Мы есть то, что мы едим»,- гласит известный афоризм.

Ученые сумели отчасти подтвердить его и выяснили, что существуют продукты, которые ускоряют старение организма.

В первую очередь речь идет о сахаре. Авторы материалы утверждают, что включение его в рацион может привести к появлению морщин, а кожа очень скоро потеряет упругость. Виной тому липиды и белки в организме, которые повреждаются, если человек постоянно употребляет этот продукт, сообщает турецкое издание Sabah.

Также в перечень вредной для молодости пищи входит фастфуд, жареная жирная пища, консервы и маргарин.
Все эти продукты увеличивают риск развития сердечных заболеваний, а также наносят вред кровеносным сосудам.

Преждевременно состарить кожу рискуют любители кофе. Ту же угрозу несут в себе продукты из переработанного мяса, например, сосиски.
Эксперты включили в перечень соль, жареный картофель, а также мясо, приготовленное на углях. Все эти продукты способны оказать негативное влияние на состояние кожного покрова. 

#НовостиЯмала #ЯНАО #Россия #учёные #человек #страние #еда