергетические системы;
✅макронутриенты и микронутриенты и их роль;
✅гидратация и электролитный баланс;
✅питание до, во время тренировки и после тренировки;
✅специфика питания в различных видах спорта;
✅питание различных групп спортсменов;
✅пищевые добавки;
✅планирование и управление питанием;
✅возможные нарушения питания.
В методическом пособии представлены:
📌основные принципы питания для спортсменов;
📌рекомендации по составлению рационального питания с учетом наличия в рационе питательных веществ, необходимых для оптимального функционирования организма во время интенсивных тренировок и соревнований;
📌основные рекомендации по питанию в зависимости от вида спорта и индивидуальных особенностей спортсмена;
📌практические рекомендации по выбору спортивного питания, употреблению специализированных продуктов.
✏️По итогам прохождения вышеуказанных методических мероприятий предлагаем вам проверить свои профессиональные знания путем тестирования в период с 17 по 23 сентября 2024 года по ссылке: https://clck.ru/3DLXVD
#Магадан #спортивноепитание #вебинар #методическоепособие #ФЦПСР #спортсмены #тренеры #образовательныйкурс #обучение #цспмагадан #магаданскаяобласть
📌С 16 по 23 сентября департаментом физической культуры и спорта Магаданской области совместно с Северо-Восточным государственным университетом организованы курсы повышения квалификации специалистов, работающих с детьми с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), а также специалистов, работающих в этой сфере.
📚Тема программы семинара-практикума: «Психопрофилактика профессионального выгорания. Психологические особенности детей с ОВЗ и детей с трудным поведением».
📑Цель программы: Формирование теоретических знаний, практических навыков и компетенций слушателей в сфере психопрофилактики профессионального выгорания и психологических особенностей детей с ОВЗ и детей с трудным поведением.
🎓К обучению на базе СВГУ приступили 20 специалистов в области физической культуры и спорта Магаданской области, по завершении курсов каждый слушатель получит удостоверение о повышении квалификации.
🔉Спикеры:
Чарина Е.В., канд. психол. наук, доцент, доцент кафедры социальных и гуманитарных наук СВГУ;
Бахтина Н.Н., канд. психол. наук, доцент, доцент кафедры социальных и гуманитарных наук СВГУ;
Касьяненко А.А., ст. преподаватель кафедры социальных и гуманитарных наук СВГУ.
📝Координаторы:
Зурова Е.С., старший тренер-преподаватель по адаптивному плаванию МБУ ДО г. Магадана «СШ№3»;
Тегригина Н.В., консультант департамента ФК и С Магаданской области.
#Магадан #обучение #семинар #практикум #СВГУ #физичскаякультура #спорт #ЦСПМАГАДАН #49регион
📚Тема программы семинара-практикума: «Психопрофилактика профессионального выгорания. Психологические особенности детей с ОВЗ и детей с трудным поведением».
📑Цель программы: Формирование теоретических знаний, практических навыков и компетенций слушателей в сфере психопрофилактики профессионального выгорания и психологических особенностей детей с ОВЗ и детей с трудным поведением.
🎓К обучению на базе СВГУ приступили 20 специалистов в области физической культуры и спорта Магаданской области, по завершении курсов каждый слушатель получит удостоверение о повышении квалификации.
🔉Спикеры:
Чарина Е.В., канд. психол. наук, доцент, доцент кафедры социальных и гуманитарных наук СВГУ;
Бахтина Н.Н., канд. психол. наук, доцент, доцент кафедры социальных и гуманитарных наук СВГУ;
Касьяненко А.А., ст. преподаватель кафедры социальных и гуманитарных наук СВГУ.
📝Координаторы:
Зурова Е.С., старший тренер-преподаватель по адаптивному плаванию МБУ ДО г. Магадана «СШ№3»;
Тегригина Н.В., консультант департамента ФК и С Магаданской области.
#Магадан #обучение #семинар #практикум #СВГУ #физичскаякультура #спорт #ЦСПМАГАДАН #49регион
🔥3
❗Дорогие друзья, примите участие в опросе!
📣В рамках проведения ежегодного мониторинга состояния и развития конкуренции на товарных рынках Магаданской области министерством финансов Магаданской области проводиться опрос граждан и представителей бизнеса в отношении доступности финансовых услуг и удовлетворенности деятельностью в сфере финансовых услуг, осуществляемой на территории Магаданской области.
📌Социологический опрос проводится до 15 октября 2024 года, для онлайн-анкетирования Вам необходимо пройти по ссылке и заполнить анкету:
📝Для опроса граждан:
https://clck.ru/3DFBSj
📝Для опроса представителей бизнеса:
https://clck.ru/3DFBSk
🙌Благодарим Вас за сотрудничество!
#магаданскаяобласть #магадан #мининстерствофинансов49 #минфин49
📣В рамках проведения ежегодного мониторинга состояния и развития конкуренции на товарных рынках Магаданской области министерством финансов Магаданской области проводиться опрос граждан и представителей бизнеса в отношении доступности финансовых услуг и удовлетворенности деятельностью в сфере финансовых услуг, осуществляемой на территории Магаданской области.
📌Социологический опрос проводится до 15 октября 2024 года, для онлайн-анкетирования Вам необходимо пройти по ссылке и заполнить анкету:
📝Для опроса граждан:
https://clck.ru/3DFBSj
📝Для опроса представителей бизнеса:
https://clck.ru/3DFBSk
🙌Благодарим Вас за сотрудничество!
#магаданскаяобласть #магадан #мининстерствофинансов49 #минфин49
🥳🥳🥳Сегодня свой День рождение празднует замечательный спортсмен, мастер спорта международного класса по плаванию Иван Кожакин!
Иван один из самых титулованных спортсменов нашего региона🔝! Он является чемпионом России🏆, многократным победителем и призером этапов Кубка России и соревнований различного уровня🥇🥈🥉. Входит в основной состав сборной страны💪.
От всего нашего коллектива поздравляем тебя с этим прекрасным днем🎊🎉🎊!
Желаем больших перспектив в мире спорта, высоких ступеней в саморазвитии, интересных событий в жизни и неугасаемой веры в себя!💯
Пускай твои победы станут великими, запоминающимися и войдут в историю новыми олимпийскими рекордами💥💥💥. Пусть каждый день дарит новые мечты и новые успехи, а в трудную минуту выручает оптимизм и чувство юмора🤞!
Желаем крепкого здоровья🍊🍋🍈, счастья💫, везения🍀, настоящих друзей и пусть рядом всегда будут те, кто искренне болеет за тебя и поддерживает💯!
С Днем рождения!!!🎁🎁🎁🎇🎆
#ЦСПМАГАДАН #Деньрождения # #поздравляем # #побед #счастья #здоровья #49регион
Иван один из самых титулованных спортсменов нашего региона🔝! Он является чемпионом России🏆, многократным победителем и призером этапов Кубка России и соревнований различного уровня🥇🥈🥉. Входит в основной состав сборной страны💪.
От всего нашего коллектива поздравляем тебя с этим прекрасным днем🎊🎉🎊!
Желаем больших перспектив в мире спорта, высоких ступеней в саморазвитии, интересных событий в жизни и неугасаемой веры в себя!💯
Пускай твои победы станут великими, запоминающимися и войдут в историю новыми олимпийскими рекордами💥💥💥. Пусть каждый день дарит новые мечты и новые успехи, а в трудную минуту выручает оптимизм и чувство юмора🤞!
Желаем крепкого здоровья🍊🍋🍈, счастья💫, везения🍀, настоящих друзей и пусть рядом всегда будут те, кто искренне болеет за тебя и поддерживает💯!
С Днем рождения!!!🎁🎁🎁🎇🎆
#ЦСПМАГАДАН #Деньрождения # #поздравляем # #побед #счастья #здоровья #49регион
🔥3❤2